Сухая красная кожа на ногах

На стопе кожа шелушится и болит

Сухая кожа на ступнях ног может быть скрытым симптомом протекания в организме серьезного заболевания. Поэтому если самостоятельное лечение не приносит результатов, лучше обратиться к дерматологу.

Уход за стопами

Для того чтобы ваши пятки всегда были в порядке, необходимо регулярно соблюдать простые правила. В первую очередь следует ежедневно обрабатывать стопы пемзой, чтобы удалять ороговевший слой эпителия.

Не забывайте делать ежедневные ванночки для ног с целебными травами. Хорошо помогает контрастный душ: он способствует усилению кровообращения. Также с этой целью хорошо делать массаж, а во время отдыха на 5-10 минут поднимать ноги выше уровня головы.

Питательный крем для ступней или специальное средство против трещин необходимо каждый день наносить на пятки, а на ночь желательно надевать хлопковые носки.

Хорошо помогают солевые и травяные ванночки. В теплую воду следует добавлять крепкие настои ромашки, крапивы, календулы. После процедуры ноги тщательно обрабатываются пемзой, вытираются, а затем наносится питательный крем.

Носите только просторную, удобную обувь из кожи, которая не сдавливает стопу и не препятствует проникновению воздуха!

Покраснение – опасный симптом

Чаще всего изменение оттенка покровов кожи ног свидетельствует о проникновении в организм инфекции. Скорее всего, это микоз – заболевание, которое появляется вследствие заражения стопы грибком. Сухая красная кожа на ногах начинает зудеть и чесаться, что причиняет сильный дискомфорт.

Заразиться грибком можно в общественных местах, таких как бассейны, общие душевые, спортивные комплексы, сауны. Для того чтобы обезопасить себя от проникновения инфекции, необходимо обязательно брать с собой запасную пару обуви и избегать хождения босиком.

Также не стоит надевать чужую обувь, всегда нужно иметь индивидуальные предметы гигиены. Грибок может появиться, если регулярно носить грязные носки или надеть непросушенные ботинки. Если у вас сильно чешется сухая кожа на ногах, следует немедленно обратиться к врачу.

Признаки заболевания

О появлении грибка чаще всего сигнализируют зуд и неприятный запах. Также могут появиться отеки, жжение, а иногда даже повышение температуры.

Пораженные грибком места начинают трескаться, болеть, появляются опрелости, шелушение, беспокоит сухая кожа на пальцах ног. С присоединением инфекции возникает огрубение стоп, а болезненные участки покрываются язвочками.

Нередко грибок стопы вызывает различные аллергические реакции, которые переходят на другие части тела. Заболевание проходит тяжело: появляются гнойники, эрозии, болезненные пузырьки с жидкостью.

Лечение

Избавление от грибка стопы проходит в несколько этапов:

syl.ru

Ни для кого не секрет, что каждой девушке жизненно важно знать, что она самая обаятельная и привлекательная. Чтобы достичь совершенства, барышни не жалеют времени на уход за лицом, телом и волосами, не экономят на занятиях спортом и стараются вести здоровый образ жизни. Однако иной раз какой-нибудь досадный недочет испортит всю картину. То некстати вскочивший прямо на носу прыщ, то не ко времени сломанный ноготь. А иной раз настроение падает из-за того, что сильно шелушится кожа. И если накремить руки, находясь в любом месте, проще простого, то с ногами дело обстоит сложнее. Они портят всё впечатление от образа, и даже короткая юбка и модные босоножки на шпильке не спасают ситуацию. Что же делать, когда шелушится кожа на ногах? От чего зависит этот процесс и как его остановить? Именно об этом и пойдет речь далее.

Основные причины чрезмерной сухости

Понятно, что кожа на ногах шелушится не без причины. Нужно разобраться, почему это происходит, и подобрать подходящий метод лечения.

Чаще всего ответ лежит на поверхности: кожа чересчур сухая, потому что ей не хватает увлажнения и питания. Она обезвожена и вследствие этого выглядит крайне неэстетично – становится белой и покрывается маленькими опадающими чешуйками. Виной тому может быть, например, слишком сильный обогрев помещения в зимний период. В таких условиях организму сложно удержать естественную влагу, в клетках нарушается водно-липидный баланс, и в итоге девушка сталкивается с шелушением на икрах, стопах и даже между пальцами ног! Кроме того, иногда ситуацию усугубляют носки или колготки из синтетики, а также тесная обувь, в которой дама ходит весь день. Они тоже способны раздражать кожу, вызывая шелушение на стопах и пальцах и даже трещины на пятках. А это к тому же приносит дополнительный дискомфорт в виде болезненных ощущений.

Причиной пересыхания бывает слишком жесткая губка

Также шелушение кожи на ногах может быть вызвано неправильным питьевым режимом. Становясь очень сухой, кожа сигнализирует хозяйке о том, что организм просит пить! И не сладкого чая или кофе со сгущенным молоком, а чистой негазированной воды, причем не менее литра в день.

Порой во всем виноват неудачно подобранный гель для душа, который пересушивает кожу, или неоправданно жесткая мочалка, или хлорированная вода. А иногда причиной служит перемена климата, эмоциональная перегрузка, сильный стресс, неправильно проведенная депиляция, частое нахождение на солнце.

Кроме того, сильное пересыхание кожи на голенях и на стопах ног может быть связано с возрастными изменениями. Увы, чем старше становится женский организм, тем сложнее клеткам удерживать природный баланс влажности. Ктому же, свое влияние может оказывать нехватка витаминов, жирных омега-кислот и важных микроэлементов, особенно цинка. Всё это тоже выливается в шелушение кожи на ногах.

А вот остальные причины, к сожалению, не столь банальны и безобидны. Так, нередко зуд и шелушение могут свидетельствовать о наличии грибковой инфекции. Особенно если шёрхнет кожа на ступнях и между пальцами. Здесь уже не обойтись без похода к дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит квалифицированное лечение.

Тем более не стоит пускать дело на самотек, если, кроме пересыхания, на ногах появляются покраснение и пятна. Это может говорить о серьезном кожном заболевании, таком, как экзема, псориаз, дерматит или эритодерма. При обнаружении подобных симптомов стоит записаться на прием к доктору и не заниматься самолечением.

И, наконец, причиной шелушения кожи на ногах иногда является аллергия на какой-либо продукт питания, на уходовую косметику, таблетки и так далее.

Впрочем, с сухостью кожи на ступнях, голенях и пятках бороться можно и нужно! И далее – о том, как это делать.

Лечение: домашние рецепты

Прежде всего, каждой барышне следует знать, что заботиться о пересушенной коже ног нужно ежедневно. Необходимо увлажнять и питать ее, используя правильно подобранные уходовые средства. Тщательнее выбирать мыло и гель для душа. Носить одежду и обувь из качественных натуральных материалов, которые позволят клеткам нормально дышать. Уделять больше времени правильному питанию, физическим нагрузкам и тренировке икроножных мышц. Тогда подкожные процессы будут проходить гораздо быстрее и эффективнее. Возможно, имеет смысл пропить курс соответствующих витаминов.

И, конечно, скорее устранить проблему помогут рецепты народной медицины.

Обертывания

Яичное

На водяной бане прогреть 100 мл подсолнечного масла, вбить два яичных желтка и хорошенько перемешать. Намазать теплую смесь на сухую кожу ног, обернуться пищевой пленкой и надеть теплые штаны, в идеале – шерстяные. Держать обертывание в течение часа, затем тщательно смыть смесь. Такая процедура эффективно увлажнит кожу.

Яичное обертывание хорошо увлажняет кожу

Ромашковое

Смешать три столовые ложки крема для тела с 50 мл отвара ромашки. Две ложки картофельного крахмала разбавить теплой водой до пастообразного состояния и добавить к ромашке с кремом. Распределить смесь по ногам, завернуться пленкой и отдохнуть полчаса, затем принять душ. Это обертывание успокоит раздраженную кожу и напитает ее.

Томатное

Стакан картофельного крахмала разбавить водой в таком количестве, чтобы получилось густое пюре. Затем влить четыре столовые ложки томатного сока, перемешать и намазать на шёрхлую кожу ног, обернуться пленкой. Полежать 20–25 минут и смыть массу водой. Такая процедура поможет увлажнить сухую кожу.

Овощное

Из свежих моркови и свеклы выдавить по 50 мл сока, смешать с жирным кремом для тела. Нанести смесь на ноги, замотать пищевой пленкой и порелаксировать полчаса. Принять теплый душ. Это обертывание вернет коже здоровый цвет и витаминизирует ее.

Свекольный сок в сочетании с морковным возвращает коже здоровый цвет

Хлебное

Полкило черного хлеба без корочки поломать на кусочки и размочить в теплом молоке. Его должно быть столько, чтобы в итоге получилась однообразная кашица. Распределить ее по ногам, сверху примотать пленкой и отдохнуть полчаса. Затем убрать массу салфеткой и смыть остатки прохладной водой. Такая процедура смягчит кожу и избавит от шелушения.

Травяные ванночки

Этот метод подойдет тем, у кого шелушится кожа на стопах и пальцах ног.

Мятная

Треть стакана измельченной высушенной мяты смешать с таким же количеством сухоцветов ромашки и календулы. Залить травы литром кипятка и дать настояться. Затем процедить отвар через ситечко, разбавить теплой водой и попарить ноги в течение получаса. Воспользоваться питательным лосьоном для ног.

Дубовая

На полстакана измельченной дубовой коры взять столько же рубленого корня лопуха. Залить литром горячей воды и дать прокипеть в течение 10 минут на маленьком огне. Тем временем, три столовые ложки сухих цветков липы залить двумя стаканами кипятка и заваривать 8–10 минут. Затем все травы процедить и смешать, добавить немного воды и подержать в этом отваре ноги около 20 минут. Намазать жирным кремом.

Крапивная

На пять столовых ложек сухой крапивы взять столько же чабреца и хвоща. Залить литром кипятка, настоять четверть часа и процедить через сито или марлю. Разбавить теплой водой и попарить ноги 20–25 минут. Воспользоваться увлажняющим кремом. Для достижения полного эффекта любую из этих травяных ванночек нужно делать курсом – через день на протяжении месяца. Отвары можно чередовать. Такая процедура избавит от шелушения, успокоит кожу и сделает ее мягкой.

Травяные ванночки делают кожу мягкой

Маски

Медовая

Две столовые ложки меда прогреть на паровой бане. Влить такое же количество оливкового масла, перемешать. Нанести на сухую кожу ног, отдохнуть четверть часа и принять теплый душ.

Такая маска для тела хорошо увлажняет, смягчает и выводит токсины.

Минеральная

В стакан минеральной воды добавить 50 мл жирного домашнего молока или сливок. Взболтать и хорошенько несколько раз повтирать в обезвоженную кожу ног. Затем принять душ.

Эта процедура питает кожу и стимулирует выработку коллагена.

Банановая

Мякоть одного среднего банана превратить в пюре, смешать с мякотью одного авокадо, очищенного от кожуры. Добавить к смеси 100 г сливок и столько же размягченного сливочного масла. Все перемешать, распределить по шелушащейся коже и подержать четверть часа. Смыть с мочалкой.

Такая маска отлично увлажняет и витаминизирует кожу, делает ее более нежной.

Естественно, любая из этих масок делается после ванной, на чистые и вытертые полотенцем ноги.

Другие средства

Правильный уход за сухой кожей

Чтобы кожа на ногах не шелушилась, вместо стандартного крема для тела можно использовать для увлажнения любое натуральное растительное масло, например, оливковое, персиковое, миндальное.

Если сильно пересыхает кожа на коленях, ей поможет обычный лимон. Его нужно разрезать пополам, пропитать соком, выжатым из каждой половинки, две льняные салфетки и плотно прижать к коленям. Полежать 10 минут, повторять 3 раза в неделю. Лимонный сок поможет увлажнить колени и придать им более ухоженный вид.

А дабы была ухоженной и гладенькой кожа стоп, не надо забывать о массаже ступней при помощи большого напора воды из душа.

Если есть время и желание, можно сделать многокомпонентный, но очень полезный и питательный бальзам для кожи ног. Для него понадобится по столовой ложке натуральных масел какао и жожоба, по две – масел миндаля, облепихи и абрикоса, ложка глицерина, четверть чайной ложечки воска и эфирные масла лаванды, мяты и чайного дерева.

Воск и масло какао растворить на паровой бане. Добавить глицерин и остальные натуральные масла, перемешать. Снять с огня, дать остыть и влить по 4–5 капель каждого из эфирных масел. Еще раз смешать. Крем готов!

Надеемся, данные рецепты помогут вам исправить этот небольшой недостаток – шелушение кожи. Будьте здоровы!

krasiko.ru

Почему шелушится кожа на ступнях и пальцах ног

Каждому человеку, не зависимо от пола и возраста, приходилось замечать на своих ногах некоторые кожные изъяны, которые выглядели так, словно трескается и шелушится кожа на стопах ног и пальцах ног. Первая приходящая в голову мысль, вызывала недоумение, и одномоментно, растерянность, от непонимания сути и причины происходящего.

А ведь не выяснив первопричину, нельзя избавиться от такого изъяна, это прописная истина. Верно лишь одно, если докопаться до сути и узнать почему шелушится кожа на ступнях ног и в процессе исключить серьезные болезни и симптомы заболеваний, далее можно справиться с этой проблемкой своим ходом, в домашних условиях.

Причины шелушения кожи на стопах и пальцах ног

Значит первоочередная главная задача, это корректное установление причины почему шелушится кожа на стопах ног, условия вызвавшего такой дефект с кожей стоп и пальцев ног. Ведь зная причину, и определяя её по себе согласно образу жизни, можно направить все старания на устранение неполадок в работе организма, тогда и шелушение кожи на ступнях самоустранится за считанные дни. Примерьте к своему образу жизни все нижеизложенные факторы, тогда и найдете причину:

явная нехватка цинка и витаминов группы В, а также А, D и Е, проявится именно таким симптомом на коже;

наличие активной формы грибковой инфекции ног в первую очередь вызовет эффект, когда шелушится кожа между пальцами ног;
если имело место быть сильное переохлаждение или же перегрев конечностей, а также переусердствование с загаром, или любые другие температурные воздействия;
нахождение ног в синтетических тканях или подобной обуви на протяжении длительного времени;
весьма часто шелушится кожа на пальцах ног у ребенка и взрослого от ношения обуви с чрезвычайно узенькими носками или суженными боковыми кантами сжимающими стопу, что ограничивает нормальное кровоснабжение в этой части ноги.
нервные расстройства и частые стрессы в течении рабочей недели, проявления депрессии и т.д.;
лечение сильнодействующими лекарствами или длительная медикаментозная терапия от чего либо;
пересушенная кожа на ступнях и пальцах ног, вызванная нехваткой жидкости для насыщения организма и отдельных его частей;
одной из причин почему шелушатся стопы ног у ребенка или взрослого зачастую оказывается явный авитаминоз какой то из групп витаминов или в общей форме;
после резкой смены климатической зоны, влажности, температуры воздуха и т.д.
каждодневное омывание нижних конечностей в перенасыщенной хлорированной проточной воде (бассейн в том числе);
обезвоживание организма, из-за потребления в течении суток менее двух литров жидкости;
проявление смены баланса влаги и обмена веществ в коже конечностей с возрастом;
аллергия или подобная ей реакция на новое косметическое средство или процедуру дома (мытье ног новым мылом или гелем), или в салоне (педикюр, эпиляция и т.д.).

После ознакомления с влияющими факторами, следует точно определить один или несколько факторов, которые могут вызывать шелушение и облезание кожи на стопах ног именно в вашем случае. Именно с устранения оных и следует начинать лечебные процедуры.

Если же ни одна причина не подошла, тогда следует обратится за помощью к доктору дерматологу, для сдачи анализов и более тщательного выявления сути проблемы. Тем временем, вы можете дома не сидеть сложа руки, а применить корректный уход за кожей стоп и пальцев, способствующий укреплению и оздоровлению кожного покрова в этих местах.

Уход за шелушащимися стопами и пальцами на ногах

Приведенные ниже рекомендации по уходу за кожным покровом нижней части ног, помогут если сильно шелушится кожа на подошве ног и между пальцев. А также смогут значительно укрепить и обновить клетки эпителия, находящиеся в процессе восстановления после отшелушивания верхнего слоя. Итак, дельные советы по уходу за кожей на ногах:

Раз уж вы попали в группу людей, которых коснулась данная кожная недуга, тогда не бездействуйте. Обязательно принимайте меры. Устранить шелушение кожи между пальцами ног помогут ванночки для ног. Из каких ингредиентов их делать и как принимать, прочитаете в следующем разделе статьи, а пока ознакомьтесь с остальными советами.
Каждый день, в вечернее время перед походом ко сну, делайте ногам легкие поглаживания используя увлажняющий крем для ног, с наличием в его составе витаминов группы А и Е.
Выделите денежку и приобретите комплексный курс витаминов и микроэлементов для всего организма. Особенно если шелушится кожа на стопах у ребенка позаботьтесь о восполнении витаминно-элементных групп в растущем организме.
Раз в несколько дней во время мытья ног, прорабатывайте ступни пемзой, дабы удалить омертвевшие частички кожи, которые в скором времени смогут активнее обновится.
После мытья ног, тщательно вытирайте их от остатков жесткой воды мягким полотенцем.
Отрегулируйте питание и устраните вредную еду, уделите внимание свежим овощам и фруктам, а также правильному балансу водного потребления.
После рабочего дня, не менее 5-ти минут необходимо полежать на диване, запрокинув ноги на возвышенность так, что бы они оказались выше уровня головы.
Исключите из гардероба синтетические элементы одежды, хотя бы на время лечения (чулки, колготки – куда же без них, но лечение не вечно, стоит потерпеть).
Занимайтесь спортом! Это лучшее занятие и лечение, когда шелушится кожа на ногах между пальцами ведь спорт способствует активизации кровообращения в ногах, а значит они активнее насыщаются полезными элементами и быстрее восстанавливают проблемные моменты.
После каждой процедуры с ногами, особенно водной, наносите крем для ног для увлажнения. А также избегайте очень холодной или горячей воды в оздоравливающих ножных ванночках.

Вот такой комплексный уход за ступнями ног сделает своё дело, и уже через несколько дней вы заметите явные улучшения состояния кожи ног. Для пользы и легкого релакса, не пренебрегайте применением ванночек, они действительно помогают в такой проблеме. Лучшие рецепты ванночек для ног и методика их применения, расписана подробнее в следующем разделе статьи.

Мыло и ванночки от шелушения кожи ступней и пальцев

Ванночки для ног – это по сути народные средства, применяемые в решении подобных проблем с шелушением кожи на пальцах ног и ступнях. Вашему вниманию представлены лишь отборные проверенные и действенные рецепты, ваша задача выбрать подходящий.

Ванночки из трав (травяные)

Очень полезные и смягчающие кожу ног травяные ванночки для стоп от шелушения можно применять практически каждый день. Травяной сбор расслабляет и успокаивает кожу, придаёт ей сил, заживляет ранки и трещинки. В такой ванночке следует парить стопы 20-25 минут. Готовится очень просто: в емкость с негорячей водой влить заранее сделанный настой ромашки полевой, крапивы или календулы (можно комбинировать). На два литра воды, два стакана настоя травки.

Ванночка с солью (солевая)

Стоит делать не чаще раза в 3-4 дня. Нужно до полного растворения развести в теплой водичке (литре) две чайных ложки поваренной соли, и попарить там ножки на протяжении 10-15 минут. Соль смягчит кожу, и надежно обеззаразит её.

Рецепт с мылом

Необходимо намылить стопы ног, пальцы и между пальцами мылом хозяйственным (70-ти процентное) так что бы кожа была равномерно покрыта тонким слоем мыльной смеси, и оставить так не смывая до утра. Такую схему действий необходимо выполнять раз в несколько дней, в течении 1-2 недель, пока не пройдут следы шелушения.

Теперь вы можете без длительных раздумий, определить причину шелушения кожи на ступне или большом пальце ноги, и принять меры по обеспечению должного ухода за кожей нижних конечностей. А для пущего эффекта, использовать ванночки и увлажняющие косметически средства для ног. А как результат, вы сможете избавиться от шелушения кожи ног в домашних условиях, за считанные дни. Хотя очная консультация врача, все же не помешает, специалист будет более точен в постановке причины и выборе метода лечения.

maska-skrab.ru

Красные пятна на ногах – симптомы:

высыпания чаще всего группируются на коленях, голенях, ступнях, внешней/внутренней поверхности бедер;
могут жечь, чесаться, шелушиться, выделять жидкость;
сыпь бывает разной формы и цвета – от больших пятен красного цвета до маленьких точек светло-розового оттенка;
иногда пятна появляются на фоне скачков температуры, озноба, лихорадки.

Виды пятен

Все красные пятна на ногах принято делить на две группы:

сосудистые (отечные, воспалительные). Формируются при наличии воспаления в сосудах, со временем увеличиваются в размерах. На фоне инфекции, аллергии, дерматита, экземы шелушатся и чешутся. Эритемы – большие сосудистые пятна неправильно формы, возникающие вследствие дерматитов, таксидермии, экземы. Они очень зудят, очаг поражения имеет красный и воспаленный вид;
геморрагические. Образуются из-за нарушения проницаемости сосудов, возникающего при травмах и воспалительных процессах.

О красных пятнах на теле читайте здесь.

Причины появления (фото)

Аллергия. Аллергенами могут выступать косметические и моющие средства, шерсть домашних животных, пищевые продукты. Аллергическая реакция проявляется небольшими пятнышками, которые постепенно превращаются в шелушащиеся очаги и зудящие волдыри. Комплексное лечение: исключение контактов с аллергеном плюс прием антигистаминных препаратов.
Атопический дерматит. Проявляет себя уплотненными шелушащимися пятнами на ногах/руках. Отличительная особенность заболевания – активизация сыпи зимой, угасание – летом. Атопическийдерматит является хронической патологией, коррекция состояния кожи осуществляется с помощью гормональных мазей.
Микоз. Грибковые инфекции провоцируют возникновение высыпания на пальцах ног и ступнях. По мере прогрессирования патологический процесс быстро распространяется на соседние здоровые ткани. Лечение микоза включает в себя локальную (обработка пораженных сегментов антимикознымисредствами) и общую (прием антимикотиков) терапию.
Вирусная инфекция. Мелкие красные точки и пятна на бедрах, голенях, ступнях, появляющиеся одновременно с повышением температуры, лихорадочных состоянием, общим недомоганием, могут указывать на инфекционное заболевание — краснуху, корь, ветряную оспу. Высыпания достаточно быстро трансформируются в папулезные опухоли, сопровождающиеся гиперемией, отечностью, зудом. Терапия предполагает применение антисептических, подсушивающих средств, иммуномодуляторов.
Внешнее влияние. Сыпь на коже ног может возникнуть в результате химического/термического ожога, обморожения/обветривания, ушиба, укуса насекомого.
Системные болезни:
сахарный диабет. Дермопатия при диабете появляется симметрично на обеих ногах. Пятна имеют красно-коричневый цвет и небольшой диаметр (до 1 сантиметра). В 10-15% случаев у больных развивается кольцевидная гранулема Дарье – высыпания сосредотачиваются на туловище и ногах, на первом этапе выглядят как розоватые припухшие пятна, на втором – начинают сливаться, образуя своеобразные узоры;
варикозное расширение вен. Первый признак варикоза – красные пятна и тяжесть в ногах. Запущенная болезнь приводит к тромбофлебиту и трофическим язвам, трудно поддающимся традиционному лечению;
васкулит. Заболевание мультфакторной природы, характеризующееся воспалением подкожной клетчатки и кровеносных сосудов дермы. Клиника кожного васкулита: образование красных пятен папулезно-геморрагического характера на ногах и ягодицах, суставной синдром (боль в голеностопных/коленных суставах), лихорадка, кровь в стуле, болезненность живота, рвота.
Вегетативная дисфункция. Может быть латентной (протекать скрытно) приступообразной или постоянной. Проявляется паническими атаками, расстройствами пищеварительного тракта, головокружениями, скачками артериального давления, появлением красных пятен на нижних/верхних конечностях. Лечение вегето-сосудистой дистонии требует назначения медикаментов различных фармакологических групп – нейролептиков, антидепрессантов, ноотропов, транквилизаторов.
Крапивница. Возникает при непосредственном контакте с крапивой. Типичная симптоматика: красные пятна на конечностях, напоминающие волдыри, интенсивный зуд. После выяснения причины, спровоцировавшей подобную реакцию, следует устранить контакт с аллергеном, иначе не исключено дальнейшее развитие процесса, приводящее к отеку Квинке, удушью, летальному исходу.
Телеангиэктазия (сосудистые звездочки). Синдром, характеризующийся расширением сосудов, образованием синюшно-красных пятен на коже ног, реже — туловища, лица. Самые эффективные способы лечения телеангиэктазии нижних конечностей – лазерная фотокоагуляция и склеротерапия.
Тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Верльгофа). Отличается двумя взаимоисключающими признаками: с одной стороны, происходит образование тромбов в мелких сосудах, что приводит к остановке кровотока, с другой – тромбы не образуются и начинается кровотечение. В итоге поверхность конечностей и туловища покрывается пурпурными пятнами. Прогноз обычно благоприятный, смертность составляет 4% после первичной геморрагической атаки, 8% — после многократных атак.

Бывают разными – разлитыми и точечными, имеют различные оттенки – от светло-розового до ярко-красного. Могут сливаться и покрывать значительные сегменты кожных покровов. Если у малыша появилось на ноге красное пятно, следует показать его педиатру, выяснить, что это и пройти курс лечения.

Причины возникновения:

аллергия. Красные пятна при пищевой аллергии концентрируются на стопах и в зоне голени, сопровождаются гиперемией кожи, жжением, выраженным зудом, отечностью, ощущением сухости. Сыпь, которая локализуется между ног, указывает на нарушения в режиме питания; на ягодицах и бедрах – на непереносимость отдельных продуктов;
инфекционные и вирусные болезни. Красные пятна возникают на фоне классических симптомов простуды – высокой температуры, заложенности носа, кашля;
паразитарные болезни;
патологии сосудистой и кровеносных систем;
нарушения функционирования органов пищеварительной системы, почек, поджелудочной железы;
укусы насекомых, неудобная тесная обувь и одежда.

О белых пятнах на ногтях читайте здесь.

Красные пятна на ногах: лечение

Для адекватной диагностики необходимо пройти комплексное медицинское обследование: сдать общий и биохимический анализы крови, биохимию крови с печеночными пробами, флебографию, анализ крови на сахар, соскоб эпидермиса для определения грибковых заболеваний, бактериальный посев клеток эпидермиса. Любые высыпания на коже ног нуждаются в тщательной диагностике и врачебной терапии. Красные пятна на ногах у малышей обязательно нужно лечить под контролем доктора во избежание побочных эффектов и неприятных ошибок, которые могут повлиять на здоровье ребенка самым негативным образом.

strana-sovetov.com

kakbyk.ru

Сухая кожа на руках и ногах - причины и что делать

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

несбалансированное питание;
вредные привычки;
эпиляция, депиляция;
частые сеансы пилинга, дермабразии;
некачественная косметика;
ношение синтетического белья;
возрастные изменения;
неправильный уход;
низкая влажность в помещении;
длительное пребывание в жаре или в холоде;
резкие перепады температуры.

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

красная волчанка;
стафилококковые инфекции;
плоский лишай;
сифилис;
грибковые поражения;
чесотка;
гиперкератоз, паракератоз.

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

наладить питание;
убрать все раздражающие факторы;
выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

sovets.net

Сухая кожа на ногах причины лечение

В случае появления сухости кожи на ногах следует говорить либо о недостаточном уровне липидов или увлажненности ее рогового слоя, либо о замедленном процессе замены старых клеток эпителия новыми.

Одежду из ненатуральных тканей. Синтетическая одежда (колготки, лосины) нередко становятся источником раздражения кожи, которое проявляется, в том числе, в виде появления сухости и шелушения.
Косметика. Неправильно подобранные или не подходящие конкретно этому человеку косметические средства иссушают кожу. При выборе уходовых средств за кожей тела (в том числе ног) обязательно обращайте вынимание на состав, в них обязательно должны быть включены натуральные масла или керамиды.
Недостаточный уход или его отсутствие. Не многие женщины ухаживают за кожей ног также тщательно, как за кожей лица. А между тем эта часть тела требует такого же тщательного ухода. Обязательно раз в неделю необходимо пользоваться скрабом для тела (стоп), чтобы удалить омертвевшие частички кожи и предотвратить шелушение.
Наличие заболеваний. Очень часто сухая кожа является одним из симптоматических проявлений какого-либо заболевания. Это может быть псориаз, экзема, сахарный диабет. Кроме того, сухость может являться следствием недостатка в организме витаминов и наличия грибковых инфекций.
Возраст. Сухая кожа является следствием возрастных изменений. С годами (после сорока лет) кожный покров становится все суше, что требует более тщательного и регулярного ухода. Важно также пить чистую воду (в основном женщины заменяют дневную норму жидкости соком, чаем и кофе, забывая про обычную воду, что в корне не правильно), включать в рацион больше фруктов и овощей, рыбы, принимать витаминные комплексы. В этот период также важно отказаться от гигиенических средств, содержащих щелочь (как известно, она очень сильно сушит кожу).
Нарушение циркуляции крови. Сухая кожа является также симптомом наличия проблем в работе сердечно-сосудистой системы, а именно в перекачке крови по кровеносным сосудам. При этом не справляются со своей функцией потовые и сальные железы, в результате кожа утрачивает естественную смазку, становясь сухой. В данном случае рекомендуется проводить закаливающие мероприятия, делать зарядку, заниматься спортом, в общем, укреплять и тренировать сосуды. Если ваша профессиональная деятельность связана с долгим нахождением в одной позе (работа за компьютером) или долгом стоянии на ногах (преподаватели, парикмахеры и т.п.) нужно периодически делать перерыва (ходить, вставать), чтобы не нарушать кровоток.

Правильное увлажнение кожи на ногах.

Наносить любые косметические средства на кожу ног (и не только) необходимо при раскрытых порах. Добиться этого можно путем принятия ванны, душа, ванночки для ног (если это сухая кожа пяток). Если наносить крем без такой предварительной «распаривающей» процедуры, кожа не сможет впитать по максимуму все питательные компоненты, входящие в его состав. Никогда не пользуйтесь мылом, оно иссушает кожу и смывает ее защитную естественную жировую смазку. Во время принятия душа откажитесь от парфюмированных гелей, просто подставьте тело под хорошую струю теплой воды. Такой водный массаж является отличным средством для поднятия тонуса сосудов. После процедуру еще на влажную кожу нанести косметическое средство на жирной основе или натуральное масло (можно льняное, оливковое, миндальное), выждать пару минуток, чтобы впиталось, после этого следует удалить излишки бумажной салфеткой.

Для правильного и достаточного обеспечения кожного покрова влагой и питательными веществами важно подобрать комплекс процедур по уходу за очень сухой кожей ног. Для этой цели вовсе не обязательно тратить баснословные суммы, можно обойтись доступными средствами (только при выборе обязательно смотрим на состав). Систематический уход вернут коже утраченную гладкость и эластичность.

Процедуру парафинотерапии можно провести и в салоне красоты, но вполне приемлемо сделать ее и дома. Для этого необходимо купить косметический воск, растопить и нанести тонким слоем на стопы ног. После затвердевания, нанести еще пару слоев. Сверху обернуть полиэтиленовой пленкой и толстым полотенцем для дополнительного согревающего действия. Через тридцать минут снять восковую пленку, а пемзой удалить огрубевшую кожу. Процедура способствует дополнительному смягчению и увлажнению кожи.

Полезны ножные ванночки на основе ромашки и хмеля, шалфея и коры дуба, отрубей и овса (в одинаковом соотношении, две столовые ложки на литр кипящей воды, настоять двадцать-тридцать минут). Подобные ванночки нужно делать регулярно два раза в неделю по пятнадцать минут, после этого на кожу наносить крем с увлажняющим или питательным действием.

Сухость кожи в этой области – результат неправильной депиляции. В данном случае после бриться необходимо пользоваться специальными средствами или растительным маслом. Проблема быстро исчезнет.

Самая простая и доступная – втереть в кожу ног (стоп) витамин A и Е или кокосовое масло, сливки (сметану). Делать это лучше на ночь. Излишки удалять бумажной салфеткой.

Для смягчения кожи ног подойдет такая маска: растереть чайную ложку сливочного масла с сырым яичным желтком, ввести две чайные ложки мякоти сырого картофеля (протертого на мелкой терке) и четыре чайные ложечки детского крема. Массу наложить на стопы, обернуть пищевым полиэтиленом и надеть теплые носки. Спустя двадцать минут все смыть. Процедура прекрасно смягчает кожу пяток. Проводить дважды в неделю.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сохраните или вернете своим ножкам былую привлекательность.

С этой статьей обычно читают

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Источник: http://www.prosto-mariya.ru/suhaya-kozha-na-nogah-prichiny-uvlazhnenie-5-receptov-masok-dlya-nog_840.html

Почему кожа на ногах сухая и шелушится

Сухость кожи на ногах чаще всего появляется зимой и осенью. Именно в данный период организм человека наиболее ослаблен и требует максимального ухода. О том, что провоцирует сухость кожи на ногах и как от нее избавиться и будет рассказывать данная статья.

Причины

Сухая кожа на ногах может возникнуть по следующим причинам:

Дефицит влаги в верхнем слое кожи – это самая частая причина сухости эпидермиса ног. Помимо сухости в таком состоянии человек может также наблюдать у себя ощущение стянутости и шелушение.

Сам недостаток влаги в коже может быть обусловлен двумя причинами. Первая причина — это резкое нарушение кровообращения. Вследствие этого ткани не будут получать необходимого питания и влажности.

Вторая причина – это использование синтетического белья и одежды, в котором кожа не «дышит» и не может восполнять свой водный баланс.

Варикозное расширение вен, помимо болей, также способно вызывать патологическую сухость ног, особенно на голени. В таком состоянии человеку нужно сразу обращаться к врачу, ведь данное заболевание способно вызывать тромб в венах и сосудах.
Скудное или плохо сбалансированное питание, при котором человек не получает и половины полезных веществ. В таком состоянии у него может развиваться не только сухость кожи, но и также тусклость волос, сыпь, истончение ногтевой пластины, вялость, частые респираторные заболевания.

Более того, частое соблюдение слишком ограничивающих диет также плохо сказывается на работе организма, поэтому человек может «заработать» себе не только сухость кожи ног, но и также проблемы с пищеварительным трактом.

Не достаточное косметическое увлажнение кожи ног. При этом многие женщины пристальное внимание уделяют увлажнению кожи лица, рук и шеи, однако о ногах (особенно стопах) часто забывают, хотя данная часть тела очень сильно нуждается в постоянном уходе.

Особенно выражено сухость ног при этом может возникать у пожилых людей, которые по физиологическим причинам становятся более подверженными данной проблеме.

Сезонный авитаминоз способен вызывать временную сухость кожи ног.
Неправильно подобранная косметика для ухода за кожей ног способна не только привести к сухости, но и также вызвать раздражение и покраснение кожи. Еще большую опасность представляют некачественные либо простроченные крема и лосьоны.
Отсутствие процедуры очищения кожи от ороговевших клеток способно привести к грубости кожи и ее сильному шелушению. Особенно в этом нуждаются те люди, которые много времени проводят «на ногах».
Вредные привычки – курение и употребление спиртного негативно отображаются на работе всего организма и запросто могут вызвать сухость кожи ног. Более того, доказано, что курение способствует раннему старению эпидермиса, поэтому молодость и сигареты – это не совместимые понятия.
Различные заболевания, такие как сахарный диабет, псориаз или экзема способны вызвать паталогическую сухость кожи, так как они оказывают сильное негативное воздействие на системы организма. Более того, плохо отобразиться на состоянии кожи ног также может и гормональный дисбаланс.
Поражение грибковыми инфекциями. Обычно такое наблюдается при ослабленном иммунитете, во время которого человек становиться более подверженным различным внешних заболеваниям.

О чем говорит зуд

Чешется кожа на ногах обычно вследствие аллергической реакции. Источником зуда может быть что угодно – продукт питания, некачественная одежда, прием некоторых лекарственных средств и т.п.

При появлении зуда на коже рекомендуется как можно скорее обратиться к аллергологу или дерматологу, чтобы начать лечение, пока болезнь не начала более активно проявлять себя.

Скорее всего, в таком состоянии больному назначат антигистаминные препараты и мази.

Методы лечения сухой кожи на ногах

Выделяют такие методы по лечению сухой кожи на ногах:

Избавление от первопричины сухости кожи.
Медикаментозное лечение.
Использование косметических средств.
Народные рецепты.

Рассмотрим каждый из данных методов более детально.

Устранение причины

Лечение сухости кожи ног зависит от конкретной причины, которая и вызвала данное нарушение.

Таким образом, существуют следующие нюансы первоначальной терапии:

Если сухость вызвало конкретное заболевание (сахарный диабет, варикозное расширение вен, экзема и т.п.), то человеку нужно обязательно назначить комплексную лечебную терапию от данных болезней. Только так можно избавиться от подобного проявления патологии.
В том случае, если сухость кожи была вызвана дефицитом полезных веществ, человеку нужно обратиться к диетологу, чтобы он расписал ему сбалансированное меню. В таком случае свой рацион следует обогатить фруктами, овощами, зеленью, крупами и мясом. Также очень полезны орехи, мед, сухофрукты, кисломолочные продукты и морепродукты.

В качестве дополнительного насыщения организма полезными веществами человеку рекомендуется принимать витаминные комплексы (витамин А, Е, С и др.). Длительность такого курса должна быть не менее месяца.

Если сухость кожи вызвала аллергическая реакция на медикаментозный препарат, его прием нужно отменить. Также для купирования аллергии человеку могут назначиться лекарственные препараты.
Если сухость кожи вызвало использование синтетической одежды, от нее нужно отказаться и заменить ее более качественной натуральной одеждой.

Медикаменты

Назначение медикаментов при сухой коже во многом зависит от конкретной причины, которая и вызвала проблему.

Таким образом, человеку могут быть назначены следующие медикаменты:

При аллергической реакции используются антигистаминные препараты.
При кожных болезнях (экзема. дерматит) используются смягчающие мази с вазелином или глицерином. Также при этом могут назначаться крема на основе молочной кислоты.
Если причиной сухости кожи стал сахарный диабет, то пациенту назначаются препараты для нормализации уровня сахара в крови и стабилизации артериального давления.
Если причиной сухости кожи стал варикоз, то тогда человеку назначаются сосудистые препараты в виде таблеток и мазей.

Косметические средства

Помогут справиться с сухостью кожи ног такие косметические средства:

Эфирные масла. Они будут глубоко питать эпидермис, и насыщать его полезными веществами. Использовать подобные средства можно ежедневно после приема душа.

Наиболее эффективными маслами для кожи от сухости считаются масло персика, миндаля, чайного дерева и льняное масло.

Молочко для сухой кожи. Им следует заменять обычное мыло. Оно будет более мягко очищать кожу и не пересушивать ее.
Увлажняющий крем. Пользоваться данным средством нужно ежедневно утром и вечером.

Народные рецепты

Рассмотрим самые действенные народные рецепты от сухости кожи ног:

Полирование ступней. Для этого нужно сделать предварительную ванночку для ног, после чего специальной пилочкой для педикюра избавиться от ороговевшей кожи. В конце процедуры повторно ополоснуть ноги водой и нанести жирный крем.

Надеть на стопы целлофановые пакетики и теплые шерстяные носки. Повторять процедуру два раза в неделю.

Средство от сухости коленей. Для его приготовления нужно выжать сок лимона и смешать его с миндальным маслом. Нанести средство на влажное полотенце и приложить к коленям. Через пятнадцать минут снять и смазать колени кремом.

В конце процедуры вы получите не только гладкий эпидермис, но и также свежий приятный запах кожи.

Вода огуречная. Для ее приготовления нужно выжать сок из свежего огурца и добавить в него немного спирта. Настоять в течение трех дней.

Наносить данное средство массажными движениями на сухую кожу.

Ванночки с травами. Они увлажнят кожу, избавят от микротрещин, сухости и раздражения. Для их приготовления можно использовать ромашку, крапиву или хмель.

Сначала нужно залить травы кипятком, и когда вода немного остынет, принимать ванночку для ног.

Узнайте, как приготовить рисовую маску от морщин. Как выглядит проблемная кожа лица? Нажимайте узнать.

Видео: Рекомендации

Особенности разных зон

Ноги человека можно условно разделить на несколько зон – стопа, голень, область колен и бедро. Каждая из данных областей может страдать от сухости кожи по своим отдельным причинам.

Выделяют такие возможные причины сухости кожи ног в разных областях:

Причины сухой кожи на ступнях ног – это использование неудобной обуви, которая натирает кожу и неправильный уход (недостаточное очищение и увлажнение).
Сухость кожи на голенях обычно развивается по причине авитаминоза и варикозного расширения вен.
Сухость эпидермиса в области колен обусловлена недостатком питания кожи и использованием синтетических колготок.
Проблема сухости на внутренней стороне бедра возникает из-за использования натирающих брюк.
Общая сухость бедра может возникать из-за недостатка витамин.

Помимо этого, стоит знать, что каждый конкретный случай сухости кожи ног индивидуален, поэтому у одного человека сухость кожи на ногах может быть вызвана одними причинами, в другого – совершенно иными факторами.

Когда стоит обратиться к врачу

К врачу стоит обращаться при появлении первых признаков сухости кожи.

Откладывать визит к доктору будет не разумно, ведь часто человек самостоятельно просто не может определить точную причину своей проблемы.

Опытный врач проведет осмотр и назначит ряд анализов, после которых и будет видна четкая клиническая картина. Специалист обязательно даст нужные рекомендации по лечению или уходу за сухой кожей ног.

В том случае, если сухость кожи была вызвана заболеванием, а человек не стал обращаться к доктору, патология может начать прогрессировать и вызвать нежелательные осложнения. Чтобы не допустить такого, лучше не затягивать с походом к терапевту и дерматологу.

Читайте, можно ли колоть ботокс при беременности. Как приготовить скраб для жирной кожи лица в домашних условиях? Подробности тут. Нужна эффективная маска для сухой кожи лица с медом? Рецепт в статье.

Профилактика

Чтобы не допустить появления сухости кожи на ногах, следует придерживаться следующих рекомендаций врача:

При появлении первых признаков сухости кожи нужно сразу же обращаться к врачу.
Своевременно диагностировать и лечить те заболевания, которые могут вызвать сухость кожи ног.
Важно сбалансированно питаться. Рацион при этом должен быть богат полезными веществами. Дополнительно в период межсезонья нужно принимать витаминные комплексы.
Если вы хотите избавиться от лишнего веса, то диету вам должен составить опытный диетолог. Самостоятельно не стоит испытывать свой организм непроверенными методиками питания.
Не следует использовать обычное мыло для мытья ног, так как оно иссушивает кожу. Вместо него лучше применять мягкое молочко, гель или лосьон.
Важно тщательно ухаживать за кожей ног — избавляться от ороговевших клеток скрабами, увлажнять кожу. Особенно это касается области стоп.

Помимо этого, стоит знать, что любые косметические средства для ухода за кожей ног нужно наносить после того, как поры раскроются. Таким образом, более эффективно их использовать после принятия душа или ванночки для ног.

Очень полезно делать различные маски для ног. Готовить их можно самому в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Также чрезвычайно полезно делать массаж для ног с использованием эфирных масел (льняное, персиковое, миндальное). Они будут отлично увлажнять кожу, улучшать кровообращение и питать ее витаминами.
Следует использовать только удобную обувь, которая не натирает ноги.
Лучше отказаться от применения синтетического нижнего белья и колготок. Их лучше заменять хлопковыми.

Сухая кожа на ногах может быть как у мужчин, так и у женщин. Стесняться этого вовсе не стоит, ведь данная проблема наблюдается почти у каждого третьего человека. Используя вышеописанные советы можно достаточно быстро привести кожу в данной области в нормальное состояние.

Источник: http://plastgid.ru/suhaja-kozha-na-nogah/

Сухая кожа на руках и ногах — причины и лечение в домашних условиях у взрослых или детей

Почему сохнет кожа

несбалансированное питание;
вредные привычки;
эпиляция, депиляция;
частые сеансы пилинга, дермабразии;
некачественная косметика;
ношение синтетического белья;
возрастные изменения;
неправильный уход;
низкая влажность в помещении;
длительное пребывание в жаре или в холоде;
резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Внимание! Читатели Sovets.net рекомендуют:

— Запах изо рта возникает из-за паразитов! Узнать как избавится >>>

— Грибок ногтей вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает как победить грибок .

— Быстро похудеть теперь доступно каждой девушке, об этом рассказывает Полина Гагарина >>>

— Елена Малышева: Рассказывает как похудеть ничего не делая! Узнать как >>>

Шелушится кожа на ногах

Сухая кожа на ступнях ног

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Трескается кожа на пальцах ног

Сухая кожа на голени ног

Причины сухой кожи рук

Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях рук

красная волчанка;
стафилококковые инфекции;
плоский лишай;
сифилис;
грибковые поражения;
чесотка;
гиперкератоз, паракератоз.

Сухая кожа на пальцах рук

Сухая кожа между пальцами рук

после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

Шершавая кожа у грудничка

наладить питание;
убрать все раздражающие факторы;
выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
понижать температуру в помещении доградуса.

Видео: как избавиться от сухости кожи на ногах

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/10499-suhaya-kozha-na-rukah-i-nogah-prichiny.html

Сухая кожа на ногах: что делать?

Сухая кожа на ногах – проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Сначала кожные покровы начинают грубеть, затем шелушиться и трескаться, что, естественно, вносит в жизнь много дискомфорта. Во-первых, при наличии такой проблему в летнее время не оденешь открытую обувь, а во-вторых, трещины на ногах причиняют сильную боль при ходьбе.

Бороться с такой проблемой в домашних условиях не только можно, но и нужно. Но прежде чем говорить, как это делать, необходимо понять, почему сохнет кожа на ногах.

Причины сухости кожи на ногах

Сухая кожа на ногах может возникать по причине неравномерной циркуляции крови в результате ношения неудобной обуви или слишком плотных колготок. Причем такие факторы могут поспособствовать не только к появлению сухости кожных покровов, но и развитию варикозной болезни вен, для которой характерны появления «звездочек» на коже и выпуклых вен.

Стоит отметить, что плотные колготки «запечатывают» кожу, не давая ей нормально дышать, что приводит к нарушению водного баланса. Причем поспособствовать этому могут не только колготки, но и пижама, которая плотно прилегает к телу, а в результате не только возникает сухая кожа ног и шелушиться, но еще и ухудшается функционирование кровеносных сосудов.

Также сохнет кожа на ногах и чешется в результате воздействия холодных температур, например, когда женщина часто надевает короткие платья зимой и выходит на улицу. Усугубляют данное положение и частая эпиляция.

В некоторых случаях стать причиной появления сухой кожи на ногах могут косметические средства, которые женщина ежедневно применяет в домашних условиях. Это может быть обычное мыло, гель для душа или молочко для тела. Выбирая косметику, внимательно изучайте ее состав. В ней должны обязательно находиться натуральные масла и керамиды, которые способствуют увлажнению кожных покровов.

Частое применение хлорированной воды также может привести к сухости кожи. Если у вас нет возможности использовать другую воду, то вам следует после каждого мытья ног обрабатывать их питательными кремами.

Также необходимо отметить, что сухая кожа на ногах и других частях тела может являться следствием какого-либо заболевания, например, сахарного диабета, псориаза или дерматита. В данном случае, чтобы устранить проблему, требуется помощь специалиста. Ведь вернуть коже нормальное состояние вы сможете только после того, как искорените саму причину ее сухости.

Немаловажную роль в этом играет и возраст женщины. Чем она старше, тем суше становится ее кожа. После 40 лет требуется прикладывать немало усилий, чтобы вернуть кожным покровам здоровый и красивый вид. Для этого рекомендуется использовать профессиональные косметические средства.

Что же делать, если у Вас кожа ног сухая и шелушиться? Какие способы народной и традиционной медицины будут наиболее приемлемыми и востребованными? Советы опытных и умелых для каждого пользователя!

Как правильно ухаживать за сухой кожей ног?

Если у вас очень сухая кожа на ногах, вам следует осуществлять за ней правильный уход. Возьмите за правило ежедневно обрабатывать ее увлажняющими кремами. Только наносить их нужно на открытые поры. А для этого необходимо делать ванночки для ног либо ежедневно принимать горячий душ или ванну.

Если у Вас сохнет кожа на ногах, то ее нужно хорошенько распаривать перед нанесением увлажняющего крема, так она впитает в себя по максимуму питательных компонентов.

При сухой коже нельзя использовать обычные щелочные мыла. Они будут способствовать еще большему ее пересушиванию, в результате чего кожа начнет сильно шелушиться. Лучше используйте жидкие мыла, в составе которых имеются масла. Они мягко очищают кожу, не причиняя ей вреда.

Во время принятия душа необходимо делать массаж, который будет способствовать улучшению кровообращения в тканях и их питанию. Для этого просто наведите струю воды на ноги и расслабьтесь. После такой процедуры кожу не нужно насухо вытирать кожу. Ее следует лишь слегка промокнуть полотенцем, а сверху смазать увлажняющим кремом.

Вместо крема вы можете использовать различные растительные масла, которые не только смягчат кожу, но и насытят ее витаминами. Для этих целей идеально подходит оливковое, миндальное и льняное масла. Их наносят на кожу и оставляют на пару минут. Затем берут бумажную салфетку и просто удаляют излишки.

Чтобы не появились болезненные трещины на пятках, необходимо регулярно удалять с них ороговевший слой кожи. Для этого можно использовать пемзу, но ни в коем случае не бритву. Она сильно травмирует кожу, что повышает риск внесения в нее инфекции.

Применять пемзу нужно до проведения водных процедур, особенно если кожа на ногах сухая и чешется. Так вы сможете удалить намного больше омертвевших частичек. После того, как вы обработайте пятки, вымойте их под проточной водой, вытрите и смажьте питательным кремом.

Для того, чтобы кожа на ногах не была сухой, также следует регулярно делать увлажняющие маски. Их можно приобрести в любом магазине косметики или приготовить самостоятельно из продуктов, которые имеются у вас дома.

Увлажняющие маски для сухой кожи ног в домашних условиях

Если у вас сохнет кожа на ногах, возьмите за правило регулярно (минимум 2 раза в неделю) делать увлажняющие маски. Для этого вовсе не обязательно затрачивать много финансов на приобретение экзотических ингредиентов. Их можно приготовить и из подручных средств.

Например, если у вас дома имеется масляный раствор витамина А или Е, а также сливки или сметана, то соединив эти ингредиенты вы сможете получить отличную увлажняющую маску для ног. Нанесите полученную смесь на кожу и оставьте на 20 минут. Остатки маски удалите при помощи бумажного полотенца.

Либо вы можете приобрести эфирное мало лаванды или мяты и добавить несколько капель в ваше обычное средство по уходу за кожей ног. Используйте его так же, как и раньше, уже через два-три применения этого средства сухая кожа на ногах будет более увлажненной и эластичной.

Кроме того, если у вас дома имеются свежие яблоки, то вы можете приготовить из них маску, которая не только поспособствует увлажнению кожи ног, но и предотвратить появление трещин на пятках. Для этого возьмите яблоко, порежьте его на дольки и залейте небольшим количеством молока. После чего поставьте емкость на медленный огонь и варите яблоки до тех пор, пока они не превратятся в кашу.

Затем остудите слегка смесь и нанесите ее на стопы и голени. Оберните ноги сверху полиэтиленом и наденьте теплые носки. Через 40 минут промойте их теплой водой, а кожу смажьте увлажняющим кремом.

Отличным увлажняющим действием для лечения сухой кожи на ногах будет маска, приготовленная из детского крема. Для одной процедуры вам потребуется 4 ч.л. крема, сырой яичный белок, 1 ч.л. сливочного масла и 2 ч.л. мякоти сырого картофеля. Смешайте все эти ингредиенты до получения однородной массы и нанесите на кожу ног. Через 30 минут смойте маску теплой водой.

Профилактика

Помните, что гораздо проще предотвратить появление сухой кожи на ногах, чем заниматься ее лечением. Для этого вам необходимо:

носить только удобную обувь;
отказаться от ношения утягивающих легинс и плотных колготок;
пересмотреть свой рацион и включить в него больше свежих овощей и фруктов;
регулярно проводить процедуры по удалению омертвевших частичек кожи;
делать увлажняющие маски;
отказаться от использования обычного мыла и ароматизированных гелей для душа.

Если сильно сохнет кожа на ногах, то нужно больше времени уделять уходу за поврежденными участками, каждый вечер увлажнять ноги косметическими средствами или маслами аптечного или домашнего производства.

Теперь Вы точно знаете, что делать, если сохнет кожа на ногах! Пусть все вышеизложенные рекомендации и советы помогут Вам восстановить кожные покровы и сделать ножки безупречными в независимости от времени года!

Видео о том, как ухаживать за стопами

Отзывы о сухой коже на ногах

Сухая кожа на ногах всегда была моей проблемой, думала, что это особенность моего организма и ничего с этим сделать нельзя. Прочитав статью, поняла причины сухости. Очевидно это плотные колготы, холод в зимнее время, а также хлорированная вода и использование мыла. На данный момент поменяла мыло, начала делать массаж, маски, а также ем побольше овощей и фруктов. Эффект стал заметен уже где-то через неделю. Буду продолжать следовать рекомендациям.

Проблема с сухостью кожи на ногах появилась совсем недавно. До этого пользовалась просто пемзой, думая что все само по себе улучшится, но практически ничего не менялось. Вот сейчас прочитала рекомендации и кожа стала лучше. Делаю массаж и увлажняющие маски.

У меня очень сухая кожа, в особенности кожа лица и ног! С сухим лицом справляться оказалось легче… А в борьбе с сухой кожей ног только эта статья помогла!! Делаю так: принимаю баньку, делаю скраб кофейны, наношу увлажняющий крем с добавлением пары капель эфирки лаванды, витамина А и Е. Иногда витаминки просто так втираю, без крема. Сметанка тоже отлично помогает)) как лицу так и ножкам. Теперь у меня очень гладкая кожа ног, красиво блестит, а не отвратительно шелушиться, как раньше

На протяжении года я боролась с сухостью кожи на ногах, какие статья только не читала, порой даже думала что никак не исправлю эту проблему. Наткнувшись на эту статью, стала использовать профилактические рецепты: наношу различные увлажняющие крема, делаю скраб, так же стала носить более комфортную обувь. Со временем кожа начала становиться гладкой и перестала шелушиться.

Ой, эта сухость ног у меня особенно проявляется летом, когда носишь открытую обувь. Ну во-первых, это не красиво, а во-вторых, если запустить появляются трещинки, а это очень не приятно. Заниматься ножками нужно постоянно, а то бывало подлечила и забросила, и все вернулось( Дорогие кремы особо не помогали, обычно просто жирный детский крем перед сном и носочки сверху, через несколько дней сухость уходит и пяточки становятся мягкими)

После моего грандиозного похудения благодаря диете Дюкана, у меня практически не осталось ни каких комплексов и переживаний по поводу своего внешнего вида. Практически, но сухая кожа на ногах, которая постоянно зудит и чешется к сожалению ни куда не делась вместе с моим лишним весом. И вот, применив советы из этой статьи, я начинаю замечать улучшения, чему несказанно рада. Очень надеюсь, что этим летом я еще успею покрасоваться на улице в коротких платьях.

Уже давно сохнет кожа на ногах. Но я как-то не обращала особо внимания на это, пока она не начала трескаться и шелушиться(( В итоге решилась начать что-то делать. Полазила по интернету, поспрашивала подруг. Наткнулась вот на этот сайт. Прочитала статью, поняла, что не одна такая и что можно попробовать исправить положение!) Теперь ношу более свободную обувь и сменила колготки на всякий случай и мажусь кремами. Да и маски стала делать хотя бы раз в неделю. И не зря всё это — вот через месяц уже есть результаты — кожа стала меньше шелушиться и на ощупь уже гораздо лучше!)))

В общем, если у вас тоже кожа сохнет — то попробуйте, должно помочь. )

Сухая кожа на ногах-это моя проблема. Зимой хоть это не так проблемно, а вот летом и трескаться начинает.Стараюсь подпитывать кожу масками , отказалась от слишком утягивающих колготок и немного разобралась с питанием-становится лучше.Да и полный педикюр делаю чаще.

После переезда в другой город столкнулась с подобной проблемой: после принятия душа, кожа сохнет и чешется, больше страдают ноги. После посещения врача дерматолога, установили причину, оказалось, всему виной вода! Стала использовать витамин А + сметана, крем жирный, но питательный, моментально убирает все шероховатости!

Очень хорошо при данной проблеме помогает спорт, правильное питание и отказ от вредных привычек. Я еще в дополнение пользуюсь гиалуроновой кислотой эвалар и натуральными маслами. Весь этот уход очень хорошо отражается на коже, в том числе и на коже ног!

Источник: http://evehealth.ru/sukhaya-kozha-na-nogakh-chto-delat/

Сухая кожа на ногах: причины

Женщины уделяют много времени увлажнению лица, шеи, рук, но порой забывают об уходе за кожей ног, а ведь она также требует должного питания. В результате появляются шелушение, трещинки и огрубелость. Особенно сухая кожа на ногах беспокоит людей в зимнюю пору года, когда приходится надевать теплые вещи.

Какие факторы влияют на возникновение шелушения кожи? Какими способами можно избавиться от дискомфорта? Почему сухая кожа на ногах зудит и трескается?

Причины возникновения проблемы

Сухость ног чаще всего возникает в зимние месяцы, когда отопительные приборы помещений забирают из воздуха всю влагу. Кожа начинает выглядеть грубо, обрастать неприятными чешуйками и зудеть. С этой проблемой можно столкнуться в любом возрасте, главное – знать, как избавиться от нее.

К основным причинам сухости кожи ног относятся:

недостаточный уход;
синтетические колготки;
грибковые инфекции;
злоупотребление солнцем;
недостаток витамина Е;
различные заболевания.

Сухая кожа на ногах может быть вызвана приостановлением естественного процесса обновления клеток эпителия. В результате появляются маленькие чешуйки, похожие на перхоть. Однако это проявление является серьезным заболеванием, требующим немедленного лечения.

Водные процедуры и уход

Сухая кожа на ногах? Причины могут скрываться не только в ненадлежащем уходе или в недостатке витаминов. Очень распространенным фактором, влияющим на возникновение сухости ног, является неправильное принятие ванны. Горячая вода и мыло разрушающим образом действуют на кожу. Они смывают с нее естественную увлажненность, что приводит к сухости и шелушению.

Принимать ванну следует 10 минут, а в зимнюю пору года это нужно делать не чаще двух раз в день. При мытье лучше заменить обычное мыло увлажняющим, которое будет смягчать и питать кожу.

Помните о том, что кожу нельзя интенсивно тереть полотенцем. Такие манипуляции удаляют с ее поверхности львиную долю влаги. Лучше мягко промокнуть кожу свежим полотенцем и дать ей хорошо высохнуть.

Через 3-5 минут после купания можно наносить увлажняющее средство. Это может быть специальный лосьон, молочко, любой детский крем или вазелин.

Дополнительно смягчить и обновить кожу ног поможет процедура обертывания воском. Для этого следует обратиться в косметологический кабинет. Ноги покрывают несколькими слоями теплого парафина, укутывают и оставляют наминут. В результате ороговевшие частички удаляются вместе с воском, а кожа обновляется.

Лечебные ванночки

Если у вас очень сухая кожа на ногах, помогут лекарственные травы. Их настой нужно добавлять в ванночки, а после процедуры следует делать легкий массаж голеней.

Наиболее эффективными травами для этой процедуры являются:

Такие ванночки проводятся два раза в неделю по 20 минут. В результате кожа ног увлажняется, уменьшается риск появления грибковых заболеваний, заживляются мелкие трещинки, снимается раздражение.

Питательные масла

Очень сухая кожа на ногах смягчится, если наносить на нее различные маски. Смешав в равных пропорциях кокосовое масло и витамин А, вы получите прекрасное питательное средство, которое убережет кожу от пересыхания. Разнообразные ароматные концентраты также можно добавлять в ваш крем для ног. Например, масло сандала, чайного дерева или пачули.

Хорошо действует на кожу маска из сливок или жирной сметаны. Прибегая к такому виду увлажнения, можно не беспокоиться о перенасыщении липидами. Кожа впитает в себя ровно столько масел и жиров, сколько ей необходимо.

Появилось сухое пятно на коже ноги

При возникновении проблемы такого рода следует обратиться к врачу. Возможно, это экзема, которая лечится только стероидными мазями. Также стоит пристальное внимание обратить на ваше питание.

Откажитесь от пищи, содержащей красители, консерванты, вредные жиры. Наибольшее количество ценных витаминов входит в простые натуральные продукты. Отдавайте предпочтение свежим фруктам, овощам, орехам. Не пренебрегайте дарами моря – особенно много ценных веществ содержат красная рыба, водоросли, мидии, кальмары.

Сухие ступни ног

Зуд, трещины, чувство дискомфорта, – именно с такими проявлениями можно столкнуться при пересыхании кожи стоп. Пятки могут лопаться до крови, причинять невыносимую боль. Такие раны становятся открытыми для попадания инфекции, и часто к общим симптомам присоединяются признаки грибковых поражений кожи.

Сухая кожа на ногах: причины возникновения трещин

Для того чтобы лечение было результативным, необходимо выяснить факторы, повлиявшие на возникновение сухости стоп. Наиболее распространенными из них являются:

авитаминоз;
смена климата;
обморожение стоп;
длительное пребывание на солнце;
ношение открытой обуви;
носки из синтетики;
употребление малого количества жидкости;
аллергические реакции;
стрессы;
неудобная обувь;
прием некоторых медикаментозных средств;
возрастные изменения.

Уход за стопами

Покраснение – опасный симптом

Признаки заболевания

Лечение

Избавление от грибка стопы проходит в несколько этапов:

устраняется покраснение;
снимается воспаление;
применяется противогрибковая терапия;
восстанавливается нормальное кровообращение пораженных областей;
проводится профилактика заболевания.

Лечение сухой кожи на ногах, вызванной грибком, осуществляется при помощи мазей, специальных кремов и гелей. Дополнительно врачом приписываются медикаментозные препараты: растворы, таблетки.

Также рекомендуется домашнее лечение с применением ножных ванночек с добавлением порошка марганцовки. После процедуры на пораженные участки наносят крема, и принимаются антибиотики.

Чтобы сухая шелушащаяся кожа на ногах не мешала проникновению мазей, ее необходимо удалять с помощью салицилового вазелина. После его нанесения отслоившиеся чешуйки легко снимаются пемзой.

Смягчающие средства

Хотите забыть, что такое сухая кожа на ногах? Используйте для ее увлажнения эффективные косметические средства, содержащие витамин Е и жирные кислоты. Именно таким является крем с маслом облепихи и норки. Он быстро впитывается, не образует жирную пленку и отлично питает кожу ног.

Хорошим средством от сухости является крем с маслом черного тмина. Его основой также является масло норки. Это средство применяется при экземах, псориазе, так как не содержит гормональных составляющих, заживляет кожу и способствует ее регенерации.

Правильное питание

Если у вас сухая кожа на ногах, причинами могут быть различные нарушения в организме. Неправильное питание, пагубные привычки, злоупотребление нездоровой пищей могут легко спровоцировать и более опасные заболевания.

Обогащайте свое питание растительными маслами, полезными витаминами, ведите правильную, здоровую жизнь. Больше времени проводите на открытом свежем воздухе, ходите босиком. Берегите свое здоровье, защищайте свой организм от негативных воздействий окружающей среды и обязательно радуйтесь жизни. Тогда неприятные болезни будут обходить вас стороной!

Источник: http://www.syl.ru/article/170145/new_suhaya-koja-na-nogah-prichinyi

bagettas.ru

Сухая кожа на ногах

Сухая кожа ног может доставлять много дискомфортных ощущений: стянутость и шелушение, неопрятный внешний вид – все это сильно расстраивает женщин. Какие причины приводят к сухости ног и что делать, если вы столкнулись с такой проблемой? Расскажем, почему пяточки перестают быть как у младенца, а ноги шелушатся, и дадим 6 простых советов по предотвращению сухости кожи ног.

5 причин засухи

Сухая кожа на ногах – это результат внутреннего состояния организма, поэтому прежде, чем начинать избавляться от проблемы, нужно проверить состояние своего здоровья. На коже отражаются результаты рациона человека, так, недостаток витаминов и других питательных веществ в пище, может вызывать обезвоживание кожи.

Но, кроме этих очевидных причин, существуют и другие факторы, влияющие на увлажненность кожи стоп, к ним относятся:

Ошибки в уходе. Ножки требуют не меньшего, а то и большего ухода, потому что на их долю выпадает невероятная нагрузка. Поэтому кожа стоп нуждается в полном цикле уходовых процедур: очищение, питание, увлажнение. В состав средств для ног должны входить полезные натуральные ингредиенты: масла, витамины, экстракты растений. Подбирать крем для ног нужно с учетом типа кожи и возраста, иначе можно получить обратный ожидаемому эффект.
Обувь. Так как ноги большую часть времени проводят в обуви, то ее значение для кожи ног трудно переоценить. Тесная, неграмотно подобранная обувь может привести к весьма значительным проблемам с кожей стоп, так как нарушает доставку крови и полезных веществ к поверхности ног. Еще более значительный вред может наносить обувь из некачественных материалов. Испарения из плохого искусственного материала могут привести не только к сухости стоп, но и заболеваниям кожи ног.
Образ жизни. Если по долгу службы женщине приходится целый день проводить стоя, то происходит нарушение циркуляции крови, и как результат – сухая кожа на ногах.
Температура за окном. Врачи заявляют, что болезненно-сухая кожа ног гораздо чаще встречается у женщин, живущих в местах с холодным климатом. Это связано с тем, что ноги постоянно одеты и обуты, приток воздуха резко снижается и это становится причиной шелушения и сухости кожи ног.
Одежда и белье. Тесные колготки, носки, джинсы – враг кожи. Сдавливая ноги в течение длительного времени, такая одежда ухудшает кровоснабжение конечностей, кожа начинает испытывать дефицит питательных веществ, терять влагу – причина сухой и шелушащейся кожи ног.

Что делать: 6 шагов на пути к ухоженным ножкам

Как избавиться от сухости ног

Чтобы кожа ног была мягкой и нежной нужно приучить себя регулярно заботиться о ней. Основные приемы ухода являются не разовыми действиями, а привычными повседневными действиям, к ним относятся:

Коррекция меню. Для кожи очень важно качественное питание, сбалансированное по минералам и витаминам и богатым полиненасыщенными кислотами. Для гладкой кожи нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Д и Е, которые содержатся в овощах, орехах, яйцах, молочных продуктах и т.д. Также в рацион нужно включить растительные масла, которые весьма благотворно сказываются на состоянии кожи.
Выбор обуви. Покупая обувь, нужно вспомнить о том, что коже нужен воздух, и остановить свой выбор на удобных и «дышащих» моделях. Обувь должна хорошо фиксировать пятку и не сдавливать ногу. Нужно отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов и, когда позволяет время года, носить открытую обувь, чтобы ноги получали достаточно солнца и воздуха.
Правильные водные процедуры. Мыть ноги следует теплой или прохладной водой с применением щадящих средств. Горячая вода высушивает кожу стоп, а агрессивные моющие средства вызывают шелушение и сухость.
Регулярный пилинг. Кожу ног нужно систематически освобождать от отмерших клеток. Для этого лучше применять мягкие скрабы и натуральную пемзу. Снимать ороговевший слой нужно после распаривания кожи при помощи горячих компрессов или ванночек для ног. Проводить процедуру пилинга нужно пару раз в неделю.
Сухой пилинг. Ежедневное мытье ног хорошо предварять сухой чисткой при помощи жесткой щетки. Сухой пилинг не только помогает убрать мертвые частицы кожи, но и улучшает кровоснабжение ног, а это влечет улучшение состояния кожи.
Уходовые средства. Забота о ногах должна включать ежедневные и периодические процедуры. К ежедневным относится очищение кожи и нанесение кремов. Желательно использовать натуральную косметику с растительными маслами. Стоит применять увлажняющие и питательные кремы. Раз или два в неделю ножкам нужно устраивать банный день: использовать специальные ванночки с отварами трав, обертывания, например, с водорослями, компрессы, маски для ног. Распаренную кожу легко очистить от мертвого слоя кожи, а новая, мягкая кожа лучше воспримет уход.

Если вы знаете еще причины сухой кожи на ногах, поделитесь своими знаниями в комментариях. Мы рассказали о шести способах, как избавиться от сухости ног и шелушения. Вы знаете больше? Не держите в тайне, расскажите нам!

malimar.ru

Сухая красная кожа на ногах

На стопе кожа шелушится и болит

Уход за стопами

Покраснение – опасный симптом

Признаки заболевания

Лечение

Основные причины чрезмерной сухости

Лечение: домашние рецепты

Обертывания

Яичное

Ромашковое

Томатное

Овощное

Хлебное

Травяные ванночки

Мятная

Дубовая

Крапивная

Маски

Медовая

Минеральная

Банановая

Другие средства

Почему шелушится кожа на ступнях и пальцах ног

Причины шелушения кожи на стопах и пальцах ног

Уход за шелушащимися стопами и пальцами на ногах

Мыло и ванночки от шелушения кожи ступней и пальцев

Красные пятна на ногах – симптомы:

Виды пятен

Причины появления (фото)

Причины возникновения:

Красные пятна на ногах: лечение

Сухая кожа на руках и ногах - причины и что делать

На ступнях ног

Трескается кожа на пальцах ног

На голени ног

Причины сухой кожи рук

На пальцах

Сухая кожа между пальцами­

Сухость и покраснение кожи рук

Сухая кожа у ребёнка

Видео

Сухая кожа на ногах причины лечение

Оглавление:

Почему кожа на ногах сухая и шелушится

Причины

О чем говорит зуд

Методы лечения сухой кожи на ногах

Устранение причины

Медикаменты

Косметические средства

Народные рецепты

Видео: Рекомендации

Особенности разных зон

Когда стоит обратиться к врачу

Профилактика

Сухая кожа на руках и ногах — причины и лечение в домашних условиях у взрослых или детей

Почему сохнет кожа

Причины сухой кожи на ногах

Внимание! Читатели Sovets.net рекомендуют:

Шелушится кожа на ногах

Сухая кожа на ступнях ног

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Трескается кожа на пальцах ног

Сухая кожа на голени ног

Причины сухой кожи рук

Почему шелушится кожа на ладонях рук

Сухая кожа на пальцах рук

Сухая кожа между пальцами рук

Сухость и покраснение кожи рук

Сухая кожа у ребёнка

Шершавая кожа у грудничка

Видео: как избавиться от сухости кожи на ногах

Сухая кожа на ногах: что делать?

Причины сухости кожи на ногах

Как правильно ухаживать за сухой кожей ног?

Увлажняющие маски для сухой кожи ног в домашних условиях

Профилактика

Видео о том, как ухаживать за стопами

Отзывы о сухой коже на ногах

Сухая кожа между пальцами