Какое одеяло лучше выбрать

Какое одеяло лучше выбрать

Какие качества важны для одеяла?

Летнее (легкое, облегченное) – плотность наполнителя 200 г/м²

Зимнее (теплое) - плотность наполнителя от 300 г/м² и более

Всесезонное (универсальное) - плотность наполнителя около 300 г/м². Всесезонное одеяло отличается от зимнего более частой стежкой, благодаря чему наполнитель ложится плотнее и вмещает меньше воздушных прослоек, которые призваны сохранять тепло. Поэтому при плотности одеяла, равной зимнему варианту, всесезонное одеяло менее теплое.

Вес одеяла зависит от разных факторов: от веса и состава наполнителя, плотности наполнения. Самый тяжелый материал для наполнения – хлопок. Поэтому хлопковые одеяла предназначены для любителей приятной тяжести, весомости. Остальные одеяла, причем как натуральные, так и синтетические, обладают малым весом.

«Рекордсменом» по гигроскопичности является шерстяное одеяло. Овечья, верблюжья или козья шерсть способна очень быстро поглотить даже большое количество влаги, оставаясь на ощупь сухой. Это качество делает шерстяные одеяла комфортными даже для жаркой погоды. Шерстяное одеяло летом? Почему бы и нет? Ведь оно хорошо вентилируется и отводит избыток влаги с кожи, тем самым обеспечивая комфортные условия для вашего сна.

Различия в составе одеял влияют на уход за ними, поэтому обязательно изучайте этикетку именно от вашего одеяла. Не стоит ориентироваться на аналогичные товары других производителей – у них может быть другой состав, иное содержание натуральных добавок в синтетической основе, чехол из другого материала и т.п.

Чем больше в составе одеяла микроволокна, тем оно дешевле, долговечнее и практичнее. Чем больше натурального наполнителя – тем ярче выражены его полезные свойства.

Выбирайте свое одеяло в нашем интернет-магазине и покупайте его, не медля ни минуты, чтобы не терять ни одной ночи здорового сна в уютной постели!

Если после прочтения данной статьи у вас все же остались сомнения в выборе одеяла, наши консультанты с радостью помогут вам выбрать ваше идеальное одеяло для здорового и крепкого сна. Звоните, не откладывая, и уже завтра сможете оценить по достоинству комфорт наших теплых и уютных одеял.

www.biopodushka.ru

Как выбрать одеяло

Одеяло – крайне важный предмет для сна, ведь именно под ним протекает треть жизнь, призванная наполнить нас бодростью и свежими силами для остального времени. Какое одеяло лучше выбрать? – вопрос сугубо индивидуальный, здесь все зависит исключительно от ваших вкусов и особенностей. Кто-то любит легкое, но большое и объемное, кто-то с детства не может уснуть без тяжелого ватного одеяла сверху, а кто-то и зимой и летом готов укрываться чуть ли не простынью.

На сегодняшнем рынке постельных принадлежностей выбор просто огромен, и даже у самого взыскательного покупателя порой разбегаются глаза. Как же выбрать лучшее?

Просто подойдите к делу максимально ответственно и помните: в хорошем одеяле важна каждая мелочь.

Чтобы выбрать самое лучшее одеяло для комфортного сна, необходимо учесть несколько критериев:

1. Уровень тепла изделия;
2. Гипоаллергенность (для аллергиков подойдут не все варианты);
3. Гигроскопичность модели (как поглощает влагу);
4. Легкость и способность пропускать воздух;
5. Ткань, из которой сшит чехол;
6. Насколько сложно ухаживать за изделием;
7. Размер изделия.

Любите попариться и отдохнуть в ванной? Вам будет еще удобнее, если подложить под голову специальную подушку для ванны, также в нее можно положить специальные мешочки с травами для лучшего эффекта.

Кто-то из близких часто храпит ночью? Часто это можно исправить, просто подобрав подушку против храпа, читайте как это делать по ссылке.

Степень теплоты одеяла обычно обозначается точками от одной до пяти: 1 и 2 – самые легкие изделия для лета, 3 – обычный «демисезонный» вариант, 4 и 5 – утепленные.

Причем теплота обычно различается в рамках одной линейки с одним наполнителем. Так, например, стеганые шерстяные модели – вариант для зимы, а легкий плед-одеяло подойдет для жарких месяцев.

Ткань, из которой сшит чехол для одеяла, не менее важна. Выбирать лучше натуральные ткани, например, сатин и бязь. Для лета отлично подойдет лен.

Размерный ряд у одеял очень широкий, выбрать нужный вариант труда не составит: от детских (110х140, 140х140) и полуторных (140х205, 155х215) до двуспальных обычных (175х205) и евро (195х215, 200-220, 220х240).

Главное – запомнить размер модели, чтобы в дальнейшем без проблем подбирать под него постельное белье.

Качественное одеяло должно отлично пропускать воздух и впитывать влагу, не мешать во сне и не вызывать раздражений на коже, под ним не должно быть ощутимо жарко или холодно.

Читать также:  Как сшить покрывало на кровать своими руками

Наполнитель для одеяла

При покупке предметов для сна мы начинаем задумываться – какой наполнитель для одеяла лучше? Здесь тоже все зависит от ваших пристрастий и даже состояния здоровья – практически у каждого материала отыщутся свои плюсы и минусы.

Все наполнители можно разделить на:

Натуральные:

• Пух (гусиный и утиный);
• Шерсть (верблюд, меринос, овца);
• Шелк;
• Кашемир;
• Хлопок и лен;
• Бамбук и эвкалипт.

Синтетические:

• Холлофайбер;
• Холофитекс;
• Искусственный лебяжий пух;
• Вата.

Подбираете себе ортопедический матрас? Пенополиуретановый матрас это полностью синтетический наполнитель, который никогда не вызывает аллергии и в нем никогда не заведутся клещи, как это бывает в натуральных наполнителях.

Устаете во время продолжительного сидения? Читайте здесь, как подобрать и использовать специальные ортопедические подушки для поясницы.

У детей часто случаются аллергии на натуральные наполнители постельных принадлежностей. Надувные матрасы для детей абсолютно гипоаллергенны, подробнее на этой странице.

Натуральные наполнители для одеял

Если вы решаете, как выбрать одеяло на зиму, отличными вариантами станут именно натуральные материалы.

Пуховые одеяла

Пуховые одеяла – это проверенная классика, они легкие, мягкие и лучше всего согревают зимой, при этом летом под ним тоже не будет особо жарко.

Пух отлично впитывает влагу (например, если вы потеете) и пропускает воздух, но со временем может отсыреть и стать местом для размножения пылевых клещей. Поэтому аллергикам пуховый наполнитель строго запрещен.

Недостаток таких изделий – и в сложном уходе: лишь некоторые пуховые модели можно стирать, для остальных – регулярное проветривание и сухая чистка.

Шерстяной наполнитель

Шерстяной наполнитель – для тех, кто любит потеплее. Изделия из шерсти хорошо греют и рекомендованы людям с болезнями суставов: природный ланолин в таком наполнителе оздоравливает суставы и снимает ломоту в мышцах.

Из какой шерсти лучше одеяло? Самый дорогой и качественный вариант – верблюд. Изделия из верблюжьей шерсти мало весят и очень комфортны, хорошо дышат и впитывают влагу.

Читать также:  Одеяло на выписку из роддома

При этом они способны самоочищаться, а значит не сохраняют посторонние запахи. Наполнитель из шерсти мериноса сохраняет все преимущества верблюда, к этому добавляется еще большая прочность и долговечность.

Модели из овечьей шерсти обладают похожими характеристиками, но они тяжелее, хотя и цена ниже.

Однако в шерстяных изделиях также могут заводиться клещи и накапливаться пыль, поэтому рекомендуют их не всем. Уход за шерстяными одеялами довольно несложный, при правильном обращении они прослужат до 15 лет.

Шелковый наполнитель

Шелк – еще один необычный материал, которому просто нет равных. Зимние шелковые модели – выбор тех, кто любит спать под тяжелым одеялом, летние варианты очень легкие и воздушные.

Шелк – гипоаллергенный наполнитель, обладает антибактериальными свойствами и прекрасно регулирует температуру тела ночью: под таким одеялом вам будет комфортно всегда.

Выбирая шелковое изделие, обратите внимание на стежку: считается, что швы способны повредить волокно, поэтому качественные модели вполне могут быть не простеганы.

Минуса у таких изделий два – высокая стоимость и сложный уход: большинство моделей можно чистить только в химчистках.

Растительные наполнители

Отличные наполнители для одеял – растительного происхождения. Хлопок и лен отлично регулируют тепловой баланс, впитывают лишнюю влагу, не провоцируют аллергию.

Бамбук обладает такими же свойствами, к тому же он убивает бактерии, ухаживает за кожей и даже укрепляет иммунитет во время сна. Также возможно добавление наполнителя из гречневой шелухи, но будьте внимательны, гречиха достаточно тяжелый материал, ее не должно быть слишком много.

А главное – такие изделия легко переносят многочисленные стирки, не теряя своих уникальных качеств.

Для того чтоб вам было удобно купать своего малыша, рекомендуем использовать особую подушку для купания младенцев. Это может быть большая подушка, на которую кладут грудничка, или подушка, для шеи помогающая ему плавать.

Хотите сделать свой диван уникальным? Все о том, как подобрать подходящие подушки валики для дивана читайте тут.

А вы знаете, что сейчас очень популярны подушки с гелевым наполнителем? Что это такое, и какие преимущества дает этот наполнитель, читайте на этой странице.

Синтетические наполнители для одеял

Решая, из какого материала одеяло лучше, многие люди все чаще отдают предпочтение синтетике, и это не случайно.

Читать также:  Вязаный плед для новорожденного

Такие изделия – самые доступные по цене, хотя чересчур дешевый вариант должен насторожить. Они не впитывают влагу, но при этом качественные модели способны пропускать ее через себя и испарять.

Холлофайбер

Лучше всех дышит искусственный пух (синтепух), хуже всего – холлофайбер. Зато в искусственных материалах никогда не заводятся микроорганизмы, поэтому для людей с аллергией и астмой такие одеяла полностью безопасны.

Еще синтетические изделия очень практичны – они самые легкие в уходе из всех разновидностей, после стирок наполнитель не сминается и не сбивается в комочки.

Ватный наполнитель

Ватное одеяло – еще один искусственный наполнитель, знакомый многим с детства. Такое изделие очень теплое, приятно тяжелое, однако обладает рядом недостатков. Оно очень плохо дышит, накапливает влагу, а с ней – лишние запахи.

Кроме того, в отсыревшей вате иногда заводятся мелкие клещи. Ухаживать за ним очень сложно: стирать вату нельзя, сухая чистка часто оставляет разводы. Чистят такие модели пылесосом или выбивают на улице.

Такие изделия не рекомендуют для детей – со временем ватные одеяла становятся все тяжелей и неудобней для малышей, способны вызвать аллергическую реакцию. Детские и одеяла на выписку из роддома рекомендуется выбирать с натуральными наполнителями.

Выбирая одеяло, ориентируйтесь прежде всего на свои привычки и особенности организма. Нравится легкое – покупайте пух или синтетику, потяжелей – шелк или шерсть.

Самые теплые – пуховые, для лета идеальными станут хлопковые и бамбуковые, а если в наполнителе синтетика + растительные компоненты – это уже отличный всесезонный вариант.

Если страдаете от аллергии, выбирайте бамбук, эвкалипт или синтетику, часто потеете – шерстяные. Не любите возиться со стиркой – покупайте одеяла из растительных волокон или синтетику, их без проблем стирают в машинке автомат.

Изучайте варианты – и вы легко подберете идеальное и самое удобное одеяло для каждого члена вашего семьи.

like2sleep.com

Какое одеяло лучше выбрать?

Более половины своей жизни люди спят, поэтому о качестве сна нужно тщательно позаботиться. С выбором кровати и матраса все очень просто, но выбор одеяла – отдельный разговор. Сейчас есть очень много видов одеял на любой вкус, какие-то очень легкие, а какие-то слишком теплые, да к тому же вызывающие аллергию. Здесь мы рассмотрим основные виды одеял, чтобы каждый из вас мог сделать выбор, подходящий по всем критериям.

Далее мы рассмотрим:

Выбор материала

Пуховое одеяло

Материал, из которого изготавливают очень легкие одеяла – пух. Пропускает воздух и отлично впитывает влагу, но со временем отсыревают и становятся аллергически опасными. Минус пухового одеяла еще и в том, что в нем заводятся пылевые клещи, которые оказывают воздействие не только на аллергиков, но и на здоровых людей. Легкое пуховое одеяло подойдет аккуратным и заботливым людям, потому что за ним нужно ухаживать. Периодически одеяло нужно носить в химчистку для проведения сухой чистки. Пух от гаги является самым дорогим и ценным, в то время, как утиный и гусиный отличаются лишь по консистенции. Гусиный очень легкий и отлично греет, а утиный – тяжелый. Также не стоит забывать, что способность согревать зависит и от прошивки одеяла. Если одеяло прошили квадратами, оно будет теплее, чем прошитое параллельными рядами. Если ухаживать за пуховым одеялом и вовремя чистить его, одеяло прослужит более 10 лет.

Шерстяное одеяло

Шерстяное одеяло имеет высокую скорость впитывания влаги, которая не задерживается в одеяле надолго. Такой вид одеяла полезен тревожным людям, оно успокаивает нервную систему и расслабляет ум. Но шерсть вызывает аллергические реакции, и может появиться моль. Если вы купили такое одеяло, не забудьте добавить средство от моли в то место, где будете его хранить. Не все, но многие одеяла из шерсти можно стирать, но нужно ознакомиться с инструкцией на упаковке. Если хорошо ухаживать за одеялом и правильно хранить его, прослужит одеяло от 10 до 15 лет. Повышенной теплотой отличаются стеганые одеяла, под ними можно спать даже в очень холодную зиму. Одеяла из пледа очень легкие, поэтому подходят для летнего использования.

Одеяло из верблюжьей и овечьей шерсти

Сейчас все шерстяные одеяла изготавливают из верблюжьей и овечьей шерсти. Верблюжья шерсть довольно легкая, именно это отличает ее от овечьей шерсти. К тому же под таким одеялом можно спать и зимой и летом. Огромный плюс одеяла в том, что без проблем оно впитывает влагу и дышит, что обеспечивает здоровый сон. Одеяло не нужно постоянно чистить, весь пот быстро испаряется и выветривается самостоятельно, а запахов даже и не остается. Ученые провели исследования и даже сказали, что одеяло из верблюжьей шерсти излечивает тяжелые заболевания.

Лечебное воздействие связано с ланолином, который содержится в одеяле, и полностью отсутствует в других моделях одеял. Но бывает и одеяло из верблюжьего пуха, которое обладает сильным лечебным эффектом и очень большим количеством положительных сторон. Весят они намного меньше, материал мягче, а согревают еще лучше. На ощупь напоминает кашемир, который, кстати, обладает такими же положительными свойствами, как и одеяло из верблюжьей шерсти.

Кстати, в следующей статье расскажем, как постирать одеяло из овечьей шерсти.

Одеяло из шерсти меринос

Одеяло из шерсти меринос – люксовое и уникальное одеяло для отдыха в любых условиях, хоть в холодную зиму, хоть в жаркое лето. Тонкорунная шерсть мериноса, обитающего в приятном климате и очень чистой экологии, идеально подходит для отдыха. Самое удивительное, что такое одеяло не только согревает, но и избавляет от психического напряжения и стрессов, можно восстановить свои запасы энергии после тяжелого рабочего дня.

Люди давно пытаются создать аналог овечьей шерсти, который смог бы сравниться с шерстью мериноса, но все попытки безуспешны. Такие одеяла обладают плюсами овечьей шерсти, но при этом – они намного прочнее и надежнее, служат дольше и эффективнее. Хотя это увеличивает вес одеяла, это не такая уж серьезная проблема. В шерсти мериноса тоже содержится ланолин, который влияет на кожу и суставы, излечивая ткани нашего тела от воспалений и сильной боли.

Шелковое одеяло

Для легкого летнего отдыха понадобится шелковое одеяло. Оно контролирует температуру, летом под ним прохладно, а зимой жарко. Волокно протеина – это продукт шелкопряда и гусеницы, его сначала очищают от смолы, чтобы оно могло впитывать влагу и сохранять нужную температуру. На данный момент шелк стоит дороже всех, это самый дорогой наполнитель для одеяла.

Шелковое одеяло не может вызвать аллергии, к тому же в нем не появляется моль. К тому же шелковое одеяло служит очень долго, вот только и стоимость у него соответствующая, не каждый человек может позволить себе такую роскошь. Одеяло из натурального шелка идеально теплым летом, потому что оно охлаждает организм в высокую температуру и регулирует ее до оптимального уровня. Плюс ко всему – шелк легкий, а это значит, что спать под ним очень уютно и комфортно.

Бамбуковое одеяло

Бамбуковое одеяло когда-то обрело очень высокую популярность, потому что волокно бамбука – новинка в текстиле. Самое удивительное то, что бамбук абсолютно чистый экологически, ведь для его роста не нужны пестициды и химикаты. Очень полезен бамбук в борьбе с микробами, в его составе есть микроэлементы, которые разрушают болезнетворные бактерии, поэтому он уничтожает все вредоносные бактерии. Никакая плесень не заведется в одеяле, он уничтожает любые грибки, клещи, бактерии и так далее. Плюс ко всему бамбук устраняет запахи, одеяло не будет ничем пахнуть, потому что неприятный запах выветрится очень быстро.

Очень сильно славится бамбук прохладностью и воздухопроницаемостью, а все это потому, что бамбук состоит из микроотверстий и микропор, которые хорошо проветриваются и избавляются от пота за считанные секунды. Удивляют и терморегулирующие свойства бамбука, одеяло охлаждает летом и согревает зимой. Внутри одеяла поддерживается необходимый уровень влажности и даже несмотря на это, оно не вызывает симптомов аллергии.

Одеяло из синтетики

Одеяла из синтетики известны из-за очень низкого веса. Но в основном синтетические одеяла пользуются спросом у аллергиков, потому что оно не вызывает аллергии. Постирать такое одеяло можно в стиральной машинке, ознакомьтесь с инструкцией по очистке на упаковке.

Одеяла из ваты отличаются своим весом и плотностью. Они очень тяжелые, поэтому воздух они не пропускают. Самое неприятное качество ватного одеяла – накопление влаги и ужасного запаха, который практически нереально выветрить. Несмотря на то, что одеяло очень теплое и сохраняет тепло надолго, очистить его сложно. Придется выбивать одеяло или пылесосить, потому что после стирки от него ничего не останется. Также можно довериться химчистке, если одеяло сильно испортилось, а постирать его нужно срочно.

Каких размеров бывает одеяло?

Сейчас есть два вида одеял, которые отличаются по размеру – двуспальные и полуторные. Полуторные одеяла бывают следующих размеров: 140х200, 150х210, 160х220, 145х205 и так далее, в основном размер зависит от стандартов той или иной страны.

В России стандартный размер одеяла – 145х205 сантиметров. Но сейчас большей популярностью пользуются одеяла с размером 150х200. Двуспальные одеяла делятся на следующие размеры: 200х200, 172х205, 240х220 и так далее. В России стандарт двуспального одеяла – 175х205, но большей популярностью пользуется одеяло с размером 200х220. Такое одеяло относят к «евро» классу, потому что оно очень комфортно для двух человек.

В европейских странах, а именно в Германии, Италии и Испании очень распространен и популярен размер 200х200, поэтому купив его, вы не ошибетесь в выборе. Если ваша кровать достаточно большая, например, 180 см, имеет смысл обзавестись одеялом 240х220, его еще называют «king size», что означает – королевский размер.

Как определить теплоту одеяла?

Производители указывают несколько точек на упаковке с одеялом, которые отвечают за его согревающие качества. Количество точек зависит от способности согревать, обычно на упаковке можно найти от одной до пяти точек. Выходит, что у одеял есть пять уровней комфорта, а именно:

• Пять точек – слишком теплое одеяло;
• Четыре точки – теплое комфортное одеяло;
• Три точки – обычное одеяло, которое нормально греет в любой сезон;
• Две точки – стандартное легкое одеяло;
• Одна точка – слишком легкое одеяло, подходящее лишь к летнему сезону.

Не стоит забывать, что степень теплоты одеяла зависит от внутреннего наполнителя. Если зимой вы постоянно мерзнете и одеваетесь очень тепло, чтобы хоть как-то согреться, вам нужно одеяло с плотным и тяжелым наполнителем – кашемировое или верблюжье одеяло.

Людям, которые вечно потеют во сне и ничего не могут с этим поделать, нужно остановиться на легких одеялах, например, из шелка. Бывает и другой тип людей, испытывающий приступы аллергии после покупки одеяла. Таким людям нужно выбирать синтетический наполнитель или шелковый, они не вызывают аллергию. Самое главное, при выборе не обращайте внимания на слова окружающих. Если кто-то спит зимой под легким одеялом, это не значит, что и вам тоже нужно так спать. Отталкивайтесь лишь от своих субъективных ощущений, если вам нужно теплое одеяло летом – не отказывайте себе в этом.

Одеяло для новорожденного

Здесь дело куда сложнее, чем выбор комфортного одеяла для взрослого. От качества одеяла зависит здоровье ребенка, поэтому и подойти к выбору нужно очень внимательно. Педиатры рекомендуют выбирать изделие в зависимости от времени года, в котором он родился. Ниже мы дадим советы по покупке одеяла для ребенка, родившегося в теплое время года.

Во-первых, нужно обратить внимание на вес одеяла, чем оно легче – тем лучше. Дети не любят громоздкие и плотные одеяла, под ними невозможно двигаться, а греют они очень сильно. Плотное пуховое одеяло помогает лишь в самое холодное время года, когда дома становится настолько холодно, что невозможно уснуть. И не забывайте, что ребенок растет быстро, и с каждым днем одеяло давит на него все сильнее и сильнее. Под плотным и тяжелым одеялом усиливается потоотделение, что может привести к крапивнице или другому проявлению аллергической реакции.

Во-вторых, покупайте одеяло лишь из натуральных материалов. Обычная шерсть не подойдет, посмотрите на чехол одеяла, если он из хлопчатобумажной ткани – все хорошо, одеяло можно будет легко постирать. Посмотрите на количество красителей в одеяле, оно должно быть сведено к нулю. Если в одеяле есть химические красители – ребенок может заболеть не только аллергией, но и другими неприятными заболеваниями, которые придется лечить долго и упорно.

Постарайтесь найти специальный магазин, где продают товары для новорожденных или просто элитные одеяла, там вы обязательно найдете качественные и дорогие модели одеял, подходящие для ребенка. Не забывайте, что даже самое качественное одеяло нужно постирать перед использованием, потому что в нем может остаться производственная пыль и другие загрязнения.

В-третьих, как уже было сказано выше – не жалейте деньги на детское одеяло, если вы сэкономите на здоровье ребенка, это обернется очень неприятными последствиями. Конечно, вы можете пойти на рынок и купить «качественное» детское одеяло по разумной цене, но кто ответственен за данное качество? Продавец, который рассказал вам, что привез это одеяло из Испании? Лучше накопите денег, изучите материалы в интернете, почитайте отзывы об одеялах от других людей, и только потом идите в проверенный магазин и покупайте самое качественное одеяло для своего ребенка. Не забудьте попросить консультанта показать сертификат, подтверждающий качество одеяла.

Общие советы

Перед покупкой нового одеяла, нужно учесть следующие факторы:

• Насколько сильно меняется температура в вашей комнате в холодные дни;
• Одеяло изначально греет до определенной температуры, или снижает ее в зависимости от температуры в комнате;
• Может ли одеяло впитывать влагу;
• Вам нужно толстое одеяло или тонкое;
• Вызывает ли оно аллергию;
• Какой материал использован в одеяле;
• Спит ли рядом с вами кто-то еще;
• Соотношение мягкости и теплоты одеяла.

Видеосоветы по выбору одеяла

Ниже размещён видеоролик, в котором подробно рассмотрены и проанализированы виды наполнителей одеял. Уверены, что вам это будет полезно знать.

Обязательно прочитайте статью в которой мы даём советы по выбору подушки. Удачной покупки!

luckyfamilyman.ru

Одеяло. Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

Как порой мы придирчивы к одежде — долго подбираем костюм, нам небезразличны состав ткани, фасон, расцветка, качество шитья. И как беззаботно мы относимся к спальным принадлежностям, думая — «не все ли равно на чем спать»… Но ведь на сон мы тратим третью часть своей жизни. Итак, самое достойное и пристальное внимание — верхнему предмету «ночной одежды», с которым житель средней полосы неразлучен около 25 лет своей жизни, — одеялу. Какое одеяло лучше всего греет? Какое одеяло полезно для здоровья?

Хорошее одеяло сохраняет естественную температуру человеческого тела. Оно не должно греть, а исполнять роль термоса. Человеческий организм в силах сам себя обогреть, а одеяло должно лишь помогать ему, не растерять тепло.

Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

ОДЕЯЛО ВАТНОЕ:

Ватные одеяла, которые так любят на Руси, медиками не одобряются: они плохо пропускают воздух и не дают телу дышать. Под ватным одеялом сон очень тяжелый, с кошмарами, человек просыпается вялым, не отдохнувшим. Но привычка – жестокая неволя: не одно поколение наших соотечественников укрывалось такими «гирями», потому и признаются некоторые, что просто не могут заснуть под легким, но теплым пледом, а чувствуют себя комфортно, когда ощущают на себе тяжесть ватного одеяла.

Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

ПУХОВОЕ ОДЕЯЛО (пух, перо):

Толстые пуховые одеяла не полезны. Пухоперовые одеяла противопоказаны тем, кто страдает от радикулита. Известно, что ночью температура тела немного снижается. Поэтому человек, чтобы согреться, старается укутаться в теплое одеяло, но через несколько часов, сильно пропотев под периной, он сбрасывает его. Влажное, распаренное тело мгновенно переохлаждается, а утром несчастный уже не в силах повернуть шею или согнуться.

Также страдают от пухоперовых одеял аллергики. Дело в том, что в тепличных условиях в перьевых и пуховых одеялах и подушках при продолжительном пользовании ими заводятся невидимые человеческому глазу постельные клещи, которые и вызывают приступ астмы у аллергика. Чтобы избавиться от этой неприятности, некоторые производители перьевых и пуховых изделий проводят специальную биологическую обработку, и предупреждают об этом покупателя в аннотации к товару. И одеяла с обработанным наполнителем, как минимум год, уже не являются причиной аллергии.

Есть еще один способ не расстаться с любимым пуховым одеялом – купить специальный противоаллергический пододеяльник.

Прокаливая пухоперовое одеяло на солнце, хозяйки не могут избавиться от постельных клещей. Хитрость в том, что эти микроскопические насекомые очень любят тепло и влагу, но не переносят сквозняков и низкую температуру — ниже 17 градусов.

Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

ШЕРСТЯНОЕ ОДЕЯЛО:

Шерстяное одеяло прекрасно справляется с ролью термостата: под ним не жарко в жару и не холодно в холод. Шерсть во все времена ценится своими целебными свойствами. Врачи рекомендуют укрываться шерстяным одеялом тем, у кого ревматизм, остеохондроз, болезни опорно-двигательного аппарата, аллергия, бронхиальные заболевания, нарушения кровообращения. Оно обеспечивает ровное сухое тепло, впитывает пот в 7 раз быстрее, чем другое волокно, и позволяет быстро испаряться влаге.

Одеяло из овечьей шерсти:

Шерсть в отличие от пуха и пера, более чистое сырьё. Особенно овечья шерсть. Специфическая система кровообращения этого животного такова, что при стрижке в его кожу не выделяются гормоны стресса. Поэтому в овечьей шерсти не содержатся токсины и канцерогенные вещества.

Одеяло из овечьей шерсти воздухопроницаемо, хорошо сохраняет тепло, в нем не заводятся пылевые клещи. Таким одеялом можно пользоваться 10-15 лет, оно не рвется и сохраняет первоначальную форму.

Одеяло из шерсти мериноса:

Шерсть мериноса – тонкорунная, стрижется с холки овец особой породы, выращенной в Новой Зеландии и Австралии. Одеяло из шерсти мериноса приятно для тела и полезно для здоровья. Людям, страдающим ревматизмом, артритом, радикулитом, простудными заболеваниями врачи рекомендуют укрываться таким одеялом, так как оно хорошо снимает изнуряющую боль. Одеяло из шерсти мериноса безопасно для маленьких детей, при бронхиальной астме, не вызывает аллергии.

Одеяло из верблюжьей шерсти:

Верблюжье одеяло делается из шерсти тайлак, которая вычесывается с нерабочих гулевых верблюдов, поэтому их шерсть самая тонкая и мягкая. Верблюжья шерсть легче овечьей в два раза. Только верблюжье одеяло снимает статическое напряжение и не электризуется, что очень полезно для аллергиков. Оно поддерживает температурный баланс тела – защищает от переохлаждения в холод и от перегревания в жару. Одеяла и подушки из верблюжьей шерсти не слеживаются и не скатываются – они могут вам служить в течение 7-10 лет.

Одеяло из шерсти ламы:

Экзотическое одеяло из ламы отличается густым, теплым и мягким мехом. Шерсть ламы поступает с плоскогорий Анд из Боливии и Чили. Шерсть ламы самая легкая и теплая и ценнее шерсти мериноса. Одеяло из шерсти ламы полезно при заболеваниях суставов и позвоночника, при бронхите, улучшает кровообращение, позволяет коже дышать, обеспечивает комфорт и крепкий здоровый сон. Такое одеяло не сваливается в комки, не задерживает в себе влагу и пыль. Для придания одеялу объема шерсть ламы иногда смешивают с шерстью мериноса.

Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

ОДЕЯЛО ИЗ КОЗЬЕГО ПУХА:

Пух коз необыкновенно нежный. Дело в том, что коз не стригут, а тщательно вычесывают во время линьки. И в течение года с каждой козы можно получить только 100-150 г ценного пуха, из которого получаются удивительно тонкие и теплые одеяла. Одеяло из козьего пуха рекомендуется при ревматизме, простудных заболеваниях, оно благотворно влияет на кожу, на нервную систему, не вызывает аллергии. Такое одеяло подходит и для зимы и для лета, не позволяет телу потеть, хорошо сохраняет тепло. Оно легко стирается и в течение многих лет хорошо сохраняет форму.

Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

ОДЕЯЛО СИНТЕПОНОВОЕ:

Одеяло из синтепона невесомое и обладает хорошими термоизолирующими свойствами. И хотя врачи до сих пор спорят о том можно ли укрываться синтепоновым одеялом, оно полюбилось многими. Простеганное одеяло из синтепона легко стирается и после стирки сохраняет первоначальную форму. Но такое одеяло противопоказано тем, у кого аллергия на полиэфирное волокно и людям с сердечно сосудистыми заболеваниями, которые нуждаются в циркуляции воздуха через одеяло, а синтепоновое это не обеспечивает.

Какое выбрать одеяло? Какое одеяло лучше?

ЭЛЕКТРИЧЕСКОЕ ОДЕЯЛО:

Что касается электрического одеяла, то здесь надо хорошо подумать, прежде чем его приобретать. Ведь в нашей жизни и так много статического напряжения и стоит ли использовать для сна еще один электрический прибор? Если вы осенью или зимой сильно промерзли, то выпейте горячий чай, наденьте шерстяные носки и закутайтесь в два шерстяных одеяла – это полезнее, чем электрическое одеяло.

ОДЕЯЛО. Полезные советы:

• Супругам рекомендуется спать под разными одеялами. И не только по причине того, что кто-то постоянно тянет одеяло на себя. Под одним одеялом нервная система не расслабляется, так как сексуальное напряжение не покидает супругов на протяжении всей ночи.
• Что касается размеров одеяла, медики никаких рекомендаций не дают. Если кому-то удобно спать, укрывая одеялом только ноги, а кто-то заворачивается в него как в кокон или делает своеобразный конверт, подвернув края одеяла под матрас – пусть так и делают.
• В спальне должно быть ни тепло, ни холодно – лучше всего спится при температуре 15-17 градусов. Если вы мерзнете, то к овечьему или верблюжьему одеялу добавьте еще одно. И укрыть им можно не все тело, а лишь ноги. Ведь любому школьнику известно правило физики – два тонких одеяла лучше греют, чем одно толстое одеяло.

Полезные статьи на тему «здоровый сон»:

Постельное белье. Какое лучше выбрать?

Режим сна и здоровье.

Как научиться рано вставать?

Как избавиться от храпа?

Расстройство сна у женщин. Как уснуть?

Серьезные нарушения сна.

zdorovejka.ru

Смотрите также

• 
  Что делать если ванна засорилась и вода не уходит
• 
  Скол на ламинате чем заделать
• 
  Декоративные тарелки на стену
• 
  Как сделать гель для стирки в домашних условиях
• 
  Как правильно установить дворники
• 
  Декоративный камень на что клеят
• 
  Можно ли в машинке стирать порошком для ручной стирки
• 
  Как жесткий диск удалить
• 
  Жалюзи из обоев своими
• 
  Какая температура должна быть в холодильнике самсунг
• 
  Домашнее средство для чистки ковров отчищает загрязнения очень легко