Как приучить себя к чистоте и порядку

Как приучить себя к порядку и чистоте

Не злитесь на те обстоятельства, из-за которых вы вынуждены теперь следить за порядком в доме. Возможно, у вас родился ребенок или ваш муж очень требователен к чистоте, а быть может, вы сами не хотите больше жить среди беспорядка. Причин может быть много, но относиться к новым обязанностям нужно без раздражения. Введите себе небольшую систему поощрения за те дела, которые вам особенно не нравятся.

Составьте список дел

Чтобы ведение домашнего хозяйства не казалось вам нескончаемой мукой, его нужно систематизировать. Запишите отдельно те задания, которые необходимо выполнять каждый день и те, которые нужно делать хотя бы раз в неделю. Подумайте, возможно, что-то можно не делать. Например, попробуйте отказаться от глажки какой то части вещей, нижнего белья или полотенец.

Не накапливайте много дел

Не накапливайте много грязной или не глаженой одежды. Лучше стирать небольшими партиями, это поможет экономить ваше время, и в квартире не будет создаваться беспорядок от грязных вещей. Мойте посуду во время готовки, чтобы после ужина вы могли провести время с семьей, а не у раковины.

Организуйте рабочее пространство

Возможно, в вашей квартире образуется беспорядок оттого, что вещи лежат в неправильных местах. На кухне поставьте ближе к плите то, что вы обычно используете во время приготовления пищи. Раскладывайте одежду на полках так, чтобы была возможность взять то, что вы чаще всего носите. Либо планируйте гардероб на неделю вперед и вешайте необходимые комплекты на вешалки.

Не нарушайте правила

Старайтесь выполнять все домашние дела, которые запланированы на день. Мотивируйте себя тем, что невыполнение сегодняшних заданий вынудит вас завтра делать двойную работу. Если у вас не получается организовывать себя, заведите ежедневник в котором пишите все, что нужно выполнить завтра, а вечером подводите итог своей работы. Это поможет вам систематизировать домашнее хозяйство и выяснить, на что нужно сделать упор.

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18 .

Дом, похожий на свалку, характеризует человека не с лучшей стороны, и уж точно не способствует хорошему настроению. Некоторым может казаться, что всегда поддерживать свое жилище в чистоте и следить за собой сложно. Сперва может быть и так, но впоследствии гораздо сложнее разбираться с бесконечным хламом, тратя на него свои силы и нервы.

Но, к счастью, никогда не поздно это исправить Но не стоит торопиться. Решать проблему собственной нечистоплотности надо постепенно, выводя ее на корню. Не зря существует поговорка. «Каков дом – таков и хозяин». Чистота в доме идет от хозяина, поэтому приведение своего жилища в порядок — это, прежде всего, приведение в порядок самого себя.

Немытые руки перед едой и после еды, хождение по дому в уличной обуви, разбрасываемая где попало одежда и прочие вредные черты требуют внимания. Они должны тотчас пресекаться, вплоть до того, пока не исчезнут окончательно. Параллельно с этим полезно взращивать в себе полезные привычки, которые будут способствовать поддержанию порядка в пределах дома.

Необходимо обращать внимание и на то, как выглядишь сам. Личная гигиена стоит не на последнем месте. Человек, не умеющий поддерживать в чистоте свое же тело, не сможет содержать в ухоженном виде и свое жильё. Зубы должны чиститься два раза в день (можно и больше). Посещение ванны ради основательного мытья стоит проводить не менее чем один раз в три дня (если на дворе не жаркое лето).

Гардероб, безусловно, та вещь, за которую надо браться всерьез. От его состояния во многом зависит внешний вид владельца. Конечно, беспорядок в гардеробе нельзя заметить, не открыв его, но ведь делать это приходится частенько. Рыться в многоцветном клубке одежды в безуспешных попытках найти нужную майку или штаны вряд ли кому-то доставит удовольствие.

Удобное и приятное обустройство гардероба подразумевает сортировку одежды по полкам. На каждую полку приходится определенный тип одежды. В первую очередь, верхняя одежда должна храниться отдельно от нижней, только потом ее саму можно разделять и раскладывать по секциям: легкая в одной, теплая в другой, и т.п.

И, разумеется, стирка. Невозможно хорошо выглядеть в грязной одежде. она должна быть всегда чистой и свежей. То же самое справедливо и для обуви.

Выполнение вышеперечисленных советов позволит создать тот фундамент, который в итоге сделает из неряхи чистюлю или, по крайней мере, воспитает в нем некоторую аккуратность. Для дополнительной стимуляции самовоспитания не лишним будет прибегнуть к методу поощрений и наказаний (кнут и пряник). Он активно используется для детей. но и для взрослых не менее полезен .

Комментариев пока нет!

Как приучить себя к порядку?

Если ваше жилье в последнее место стало больше похожим на пещеру людоеда, с раскиданными по всем углам остатками пищи и горами немытой посуды, или на заброшенный замок, со свисающими с потолка гирляндами паутины, и вы больше не можете жить в таких условиях, значит наступила пора что-то менять в своей жизни. И начать изменения необходимо, в первую очередь, с себя.

Ради справедливости стоит сказать о том, что идеальный порядок нужен далеко не всем людям. Определенную категорию граждан, например представителей богемы, устраивает, если в их доме царит творческий беспорядок. Однако абсолютное большинство людей, все же, предпочитает находиться в чистоте. А это, в свою очередь, означает, что эту чистоту кто-то должен наводить и поддерживать.

Как приучить себя к порядку и сделать так, чтобы бесконечные генеральные уборки не превратили вас в обычную домохозяйку? Для этого можно воспользоваться некоторыми советами, которые могут сделать вашу жизнь намного легче.

Для того, чтобы наведение порядков в квартире не превратилось для вас в настоящую бессрочную каторгу, необходимо разработать к уборке системный подход. Составьте список, в который будут занесены все те мероприятия по поддержанию чистоты, которые требуют еженедельного проведения. Подумайте о тех пунктах, которые из этого списка можно исключить.

Возможно, нет необходимости еженедельно переглаживать горы постельного белья или полотенец? Все оставшиеся в списке дела равномерно распределите на все дни недели. Это поможет вам избежать генеральных уборок, вместо этого наводя чистоту в каком-либо одном месте. Например, в понедельник вы чистите ковры, во вторник — моете стекла, в среду — сантехнику и т.д.

Старайтесь делать так, чтобы ваша домашняя работа не накапливалась. Согласитесь, что гораздо проще каждый день гладить по нескольку вещей, чем один раз в неделю, но целую гору. То же самое касается стирки, мойки посуды. О мытье посуды можно добавить, что заниматься ею можно во время приготовления пищи, по мере ее загрязнения. Это поможет вам сохранить массу времени и потратить его позже на общение с близкими вам людьми.

Причиной ваших проблем с порядком в квартире может быть то, что вы не определили для своих вещей определенные места. После того, как вы сможете сделать это, вы сможете более рационально использовать свое время. Например, те предметы вашего гардероба, которые вы носите чаще всего, должны располагаться на тех полках, к которым проще всего добраться.

Определившись с тем, какие именно дела вам необходимо выполнить сегодня старайтесь сделать так, чтобы вы успели их выполнить до вечера, не откладывая их на следующий день. Главным аргументом в пользу такого подхода является то, что если вы все постоянно будете откладывать, то рано или поздно накопится такая гора дел, с которой вы уже не сможете справиться физически и будете вынуждены вновь вернуться в замкнутый круг вечного беспорядка.

Для того, чтобы вам было легче контролировать себя, возьмите за правило использование ежедневника, в который каждое утро будете записывать то, что вам необходимо выполнить, а те пункты, которые уже сделаны — будете вычеркивать сразу же после выполнения. Таким образом, вы сможете сделать свой подход к ведению домашнего хозяйства систематизированным и наглядным.

Желаю вам удачи! Увидимся на страницах моего блога!

otvet4ik.info

Как приучить себя к чистоте и порядку

Чистота, порядок, уют являются залогом здоровья и успеха в жизни. Впрочем, не у каждого получается этот порядок организовать. У большинства людей появляются отговорки: нет времени, много работы, завтра. С чистоты в доме начинается лад в жизни.

Эта статья поможет понять с чего и как начать.

Разруха

В повести Михаила Булгакова есть замечательный персонаж – профессор Преображенский. Его высказывание как ничто другое объясняет, что такое бардак. Беспорядок находится в самом человеке. А чтобы приступить к изменениям необходимо убрать разруху в собственных головах.

Чисто там, где не сорят

Можно начать с ежедневной и ежечасной уборки, но, если вещи будут постоянно разбрасываться, наслаиваться на спинке стула, накапливаться на полках, толку не выйдет. У каждой вещи имеется свое место. Не ленитесь, уделите 3 секунды для того, чтобы все разложить и жилье приобретет видимый уют. А времени для других дел только прибавится.

Долой лишнее

Важно раз в сезон проводить инвентаризацию. То, что не носиться, давно не пользуется спросом в хозяйстве — утилизируется. Не надо надевать дома старую одежду в плачевном состоянии. Лучше распрощаться с ней, даже когда вещь удобна и любима. Нужно проявлять уважение к себе и сожителям.

Подготовка ко сну

Никогда не следует оставлять грязную посуду на ночь. В Индии верят, что ночью в места скопления грязи приходят злые духи и способствуют скапливанию отрицательной энергии. Утром куда приятнее прийти на чистую кухню и спокойно позавтракать в уюте. Вещи и обувь подготовить нужно с вечера, чтобы иметь утром больше времени на сборы и лишить себя возможных разбросанных вещей.

Все и сразу

После чистки зубов ополосните раковину. Грязную тарелку не оставляйте на столе, а сразу вымойте. Если семья большая, то можно составить график или ввести правило – каждый сам за собой. Подмести пол после обеда. Пункты тяжелые, но необходимые. Со временем без их соблюдения человеку становится непривычно.

Генеральная уборка

Выскабливание пыли со всех далеких уголков обязательно нужно проводить каждые 3 месяца. Почему-то принято это делать только 2 раза в год, но это неправильно. В пыли живут клещи, вредные микроорганизмы также скапливается шерсть (волосы). Вымыть окна и все полки в доме за несколько дней не так и тяжело. А поддерживать куда проще.

Влажная уборка

Раз в неделю нужно проводить влажную уборку по дому.

Распорядок

Расписать дни, в которые производится стирка и уборка (можно разбить на пункты, например, в понедельник раскладывается все по местам, во вторник пылесосят, вытирают пыль и моют пол, в среду почистить сантехнику), походы в магазин.

Список

Помощником в систематизации и организованности станет список покупок и дел на ближайшую неделю.

Утром обязательно надо застилать кровать, и открывать окно для проветривания. Выделять время для завтрака и зарядки. Это дисциплинирует и настраивает эмоционально и физически на день. Благодаря этим пунктам можно не только приобрести приятную домашнюю атмосферу, но и изменить что-то в жизни.

imcleaning.ru

Как приучить себя к порядку и чистоте?

Всегда сложно избавиться от вредных привычек, а при отсутствии самодисциплины и самоорганизации это сделать еще сложнее. Итак, нужно начать с себя, необходимо научить свое тело подчиняться командам мозга беспрекословно. Из этой статьи вы узнаете, как приучить себя к порядку и чистоте и полезные советы по организации режима дня и быта своего ребенка.

Первые шаги к порядку

Чтобы приучить себя к порядку,  на самом деле не нужно колоссальных усилий над собой:

• Начните с самого малого, например, вставать каждое утро рано по первому звуку будильника, затем чистить зубы, умываться, делать зарядку. Этот первый маленький шаг поможет начать день правильно и задаст ритм.
• Далее конечно же не стоит отступать. Каким бы нудным ни казалось заполнение ежедневника, не откладывайте это дело. Планирование — очень важная задача в жизни взрослого. Если не получается написать планы на целую неделю, то составьте список дел хотя бы на один день. А через некоторое время, поверьте, вы научитесь и сможете записывать задачи на месяц вперед, даже год. Записывайте вечером свою планы на будущий день, а проснувшись утром приступайте к их выполнению. Человек, не имеющий заданий на день, не имеет стимула в жизни.
• В течение дня старайтесь придерживаться распорядка питания. Всегда завтракайте, обедайте, ужинайте полноценно в одно время. Вечером необходимо ложиться спать не поздно. Если вы будете ложиться в десять вечера, а вставать в шесть утра, то получите наиболее оптимальный вариант для бодрого энергичного пробуждения. Но помните, что сон должен быть крепким — для этого уберите все раздражители, создайте комфортную обстановку в спальне.

Важно! Итак, выделим основные правила:

• Ложиться спать не поздно и иметь полноценный сон.
• Просыпаться рано, делать зарядку.
• Придерживаться режима питания.
• Записывать планы на день.
• Не отступать от выполнения поставленных задач.

Это не сложные, но весьма эффективные советы, которые помогут развить самодисциплину. И у вас уже не будет возникать вопрос, как приучить себя к порядку и чистоте. Дисциплинированный человек не позволит себе жить в грязном захламленном пространстве, он всегда следит за своим телом.

Важно! Люди, знающие, как приучить себя к порядку, вносят порядок и в жизнь окружающих, быстрее достигают поставленных целей, легче адаптируются в жизни. Будьте аккуратными порядочными чистюлями и многие жизненные вопросы будут решаться сами собой без проблем.

Как приучить ребенка к порядку и чистоте?

Пока ребенок маленький проще всего сформировать правильную культуру поведения. Не думайте, что в два года малыш ничего не понимает и не запоминает. Это не так. Он обращает внимание на каждый жест и слово взрослых. Поэтому очень важно начать с себя. Выше были изложены рекомендации, как научиться быть дисциплинированным и организованным.

Если вы еще не имеете данных полезных привычек, то учить ребенка еще рано. Первым делом ребенок перенимает привычки родителей, их модель поведения становится его.

С каждым годом мама с папой все больше будут замечать сходство жестов и выражений ребенка со своими.

А это значит, что пришло время попрощаться с негативно влияющими на жизнь привычками и заиметь новые полезные для всей семьи, если в дальнейшем вы желаете увидеть культурного порядочного человека рядом с собой.

Приучаем к порядку ребенка 2-3 лет:

1. В этом возрасте всегда все делайте вместе с малышом. Еще рано ждать самостоятельного решения убрать игрушки после себя. Покажите, как это нужно делать. При этом озвучивайте действия, потихоньку складывайте разбросанные предметы на свои места, чтобы ребенок знал, что у каждой вещи есть свое место и предназначение.
2. Чтобы приучить маленького человека к чистоте, выполняйте одни и те же ритуалы каждый день. Например:
   • Утром после сна сразу умойте его прохладной водой.
   • Потом сделайте совместную зарядку.
   • После улицы всегда мойте руки с мылом.
   • Перед сном пусть малыш принимает ванную или легкий душ.

1. Ребенок уже знает, что у каждой вещи есть свое место, но не хочет складывать так как показали родители? Тогда позвольте определить место для его вещей самостоятельно. Или сфотографируйте полки с правильно разложенными вещами, отдайте ребенку картинку.

   После того, как вещи будут им разложены, проверьте правильность, но не как строгий надзиратель. Пусть это будет похоже на игру “найди десять отличий”. Если работа выполнена правильно, отметьте это веселым “ура” и обязательно всегда хвалите свое чадо.

   Похвалу любят все, особенно, когда ты долго стремился к тому, чтобы ее получить.

2. Избавьтесь от большого количества вещей. Скопление больших запасов кукол, машинок и прочих мелочей обычно и является главной причиной беспорядка в доме.
3. Чтобы приучить ребенка к порядку и чистоте, всегда обращайте внимание на культуру поведения за столом, учите правильно принимать пищу. Стол, одежда и руки после еды должны оставаться как можно более чистыми. Найдите и покажите красочный мультик о том, как нужно вести себя за столом, как пользоваться приборами.

   Возможно такой вариант больше впечатлит малыша. Разрешайте ребенку помогать взрослым, выполнять несложную работу.

4. Ближе к восьми годам все же старайтесь давать больше воли, чтобы действия ребенка были самостоятельными и не нужно было каждый раз напоминать о порядке в детской комнате.

Важно! Если приучение к порядку и чистоте вы начали с раннего детства, то после четырех лет процесс выходит на автоматический уровень. Ребенок понимает, что если сегодня он не соберет свои игрушки, то завтра не сможет найти среди них свою любимую.

Приучаем к порядку ребенка 9-14 лет:

• Показывайте свое непринужденное отношение к наведению порядка. Если дети видят, что родители долго собираются и вздыхают, прежде чем пропылесосить ковры, то и они будут воспринимать уборку как мучительное мероприятие. Поэтому поддержание порядка в доме лучше воспринимать, как часть семейной жизни – такую же естественную, как покупка продуктов или традиционный поход в кино по выходным.
• Определите для себя и детей, что означает термин “чистая комната”. Составьте список, например, из следующих пунктов: аккуратно сложенная одежда, чистый письменный стол, заправленная кровать. И старайтесь всегда придерживаться его выполнения.
• У вас уже есть полноценный помощник, которому можно доверить более сложные задачи. Тем самым вы учите его быть полезным, порядочным и воспитанным. Не бойтесь просить сына или дочь помочь вам с домашними делами, даже если вам придется переделывать после них работу или исправлять какие-то ошибки. Выбирайте посильные для них задания. Например, протереть полки от пыли или же рассортировать белье по цвету перед предстоящей стиркой. Так они учатся от взрослых, как именно нужно вести хозяйственные дела, и чувствуют взаимную заинтересованность в решении общей задачи. Ребенку очень важно чувствовать, что он полезен.
• В этом возрасте ребенок должен полностью самостоятельно уметь следить за чистотой своего тела. Уметь чистить зубы, расчесываться и опрятно одеваться без напоминания старших.
• Если прививать любовь к чистоте и порядку постепенно с детства, показывать свое правильное отношение к этим жизненно важным процессам, то у ребенка к девяти годам это уже входит в привычку. Убирать за собой и следить за чистотой тела происходит в полностью привычном и ненавязчивом режиме.

Теперь вы знаете, как приучить ребенка к порядку и чистоте, и что самому нужно показывать хороший пример. Закладывайте фундамент хороших манер с детства и вы получите отличный результат в будущем!

Источник: http://syard.sicom.pro/sovetyi/kak-priuchit-sebya-k-poryadku-i-chistote/

Большинство разногласий между младшими и старшими членами семьи происходят не из-за непослушания или трудностей в школе. Нередко именно беспорядок в квартире вызывает серьезные ссоры в семье. Рассмотрим, как приучить ребенка к порядку и чистоте в квартире, а также советы психолога по этому вопросу. Реакция родителей обычно бывает очень агрессивной. Они пытаются запугать или пристыдить.

Подросток просто не придает этому значения из-за биологических особенностей. Лобовая часть, которая отвечает за распределение последовательности действий, организацию и внимание, развивается практически до 18-19 лет.

Поэтому проблема не в отсутствии желания и лени, а в непонимании, как наводить чистоту в комнате. Дети нуждаются в правильной и адекватной помощи родителей.

Каждый может составить личностный подход к ребенку, основываясь на общих рекомендациях.

Рассмотрим каждый из них отдельно.

При попытках сформировать привычку нужно четко понимать цель: зачем она необходима, улучшит и облегчит ли она жизненный уклад, поменяет отношение к миру и к себе. Эту внутреннюю работу ребенок проделать не сможет, поэтому требуется помощь взрослых.

Родители должны рассказать, зачем следует ухаживать за цветами и убирать кровать. Взрослым хватает теории, а малышам нужно показывать на практике. Стоит показать фотографию засохшего цветка, попробовать поиграть на не заправленной кровати.

Тогда ребенок поймет необходимость действий.

Планирование

Привычка вносит изменения в обыденный уклад жизни, поэтому важно подготовиться.

При попытке приучить ребенка убирать постель, лучше разбудить его пораньше или совершить определенные утренние дела вечером, чтобы освободить время.

Для ухода за растениями нужно подготовить и обозначить место для лейки, научить ребенка заполнять ее водой. Важно, чтобы он смог самостоятельно и без препятствий дотянуться до цветов и выполнить остальные манипуляции.

При приучении ребенка необходимо учитывать, какой именно вклад в приведении дома в порядок он может внести в соответствии с возрастом.

Предпочтительней сосредоточиться на одном действии, пользу приносит и выбор смежных привычек, таких как убирать кровать и складывать одежду в шкаф.

Также можно доверять ребенку не связанные между собой дела – давать рыбкам корм и класть в раковину посуду после приема пищи. Родители нередко хотят выработать у детей много привычек сразу, но лучше уделить больше внимания их устойчивости и качеству.

Верный настрой

В процессе не стоит рассказывать малышу о том, что убирать за собой необходимо для облегчения будущей жизни. Ведь когда он рисует, ему не объясняют, что это нужно для развития творческих способностей. Лучше преподносить информацию в игровой форме.

У родителей должен быть позитивный настрой и уверенность в правильности своих действий. Это поможет не прекращать работу над полезными привычками в «плохие» дни, когда начнут терзать сомнения.

Важно, чтобы правильный настрой был у всех членов семьи – так ребенку станет гораздо легче;

Воплощение

После понимания значимости и пользы привычки, оповещения всех членов семьи, планирования и внесения необходимых изменений в быт, заряда позитивным настроем следует приступать к действиям.

Приучать к уборке нужно согласно ряду принципов:

• Постоянство. Этот пункт очень важен для ребенка. Необходимо проявлять настойчивость, доброжелательность и методичность. Чтобы взрослым помнить о формировании привычки, следует применять плакаты, стикеры, приложения на смартфоне и компьютере. Можно записывать в тетрадь успехи или зачеркивать дни в календаре. Отличный вариант – «адвент-календарь выработки привычки». Он состоит из тридцати мешков с маленькими подарками для детей. Они выдаются за то, что привычка стала ближе еще на один день. Это прекрасная мотивация, чтобы продолжать действия.
• Встраивание в режим. Ребенку будет проще ухаживать за растениями перед вечерней прогулкой или мыть обувь сразу после возвращения домой. Важно ставить целью не конкретное время, а именно событие (приход папы с работы, сон, прием пищи).

Каждый родитель хочет, чтобы дочка стала настоящей хозяюшкой, а сын – чистоплотным и аккуратным человеком. Следует понимать, что для малышей взрослые являются неоспоримыми авторитетами. Особенно в три-четыре года, так как в этот период дети копируют маму и папу почти во всем. Это нужно максимально применять для вырабатывания привычек.

Следует вдохновлять своим примером ребенка на уборку. Совместно складывать игрушки в коробку или одежду в шкаф, мыть посуду. Более взрослые дети справятся с пылесосом и шваброй. Если родитель сам пренебрегает уборкой, малышей вряд ли удастся приучить к порядку.

Самая распространенная ошибка – это отказ от помощи. Любую инициативу стоит поддерживать, показывать радость и восторг от ее проявления.

Часто происходит так, что дочь хочет самостоятельно помыть посуду, но не справляется – получается не очень аккуратно, на тарелке остается пища или пена. Тогда мама забирает губку и продолжает процесс сама.

После такого поведения девочка не захочет вносить вклад в наведение порядка в доме и даже в своей комнате.

Составление списка дел

Нередко хозяйки применяют этот метод для упорядочивания домашних дел. Перечень составляется каждый день и называется рутиной. У многих это слово ассоциируется с негативными эмоциями – тоской и скукой. Но его точное значение – это установившийся обычай, следование заданному шаблону, которое сформировалось в привычку.

Составить список дел для себя и детей можно, задав ряд вопросов:

1. Какие дела я выполняю каждый день, независимо от внешних обстоятельств?
2. Что следует сделать с утра или вечером, чтобы день стал проще, и не возникло стрессов?
3. Какие привычки помогут сохранить спокойствие на целый день и облегчат дела по дому?
4. Какой вклад могут внести дети сегодня?
5. Какие привычки для домохозяйства и развития самостоятельности нужно сформировать у ребенка. Можно подробно описать идеальный день. Какие действия вы совершаете? На что никогда не хватает времени, но есть желание это успевать?

Перечень дел составляют на отдельном листе и вешают на кухне на видное место. Поначалу люди смотрят на список часто, чтобы всегда замечать несовершенные пункты. Но после эти дела становятся привычкой. Пусть дети оформляют занятия по дому на их усмотрение и вкус.

Стоит обратить внимание на следующие моменты:

• Отсутствие перерывов. Даже малые перерывы в несколько суток оказывают отрицательное влияние на работу, проводимую неделями. Причиной может быть заболевание, туристическая поездка или посещение гостей. Поэтому не следует удивляться, если после жизни в отеле и обедов в кафе, где работают официанты, дети забывают дома убирать грязную посуду. Необходимо начинать вырабатывать привычку заново.
• Постепенность и последовательность. Эти принципы приводят к устойчивости. Если дети начинают выполнять действия самостоятельно без напоминаний, следует переходить к вырабатыванию другой привычки. Похвала и поощрение должны продолжаться.

Уборка игрушек за собой

Приучать к домашнему порядку ребенка нужно почти с самого рождения. Когда ребенок еще не сидит, невозможно ожидать от него действий, но следует убираться, чтобы он видел. Стоит в процессе озвучивать комментарии «Я натираю зеркало до блеска! Кого я там вижу? Моего малыша!». Эти фразы помогут ребенку поучаствовать, разделить хорошее настроение и пополнить запас слов.

Немало дел по дому гармонично сочетается с развитием детей. Важно преподнести их в игровой форме. Ведь изначально малыши относятся так к новым действиям и необходимо поддержать это настроение.

Стоит сделать квест: придумать историю, добавить в нее имена любимых игрушек, их характеры (у ребенка есть индивидуальное отношение к игрушке). Дети старше 10 лет тоже вовлекаются в уборку и вносят вклад.

Хорошими помощниками выступают таблицы лидерства, накапливание очков, обмен на книги, краски, посещение зоопарка или магазина игрушек. Быстрые уборки перед вечерним приемом пищи эффективны.

Прекрасным методом для уборки игрушек будет ограничение их количества. Не стоит одновременно избавляться от 50% детского богатства, но можно постепенно его убирать, отдавать в детские дома или сады.

Вообще, желательно не покупать слишком много игрушек. Дело больше в доступности, чем в ограничении. У малыша прекрасное отношение к аккуратности.

Он без труда убирает куклы и машинки, если понимает, где они лежат.

В том случае, когда игрушек у ребенка в чрезмерном количестве, сосредоточить внимание он не может. Поэтому он вытаскивает все из коробок и разбрасывает, чтобы найти нужный конструктор. Каждой вещи необходимо уделять свое место в квартире. Рекомендуется ставить их на открытые полки.

Ограниченное количество лучше поспособствует развитию ребенка. Обычно много игрушек больше нужны родителям, чтобы показывать свою заботу. Дети не придают количеству кукол и мишек такого значения.

Уборка своей комнаты

Для уборки во всей комнате тоже подходит метод игр. Дети постоянно играют в больницу, магазин, салон красоты, автосервис, но в домашние дела очень редко. Присматриваясь к ребенку, есть возможность услышать его мнение по поводу наведения порядка, узнать о беспокойствах, трудностях или о том, что доставляет удовольствие в процессе.

В игре стоит продемонстрировать малышу образец правильного поведения. К примеру, куклы после пробуждения убрали кровать – они аккуратные девочки. Если говорить подобные фразы ребенку постоянно, это может вызвать отторжение. В случае проговаривания этих слов куклой, замечается положительный эффект, ненавязчиво переходящий к реальным действиям.

Малыш должен понимать, что вносит вклад для пользы семьи. Делать из уборки комнаты шоу не следует – ежедневно это эффективно исполнять не получится. Качество спектакля снизится, и интерес ребенка пропадет.

Не нужно добиваться, чтобы дети ассоциировали уборку с праздником. Им необходимо понять, что они приводят комнату в порядок для общего блага, комфорта, уюта. Позволительно играть и веселиться, но не стоит превращать любое действие в игру или урок. Рассмотренные методы следует использовать по обстоятельствам.

: как приучить ребенка к порядку и чистоте в доме?

Малыши нередко доводят родителей непослушанием и плохим поведением. Дисциплинировать их поможет исключительно внимание, спокойствие и стойкость. Раздражение и крик лишь демонстрируют слабость.

Общие советы:

1. Для борьбы с непослушанием следует не менять игрушки, поломанные ребенком, а предлагать компенсировать проступок. Капризам и истерикам потакать вредно. Стоит объяснить, почему он поступил неправильно, как нужно исправить это. В качестве компенсации пусть он поможет убраться в доме.
2. Пожалеть малыша, когда разрешится конфликт. Если родители непреклонны, он воспринимать это как жестокость, ненависть. С помощью проявления нежных чувств мамы малыш понимает, что его не перестают любить. Найти баланс довольно сложно, так как нужно объяснить, что ребенок неправ, и не показаться ему врагом.
3. Не стоит наказывать детей, не разобравшись с обстоятельствами. Ученика не нужно сразу ругать за двойку, ведь иногда на это влияет болезнь.
4. Спокойная атмосфера дома способствует правильному воспитанию. Когда малыш чувствует себя в безопасности, общение наладить легче.
5. Метод «крик-наказание-действие» способен выработать только условный рефлекс. Если действовать перечисленными способами, даже после 9 лет ребенок будет убираться без напоминаний родителей исключительно из-за любви к чистоте.

Часто родители пытаются добиться порядка в доме криками. Но это неверно, так как малыши не воспринимают раздражение и повышенные тона. Это приводит к страху, а не желанию слушаться взрослых. Боязнь наказания лишь замедлит процесс. Основой привычки может стать уважение, желание и интерес.

Источник: https://ubratdoma.ru/poryadok/kak-priuchit-rebenka-k-poryadku-v-dome.html

Каждой маме хочется, чтобы её малыш сам убирал игрушки на место и помогал по дому. Как научить его ХОТЕТЬ убирать комнату и следить за порядком?

Главное правило мамы, которая хочет вырастить аккуратного ребёнка, — начинать нужно сразу. Как только малыш стал играть на полу, показываем, что после игры нужно класть всё на место.

Покатали машинку, поставили – только после этого взяли мячик. То же самое с едой – кроха ещё только пробует первый прикорм, а мама уже с салфеткой вытирает ему ротик, чтобы привычка находиться за столом перепачканным не закреплялась.

Исправлять подросшего грязнулю потом будет намного сложнее.

Личный пример. Начинать уроки чистоты для малыша нужно с себя.

А вы всегда заправляете утром постель, вытираете грязь и кладёте вещи на место? Детям свойственно подражать родителям, а значит, обучение порядку пройдет легче на личном примере.

Можно сто раз говорить малышу, чтобы он не разбрасывал вещи. Но если это делает кто-то из родителей, всё пройдет впустую. И помните: воспитывать нужно именно делами, а не словами.

Как научить ребёнка порядку? Это один из самых популярных вопросов, которые обычно задают друг другу молодые мамы. И каждая делится своим практическим опытом, который всегда можно взять на вооружение. Итак, действенные советы на тему Как приучить ребенка к аккуратности и опрятности .

Помогите малышу, покажите как надо, и увидите, что скоро всё начнет получаться. Если работа по хозяйству войдет в привычку, это пойдет всем на пользу.

Для того чтобы воспитывать детей, нужно много терпения – с приучением к порядку эта истина верна на 200%. Ругань за неубранную комнату, наказания и тыканье в каждую вещь, лежащую не на своем месте, отобьют охоту к поддержанию чистоты. Всегда ли вы сами идете наводить порядок, если устали, увлечены интересным занятием, или просто нет желания прибираться? Вот и малыш так же.

Предоставьте ему возможность самому найти время для уборки – через полчаса или на следующий день. Ничего страшного не случится, а вам это будет огромный плюс как в вопросе воспитания детей и приучению к чистоте, так и в ваших взаимоотношений с сыном или дочерью.

Помните, не ребёнок существует для порядка, а порядок – для ребёнка!

Не нужно превращать малыша в маниакального поборника чистоты, ведь в жизни много других радостей. Соблюдайте равновесие между крайностями, и пусть чистота радует и объединяет вас с детьми, а не служит почвой для скандалов!

Поддерживать порядок в доме, где есть маленький ребенок, -сложно. Приучить ребенка к порядку и чистоте – задача не из простых. Если Вы научите малыша выполнять простые домашние работы, то он поможет в дальнейшем поддерживать порядок в доме, что позволит Вам сохранить силы и время. Кроме того, совместная деятельность сплачивает семью.

Чем раньше детям будет привита аккуратность, тем легче родителям будет управляться с домашними делами в будущем. Как приучить ребенка к порядку и чистоте? Как воспитать маленького помощника в домашних делах?

Малыши легко обучаются простой работе в игровой форме

Источник: http://hotshapershop.ru/kak-priuchit-detej-k-poryadku-i-chistote/

Хочу поделиться своим опытом сохранения порядка в доме между уборками по выходным   Бывает, что после уборки уже через день-два начинается опять беспорядок, который к концу недели увеличивается, как снежный ком. И зачастую приходится мучительно краснеть, если на неделе к вам неожиданно должны заскочить в гости друзья, родители или знакомые.

Наверное, лучшая проверка для любой хозяйки – это неожиданный визит и что же делать, если вроде бы вы стараетесь, а на неделе все равно беспорядок. Мои 5 советов помогут вам решить эту проблему и не бояться нежданных гостей.

Казалось бы, очевидная вещь, но некоторые ей пренебрегают. Кто-то каждое утро опаздывает на работу кто-то просто наспех накидывает на постель покрывало, кто-то по выходным, провалявшись в постели до обеда, оставляет ее незаправленной. Даже идеально чистая комната с неубранной постелью выглядит неряшливо.

Красиво застелить постель, разложить на ней подушки или мягкие игрушки не занимает много времени, максимум минут 5, это должно быть такой же привычкой, как чистить зубы по утрам. И с детства приучайте к этому детей. Живя в общежитии, замечала, что для некоторых норма оставлять кровать незаправленной и чести родителям это, конечно, не делает.

2. Чистый обеденный стол

Представьте вы ходите в комнату и видите чистый обеденный стол, с красивой скатертью или салфеткой, вазочкой с цветами. Очень приятно, правда? И тут же представьте на этом столе остались грязные кружки, посуда, крошки, конфетные обертки… Сразу возникает ощущение беспорядка, а если пришли с гостем, лично мне было бы неудобно.

Поели – сразу убирайте со стола, нет времени мыть посуду или домочадцы не хотят это делать – нужно донести посуду хотя бы до раковины и вытереть крошки. Приучите домочадцев кушать на специальных ковриках-салфетках, которые можно тоже убрать вместе с грязной посудой, если им опять же лень протирать за собой стол от пятен и крошек.

  (Второй столик, правда, кофейный, но для наглядности подходит.)

3. Кладите вещи на свои места

Зачастую ощущение беспорядка создают вещи, лежащие не на своих местах, вещи на спинке стула, двери, какие-то мелочи, которыми пользовались и не убрали на место. В системе флай леди – места, на которых обычно собираются такие посторонние вещи называются хот спотами (горячими точками), это может быть полка в прихожей у входа, стулья, письменный стол, комод и т.д.

В каждом доме они свои. Приучите себя сразу убирать на место вещи, которыми вы пользовались. Придя с работы, сразу повешайте одежду в шкаф, сумку на крючок, разберите покупки. Достаточно уделять утром и вечером буквально по 5 минут, чтобы проверить горячие точки вашего дома и вернуть вещи на свои места.

Поддержание горячих точек в чистоте и создает ощущение порядка в течение недели.

Ещё когда я совсем не знала о горячих точках и жила в общежитии, у нас в комнате возле двери всегда был хаос с обувью, представьте четыре особы женского пола, у каждой 2-3 пары сезонной обуви, еще и тапочки. Стоило кому-то из нас просто расставить эти пары обуви аккуратными рядами, сразу все пришедшие удивленно спрашивали: «Вы что убирались?»

4. Зеркала и что в них отражается

Проверяйте зеркала в доме. Лично мне приходится протирать их ежедневно, больше всего страдает зеркало в ванной комнате.

Представьте, к вам приходит гость, он, скорее всего, не заметит  клочок пыли в углу, но посмотрев на себя в зеркало в ванне после мытья рук или прихожей, заметит на нем брызги зубной пасты, пятна, отпечатки пальцев и ладошек, если в доме есть дети. Помните, в зеркале должны отражаться только вы сами и никаких пятен.

Заведите себе специальную безворсовую тряпочку и пульверизатор с водой (либо специальное средство, хотя и воды достаточно), и поддержание зеркал в чистоте займет всего пару минут вашего времени.

5. Унитаз сверкающий и чистый

Генеральное мытье унитаза обычно происходит раз в неделю, но все остальное время также нужно поддерживать его в чистоте.

  Что нам в этом поможет, если мы женщины почти все работаем и не можем ходить за нашими домочадцами с тряпкой  по пятам, постоянно убирая следы их жизнедеятельности.

    Поставьте на унитаз туалетный блок либо купите специальные таблетки, которые ложатся в бачок унитаза, это обеспечит вам борьбу с налетом, приятный запах и симпатичную пену при смыве.

Чтобы быстро поддерживать чистоту унитаза снаружи, пользуйтесь влажными антибактериальными салфетками, зашли в ванную, обнаружили непорядок на ободке унитаза, крышке, быстро протерли и выкинули салфетку, потом насухо туалетной бумагой и все. Быстро, гигиенично и не надо возиться с тряпками.

Хорошие мои девочки, чистота складывается из таких вот мелочей, и если вы в субботу убрались в квартире, а в понедельник уже снова как-то «нечисто», это вовсе не значит, что вы плохая хозяйка или грязнуля, просто не все знают про эти моменты. Да, мамы передают нам свой опыт с переменным успехом, но фактически поддержание порядка в доме – это система, у который есть простые правила, которым нигде не учат, к сожалению.

Возможно, какой-то пункт из этих советов для вас не актуален, кровать у вас все заправляют и зеркала не пачкают, например, тогда просто обратите внимание, что именно у вас дома создает ощущение беспорядка между уборками на выходных. Может быть, у вас есть домашние питомцы и надо пылесосить через день чтобы не зарастать шерстью и т.д.

Источник: https://domoteya.ru/5-sovetov-kak-podderjivat-chistotu-doma

Как приучить детей к порядку и чистоте

Каждой маме хочется, чтобы её малыш сам убирал игрушки на место и помогал по дому. Как научить его ХОТЕТЬ убирать комнату и следить за порядком?

Главное правило мамы, которая хочет вырастить аккуратного ребёнка, – начинать нужно сразу. Как только малыш стал играть на полу, показываем, что после игры нужно класть всё на место.

Покатали машинку, поставили – только после этого взяли мячик. То же самое с едой – кроха ещё только пробует первый прикорм, а мама уже с салфеткой вытирает ему ротик, чтобы привычка находиться за столом перепачканным не закреплялась.

Исправлять подросшего грязнулю потом будет намного сложнее.

Личный пример. Начинать уроки чистоты для малыша нужно с себя. А вы всегда заправляете утром постель, вытираете грязь и кладёте вещи на место? Детям свойственно подражать родителям, а значит, обучение порядку пройдет легче на личном примере. Можно сто раз говорить малышу, чтобы он не разбрасывал вещи. Но если это делает кто-то из родителей, всё пройдет впустую. И помните: воспитывать нужно именно делами, а не словами.

Игра вместо принуждения: как способ воспитания детей

• Малышу, основная деятельность которого в силу возраста – это игра, невыносимо скучно наводить порядок.

  Так сделайте это вместе, но в игровой форме! Например, пусть игрушки развозит по домам игрушечный автомобиль, детали конструктора превратятся в «грибы», которые вы соберёте в «корзину», то есть ящик.

• Подключайте фантазию везде, где можно: отправляясь мыть руки, покажите, как можно надуть пузырь из мыльной пены, чистка зубов пройдет веселее с забавной щёткой или под задорную музыку. А расчёсываться можно, декламируя стихи про «Мойдодыра».
• Игра и книги могут прийти на помощь, если малыш упрямится и не хочет учиться чистоте.  Познакомьте его с таким произведениями, как «Федорино горе», «Королева зубная щётка». Проиграйте с ним сюжеты об аккуратности и порядке с помощью его игрушек, это будет весьма наглядно.

Как приучить ребенка к аккуратности и опрятности

Как научить ребёнка порядку? Это один из самых популярных вопросов, которые обычно задают друг другу молодые мамы. И каждая делится своим практическим опытом, который всегда можно взять на вооружение. Итак, действенные советы на тему «Как приучить ребенка к аккуратности и опрятности».

• У детей для наведения порядка и соблюдения аккуратности всегда должна быть мотивация. Чаще всего, это приход с работы папы. Ведь малыши очень его ждут, чтобы немного поиграть перед сном. А большинство пап много работают и возвращаются домой по вечерам. Поэтому эффективна фраза: «Давай уберем игрушки сейчас, а то, если придёт папа и кубики-паровозики-мячики будут разбросаны по комнате, папа не сможет с тобой поиграть, потому что мы вместе станем наводить порядок». Как правило, дети пару раз игнорируют просьбу мамы. Но, видя, что папа действительно не играет, а наводит вместе с мамой порядок в детской комнате, ребёнок сам начинает задумываться над вопросом уборки. Таким персонажем может быть и мама, дедушка, бабушка. То есть те близкие люди, которых ребёнок очень ждет.
• Поощряйте инициативу. Если ребёнок в 1,5 года выхватывает у вас веник, чтобы помочь подметать, какова ваша реакция? Большинство мам может решить, что так уборка затянется и приобретет ещё больший масштаб, и проще всё сделать самой. Но позволив малышу приобщиться к труду взрослых именно сейчас, вы задаёте благоприятный посыл на будущее. Представьте, что лет через пять он уже сможет сам пылесосить ковер в комнате или помогать вам печь праздничный торт, и для него это будет почетно! Не пресекайте инициативу на корню, радуйтесь, когда ребёнок с охотой берется за дело. Ведь в этом тоже заключается воспитание детей!

Помогите малышу, покажите как надо, и увидите, что скоро всё начнет получаться. Если работа по хозяйству войдет в привычку, это пойдет всем на пользу.

Воспитание детей: только без негатива!

Для того чтобы воспитывать детей, нужно много терпения – с приучением к порядку эта истина верна на 200%. Ругань за неубранную комнату, наказания и «тыканье» в каждую вещь, лежащую не на своем месте, отобьют охоту к поддержанию чистоты. Всегда ли вы сами идете наводить порядок, если устали, увлечены интересным занятием, или просто нет желания прибираться? Вот и малыш так же.

Предоставьте ему возможность самому найти время для уборки – через полчаса или на следующий день. Ничего страшного не случится, а вам это будет огромный плюс как в вопросе воспитания детей и приучению к чистоте, так и в ваших взаимоотношений с сыном или дочерью.

Помните, не ребёнок существует для порядка, а порядок – для ребёнка!

Не нужно превращать малыша в маниакального поборника чистоты, ведь в жизни много других радостей. Соблюдайте равновесие между крайностями, и пусть чистота радует и объединяет вас с детьми, а не служит почвой для скандалов!

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Больше по теме

Источник: https://stage.detstrana.ru/article/rebenok-1-3/vospitanie/kak-nauchit-rebyonka-poryadku/

Поделиться:

Нет комментариев

placeclean.ru

Как приучить себя к чистоте

Не злитесь на те обстоятельства, из-за которых вы вынуждены теперь следить за порядком в доме. Возможно, у вас родился ребенок или ваш муж очень требователен к чистоте, а быть может, вы сами не хотите больше жить среди беспорядка. Причин может быть много, но относиться к новым обязанностям нужно без раздражения. Введите себе небольшую систему поощрения за те дела, которые вам особенно не нравятся.

Составьте список дел

Чтобы ведение домашнего хозяйства не казалось вам нескончаемой мукой, его нужно систематизировать. Запишите отдельно те задания, которые необходимо выполнять каждый день и те, которые нужно делать хотя бы раз в неделю. Подумайте, возможно, что-то можно не делать. Например, попробуйте отказаться от глажки какой то части вещей, нижнего белья или полотенец. Те дела, которые нужно выполнять обязательно, распланируйте на каждый день недели. Например, сегодня почистите сантехнику, а завтра вымойте зеркала и окна. Это нужно для того, чтобы вам не приходилось раз в неделю делать грандиозную уборку.

Не накапливайте много дел

Не накапливайте много грязной или не глаженой одежды. Лучше стирать небольшими партиями, это поможет экономить ваше время, и в квартире не будет создаваться беспорядок от грязных вещей. Мойте посуду во время готовки, чтобы после ужина вы могли провести время с семьей, а не у раковины.

Организуйте рабочее пространство

Возможно, в вашей квартире образуется беспорядок оттого, что вещи лежат в неправильных местах. На кухне поставьте ближе к плите то, что вы обычно используете во время приготовления пищи. Раскладывайте одежду на полках так, чтобы была возможность взять то, что вы чаще всего носите. Либо планируйте гардероб на неделю вперед и вешайте необходимые комплекты на вешалки.

Не нарушайте правила

Старайтесь выполнять все домашние дела, которые запланированы на день. Мотивируйте себя тем, что невыполнение сегодняшних заданий вынудит вас завтра делать двойную работу. Если у вас не получается организовывать себя, заведите ежедневник в котором пишите все, что нужно выполнить завтра, а вечером подводите итог своей работы. Это поможет вам систематизировать домашнее хозяйство и выяснить, на что нужно сделать упор.

www.justlady.ru

Смотрите также

• 
  Как снять со стекла клей от тонировки
• 
  Обои под покраску можно ли мыть
• 
  Жидкие гвозди для зеркал
• 
  Платья свадебные для женщин 40 лет
• 
  Сковорода для блинов
• 
  Крепление для раковины
• 
  Лезет мех на дубленке что делать
• 
  Чистка аквариума в домашних условиях
• 
  Уход за полом из ламината
• 
  Плесень в ванной на потолке
• 
  Если кроссовки большие что делать