Звоните! С 7:00-23:00 8(495)220-16-19
Главная » Статьи » Как избавиться от пота в домашних условиях

Как избавиться от пота в домашних условиях


Как избавиться от пота в домашних условиях? 15 самых эффективных методик решения проблемы раз и навсегда!

Потоотделение необходимо для нормального функционирования организма, так как оно является главным звеном в терморегуляции. Однако иногда повышенное потоотделение может стать серьезной проблемой для человека и принести как физиологический, так и психический дискомфорт.

Данная статья расскажет вам о том, как можно бороться с повышенной потливостью в домашних условиях.

Причины проблемы

Прежде чем предпринимать какие-либо меры для того, чтобы ликвидировать повышенную потливость, необходимо разобраться с истоками этой проблемы. Чаще всего человек потеет в условиях повышенной температуры. В данном случае это является способом организма отрегулировать температуру тела и избежать теплового удара.

Однако иногда эта эстетически неприятная проблема является сигналом о возможных нарушениях работы организма. Итак, приведем возможные причины сильного потоотделения:

Если суть проблемы заключается именно из-за дисфункции какого-либо органа или целой системы, необходимо для начала начать с лечения больной области организма.

Кроме проблем со здоровьем причиной повышенной потливости может быть и ношение синтетической одежды, не позволяющей коже дышать.

Ликвидация запаха пота

Самым распространенным способом избавления от запаха пота являются антиперспиранты. Сейчас существует широкий ассортимент этих средств, отличающихся друг от друга консистенцией (жидкие, твердые, роликовые, спреи), предназначением отдельно для мужчин и женщин, для людей, занимающихся активной и пассивной деятельностью.

В состав веществ входят металлы, закупоривающие поры и другие соединения, нейтрализующие активность бактерий, из-за которых и возникает неприятный запах. Антиперспиранты нужно наносить на чистую сухую кожу 2-4 раза в день.

Если обычные антиперспиранты вам не помогают, вы можете использовать специальные медицинские изделия. Концентрация металлов в них намного выше, что позволяет намного сильнее избавить кожу от бактерий и сузить поры.

Но использовать их стоит строго по инструкции, ведь список побочных действий медицинских антиперспирантов немал. К ним относятся боль, покраснение и зуд области, на которую нанесли вещество.

Народные средства

Для закрепления эффекта или при невозможности использовать специальные вещества вы можете прибегнуть использованию народных средств в борьбе с неприятным запахом пота. К ним относятся травяные ванночки с настоем из отвара зверобоя, шалфея или мяты. Очень эффективна кора дуба.

Травы необходимо прокипятить в течение 10-15 минут, а кора дуба должна кипеть к течение получаса. Далее оставьте отвар настаиваться на ночь, а затем процедите его, разбавьте водой в соотношении 1:1 и протирайте полученным раствором проблемные участки. Раз в неделю можно принимать травяную ванну, которая урегулирует работу потовых желез всего тела.

Можно сделать ванночку из воды, смешанной с уксусом, лимоном или содой и также нанести ее на проблемный участок тела, особенно эффективна ванночка в области подмышек.

Избавляемся от запаха пота на одежде

Кроме поверхности тела, ткань и обувь, соприкасающаяся с поверхностью кожи также впитывает запах пота. Эта проблема часто вызывает психологический дискомфорт и неуверенность в себе, поэтому необходимо знать о том, как избавиться от запаха пота на одежде и обуви. В таком случае вы всегда будете выглядеть опрятно и чувствовать себя уверенно.

Слегка намочите проблемное место на рубашке и протрите его пищевой содой. Оставьте вещь на полчаса, а затем прополосните.

Используйте специальные пятновыводители, хозяйственное мыло, гели, шампунь для волос повышенной жирности, отбеливатели, средства для мытья посуды и прочие жидкости, нейтрализующие неприятный запах.

Если ткань источает очень сильный запах, приготовьте специальный раствор. Для этого на 8 столовых ложек воды используйте 6 столовых ложек нашатырного спирта и две ложки соли, а затем протрите проблемные участки.

Свежее пятно можно натереть лимоном или водкой. Однако не забудьте прогладить это место утюгом через 20-30 минут.

Натуральные ткани требуют бережного ухода, поэтому используйте соляной раствор из 200 мл воды и 1 ст.ложки соли.

Возьмите 100 г. борной кислоты на 2 литра воды. Смешайте ингредиенты, поместите вещь в таз и залейте получившимся раствором. После этого тщательно прополощите и высушите вещь.

Запах пота на обуви

Для того чтобы избежать проблемы дурно пахнущей обуви, не забывайте регулярно менять стельки обуви, содержать обувь сухой и пользоваться специальными дезодорантами для ног. Важно следить за здоровьем ногтей, и при наличии грибка обязательно заняться его лечением.

Однако перечислим экстренные способы борьбы с запахом пота от обуви:

Кроме указанных методов вы можете использовать специальные спреи, обладающие противогрибковым и противомикробным действием, нейтрализующим неприятный запах.

Потливость рук

Повышенная потливость верхних конечностей может быть сигналом о нарушении функции нервной системы (чаще вегетативной), наличии инфекции в организме, нарушении функции щитовидной железы и почек.

Для начала пройдите тщательное медицинское обследование для того, чтобы бороться с этой проблемой. Однако для избавления этого симптома вы можете использовать специальные средства.

Наносите каждый вечер на ладони и кисти цинковую мазь. Через 15 минут смойте вещество. Мазь продается свободно в аптеке без рецепта.

Также можно протереть ладони нашатырным спиртом, однако очень важно в этом случае не пересушить кожу. В противном случае используйте крем для рук. Также можете делать ванночки из формалина (1 л. воды + 1 ст. ложка формалина). Держите руки в веществе не более 10 минут в день.

Советы экспертов для борьбы с потом

Данная проблема является достаточно щепетильной, поэтому люди редко обращаются к врачу с диагностикой симптома. Это является большой ошибкой, так как нередко именно такой симптом может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме.

Поэтому не игнорируйте данную проблему, приступайте к лечению существующих нарушений и устранению симптомов. В таком случае вы будете чувствовать себя максимально комфортно и уверенно.

Фото методов борьбы с повышенной потливостью

clubsamodelok.ru

Вам это понравится:

Чрезмерная потливость имеет медицинское название – «гипергидроз». Это заболевание имеет под собой несколько оснований. Подобное состояние создает дискомфорт, делает человека замкнутым и заставляет его постоянно контролировать себя. Разберемся, как избавиться от потливости подмышек и забыть об этой неприятности навсегда.

Почему потеют подмышки

Выделение пота – это естественный процесс организма, с его помощью он спасается от перегрева. Но некоторые могут потеть и в состоянии покоя или в прохладном помещении. Этому есть несколько причин:

Перед тем как пытаться избавляться от гипергидроза самостоятельно, пройдите обследование у врача. Народные рецепты не избавят вас от первопричины этой патологии, в этом случае чаще всего необходимо лечиться медкаментозно.

Если причина потливости в жарком климате, высоком уровне физической активности или в особенностях физиологии, то самостоятельно приготовленные лекарства будут эффективны.

Народные средства

Первая группа народных средств изготавливается на основе приобретенных в магазине или аптеке препаратов. К ней относятся рецепты:

  1. Протирайте подмышечные впадины раствором марганцовки. Это средство поможет избавиться не только от неприятного запаха и чрезмерной влажности, но и от нежелательной растительности. Марганец постепенно разрушает волосяные луковицы, значительно замедляя рост волос. Оттенок раствора должен быть слабо-розовым, а протирать подмышечные впадины нужно до 3-4 раз в день. Средство достаточно быстро сужает потовые каналы.
  2. Еще один способ основан на протирании впадин 3%-ным раствором перекиси водорода. От запаха пота средство также эффективно помогает.
  3. Еще одно средство, которое позволит истончить волоски и избавиться от сильной потливости – раствор соды. На 100 мл жидкости нужно взять чайную ложку соды, протирайте раствором подмышки несколько раз в день. Стоит помнить, что это средство способно вызывать раздражение, при такой реакции отмените лечение.
  4. Утром и вечером мойте проблемные места при помощи дегтярного мыла. У него не самый приятный запах, но лечебные свойства его компенсируют. Это средство рекомендуется использовать не только при потливости, но и от раздражений, экземы, угревой сыпи, неприятном запахе от ног.
  5. Борная кислота – еще одно дешевое и эффективное лекарство. Ее рекомендуется применять при раздражении на коже и небольших ранках. Она обеззараживает и сокращает выделение пота. Есть несколько форм выпуска борной кислоты – жидкость, мазь или порошок. Для обработки подмышечных впадин используйте жидкость. Смазывать проблемные места нужно ватным тампоном от 4 до 6 раз в сутки.

Эти дешевые препараты помогают ничуть не хуже дорогих составов. Большинство из них сокращает потовые железы, что значительно снижает интенсивность выделений.

Читайте также: Как девушке понять, что мужчина влюблен

Средства на основе растений и эфирных масел

Растворы из теплой воды и эфирных масел не только избавят вас от потливости, но и придадут вашей коже приятный аромат. Готовить растворы нужно из расчета 5 капель масла на 3 столовые ложки воды. Наиболее эффективны эфирные экстракты:

Полученной жидкостью протирайте подмышки около 4-5 раз в день. Травяные настои готовить сложнее, вам придется каждое утро заваривать их по рецептам:

  1. Кору дуба настаивают два часа, берут ее из расчета 2 столовые ложки на стакан кипятка.
  2. Чистотел или череду берут по столовой ложке на 150 мл кипятка.
  3. Мелиссы потребуется 1,5 столовые ложки на стакан кипящей воды.
  4. Из шалфея делают отвары. Для этого нужно в холодную воду положить 3 ч. л. сухой травы и довести до кипения. Не кипятите раствор, а сразу снимите с огня и оставьте на 3 часа.
  5. Столовую ложку сушеных цветков аптечной ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте на 3 часа.

Все эти настои и отвары придется использовать часто – от 5 до 10 раз в день. Лучше всего помогает ромашка, она заслужила отличные отзывы. Также вы можете комбинировать настои, чтобы повысить их эффективность. Кроме того, неплохо делать концентрированные настои из горсти травы и 0,5 литра кипятка, а потом процеживать их и добавлять в воду. В такой лечебной ванне нужно проводить от 15 до 20 минут.

Как самостоятельно создать дезодорант

Если вы страдаете от чрезмерной потливости, а под рукой нет дезодоранта, то желательно сделать его из подручных средств. Дома можно создать лишь сухие смеси, которыми припудривают подмышки. Делайте их по рецептам:

  1. Аптечный вариант: 15 г борной кислоты, 10 г оксида цинка, 10 г толченого аспирина, 10 г жженых квасцов, 25 г талька.
  2. Растительный вариант: смешайте по столовой ложке талька и борной кислоты. Измельчите в кофемолке пачку коры дуба и добавьте к смеси.

Обе сухие смеси должны быть однородными, чтобы вам было удобнее их использовать, поместите составы в бутылочку из-под детской присыпки. При использовании этих составов прием душа 2-3 раза в день обязателен.

Лечебный вариант антиперспиранта делается иначе. Его рецепт: 100 г кокосового масла растопите на водяной бане, добавьте к нему 15 капель эфирного масла (можно взять любое из списка выше), 2 столовые ложки пищевой соды и столько же кукурузного крахмала.  Готовую смесь перелейте в форму и дождитесь полного застывания. Этот рецепт рекомендуется применять чаще, чем сухие смеси. Храните его в холодильнике.

korolcat.ru

Как избавиться от сильного потоотделения под мышками девушке?

Содержание:

Интенсивная потливость становится причиной серьезного психологического дискомфорта. Ведь пот имеет характерный резкий запах, а на одежде проступают хорошо заметные пятна. Больше всего по этому поводу комплексуют девушки, стремящиеся всегда быть ухоженными и привлекательными. Столкнувшись с гипергидрозом, они начинают испытывать комплексы, что может привести к развитию невроза и депрессивных состояний. Как избавиться от потливости подмышек?

К счастью, проблему можно решить, причем совершенно необязательно использовать дорогие препараты. Справиться с проявлениями гипергидроза помогут простые домашние методы.

Способы борьбы с повышенным потоотделением

Если вы заметили, что в области подмышек выделяется слишком много пота, для начала попробуйте скорректировать свой образ жизни.

Народные рецепты от гипергидроза в области подмышек

Для борьбы с интенсивным потоотделением существует немало доступных народных способов. Эффективные средства легко приготовить из лекарственных трав и подручных компонентов, которые есть у каждой хозяйки. Расскажем о самых популярных способах избавления от пота в домашних условиях.

Протирания и компрессы

Решить проблему чрезмерной потливости можно, регулярно протирая подмышечные впадины составами, приготовленными по таким рецептам:

  1. К 3 чайным ложечкам пищевой соды добавляют совсем немного свежего лимонного сока и хорошенько перемешивают. Применяют ежедневно.
  2. В половине стакана воды разводят 3 ложки ванили и чайную ложечку спирта. Получится состав, которым нужно протирать подмышки по утрам. Также его можно залить в распылитель и применять как обычный дезодорант.
  3. Ватный диск пропитывают маслом арахиса и смазывают на ночь проблемные участки.
  4. Одну среднюю картофелину перетирают через мелкую терку и полученной кашицей обрабатывают кожу. Более простой вариант – разрезать картошку пополам и приложить к подмышечным впадинам.
  5. Берут 25 г аптечной ромашки, заваривают ее литром крутого кипятка и дают настояться. Через час в травяном отваре растворяют чайную ложечку соды. Таким составом протирать подмышки можно по мере необходимости, даже несколько раз в день. Довольно скоро интенсивность выделения пота снизится.
  6. В воду добавляют несколько капель масла розмарина (или чайного дерева) и протирают потеющие участки. Процедуры с маслами не только убивают запах пота, но и дают хороший антибактериальный эффект.
  7. Берут по 3 ложки шалфея и дубовой коры, заливают литром закипевшей воды и настаивают не менее 2 часов. Готовым настоем обрабатывают подмышки несколько раз в день.
  8. В термос закладывают пару ложек перечной мяты и наполняют его кипятком. Через 12 часов настой готов к применению. Он хорошо подходит для обтирания подмышек после принятия душа. Причем каждую процедуру желательно проводить дважды. Нужно нанести состав на проблемные участки, дождаться его полного высыхания, а потом еще раз обработать кожу.
  9. Ложку яблочного уксуса разбавляют чашкой воды и протирают подмышечную зону.

Ванны от потливости

Справиться с деликатной проблемой помогут домашние лечебные ванны. Принимайте их регулярно и очень скоро вы заметите, что потоотделение стало не таким интенсивным.

  1. Одна из лучших процедур – ванна с отваром дубовой коры. Это целебное растение пользуется огромной популярностью в народной медицине благодаря хорошему вяжущему и бактерицидному действию. Готовят целебный отвар таким образом. К литру воды добавляют 100 г аптечной коры, доводят до кипения и на медленном огне проваривают примерно 30 минут. Готовый состав вливают в ванну.
  2. Еще одна эффективная процедура – хвойная ванна. Сосновые или еловые иголки (250 г) кладут в термос, заливают горячей водой, настаивают. Полученный настой добавляют в воду перед принятием ванны.
  3. И наконец, самый простой вариант. Влейте в ванну пару литров пива, расслабьтесь и принимайте процедуру до остывания воды. Обратите внимание! С мылом, шампунями и гелем пивную ванну сочетать не рекомендуется.

Почему возникает гипергидроз?

Повышенная потливость способна сильно испортить жизнь любой девушке. Ей трудно подобрать подходящий антиперспирант и приходится полностью отказываться от светлой одежды, на которой четко видны пятна пота.

Постоянные мысли о возможном неприятном запахе порождают чувство скованности и неуверенности в себе. К счастью, в большинстве случаев повышенная потливость не связана с серьезными заболеваниями, а является естественной реакцией на воздействие внешних факторов. Стоит только оказаться в душном помещении или разнервничаться, как потовые железы тут же включаются в активную работу.

Перечислим основные причины потливости, с которыми можно справиться без медицинской помощи:

Бывают случаи, когда повышенное потоотделение не имеет явных причин. Необъяснимый гипергидроз может быть свидетельством серьезного неблагополучная в организме. В такой ситуации необходимо обратиться в больницу и пройти обследование.

nepotno.ru

Как избавиться в домашних условиях от пота

Как избавиться от запаха пота в домашних условиях, не прибегая к современным средствам борьбы с гипергидрозом, Вам будет полезно узнать из этой статьи.

На дворе 21 век, время когда полки магазинов усеяны различными дезодорантами. Спреи, стики, шарики, множество фирм, реклам, советов, от разнообразия может вскружиться голова. Но стоп… задумаемся… А так ли они полезны??? Рассмотрим состав:

Алюминий. Соли алюминия являются неотъемлемой частью состава всех дезодорантов. Именно они блокируют потовые железы, что приводит к нарушениям гормонального обмена, провоцируют организм к выработке большего числа эстрогенов, что в результате грозит опухолями груди. Научно пока таких диагнозов не подтверждено, но риск развития может сводится к максимуму.

Парабен. Синтетический консервант, применяемый для увеличения срока годности средств по уходу. Вряд ли мы будем кушать пищу с увеличенным сроком годности. Такой продукт всегда смело возвращаем на полку магазина.

Почему же в случае с косметикой мы поступаем по другому? Вред дезодорантов с этими веществами для организма значителен:

Полиэтиленгликоль и пропиленгликоль – нефтепродукты, раньше использовались как хороший антифриз. Ну? Кто хочет охладиться и побрызгать подмышки из-под капота автомобиля? Увы, такие вещества токсичны и вызывают поражение почек, мочевого пузыря, печени, а так же дерматиты, дерматомикозы, прочие заболевания кожи, расстройства желудочно-кишечного тракта, нарушения в работе головного мозга и нервной системы.

Триклозан. Антибактериальное вещество использующееся в различных видах зубной пасты, мыла, гелей для душа, прочих чистящих бытовых средств. Вещество влияет не только на вредные бактерии, но и убивает полезные, вследствие чего наша кожа остаётся незащищенной. Триклозан становится причиной дерматита и нарушений работы эндокринной системы.

Итак, подведём итог. Куда мы попали? Лаборатория по произведению химического оружия? Завод по изготовлению чистящих средств для машин и пола? Нет. Это всего лишь наш любимый дезодорант, спокойно стоящий на полочке у вас в ванной, таящий неподдельную угрозу для вашего организма в целом.

Людям с заболеваниями дыхательных путей категорически будут противопоказаны спреи. Людям с чувствительной и раздраженной кожей нельзя пользоваться ни стиком, ни шариками. А людям с аллергией они вообще могут быть противопоказаны.

Так как нам быть в такой ситуации? Ведь каждому человеку свойственно потеть, и прекратить эти процессы не может ни один волшебник. А ведь появляться в обществе нужно, и никто не будет терпеть виды мокрых подмышек, и уж тем более зловонного запаха.

Из каждой ситуации есть выход, главное нужно его найти. Давайте рассмотрим как избавиться от запаха пота в домашних условиях сегодня.

Сода

В старые времена её использовали как присыпку, припудривая ей подмышки. Впитывая запах и излишнюю влагу она действует как безопасный дезодорант. Минус в том что эффект будет кратковременный. Усилить эффект поможет 3% перекись водорода, с большим процентом можно нанести ожог на нежной кожице подмышек. Перекись борется с микробами, способствующими неприятному запаху.

Соду возможно развести водой и в качестве спрея носить с собой: в стакане кипяченой теплой воды растворите чайную ложку обычной пищевой соды из магазина. Для более приятного запаха подобного импровизированного дезодоранта желательно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла. Будь то антибактериальное масло чайного дерева, тяжёлый запах пачули, бодрящий апельсин или мягкая мята… Выбор за вами.

Растения и отвары

Для тоника нам подойдёт настой из ромашки и соды: 2 ст. ложки цветов ромашки заливайте стаканом кипятка, накрывайте посуду крышкой и настаиваете в течение пары часов, процедеживаете и растворяете в настое чуть больше чайной ложки соды. Получившийся состав подходит для протирания по мере надобности подмышек.

Кора дуба и лимонный сок. 1ст.ложку дубовой коры заливаете стаканом кипятка, доводите до кипения и томите на слабом огне порядка 15 минут. После охлаждения в отвар добавляйте сок лимона либо лайма. Вяжущие свойства коры и лимона обладают хорошими дезодорирующими свойствами.

Спиртовые настойки

Спирт подсушивает кожу, а травы, которые вы добавите, будут зависеть от вас. Либо вы захотите свежести и антибактериального эффекта настоя ромашки, либо дезинфекции и аромата дерева настойки грецкого ореха. При приготовлении состава спирт разбавляется водой 1:2. Травы распределяются 1:10, то есть 1 часть трав и 10 частей уже разведённого спирта. Закупориваем сосуд и оставляем в темном месте, не менее, чем на полторы недели.

Твердые дезодоранты

Дома можно сделать не только мыло, шампунь или крем, но и дезододорант. Если вы пользуетесь стиками и шариковыми дезодорантами, то этот вариант для вас:

1/4 чашки питьевой соды и кукурузного крахмала смешиваем, добавляем 10 капель эфирного масла чайного дерева. Для более резкого запаха можно добавить немного больше. Не возбраняется и использование других масел, которые вам по душе. Подобный дезодорант возможно использовать в качестве пудры, но если вы хотите получить стик, то вам в помощь полезное кокосое масло.

При комнатной температуре оно не растворяется, процесс плавления начинается только при нагревании. Добавьте к ингридиентам примерно 2 столовые ложки масла и у вас получится мягкий антиперспирант. Чтобы он принял идеальную твёрдую форму стика, положите его в небольшие формочки, либо в старую упаковку от вашего промышленного дезодоранта и охладите.

Второй рецепт антиперспиранта для более повышенной потливости выглядит так:

1 ст.л кокосового масла (лучше нерафинированного с запахом) 1 ст.л. пчелиного воска 1 ст.л. квасцов

1 ст.л. каолина (глины)

ot-pota.ru

Смотрите также