Гусиная кожа на руках и ногах

Гусиная кожа на ногах: симптомы и простые способы лечения : Уход за телом

Причины утолщения рогового слоя при гусиной коже.

Основные причины (факторы риска):

• нарушения в работе эндокринных органов;
• индивидуальные особенности метаболизма;
• наследственная предрасположенность;
• дефицит в организме витаминов А, В, С, Е;
• недостатки личной гигиены.

Лечение фолликулярного кератоза.

Рекомендуется принимать внутрь препараты, содержащие витамин A и аскорбиновую кислоту. Список медикаментов против гусиной кожи включает средства для наружного использования, например, мазь «Акридерм СК», настойку чеснока, мазь и лосьон «Белосалик». Применяются аптечные препараты на основе глюкокортикостероидов, салициловой кислоты, ретиноидов.

Средства народной медицины от гусиной кожи.

Компресс из отвара почек или листьев березы от гусиной кожи.

Состав.

Применение.

Косметические процедуры для очищения гусиной кожи.

Солевой пилинг.

Состав.

Применение.

Скрабы.

Маски и обертывания.

Обертывание с голубой глиной для избавления от симптомов гусиной кожи.

Состав.

Применение.

Самомассаж и лечебный массаж.

Надеемся, что эти рекомендации помогут улучшить состояние гусиной кожи тем, кого беспокоят неприятные пупырышки на ногах. Важно осуществлять уход систематически, компенсировать нехватку витаминов A,B,C, Е приемом аптечных препаратов, разнообразить свое меню нерафинированными маслами, овощами и фруктами.

13 декабря 2014

prosto-mariya.ru

Основные причины появления гусиной кожи на руках, ногах, попе и способы избавиться от нее

20 Фев 2018

Комментариев: Нет

Гусиная кожа (на медицинском языке фолликулярный гиперкератоз) представляет собой белые пупырышки, которые можно обнаружить на руках, особенно локтях и плечах, бедрах, ягодицах и даже под нижними веками. От недуга можно избавиться или сделать его менее заметным как у косметолога, так и в домашних условиях.

Почему возникает?

Гусиная кожа на руках, ногах и других частях тела получила свое название из-за сходства с кожей гуся. Иногда ее именуют мурашками. Такой эффект может носить временный характер и появляться в результате холода, страха, под действием других сильных эмоций, вызванных, например, красивой музыкой, сексуальным возбуждением, чувством удовлетворения. Однако иногда видимое уплотнение волосяных фолликул является постоянным.

Этот дефект вызывается следующими факторами:

Мурашки на руках и ногах

Гусиная кожа на ногах и руках может сильно испортить жизнь ее обладателю. Люди, имеющие такой недостаток, вынуждены постоянно прятать проблемные части тела, чтобы избежать взглядов посторонних. Возникновение гусиной кожи на ногах и в области рук происходит по тем, же причинам, что и на других участках тела. Избавиться от проблемы можно несколькими способами, которые следует использовать в комплексе.

Гусиная кожа на ягодицах

Тем, кто страдает от фолликулярного кератоза на ягодицах, испытывают постоянный дискомфорт. Женщинам приходится избегать ношения открытого купальника и коротких шорт, чтобы прятать проблемный участок тела. При лечении мурашек в домашних условиях нужно избегать грубых скрабов, изготовленных на основе зерен кофе, соли, косточек, так как они способны вызвать раздражение и покраснение кожи. В период использования масок, обертываний, ванн, массажа ягодицы следует смазывать увлажняющим или питательным кремом.

Что бы полностью избавиться от гусиной кожи на попе или минимизировать ее проявления, можно обратиться к специалисту, который проведет сеансы вакуумного и антицеллюлитного массажа. Эффективно избавляет от мурашек на ягодицах сауна или баня. При высокой температуре расширяются кожные поры, улучшается кровоснабжение, выходят токсины, кожа разглаживается и смягчается. Для достижения наилучшего эффекта и его закрепления совершать банные процедуры следует регулярно.

Можно прибегнуть и к натуральным средствам, например, овсянка поможет избавиться от мурашек на ягодицах. Ее можно добавлять в теплую воду во время принятия ванны. В этом случае понадобится 8 стаканов хлопьев. А можно приготовить отличный массажер: овсянку нужно засыпать в шерстяной носок, который затем поместить в кипящую воду. Через несколько минут носок следует вынуть, немного остудить и протирать им проблемные места.

Эффективны маски из мускатного ореха, столовую ложку которого следует залить двумя стаканами теплой воды. Несколько раз в день полученную кашицу необходимо наносить на ягодицы, а через 30 минут смывать. Можно растворить в небольшом объеме камфорного масла порошок сандалового дерева. Полученной смесью следует смазывать гусиную кожу дважды в день. Маски для ягодиц необходимо использовать не менее двух недель.

Мурашки на попе исчезнут быстрее, если косметические процедуры совмещать с правильной диетой. В рацион следует включить продукты, богатые витаминами А, В, Е, С: морковь, чернику, шпинат, виноград, морковь, апельсины. Можно делать сок из этих ингредиентов или добавлять их в обычные блюда. Ежедневное употребление молочных продуктов будет способствовать лучшему усвоению необходимых витаминов.

Советы по борьбе

Чтобы сохранить эффект гладкой кожи надолго, необходимо соблюдать несложные правила:

Причины гусиной кожи у детей

Гусиная кожа может возникнуть на руках, бедрах, ягодицах, животе у ребенка и даже на лице. Она проявляется в виде сыпи, по цвету не отличающемуся от кожного покрова. Недуг способен появиться как у новорожденного, так и у подростка. У некоторых детей заболевание носит сезонный характер, усиливаясь в холодное время года и исчезая в летнее.

Появление данного дефекта имеет такие же причины, как и у взрослого: реакция на холод, наследственная предрасположенность и нехватка витаминов. Однако существуют и иные факторы, влияющие на возникновение недуга у детей. Перед началом лечения малыша обязательно нужно показать специалисту, чтобы установить истинную причину гусиной кожи. Заболевание в детском возрасте может возникнуть в случае:

• неправильного ухода. Очень чувствительная детская кожа склонна к различным повреждениям. Нарушения кожного покрова могут возникнуть из-за перегрева тела или его чрезмерного охлаждения, долгого нахождения во влажном состоянии, при злоупотреблении косметикой;
• пониженной влажности воздуха в помещении;
• мурашки, в том числе и на ногах у ребенка, могут возникнуть вследствие различных кожных заболеваний: болезни Девержи, волосяного лишая, атопического дерматита и других.

Как лечить детский недуг?

Гусиная кожа у ребенка требует лечения в зависимости от причины ее возникновения. Если в комнате сухой воздух, родителям следует приобрести специальный увлажнитель. Во время купания малыша лучше использовать не косметические средства, даже предназначенные для детей, а отвары трав: ромашки, чистотела, чабреца, череды. Необходимо следить за температурой воды: излишне горячая может стать причиной появления мурашек. После водных процедур сухую кожу ребенка нужно смазывать детским маслом или кремом, способным увлажнить.

Во время прогулки родители должны одевать малыша по погоде. В период активного солнца детскую кожу следует смазывать солнцезащитными лосьонами или кремами. При выявлении у малыша недостатка витаминов, необходимо давать ему специальный комплекс, рекомендованный врачом. Если причина постоянных мурашек – кожное заболевание, ребенка должен наблюдать дерматолог до полного излечения.

Перед применением любых средств следует консультироваться у специалиста. Родители должны помнить, что без показаний врача нельзя самостоятельно лечить ребенка, а также предлагать ему витаминные комплексы.

Фотогалерея (7 фото)

f-bit.ru

Как образуется гусиная кожа на руках и ногах и как же от нее избавиться

Главная » Здоровье » Как образуется гусиная кожа на руках и ногах и как же от нее избавиться

Чувство страха, волнения или сильный холод нередко сопровождается высыпанием белых пупырышков, так называемых «мурашек». Обычно это явление исчезает так же быстро и внезапно, как и появляется. Но бывают случаи, когда подобное образование длительное время не сходит, вызывая беспокойство у его обладателей. И не напрасно, ведь речь уже идет о развитии дерматологического заболевания – фолликулярный гиперкератоз.

Разбираясь с вопросом как избавиться от гусиной кожи, необходимо в первую очередь знать в чем заключается суть неприятного недуга и выявить причины, по которым он возникает.

Возникновение гусиной кожи происходит вследствие того, что роговой слой эпидермиса формируется в волосяных фолликулах. Образуются так называемые пробки. Другими словами, у кожи верхний слой обновляется, а кератин, расположенный в нем, отшелушивается. Если этого не случается, то возникает подобный недуг. Чаще всего похожая ситуация характерна для области рук, поэтому вопрос о том, как избавиться от гусиной кожи на руках весьма актуален, в особенности для людей, знающих о нем не понаслышке.

К сожалению, на сегодняшний момент нет средства, способного избавить навсегда от этой болезни. Но зато существует немало способов облегчить состояние и сделать гусиную кожу менее заметной.

Причины появления гусиной кожи

Прежде, чем начать активные поиски методов лечения, необходимо разобраться с причинами, которые легли в основу развития неприятной болезни.

1. Нередко предпосылками, вызвавшими подобное заболевание, является наследственность.
2. Образование гусиной кожи, возможно, является сигналом о развитии иных дерматологических заболеваний.
3. Нарушенный обмен веществ.
4. Дефицит ряда витаминов (группы В, витамина С, ретинола).
5. В случае, когда человек довольно часто страдает от холода, испуга, либо сильного волнения.

Как избавиться от гусиной кожи

Решение проблемы кроется в твердом желании, также нужно запастись терпением. В ходе лечения крайне важно придерживаться комплексного подхода, включающего в себя соответствующие процедуры, правильный рацион и лечебный эффект пара и воды.

Основа лечения определяется мягким растворением ороговевших частичек, очищением фолликул и удалением из них образований.

1. Баня и сауна против гусиной кожи

Тем, у кого отсутствуют противопоказания, следует хорошо дружить с баней или сауной. Именно с помощью горячей воды и пара можно хорошо разогреть слой, расположенный под кожей, и раскрыть поры. Таким образом дерма очищается от вредных веществ, а ороговевшие частицы размягчаются. При этом стимулируется кровообращение даже в мелких капиллярах. Опытные косметологи рекомендуют людям с проблемной гусиной кожей употреблять в бане минералку.

После распаривания в бане следует воспользоваться скрабом. Для тех, кто интересуется, как избавиться от гусиной кожи на ногах, рекомендуется использовать соляной пилинг. Если проблемная область руки, то целесообразно применять средство с фруктовыми кислотами.

Соляной пилинг противопоказан людям с чувствительной кожей, но результат после его использования превосходный. Для такой процедуры необходимо для начала распарить кожу. Затем на специальную рукавицу, предназначенную для массажа, распределить морскую соль и добавить немного масла (можно воспользоваться миндальным или оливковым). Аккуратными круговыми движениями втирать в кожу полученное средство. По окончании процедуры все смыть охлажденной водой.

Апельсиновый пилинг поможет тем, кто озабочен проблемой как навсегда избавиться от гусиной кожи на руках. Это средство более нежное. Для его приготовления понадобится тщательно размятая апельсиновая мякоть, которой следует хорошенько натереть проблемные области. После процедуры средство смыть. По аналогии можно выполнить пилинг из кокоса.

Любые процедуры с кожей требуют обязательного ее увлажнения. Для этого применяются специальные косметические средства, которые при желанииможно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

1. Витаминная атакаспособна дать серьезный отпор такому недугу, как

гусиная кожа. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих витамины А, Е, С. Свежее сливочное масло, шпинат, морковка, помидоры, яйца, сливки, печень, спаржа, стручковая фасоль должны занять почетное место в вашем рационе.

1. Компрессы на области с гусиной кожей также весьма эффективны.

Выполнить их можно из картофельного крахмала, вымоченных хлопьев геркулеса, слизи семян льна.

Как бороться с гусиной кожей в домашних условиях. Практичные советы

Зачастую, посещать косметические салоны нет времени, а навязчивая болезнь продолжает досаждать. Для тех, кто не знает, как можно избавиться от гусиной кожи, предлагаем несколько советов, как дать отпор недугу в домашних условиях. Самое главное – выполнять все регулярно.

• Принимая душ, лучше пользоваться жесткой мочалкой;
• Несколько раз в 7 дней следует делать пилинг всего тела, кожу предварительно нужно хорошенько распарить.
• Чтобы провести глубокое очищение, подойдет проверенный способ, согласно которому в гель для душа просто следуетдобавить соду.
• Кожу рекомендуется увлажнять каждый день специальными средствами с содержащимися в них витаминами А и Е.
• Подобрать правильный рацион питания.

Если все перечисленные процедуры выполнять регулярно, то от такой проблемы, как гусиная кожа, можно если не избавиться, то,как минимум, заметно облегчить. В случаях, когда улучшение не наблюдается, нужно обратиться за консультацией к дерматологу.

Как навсегда избавиться от проблемы гусиной кожи на ногах – вопрос актуальный для многих. Важно знать точную причину появления такого недуга. Помните, что, устраняя видимое проявление заболевания в виде пупырышек, не стоит забывать и о внутренних причинах. Только комплексный подход в лечении способен привести к ожидаемому результату и порадовать вас в скором времени гладкой и чистой кожей.

Предыдущая статья: Советы по созданию идеального тона, как правильно подобрать тональный крем Следующая статья: Рейтинг лучших рецептов для эффективного пилинга лица в домашних условиях

ladymsk.com

Фолликулярный гиперкератоз, или «гусиная кожа»

Стоит замерзнуть или перенервничать, появляется «гусиная кожа» на ногах и руках – а у некоторых еще и на ягодицах. Такая реакция – атавизм, доставшийся нам с тех времен, когда тело человека было покрыто волосяным покровом.

Стоило древнему человеку замерзнуть, испугаться, впасть в ярость – шерсть вставала дыбом.

Именно такую реакцию можно наблюдать у рассерженных или напуганных кошек.

Как только внешнее воздействие ослабнет, гусиные пупырышки исчезают, и тело вновь становится гладким, то есть проблем не существует.

При чрезмерном ороговении верхнего слоя эпидермиса кожа шершавая постоянно. Медицинское название заболевания – фолликулярный гиперкератоз, а в народе больше распространено название – гусиная кожа.

Для здоровья болезнь не опасна, но вызывает психологический дискомфорт – особенно у женщин.

Как избавиться от гусиной кожи на ногах и руках?

Содержание статьи

В большинстве случаев фолликулярный гиперкератоз – проблема ног, на руках он встречается намного реже. Поскольку это заболевание, то начинать лечение следует с устранения причин – только косметическими процедурами избавиться от него не получится.

Фолликулярный гиперкератоз – это дерматологическое заболевание, причиной которого является чрезмерное разрастание поверхностного – рогового кожного слоя, при котором нарушается слущивание эпидермиса, и закупориваются устья фолликул его чешуйками. Выглядит внешне заболевание – мелкие ярко-красные прыщички и узелки на теле.

Локализуются они чаще в области ног – на коленях, ягодицах, на внешней поверхности бедер, реже на руках – на локтях. Прикасаться к телу неприятно – на ощупь оно шероховатое, грубое, пересушенное. Лечение проводит дерматолог, выясняя причины состояния. Могут быть назначены «серьезные» лекарства: стероиды – не только в составе мазей, но и общего действия, средства местного действия – иногда с антибактериальным компонентом, витаминная терапия и т.д.

Причинами появления гусиных пупырышков на конечностях бывают:

• генетика – особенная реакция на внешние факторы и состояние кожного покрова передаются от предков – иногда очень дальних – к потомкам;
• нарушения метаболизма – проблемы с обменом веществ; чрезмерное ороговение эпидермиса может проявиться на фоне гормональных или эндокринных изменений, например, после родов;
• авитаминоз или гипервитаминоз – недостаток или избыток витаминов в организме – в частности, за гладкость и упругость кожи отвечают витамины группы В – В2 и В5; ретинол – витамин А, аскорбиновая кислота.

Как причину нарушения гладкости кожного покрова ног с внешней стороны можно рассматривать пренебрежение уходом за собой. Если редко мыться, избегать банных процедур, фолликулы волос будут постоянно закупорены сальным секретом, смешанным с отслоившимися чешуйками кожи. Постепенно просвет фолликулов будет растягиваться, объем загрязнений в них увеличиться, кожа станет неровной, шершавой.

Возникает фолликулярный гиперкератоз при нарушении белкового обмена.

Часто фолликулярный гиперкератоз развивается на фоне дерматологических заболеваний хронического типа – в этом случае избавиться от него гораздо труднее, так как косметические средства, которые используются для возвращения телу упругости могут стать причиной рецидива самой болезни.

Если ноги покрыты пупырышками и причиной является генетический фактор, то избавиться от такого «наследства» будет крайне трудно. Лечение не требуется, но времени на уход за собой придется уделять намного больше, чем «везунчикам» – обладателям гладкой кожи.

Этот же способ можно посоветовать «неряхам». Им нужно не переживать из-за шершавых ног, а усилить гигиенические мероприятия и обратиться к рецептам народной медицины. Через 2-3 месяца с запущенностью удастся справиться, и в дальнейшем не допускать засорения волосяных фолликулов.

Лечение пациентов, фолликулярный гиперкератоз которых вызван неполадками со здоровьем, проводится в каждом случае отдельно. При нарушении метаболизма могут быть назначены препараты, корректирующие обменные процессы; при гормональных и эндокринных нарушениях – пропить таблетки с гормональными составляющими.

Нужно иметь в виду: кожа – это индикатор внутреннего состояния, и иногда «гусиные» пупырышки на ногах – единственный симптом начала неблагоприятных изменений в организме. Давно известно, если начинать лечение заболевания с самого начала, от него намного проще будет избавиться.

В некоторых случаях могут потребоваться консультации эндокринолога, гинеколога или гастроэнтеролога.

Когда фолликулярный гиперкератоз развивается на фоне дерматологических заболеваний инфекционного характера, избавиться от него намного проще, чем при хронических поражениях кожного покрова. Косметические мероприятия в этом случае начинают после устранения инфекционного агента. При хронических дерматологических заболеваниях возможность лечения «гусиных пупырышек» ограничено – по поводу всех косметических мероприятий необходимо советоваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить состояние.

Чтобы избавиться от проблемных участков на ногах, могут быть назначены смягчающие мази и болтушки, рекомендован пилинг с фруктовыми или молочными кислотами.  От процедур скраба пациентам необходимо отказаться – микротравмы могут вызвать инфицирование и – как следствие – усугубление состояния.

Процесс слущивания эпителия корректируют с помощью приемов витаминного комплекса или рекомендуют включить в рацион следующие продукты питания.

• В2 – рибафловин – организм получает из грецких орехов, грибов, печени, мяса, молока, сыров, скумбрии, гороха, шпината;
• В5 – пантенол – красная рыба, печень, брокколи, горох, соя, арахис, цветная капуста;
• С – аскорбиновую кислоту – можно найти в большинстве ягод и фруктов, особенно богаты им цитрусовые и смородина всех цветов;
• Е – токоферол – зерна злаков, любые растительные масла, яйца, печень, мята и крапива – особенно полезны весенние салаты; отруби, спаржа, брокколи.

Избавиться от фолликулярного гиперкератоза будет легче, если лечение витаминами и диету дополнять использованием наружных средств с этими веществами. В косметических продуктах и аптечных средствах множество кремов и мазей с пантенолом, витаминами А и С.

Лечение фолликулярного гиперкератоза на ногах и локтях следует обязательно дополнять косметическими процедурами.

Помогут избавиться от проблемных кожных участков такие косметические процедуры.

1. На участки с жесткой кожей на ногах наносятся аппликации с салициловой кислотой – можно использовать готовые аптечные крема, или смешать салициловую кислоту с вазелином, чтобы получилась консистенция чуть более жидкая, чем сметана. Салициловая кислота эффективно разрушает избыточный кератин, благодаря чему толщина кожи уменьшается, она становится мягче, утрата воды купируется, влажность повышается.
2. Помогут избавиться от косметического недостатка салонные процедуры – пилинги с молочной, гликолевой  и фруктовыми кислотами, аппликации с мочевиной.

Если врач назначил средства местного действия с кортикостероидами, то необходимо посоветоваться перед обращением в салон или домашним лечением – сочетаются ли медицинские и домашние средства.

Можно ли избавиться от фолликулярного гиперкератоза в домашних условиях?

Народная косметология предлагает следующие рецепты.

1. Для восстановления гладкости рук: регулярное нанесение косметического крема с молочной или гликолевой кислотой; ванночки из подогретого оливкового масла – 3-4 раза в неделю.
2. Для ног – домашний пилинг: смешивают по 1 части морской соли и оливкового масла, по 2 – лимонного сока и меда. Перемешивают, наносят на чистую распаренную кожу, массируют варежкой 15 минут, смывают теплой водой.
3. Хвойные ванны.
4. Ноги можно обертывать водорослями или баловать шоколадом. Шоколадные обертывания целесообразно проводить в условиях салона.

После того как удалось избавиться от фолликулярного гиперкератоза на ногах и других участках тела, необходимо постараться купировать и рецидив заболевания. Что делать для этого? Одеваться по погоде – не допускать даже легкого переохлаждения ног. Может быть, придется избавиться от капроновых колготок в гардеробе. Вся одежда должна «дышать» и иметь высокую гигроскопичность.

А что делать тем, кому так и не удалось избавиться от фолликулярного гиперкератоза – реакцию «ощетиниваться» на внешние факторы они получили от предков?

Им можно посоветовать только регулярно делать косметические процедуры. Пусть и кратковременно, но они помогут устранить несовершенство кожного покрова, мешающее «спокойно жить». Однако не стоит ими злоупотреблять, чтобы случайно не травмировать фолликулы.

Современная мода на брюки разных фасонов поможет сделать недостаток незаметным, а на пляже… немного песка на влажное тело добавит привлекательности. К тому же на загорелом теле гусиных пупырышек не будет видно.

kozhzdrav.ru

Смотрите также

• 
  Как утилизировать зеркало правильно
• 
  Как уничтожить плесень на стенах
• 
  Как нарастить гелем ногти в домашних
• 
  Газовый котел для отопления квартиры
• 
  Как почистить палас в домашних условиях быстро и эффективно
• 
  Двуспальный ортопедический матрас
• 
  Как повесить потолочный карниз для штор
• 
  Коврик для йоги своими руками
• 
  Как без утюга погладить футболку
• 
  Как сделать своими руками кухонный гарнитур
• 
  Как хранить шампиньоны в морозилке