Как выбрать обувь правильно по размеру
Как выбрать правильную обувь
Нередко мы покупаем обувь, руководствуясь только ее внешним видом. Нам важно, насколько привлекательно и модно обувь выглядит. А ведь к выбору обуви надо подходить со всей серьезностью: от того, что вы носите на ногах, зависит ваше здоровье.
Выбираем обувь
Некачественные или просто неподходящие туфли способны омрачить жизнь мелкими, но досадными неприятностями, например, мозолями. Помимо этого могут возникнуть и куда более серьезные проблемы — заболевания вен, суставов, мышц и даже позвоночника. Поэтому два главных правила выбора обуви очень просты: 1) лучше не экономить и 2) отказываться от красивых, но неудобных туфель.
Не стоит покупать новую обувь утром: к вечеру ноги, как правило, слегка отекают, и приобретенные с утра туфли могут показаться тесными. Убедитесь, что обувь идеально подходит по размеру — плотно облегает ногу, но не сдавливает ее. Тесная обувь может вызвать нарушение кровообращения, врастание ногтей или искривление пальцев. Не покупайте слишком тесные туфли в надежде, что со временем они разносятся, — не стоит заставлять себя долго ходить в неудобной обуви. Однако не следует носить и очень свободную обувь, в которой нога «болтается». Из-за такой обуви тоже могут появиться мозоли, а мышцы ног постоянно находятся в напряжении.
«При примерке всегда надевайте оба ботинка, — рекомендуют специалисты. — Обязательно пройдитесь по примерочной зоне. Во время ходьбы вы должны слегка чувствовать пальцами носок обуви, но не упираться в него. Проведите рукой по поверхности материала и проследите, чтобы пальцы ног не выпирали на ней бугорками».
Выбирайте обувь на достаточно мягкой, гибкой подошве. Согните туфли в руках. У качественной обуви подошва легко гнется, а верх ботинка не деформируется слишком сильно. На очень тонкой подошве удобно ходить только по ровному полу, прогулки в такой обуви по асфальту вряд ли можно назвать приятными — нога будет ощущать каждый камешек.
На каждый день лучше всего предпочесть обувь на небольшом широком каблуке. Страсть к высоким каблукам может отрицательно сказаться на вашем здоровье.
«Высокий каблук вреден не только для переднего отдела стопы, но также для среднего и заднего, — считает хирург-ортопед Андрей Карданов. — Проблема в том, что в положении стопы практически «на цыпочках» нагрузка распределяется абсолютно не физиологично — одни отделы стопы перегружены, другие, наоборот, чересчур разгружены. Кроме того, высокий каблук полностью «выключает» рессорную функцию стопы. В идеале при каждом шаге стопа должна «пружинить», смягчая нагрузку. А при ношении высоких каблуков каждый шаг отзывается ударом по позвоночнику. В результате — остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, которые проявляются на первый взгляд беспричинными болями в спине.
Итак, не рекомендуется каблук выше 2-4 сантиметров. Безусловно, при необходимости можно надеть туфли и с 12-сантиметровым каблуком, но такая обувь не должна быть повседневной. Лучше всего, чтобы каждая пара повседневной обуви имела супинаторы (встроенные или наклеенные), то есть стельку или полустельку. Стелька полностью соответствует форме подошвы, а полустелька расположена только под пяткой. Задача стельки (и полустельки) — поддерживать нормальные (или уже опускающиеся) своды стоп. Это позволит избежать плоскостопия. Если после нескольких дней носки новой обуви вы почувствовали, что ногам неуютно, — либо меняйте обувь, либо обратитесь в ортопедический салон для подбора соответствующих супинаторов или стелек».
В жару и в холод
Самый удачный выбор для любого сезона — обувь из натурального материала, которая позволит коже ног дышать и не будет препятствовать естественному теплообмену. Рекомендуется обувь из натуральной кожи, нубука, замши, текстиля. Обувь из кожзаменителя может быть опасной для здоровья, особенно это касается летней обуви: под воздействием температуры различные химические составляющие этого материала начинают взаимодействовать с кожей ног. К тому же обувь из кожзаменителя не пропускает к ногам воздух. В результате можно «заработать» опрелости или грибковые заболевания.
Если вы все-таки покупаете обувь из искусственных материалов, удостоверьтесь, чтобы хотя бы подкладка ботинка была из натуральной кожи или текстиля — для здоровья, прежде всего, важен материал, с которым непосредственно соприкасается нога. Также следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена стелька. В идеале она должна впитывать неприятные запахи, отводить влагу, убивать бактерии — прекрасно, если стелька пропитана специальным антибактериальным составом.
Не забудьте, что натуральные материалы, в отличие от искусственных, разнашиваются и со временем принимают форму стопы. Кстати, в жаркую погоду ноги немного отекают, имейте это в виду, если покупаете летнюю обувь.
Летом не рекомендуется носить лаковую обувь, плохо пропускающую влагу и воздух. В лаковых туфлях можно отправиться на какое-либо торжество, а на каждый день лучше иметь открытые босоножки или туфли из натуральных материалов.
Для весны и осени важно, чтобы ботинки не пропускали воду и в то же время позволяли ноге «дышать». Если демисезонные ботинки или сапоги застегиваются с помощью молнии, она должна начинаться не слишком близко к подошве, иначе ноги будут промокать если вы вступите даже в неглубокую лужу. В отличие от летней обуви, сапоги не должны прилегать к ноге вплотную (вы ведь не будете их носить на голые ноги) — нужно примерять их на плотный носок.
В зимних ботинках или сапогах главное — подошва. Она должна быть достаточно толстой, со специальным протектором, препятствующим скольжению. Наиболее безопасно в гололед носить ботинки с разнообразным рисунком протектора — например, одна часть в виде полосок, другая — округлых выступов. Набойка ботинка тоже должна иметь протектор и быть резиновой, а не пластиковой, иначе нога будет скользить.
Лучше всего сохраняет тепло кожаная обувь с подкладкой из натурального меха, например, овечьего или цигейки, и меховой стелькой. Выбрав правильную зимнюю обувь, вы можете не опасаться суровых холодов и скользких тротуаров.
Жертвы моды
Несомненно, любой женщине хочется выглядеть модно и элегантно. Обувная индустрия предлагает множество способов сделать ноги визуально стройнее и длиннее. Шпильки, узкие носы туфель, платформы — трудно спорить с тем, что такая обувь более женственна, чем грубые ботинки на толстой подошве. Но насколько безопасны эти модные изыски?
О вреде высоких каблуков уже было сказано. Но и злоупотреблять обувью на платформе тоже не стоит. Во-первых, высокая платформа (как и каблук-шпилька) не исключает травм: на ней легко подвернуть ногу. Во-вторых, при ходьбе на платформе связки и мышцы стопы остаются без «работы» и может развиться плоскостопие. Если вы все же покупаете подобную обувь, выбирайте достаточно широкую, а значит, более устойчивую платформу. Помните, что ни шпилька, ни платформа совершенно не подходят для вождения машины. Каблук может цепляться за коврик, мешая переставлять ногу с одной педали на другую, а толстая платформа не позволяет чувствовать силу давления ноги на педаль.
Еще одна любимая многими модная деталь — заостренный носок — тоже не безобидна. Такие туфли стискивают пальцы, сближая их друг с другом. При этом большой палец и мизинец опускаются, а остальные — поднимаются. Все это грозит деформацией пальцев, образованием болезненных мозолей и «шишек». Поскольку вес тела вдавливает стопу в клиновидное пространство (особенно если помимо острого носа у обуви каблук высотой 5–6 сантиметров и более), вся нагрузка переносится на кости средних пальцев ног. Из-за этого возникает поперечное плоскостопие, а на подошве образуются болезненные натоптыши.
Детская обувь
Наверное, важнее здоровья собственного может быть только благополучие ребенка. Неправильно подобранная обувь опасна не только тем, что причиняет ребенку неудобство: малыш начинает капризничать, а родители порой даже не понимают, что все дело в неподходящих ботиночках. Пока детская стопа находится в стадии формирования, очень важно, чтобы обувь не мешала этому процессу и не провоцировала таких проблем, как плоскостопие.
Какой же должна быть детская обувь? «Ребенок ни в коем случае не должен носить обувь «на вырост», но и тесной она тоже быть не должна, — говорит детский ортопед-травматолог Михаил Трунев. — Желательна жесткая, умеренно ребристая подошва и жесткая верхняя часть. Демисезонная и зимняя обувь должна облегать голеностопный сустав, то есть быть высокой».
Специалисты советуют приобретать для детей ботинки из натурального материала на небольшом каблучке, с фиксированной пяткой и мягким задником, ортопедической стелькой и широким носком. Детская ортопедическая обувь необходима для профилактики деформаций стопы и правильного ее развития, поэтому многие доктора рекомендуют покупать именно такую обувь детям до 4–5 лет.
В движении
Все, кто занимается спортом, знают, как много значит правильно подобранная для тренировок одежда и, конечно же, обувь. Кроссовки должны быть очень удобными, чтобы ощущение дискомфорта не отвлекало вас от занятий. Важно, чтобы они подходили для выбранного вами вида спорта и надежно защищали ногу от травм — предохраняли от «скручивания» стопы, обеспечивали фиксацию голеностопа и устойчивость ноги. Покупая кроссовки, обращайте внимание не только на дизайн, но в большей степени на то, насколько комфортно вам двигаться в той или иной модели. Гибкая подошва, жесткая пятка, легкость — признаки качественной спортивной обуви.
Лучше всего тренироваться в кроссовках из кожи или гор-текса, обеспечивающих нормальный воздухообмен, со стелькой, которую можно вытащить и высушить. Подбирая обувь для спорта, учитывайте, что во время тренировок стопа может немного увеличиваться в размере, а также помните, что между пальцами и носком кроссовки должно оставаться небольшое пространство. Помимо универсальных кроссовок, подходящих для всех видов спорта, существует специальная обувь для определенных тренировок, которую вам поможет выбрать продавец-консультант спортивного магазина.
Обувь для аэробики и шейпинга защищает от травм с помощью специальных вставок в области подошвы. Такие кроссовки могут быть более высокими, чем обувь для других видов спорта. Это позволяет зафиксировать голень и не допустить повреждений голеностопного сустава. Поскольку занятия аэробикой очень динамичны, вам понадобятся эластичные и легкие кроссовки, чтобы двигаться было легко и удобно. Широкий носок и узкая пятка кроссовок обеспечивают лучшее сцепление с полом.
Для бега лучше всего подходят очень легкие кроссовки, идеально сидящие на ноге. Если нога будет скользить внутри, вы рискуете получить мозоли и потертости, да и риск травмы голеностопного сустава возрастет. Необходим гибкий носок, позволяющий лучше отталкиваться от земли, и укрепленная пятка. Важно, чтобы беговая обувь обладала способностью смягчать удары при соприкосновении с землей. Поэтому для бега подходят кроссовки с воздушными карманами — заполненными воздухом полостями внутри подошвы.
Футбольная обувь должна иметь широкую укрепленную область носка, шипы для игры на траве или рельефную подошву для зала.
При выборе обуви для тенниса нужно учитывать то, на каком корте вы собираетесь играть — разным типам покрытия подходят различные модели. Теннисные кроссовки имеют достаточно толстую подошву, гибкую в области носка и более жесткую в пятке, а также специальный протектор, не позволяющий скользить по покрытию корта.
Комфортная, «здоровая» обувь обеспечит вам приятные и эффективные тренировки, позволит меньше уставать во время работы, развлечений и прогулок, защитит от болезней — словом, поможет в прямом смысле твердо стоять на ногах в любой ситуации.
medportal.ru
Как выбрать обувь по качеству и размеру? Выбираем правильную обувь
Неправильно подобранная обувь – выброшенные на ветер деньги. Если вы не Рокфеллер и не хотите в который раз жалеть о зря потраченном времени и финансах, то у вас остается только одно – научиться совершать правильные покупки. Как это сделать? Запомнить несколько несложных правил обувного шоппинга.
Выбор обуви: качество и размер имеют значение!
Все чаще люди стали приобретать товары в интернет-магазинах. Преимуществ у покупок «не отходя от ноутбука» (планшета, настольного ПК) масса:
- экономия времени. Не нужно бегать целый день по магазинам города в поисках идеальной пары;
- экономия денег. В интернет-магазинах обувь стоит дешевле, потому что у продавца меньше затрат на аренду, зарплаты сотрудникам и т.д. Частые распродажи, акции, где можно отыскать понравившуюся пару совсем дешево;
- огромный выбор. В магазинах и на рынках небольшого города, как правило, обувь не очень разнообразная. В сети же можно искать товар не только в пределах своего населенного пункта, но и страны, и даже за рубежом.
Единственная проблема покупки обуви в интернет-магазине – подбор пары своего размера. Очень легко, приобретая туфли или сапожки, ошибиться с длиной и полнотой стопы. Чтобы этого не произошло, важно правильно измерить ее длину. Для этого необходимо поставить ступню на лист бумаги и обвести ее карандашом. С помощью линейки определить длину в сантиметрах и сравнить ее с размерной сеткой обуви. Некоторые модели обуви могут быть маломерными или наоборот. Поэтому перед приобретением стоит почитать отзывы людей, уже купивших данную модель.
В немногих онлайн-магазинах есть услуга предварительной примерки, то есть вам привозят обувь нескольких размеров, и вы выбираете подходящую пару. Обращайте на это внимание при выборе интернет-магазина.
Правильно подбираем обувь во время примерки
Как выбирать обувь
Даже при покупке обуви в обычных, «реальных» условиях есть риск совершить ошибку и приобрести неудобную пару. Чтобы такая ситуация не возникла, есть несколько советов, как подобрать удобную обувь:
- покупки лучше совершать по вечерам, когда стопы отекают и приобретают ваш максимальный размер;
- обувь должна плотно облегать стопу, не сдавливая и не спадая. Не стоит надеяться, что она растянется со временем, особенно, если материал для ее изготовления – искусственный. К тому же, хождение в неудобных, жмущих туфлях, например, сильно вредит здоровью и очень портит настроение. Не рекомендуется приобретать и свободную обувь – последствиями ее ношения становятся мозоли, да и ноги находятся в постоянном напряжении и быстрее устают;
- при примерке следует одеть два ботинка и немного походить по магазину, чтобы почувствовать, удобно ли вам в них;
- подошва предпочтительнее гибкая, но не тонкая. Это можно проверить, согнув туфлю, при этом верх не должен сильно деформироваться (особые рекомендации для людей, страдающих плоскостопием: подошва обуви не гнется, твердый задник, обязательно наличие каблука);
- что касается каблуков, то для ежедневной носки рекомендуют выбирать их высоту не более 2-4 см;
- чтобы проверить, не будет ли жать обувь в самой широкой части ступни, следует стать на носочки. Если неприятных ощущений не возникает, ходить будет комфортно.
Качественная обувь: какая она?
При покупке обуви важно смотреть не только на размер и внешний вид пары, но и на качество ее изготовления. Определить, качественное ли ваше приобретение, можно по нескольким критериям:
- самой хорошей обувью считается кожаная. При этом телячья кожа – наиболее прочная, свиная – тоньше и портится при частом намокании, зато дешевая козья – самая тоненькая и красивая, из нее изготавливают модельные вещи;
- внутри обувь должна быть гладкой, с аккуратными швами, иначе носки и колготы будут рваться;
- если пятка накладная, по ней можно определить, насколько качественный материал был использован. Обычно она встречается в недорогих моделях обуви, не подворачивается вовнутрь. Если она подвернута, скорее всего, производитель хотел скрыть, что использовалась искусственная кожа. Однако это правило не действует в отношении дорогих брендовых моделей;
- задние швы на туфлях или сапогах должны быть ровными, с длиной стежка 2-3 мм. Если стежки мельче, шов может быстро разойтись.
При покупке обуви важно доверять именно тактильным ощущениям. Следует примерить ее, подержать в руках, потрогать внутри и снаружи, походить в ней, тогда подобрать идеальную пару станет гораздо проще! Удачной покупки!
malimar.ru
Как выбрать обувь правильно?
Чтобы выбрать обувь по размеру, нужно, чтобы между носком обуви и концом большого пальца ноги оставалось расстояние не меньше величины ногтя этого же большого пальца.
Не стоит допускать компромиссов и выбирать тесную обувь, даже если она очень красивая. Это грозит образованием мозолей, отвердений кожи и натоптышей. Более просторная обувь человеку нужна для того, чтобы снизить нагрузку с большого пальца, который при ходьбе движется вперед примерно на полсантиметра. Как проверить обувь на ширину?
Важно, чтобы обувь была сделана из хорошего и тонкого, но прочного материала. Тогда, надев туфли или ботинки, вы сможете проверить обувь на правильность выбора по ширине.
Делают это так. Наденьте обувь и энергично проведите по ней в направлении от мизинца до косточки на большом пальце. Правильная обувь должна слегка сморщиться по линии проведения. Если этого не произошло, вероятно, вы выбрали слишком тесную обувь. А это – риск образования натоптышей, мозолей, деформации стопы и пальцев ноги.
Качество колодки
Колодка должна быть сделана из комбинированных частей. Та часть, которая идет от пальцев, должна быть шире той, которая находится в области пятки. Таким образом, стелька и колодка должны быть сделаны по форме стопы. Иначе нога будет уставать и человек будет приобретать заболевания, о которых раньше даже не подозревал. Поэтому не нужно экономить и покупать дешевую обувь, иначе эти деньги потом придется истратить на медикаменты.
Качество материалов обуви
Обувь должна быть из кожи или из натуральной ткани, чтобы нога могла дышать. Он никогда не сможет дышать в обуви из кожзама. Это вызывает повышенную потливость и эффект паровой бани. А в такой среде быстро развиваются грибки и размножаются болезнетворные бактерии.
Этого желательно избегать, а также выбирать носки из натуральной ткани. Синтетические ноги сильно сжимают ногу, увеличивают нагрузку на кровеносные сосуды, ухудшают и замедляют кровоток.
Чтобы не вызывать повышенную потливость стопы, не нужно покупать обувь на подошве из резины. Резиновая подошва тоже вызывает эффект бани, следует выбирать более крепкую и натуральную подошву, например, из каучука.
Правильный выбор кроссовок
Если человек активно занимается спортом или даже хотя бы пробежками, нужна удобная спортивная обувь. Эта обувь должна быть выполнена из экологически чистых материалов. Подошва этой обуви должна быть удобной, каучуковой, а если человек ходит в горы или занимается спортом зимой, нужна подошва с антискольжением.
У спортивной обуви должны быть аккуратно выполнены швы, и они не должны выходить рубцами внутрь, чтобы не травмировать ногу во время трения. Иначе могут возникнуть мозоли, натоптыши, отвердения. Швы обуви должны быть хорошо укреплены, чтобы они не могли разойтись.
Чтобы не натереть пятку во время бега или физических упражнений, нужно голенище средней высоты, но не высокое (в области пятки). Потому что, натерев пятку, можно получить воспаление сухожилий.
Какой должна быть шнуровка в спортивной обуви?
Во-первых, она просто должна быть. Шнуровка позволяет моделировать полноту ноги, если она напухает или отекает, или, наоборот, уменьшить эту полноту, если нога уменьшается в подъеме.
Шнуровка в правильной обуви не должна сильно сжимать ногу, потому что это может нарушить кровообращение.
Ортопедическая обувь
Такая обувь обязательно имеет систему амортизации. Когда человек бежит, даже в медленном темпе, на ноги приходится нагрузка, в три раза превышающая массу тела. Если человек полноват, коленные чашечки и позвоночник испытывают колоссальную нагрузку, поэтому чтобы ноги были здоровы, важно держать вес под контролем.
Снизить нагрузку на позвоночник и коленные чашечки можно, купив обувь с амортизационной системой. В этом случае вдоль подошвы распределяется прослойка воздуха. Тогда обувь поглощает толчки и удары о твердую поверхность, по которой бежит человек.
Еще лучше, если обувь будет иметь под стельками в районе пятки подушечку, сделанную из вискозоэла-стика.
Если человек занимается пробежками постоянно, для комфорта нужно выбирать такую обувь, у которой стелька хорошо гнется. Такая обувь даст возможность бегуну свободно двигаться в любом направлении, стопа будет динамичной, а не застывшей в одном положении.
Обувь для активных видов спорта
Если обувь нужна для видов спорта, где человек постоянно прыгает, бегает и вообще активно двигается, например, во время волейбола, баскетбола или гандбола, нужно беречь связки. Сделать это с помощью обуви можно, если подобрать модель с надежной фиксацией лодыжки.
Это даст возможность смягчать удары стоп о твердую поверхность, но при этом двигаться свободно по всей игровой площадке.
Проверить такую обувь просто: нужно согнуть ее в подошве – она должна перегибаться пополам.
Если человек играет на зимней площадке, где есть участки обморожения, нужна подошва потолще, где есть рельеф и система антискольжения. Такая подошва обеспечивает хорошую подвижность и на трассе с перепадами рельефа – спусками и подъемами.
Обувь для занятий в спортивном зале
Она должна быть не тяжелой, не толстой, второе название обуви для зала – «легкость». Она предназначена для быстрых передвижений, поэтому подошва такой обуви должна быть тонкой, легкой, но прочной, и ни в коем случае не из резины.
Если в спортивной обуви есть ортопедическая правильно скроенная колодка (шире в носках, уже в пятке) и фиксация пятки с помощью удобного задника – такая обувь снизит нагрузку на суставы, связки и сухожилия. А также защитит позвоночник и коленные чашечки от перенапряжения и связанных с ним травм. Амортизация в спортивной обуви для легких и быстрых передвижений по залу должна быть обязательно в середине стопы и в районе пятки.
Заботясь о том, чтобы приобрести удобную обувь, вы продолжаете жизнь своих ног и улучшаете их здоровье на долгие годы.
ilive.com.ua
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ОБУВЬ
| СИСТЕМА | РАЗМЕРЫ | ||||||||
| АНГЛИЙСКАЯ | - | 6 | 6,5 | 7 | 8 | 9 | 9,5 | 10,5 | 11,5 |
| ФРАНЦУЗСКАЯ | 39 | 39,5 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 |
Практична ли замшевая обувь?
При правильном уходе замшевая обувь имеет много преимуществ: - на ней практически не видны заломы, деформации, которые особенно часто возникают в процессе носки у людей с широкими стопами, с «косточками»; - замшевая обувь более мягкая, а, следовательно, быстрее «садится» по вашей ноге;
- нога в замшевой обуви всегда смотрится более аккуратно, размер ноги визуально уменьшается.
Какую обувь лучше покупать на зиму: замшевую или кожаную?
Все зависит от личных предпочтений. Одинаково хорошо будет носиться обувь как из замши, так и из кожи, главное, чтобы не промерзала подошва. Лучше всего приобретать зимнюю обувь на подошве из натуральной кожи, поскольку кожа обладает низкой теплопроводностью, не теряет своей эластичности .
Что такое «профилактика» и зачем ее ставить на кожаную подошву?
«Профилактика» - это резиновый накат на кожаную подошву, предохраняющий ее от износа и промокания. Профилактика выступает также в качестве защиты от скольжения.
Какой средний срок службы обуви?
В среднем два-три сезона, однако многое зависит от того, как часто Вы ее носите и как за ней ухаживаете.
Сколько пар обуви в среднем должно быть у человека?
Пять-шесть пар обуви – минимум. Чем больше у вас обуви, тем дольше она Вам прослужит. Желательно в течение дня менять обувь, чтобы работали разные группы мышц и ноги не уставали, особенно это необходимо тем, кто носит высокий каблук.
Будет ли промокать прошитая подошва?
Если подошва прошита швом «Goodyear» или «Norvegian», то вероятность промокания очень низка. Нитка, которой прошита подошва, вощеная. Но следует помнить, что промокает не шов, а сама кожаная подошва.
Допустим ли зазор между рантом и союзкой?
Да, технически допустимый зазор между рантом и союзкой 1-3 мм.
Как правильно сушить обувь?
Если Ваша обувь промокла: - отчистите ее влажной тряпочкой от грязи; - наденьте на колодку или, если колодки нет, набейте бумагой;
- поставьте вдали от отопительных приборов.
При комнатной температуре, путем естественного высыхания.
Как защитить обувь от реагентов?
Не существует 100% панацеи от реагентов. Вы можете снизить риск, если будете: - регулярно мыть обувь; - правильно сушить;
- интенсивно обрабатывать защитными средствами
От чего образуются заломы на коже и как с ними бороться?
Кожа – это натуральный материал, поэтому в местах сгиба могут образовываться морщинки, это нормально. Грубые заломы – это результат неправильно подобранной по полноте обуви. Но в любом случае, обувь нужно обязательно обрабатывать кремами, чтобы кожа не пересыхала и морщинки не превратились в трещинки.
Будет ли деформироваться обувь в процессе носки?
Если обувь правильно подобрана по полноте и размеру, то никакой деформации не будет.
Растягивается ли обувь в ширину и в длину?
Обувь из натуральных материалов действительно разнашивается (либо растягивается специалистами) в ширину. Обувь из искусственных материалов не растягивается и не разнашивается. В длину не разнашивается никакая обувь, поэтому при примерке правильно подбирайте размер. Если пальцы упираются, то обувь Вам мала.
Можно ли использовать кроссовки для постоянной носки?
Нет, спортивную обувь можно носить не более 4 часов, в противном случае, Вы рискуете испортить себе ногу. Если Вы предпочитаете спортивный стиль, то лучше всего выбирать спортивную обувь городского типа, разработанную специально для таких случаев.
Как лучше подбирать ортопедическую обувь, которая имеет «глубокую стельку».
Нога в мысочной и в пяточной части не должна плотно прилегать к краям стельки, зазор должен составлять 1 мм.
Как быть, если нога в сапогах на каблуке стала проскальзывать вперед?
Вы можете приобрести противоскользящие кожаные стельки с подушечкой из латекса, поскольку они предотвращают проскальзывание стопы в обуви на высоком каблуке.
credoshoes.ru
