Лучшая подушка для беременных
Как я выбирала подушку для беременных
Репортаж основан на реальных событиях :) Нужна ли мне подушка?Когда я была небеременной, и даже когда я уже была немножко беременной, я предполагала, что главная трудность в «интересном положении» - переносить свой потяжелевший живот в пространстве. Поэтому, наивно предполагала я, наилучшее времяпрепровождение для беременных – это лежание на кровати, оптимально – на спине. Здоровый сон, регулярный отдых и все такое.
«Наивная», - усмехнулся надо мной мой 25-тинедельный живот и… запретил мне спать ночью. Спать на животе не представлялось возможным (горошина была чересчур велика для принцессы), на боку – начинали болеть тазобедренные суставы и тянуло живот, а на спине – начиналось удушье и судороги. А еще говорят: беременность – не болезнь…
Не выход, но все же компромисс нашелся в подушках. Да-да, именно во множественном числе. Я привлекла на помощь три разных подушки: лежа на боку, одну небольшую подушечку я зажимала между коленками. На второй (маленькой) покоился мой увеличившийся в размерах живот. Наконец, третья – большая – занимала свое законное место под моей головой. Позже мне потребовалась еще одна, четвертая, подушка: ею я подпирала свое новое большое тело со стороны спины – чтобы не заваливаться назад. Окружив себя четырьмя разномастными подушками, я смогла спать относительно спокойно. Относительно – потому что при малейшей перемене позы мне приходилось перестраивать всю подушечную комбинацию заново, а это небыстрый процесс. И места на некогда казавшемся огромным диване стало катастрофически мало. К тому же лишившийся своей подушки в мою пользу муж начал храпеть…
Пока у меня происходила подушечная эпопея, мои беременные подруги по блогам и форумам вовсю хвастались своими специальными подушками, созданными как раз для таких нежных созданий, как будущие мамы. В очередной раз встретив фотографию счастливой пузатой девушки, обнимающей нечто большое, мягкое и уютное, я печально посмотрела на свое четырехэтажное «гнездо» и… отправилась в интернет изучать вопрос и его цену. Ассортимент поражал воображение.
Какие они бывают?
Самые главные критерии для классификации подушек для беременных - это форма, размер и наполнитель. В качестве дополнительных критериев можно выделить еще цену, качество, экологичность, расцветку... В общем, подбираем подушку на свой индивидуальный вкус и цвет!
Выбираем форму и размер
Самая простая форма – это I-подушка. Она представляет собой большую мягкую «колбасу» длиной 170-190 см (можно подобрать по своему росту) и шириной 30-35 см, которую можно положить под спину, под живот, закинуть на нее ноги или просто улечься на нее головой. Подушка чудесным образом избавляет от накопившегося за день напряжения ту часть тела, которую вы на ней уютно устроите.
А еще ею очень удобно устраивать с детьми подушечный бой! Весело, не больно и снимает стресс.
Плюсы «колбасной» формы вытекают из ее простоты: она эргономична («колбаска» не займет много места на диване и в шкафу) и эстетична (ничего лишнего). Из незатейливости формы следует еще один «плюс» - цена на такую подушку, как правило, не кусается – можно уложиться в 1000 рублей.
Почти такой же незатейливой формой обладает Г-подушка. Это та же I-подушка, но со специальным «ответвлением» на конце, на который очень удобно положить голову и уснуть.
Двигаемся дальше по мере усложнения формы.
Если бы I-подушке можно было придать форму дуги и в таком виде зафиксировать, то у вас получилась бы подушка-бумеранг или подушка-банан. Эта фигура просто создана для комфортного сна на боку (особенно в период беременности) и стоит отметить, что со своей задачей эта подушка справляется превосходно. Я научу вас, как получить несравненное удовольствие от «горизонтального» отдыха: ложитесь рядом со своей замечательной подушечкой на бочок, щечку кладете на один конец подушки, коленками обхватываете другой конец, животик аккуратно укладываете в середину, нежно обнимаете подушку и… смотрите самые сладкие сны! Это так же удобно, как обнимать любимого мужа, но при этом не мешаем спать самому мужу.
С-подушка – это практически тот же бумеранг, но с более крутым изгибом. Все дифирамбы, спетые подушке-бумерангу, также можно отнести и на счет С-подушки. Вдобавок к этому, концы этой подушки можно подтянуть друг к другу (если вы используете более податливую подушку с пенополистироловыми шариками, о чем будет сказано ниже) и у вас получится уютная ямка для укладывания беременного животика. Так с помощью этой подушки можно осуществить непростой фокус – беременная, лежащая на животе! Спать в таком положении я бы не советовала, но почитать книжку или просто поваляться – очень приятно.
Следующий вид – U-подушку – я смело могу назвать эволюционировавшей С-подушкой! Ее концы значительно длиннее (С-подушка – 170-190 см, U-подушка – 280-340 см), что открывает простор для поиска новых расслабляющих поз. Кладете голову на сгиб подушки, руки устраиваете на «подлокотниках» - получается уютный шезлонг. Из такого положения можно крутиться вправо и влево, раскладывая свои округлившиеся формы на боковинах подушки. Значительное преимущество этой формы – при повороте с одного бока на другой не приходится переворачивать подушку в новое положение. Она заботливо окружает и поддерживает тело со всех нужных сторон, а что еще так необходимо беременным, как забота и поддержка?
Подушка BIG имеет необычную форму: она очень похожа на U-подушку, но, в отличие от нее, один конец этой подушки короче другого. Это свойство позволяет найти новое применение подушке: более короткий конец можно свернуть в колечко и удобно устроить туда голову, забросив ноги на длинный конец. Размер подушки (280 см) позволяет вытянуть ее вдоль всего тела, и даже обернуться ею для пущего комфорта.
Одна из самых больших (и самых удобных) подушек – это подушка-Рогалик. Рогалик – классическая форма подушки для беременных. Ее длина – целых 340 см (как у самой длинной U-подушки). Форма рогалика напоминает незамкнутый прямоугольник со скругленными углами. Эту подушку также можно вертеть, как угодно: и под голову, и под живот, и под ноги, и под спину. Не обязательно перекладывать подушку при переворачивании с боку на бок – эта подушка повсюду на страже Вашего комфорта и спокойного отдыха.
Выбираем наполнитель
В качестве наполнителей подушек для беременных чаще всего используют холлофайбер и пенополистирол. Возможны другие варианты: например, синтепон или поролон, но оптимальными являются два указанных выше наполнителя. Оба они экологичны, легки, не впитывают запахов и влаги, не вызывают аллергии и приятны на ощупь. В этих материалах не заводятся бактерии и плесень ввиду отсутствия питательной среды.
Холлофайбер – это синтетический материал волокнистой структуры. Состав: 100% полиэстер. Он создан по специальной технологии, благодаря которой способен моментально восстанавливать прежнюю форму после деформации. Как это выглядит? Берем подушку (мягкую и податливую), сминаем ее рукой, затем отпускаем – она мгновенно обретает прежнюю форму, причем никаких следов деформации не остается. На подушке с холлофайбером будет мягко всегда! Она не «пролежится» в наиболее используемых местах, не сдуется и не изменит своей первоначальной формы. Особое качество подушки с холлофайбером – ее легкость и воздушность, словно невесомое облачко, она нежно окутывает и мягко поддерживает тело. Как упоминалось выше, холлофайбер не вызывает аллергии, что также позволяет использовать наполненные им подушки для кормления младенцев. Такую подушку можно стирать в стиральной машине целиком (а не только чехол) – подушка не деформируется и быстро высыхает. А еще эту подушку можно сложить в вакуумный пакет и спрятать в шкаф.
Пенополистирол в подушках для беременных представляет собой крошечные шарики из легкого вспененного материала диаметром от 0,5 до 3 мм. Несмотря на внешнее сходство, не стоит путать пенополистирол с пенопластом: первый материал более легок и лучше восстанавливает свою форму, что является необходимым качеством для использования в ортопедических подушках. Подушка с таким наполнителем позволяет занять наиболее удобное положение, послушно повторяя изгибы тела, которые у каждого индивидуальны. Шарики пенополистирола, словно влажный песок, «запоминают» форму тела, создавая именно тот рельеф, который необходим конкретному человеку. Главное отличие пенополистиролового наполнителя от холлофайбера в том, что он не пружинит, а мягко принимает «в себя» каждую опущенную на нее часть тела и поддерживает ее в удобном положении, деликатно фиксируя тело в занятом положении.
Подушки с шариками хороши не только для сна и кормления, они также могут выполнять роль детского шезлонга или ограничителя: устроившийся в гнездышке подушки младенец не перевернется в нежелательное положение и не скатится с кроватки. Кроме того, ребенку будет очень уютно в таком ложе – положение с чуть согнутой спинкой более физиологично для малышей первых месяцев жизни, ведь они провели немало времени, свернувшись клубочком в мамином животе. Будущие мамы оценят по достоинству подушку с пенополистироловыми шариками, положив ее вдоль тела – она прекрасно поддерживает живот, расслабляя напряженные мышцы.
Какую же все-таки выбрать подушку для беременных?
Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь люди разные, оттого и подушки им нравятся разные.
Если Ваш рост не превышает 160 см, то Вы можете себе позволить подушку длиной 170 см. Для более высоких предпочтительно выбрать подушку подлиннее. Правило «чем больше, тем лучше» вполне применимо к выбору подушки, однако размер влияет на стоимость, а также на объем свободного пространства в квартире или на кровати.
При скромных габаритах квартиры (или спального места) я бы посоветовала компактную I-подушку или C-подушку. Причем холлофайбер в качестве наполнителя сэкономит место в шкафу лучше, чем пенополистирол (так как подушку из холлофайбера можно плотно упаковать или даже поместить в вакуумный пакет для длительного хранения).
Предпочитаете комфортный минимализм – смело берите Г-подушку или 7 Семерка.
Если пространство позволяет, то можно разгуляться на обширную U-подушку или уютный «обнимательный» Рогалик.
Подушка в форме бумеранга считается классической подушкой для беременных. Благодаря ее распространенности, вы легко подберете чехол на свой вкус – ассортимент расцветок чрезвычайно велик.
Каждая из перечисленных подушек имеет свои преимущества, не обнаруживая при этом недостатков. Покупка однозначно будет полезной и доставит удовольствие, скорее всего, не только ее счастливому обладателю, но и остальным членам семьи, которые поспешат опробовать на себе чудесное приобретение.www.biopodushka.ru
Какая подушка для беременных лучше — виды, описание и отзывы
Главная > Беременность > Какая подушка для беременных лучше — виды, описание и отзывы
Женщины во время беременности испытывают значительные нагрузки. Тем более тяжело будущим мамам приходится, когда подросший живот осложняет движения и мешает спокойному ночному отдыху.
А ведь женщинам необходим полноценный отдых для восстановления за день потраченных сил. Для них по-настоящему спасением являются специальные подушки, которые позволяют комфортно отдыхать в течение дня, а также как следует высыпаться ночью.
В этой статье рассмотрим все существующие варианты ортопедических подушек для кормящих мам и беременных женщин, изучим лучшие подушки для беременных, отзывы и рекомендации, чтобы понять, как ее правильно выбрать и какая из них лучше.
Оглавление:
- Для чего необходима подушка
- Как выбрать
- Материал
- Какой выбрать наполнитель
- Практические советы по выбору
- Подушка для беременных: отзывы потребителей
Для чего необходима подушка
У будущих мам проблемы со сном возникают уже на втором триместре беременности, когда спать мешает буквально все. Переживания о предстоящих переменах, волнение, тревожные мысли — довольно частые их спутники. Добавляются к этому вздутие живота, расстройство пищеварения и иные физиологические факторы.
С учетом того, как увеличивается живот, подобрать удобное положение для сна и отдыха становится все сложней. Вследствие этого, женщина становится раздражительной, быстро утомляется на протяжении дня, не высыпается. Это состояние очень вредно для будущего ребенка и непосредственно мамы.
С бессонницей проблему могут решить подушки, которые специально разработаны для беременных женщин. Такой важный предмет одновременно преследует несколько задач:
- позволяет будущей маме подобрать наиболее удобное положение во время ночного сна или дневного отдыха;
- распределяет правильно нагрузку на позвоночник и, в общем, на весь организм;
- подходит для применения при любом времени беременности;
- дает возможность отдохнуть уставшим ногам после длительных прогулок;
- и после рождения малыша является незаменимой — на подушку удобно опираться во время кормления грудничка, а также применяется как своеобразный манеж для ребенка.
Большинство женщин за период беременности так привыкают к своим подушкам, что с ними не расстаются и после, используя для ночного сна. Насколько они безопасны? Когда подушка сделана из качественных материалов, то это изделие приносит одну лишь пользу.
В магазинах существует огромный выбор подушек для беременных, разных по размерам, форме, составу наполнителя и цене. Определенные из них поддерживают все тело при отдыхе, а некоторые расслабляют лишь отдельные участки, которые испытывают особый дискомфорт.
Как выбрать
Любые модели имеют свои преимущества и недостатки, которые необходимо учитывать во время выбора:
- Наиболее популярная форма — это U-образная подушка для беременных женщин в форме длинной «подковы». Данное изделие обволакивает как кокон, и женщина себя в ней ощущает уютно и комфортно. Одновременно эта мягкая «подкова» поддерживает и животик, и спину. Переворачиваясь на другой бок, не надо ее с места на место перекладывать. Помимо того, подушка с легкостью трансформируется в удобное кресло, где очень удобно кормить ребенка. У U-образного вида существует один недостаток — данное изделие занимает довольно много места. Хотя во время наличия широкой кровати отпадает данная проблема.
- Подушка для беременных женщин «рогалик». Данная модель довольно популярна, она тоже обхватывает полностью все тело, однако, имеет меньшие габариты и вполне подойдет для не очень большой кровати. На этом виде изделия довольно удобно располагается голова. Форма удобна как для живота, так и для спины.
- Подушка для беременных С-образной формы. Компактная модель, которая не занимает много места. При дневном или ночном отдыхе поддерживает живот или спину. За счет небольшого размера эту подушку хорошо брать с собой в дорогу. Но она может не подойти любительницам повертеться во время сна. Разворачиваясь на другой бок, будет необходимо ее перекладывать на другую сторону кровати.
- G-образная. Великолепная подушка, которая похожа на «рогалик», однако, немного видоизмененная. Это изделие помогает во сне принять любую удобную позу и учитывает изгибы тела. На подушку можно опереться спиной, обхватить ее вокруг ногами, а также положить на нее животик. Разгружает позвоночник и довольно компактно, однако, не поддерживает живот. Больше всего подходит для непродолжительного отдыха днем.
- Подушка для беременных Г-образная. Это удлиненный валик с мягкой и закругленной частью, ее удобно подкладывать под ноги или голову. Изделие имеет небольшие размеры и отлично помещается на узкой кровати, однако, может поддерживать лишь одну сторону тела. Разворачиваться на другой бок необходимо одновременно с «валиком».
Также изготовители производят для беременных подушки-обнимашки в форме полумесяца, банана, бублика, бумеранга и иных конфигураций, которые подойдут на любой вкус. Выбрать их можно, учитывая предпочтения женщины.
Все эти изделия способны в определенной степени облегчить время прохождения беременности.
Материал
Любая подушка оснащается чехлом или наволочкой. Качество материала, из которого сделан и чехол, и непосредственно подушка, также имеет немаловажное значение. Многие изготовители предпочтение отдают природным материалам. Это возможен хлопок в виде поплина, сатина или бязи, а также бамбук либо лен. В некоторых случаях применяется натуральный шелк, он является не очень практичным и капризным в уходе.
Наверное, лучшим и классическим вариантом является хлопок. Это не сильно дорогой материал, который не вызывает аллергии, хорошо стирается и приятен на ощупь. Великолепно себя в использовании показал и бамбук. Это доступное по стоимости и красивое полотно, которое имеет антибактериальные свойства.
Льняная ткань отличается тем, что положительно влияет на кожный покров человека. Однако у нее существует один минус — она мнется.
Какой выбрать наполнитель
Также немаловажным элементом подушки является наполнитель, который обязан обеспечить во время сна чувство комфорта и безопасность. Какой лучше наполнитель выбрать для беременных? Как правило, применяются такие материалы:
- Комфорель. Один из видов холлофайбера в форме волокон, которые закручены в шарики размером приблизительно 8 мм. Материал хорошо сохраняет форму, не впитывает запахи, устойчив к воздействию микроорганизмов, не сваливается и не скатывается. Комфорель без труда стирается и прост в уходе. Это великолепный наполнитель для комфортного ночного отдыха.
- Холлофайберявляется довольно популярным для подушек для беременных — практичный и недорогой. Имеет форму из спиралевидных волокон, которые обладают пружинящей структурой. За счет этого свойства во время сжатия холлофайбер сразу же может восстановить свою форму. Он имеет гиппоалергенные качества и легко стирается, не подвержен воздействию клещей и грибков. К минусам этого материала относится его недолговечность.
- Тинсулейт, говоря по-другому лебяжий искусственный пух. Современный, практически невесомый и легкий наполнитель, который отличается особой мягкостью. Он собой представляет очень тонкие силиконизированные волокна. По свойствам не уступает комфорели.
- Пенополистирольные шарики. Популярный наполнитель из шариков очень маленького размера. Он частично впитывает влагу и хорошо сохраняет форму подушки. Цена данного наполнителя чуть выше, нежели у холлофайбера. У этих изделий существует два основных недостатка. Эту подушку запрещается стирать (стирке подвержен лишь чехол) и не стоит ее выбирать женщинам с тревожным сном — очень сильно шуршат шарики. Также в отзывах о подушках для беременных с этим наполнителем есть информация, что пенополистирол может иногда вызывать аллергию. Помимо этого, при неудачном применении рассыпавшиеся шарики можно случайно вдохнуть, а это небезопасно для здоровья.
- Натуральные наполнители. К этим наполнителям относятся перо, хлопковая вата, трава, гречневая шелуха, настоящий лебяжий пух, овечья шерсть. Невзирая на то, что натуральные материалы благоприятно действуют на ребенка и маму, в качестве наполнителя они не всегда рекомендуются, поскольку имеют один значительный недостаток. Они могут вызывать аллергическую реакцию, потому что являются пристанищем грибков, клещей и других микроорганизмов. Некоторые изготовители заверяют, что их естественный наполнитель полностью безопасен. Это на самом деле может быть так, когда он пропитан химическими веществами. Но в данном варианте натуральность этого изделия сомнительна.
Практические советы по выбору
Во время приобретения подушки будущие мамы теряются среди большого многообразия моделей. Чтобы с выбором не ошибиться, необходимо придерживаться таких критериев:
- Многофункциональность. Многие подушки для будущих мам могут с легкостью трансформироваться и универсальны. За счет этого изделия могут служить и после рождения малыша. Их довольно удобно применять при кормлении ребенка и даже для совместного с ним сна. Подушку можно использовать и в роли мягкого барьера для подросшего малыша.
- Безопасность изделия. Наволочка обязана быть сделана из гипоаллергенных и натуральных материалов, которые в уходе практичны и гигроскопичны. Наполнитель, как мы уже определили, необходимо подбирать искусственный. Помимо того, необходимо, чтобы изделие продолжительное время сохраняло упругость и форму.
- Правильный размер. Подушки могут изготавливаться различных размеров. Можно выбрать изделие под абсолютно любой рост. Не нужно для сна подбирать небольшие подушечки метровой длины. Эти изделия подходят только лишь для кратковременного отдыха или кормления ребенка. Необходимо обращать внимание и на ширину желаемого приобретения, чтобы оно могло поместиться на кровати.
- Удобство. Качественная подушка обязана оптимально поддерживать изменившиеся формы тела беременной женщины и быть максимально комфортной. Так как в этом и есть ее основное предназначение. Необходимо, чтобы подушка служила максимально долго и легко стиралась.
Подушка для беременных: отзывы потребителей
Не торопитесь с покупкой, определившись с размерами и формой. Необходимо оценить весь находящийся ассортимент. Попытайтесь узнать как можно больше об изготовителях. Многие из них шьют подушки дома, когда за их качеством нет никакого контроля. Потому нужно доверять лишь известным производителям, которые хорошо себя зарекомендовали на рынке.
Выбрав изделие, прижмите подушку к щеке, потрогайте ее. Необходимо, чтобы она была очень приятной на ощупь и легкой. Цвет изделия тоже имеет очень важное значение. Кричащие и яркие расцветки отрицательно действуют на нервную систему. Для ночного отдыха подбирайте спокойные цвета. Успокаивающий эффект имеют голубые и зеленые оттенки. Также нужно заглянуть на просторы интернета и прочитать отзывы потребителей, которые уже купили данный товар.
Конечно же, подушка для беременных — это изделие, у которого существует большой спектр использования. Разгрузка спины и спокойный сон будущей мамы, а также применение для кормления новорожденных детей или даже для сна людей с больной спиной — вот что может данная чудо-подушка.
«Я вначале купила подушку в виде бумеранга. И все бы хорошо, но ночью с боку на бок с ней неудобно разворачиваться. Затем приобрела U, и очень сильно довольна, поясница перестала болеть, сплю как в люльке. Необходимо лишь учитывать размеры кровати, так как эта подушка занимает много места.»
Марина г. Пенза
«У меня две подушки, различных форм. Вначале приобрели полумесяц, форма С – наполнитель полистирольные шарики, говоря честно, это на любителя. Приятно на ощупь но, как оказалось, на этой подушке невозможно спать, довольно жесткая она. С мужем решили приобрести еще одну, в виде U с холлофайбером. Очень удобная. Размеры и форма дают возможность делать с ней все что угодно, очень нужная и незаменимая вещь.»
Вика г. Киев
«Я использовала подушку с шариками – это оказалась довольно полезная вещь. Можно между ног, под животик, под голову. Непосредственно шарики распределяешь как надо. Удобно сидеть на диване, если подушка под поясом. Затем использовала просто как ограничитель, а также для кормления ребенка. До одного года возраста ребенка эта подушка прослужила мне верой и правдой. Теперь уже просто как игрушка, но очень нравится.»
Лера г. Москва
devochki.guru
Как выбрать подушку для беременных
Когда женщина готовится стать матерью, ей приходится заботиться не только о себе, но и зарождающейся внутри нее новой жизни. Сон — одна из важных составляющих хорошего самочувствия беременной. На последних сроках хорошо выспаться не получается из-за большой нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Облегчить положение поможет особый аксессуар.
Подушка для беременных — что это?
Удобное мягкое приспособление необычной конфигурации, которое рекомендуется использовать с 4–5 месяца беременности, получило название — подушка для беременных. Живот начинает увеличиваться, и принять положение, в котором можно спокойно спать, сложно. Из-за этого может начаться бессонница, а это вредно для организма будущей мамы и негативно отражается на полноценном развитии плода.
Раньше подушек для беременных не выпускали, но будущим мамам рекомендовали обкладывать себя обычными подушками.
Зачем нужна особенная подушка?
Подушки для беременных разрабатывают с учетом увеличивающейся нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат будущей мамы. Женщине становится неудобно сидеть и лежать. Чтобы принять удобное положение во время отдыха, специальную подушку рекомендуется подкладывать со всех сторон.
Благодаря ей нагрузка распределяется равномерно, и женщина будет чувствовать себя максимально комфортно.
Подушка для беременных понадобится и в дальнейшем. С ее помощью после рождения ребенка можно подобрать удобную позу для кормления. Изогнутый валик обезопасит спальное место ребенка.
Подушки, рекомендованные беременным женщинам, имеют различные:
- параметры,
- конфигурацию,
- наполнитель.
Кроме того, рекомендуется учитывать производителя. Далеко не все предлагают качественный товар, безопасный для здоровья.
Выбор размера зависит от роста женщины, формы — от личных предпочтений. Наполнитель должен быть гипоаллергенный, средней степени жесткости.
Формы
Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:
U-образная
Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») — одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:
- 280х35 (для невысоких женщин);
- 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).
Эту подушку ценят за:
- способность полностью расслабиться;
- возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
- комфортный сон закутавшись в одеяло.
Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.
С-образная
Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:
Первая рекомендована для невысоких женщин, вторая — будущим мамам, чей рост превышает 160 см.
Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:
- способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
- может использоваться для дневного отдыха;
- обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.
Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.
G-образная
Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален — 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.
Бананообразная
Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:
- отличается многофункциональностью;
- поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
- в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
- удобна в путешествии или на природе.
Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.
Г-образная
Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:
Ее задача — обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».
I-образная
Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.
Материал для наполнителя
Выбор материалов для подушки зависит от состава. Он должен быть экологически безопасен, не вызывать аллергии.
Ткань, из которой выполнена подушка и чехол для нее, рекомендуется выбрать натуральную, в идеале — 100%-ный хлопок (бязь, сатин). Она должна быть прочной, приятной на ощупь, не требовательной в уходе.
Наполнитель подушки также необходимо выбирать в соответствии с рекомендациями специалистов. На сегодняшний день рекомендуют два варианта:
- холлофайбер,
- пенополистирол.
Оба материала:
- отличаются высокими гипоаллергенными свойствами;
- препятствуют размножению вредных бактерий;
- создают среднюю степень жесткости.
Подушки с пенополистиролом более дорогие, но имеют большой срок эксплуатации. Так как изделие можно использовать после рождения ребенка, последний аргумент стоит признать весомым.
Лучшие производители
Репутация производителя — еще один важный фактор при выборе подушки. Далеко не все могут гордиться высоким качеством своей продукции. Сегодня на отечественном рынке представлены изделия как российских, так и зарубежных компаний, которые предлагают подушки для беременных высокого качества:
- Farla — российская компания предлагающая подушки, выполненные по европейским стандартам. Ее изделия отличает высокое качество, материалы, прошедшие тщательную проверку на экологическую безопасность.
- «Спокойный сон» — еще одна российская компания, которая отлично зарекомендовала себя на рынке. В ассортименте производителя широкий выбор изделий, соответствующих мировым стандартам качества.
- БиоСон — отечественная компания, которая специализируется на производстве подушек для беременных и предлагает на рынке высококачественную продукцию.
- Theraline — производитель из Германии, продукцию которого отличает высокое качество и доступные цены.
- Red Castle — компания из Франции, специализирующаяся на производстве товаров для детей, но в ассортименте есть подушки для беременных, которые отличаются высоким качеством и экологически безопасными материалами.
Как правильно лежать на подушке для беременных
Поза для сна на подушке для беременных должна быть, прежде всего, комфортной для женщины. Выбрав ее можно подбирать форму подушки. По мнению медиков, она должна:
- поддерживать спину, позволяя расслабиться поясничному отделу позвоночника;
- окружать живот;
- находиться под коленом ноги, расположенной сверху, что снижает нагрузку на тазобедренный сустав;
- некоторые модели позволяют расположить голову так, чтобы расслабился шейный отдел позвоночника.
Как спать на подушке для беременных окончательный выбор остается за женщиной.
Преимущества и недостатки
Преимущества использования подушки очевидны:
- женщина может расслабиться;
- снижается нагрузка;
- организм будущей мамы отдыхает, что полезно и ей, и будущему малышу;
- ее можно использовать в дальнейшем.
Недостатков в использовании подушек не отмечено. Исключения составляют отдельные модели, которые:
- поддерживают или живот, или спину;
- имеют ограничение в использовании (необходима большая кровать).
Какая подушка для беременных лучше
Выбрать лучшую модель, значит найти ту, которая будет отвечать всем требованиям, но у каждой есть свои плюсы и минусы. Выбор стоит делать исходя из личных предпочтений и опираясь на советы специалистов и женщин, которые уже используют такие подушки.
Мнение врачей
Медики убеждены, что использовать подушки беременным необходимо. Женщины после четвертого месяца беременности начинают ощущать боли в спине. Сон в обнимку с подушкой поможет от них избавиться и создать себе комфортные условия для сна. Советы по этому вопросу можно посмотреть в видео.
Мнение женщин
Будущие мамы не всегда сразу приобретают для себя специальную подушку. Каждая считает, что этот аксессуар не является обязательным. Но помучившись с болями в спине, заметив первые признаки бессонницы, они решают приобрести подушку для беременных.
С этой минуты у них начинается новая жизнь:
- комфортное положение во время сна;
- удобное расположение тела, когда будущая мама устраивается днем на небольшой перерыв;
- с подушкой легче сидеть, подложив мягкий изогнутый валик под спину.
Полноценный сон положительно отразиться на здоровье будущего малыша, а это самое главное для женщины.
Ожидаете прибавления в семействе — побалуйте себя удобным аксессуаром. Сон станет крепче, уйдут боли, беременность будет протекать приятно, а финалом станет рождение здорового малыша.
matrasium.ru
Подушки для беременных: топ-10 брендов
Беременность – одновременно и чудесный период в жизни женщины, и очень не простой. Девять месяцев ожидания связаны не только с приятными волнениями, но и довольно серьезными нагрузками. Будущая мама, как правило, продолжает работать до начала третьего триместра. Поэтому ночью ей нужно тщательно отдохнуть, чтобы восстановить силы. Вы можете выбрать обычную подушку для сна. Но принять с ней удобное положение окажется совсем непросто. Производители спальных аксессуаров предлагают альтернативный вариант – специальную подушку для беременных. Рассмотрим детальнее, кому она подойдет и как ей правильно пользоваться.
Описание товара
Зачастую подушку для беременных воспринимают как лишнюю трату денег или дополнительную прихоть женщины. На самом деле спать на обычном изделии может быть не только неудобно, но и опасно. По мнению специалистов, в самый ответственный период жизни тело нуждается в максимально удобных и комфортных условиях. К тому же специальный дизайн подушки не позволит перевернуться на живот, а это очень важно.
Товар способен выполнить несколько функций:
- Будущая мама легко выберет удобное положение для отдыха и днем, и ночью.
- Снижается нагрузка на организм. Особенно это важно с начала второго триместра.
- С помощью подушки можно снять усталость ног после длительной, тяжелой прогулки.
- Подушку также можно положить под живот. В отличие от стандартного изделия она не будет вызывать дискомфорт.
- Специальная технология позволяет правильно распределить нагрузку на позвоночник.
- Изделие можно использовать независимо от срока беременности.
Преимущество подушек для беременных
Постараемся разобраться с основными положительными сторонами товара:
- Организм беременной испытывает множество физиологических изменений. Увеличившийся живот оказывает сильное давление на мышцы шеи и позвоночника. Подушка для беременных разработано специально для поддержания спины. С ее помощью можно выспаться или просто облокотиться при просмотре любимой телепередачи.
- Минимизирует риск возникновения аллергической реакции. Производители зачастую используют для наполнителя и покрытия подушек гипоаллергенный материал. Такое изделие также помогает устранить проблемы с дыханием.
- Снимается напряжение. Беременная может за короткий срок качественнее отдохнуть.
- Подушки можно использовать также и в других целях, к примеру, для грудного вскармливания. Женщины иногда так привыкают к комфортному сну, что используют ее и в дальнейшем.
Недостатки подушек
Кроме явных преимуществ, подушки для беременных также могут нанести вред. Рассмотрим основные недостатки товара. Производитель может использовать в качестве наполнителя натуральный материал – пух, перья или гречневую лузгу. Несмотря на натуральность происхождения, это может вызвать проблемы со здоровьем. Беременность зачастую повышает чувствительность организма. У женщины может возникнуть реакция на материалы, на которые ранее она не реагировала. Также пух и перья – отличная среда для размножения пылевого клеща. К лузге из гречихи очень сложно привыкнуть. К тому же наполнитель очень тяжелый и создает много шума.
Испортить отдых и настроение может неправильно подобранный размер. Слишком большая подушка часто мешает мужу. Ему придется лечь на диване. Отдавайте предпочтение производителям, которые выпускают подушки по размерной сетке. Но в первую очередь все же нужно думать о своем комфорте. Одни женщины предпочитают полностью «утопать» в подушке. Для других достаточно небольшого изделия, чтобы снять напряжение ног.
Во время беременности изменяется гормональный фон. Поэтому женщины, как правило, больше потеют. Пот впитывается и в постельное белье, и в подушку. Подушки для беременных стирать и чистить довольно сложно. Они имеют большие размеры. Поэтому желательно сразу купить съемный чехол. Популярные производители продают их в комплекте. Также их можно выбрать дополнительно. Только не покупайте наперники с кнопками или пуговицами. От них может начаться раздражение. Отлично подойдут изделия на молнии.
Как выбрать спальную принадлежность
В первую очередь обратите внимание на безопасность изделия. Ведь в дальнейшем вы будете использовать подушку и для малыша. Чехол должен быть произведен из бязи или хлопка. Такой материал обладает гигроскопичностью, гипоаллергенностью. За ним легко ухаживать. Отдавайте предпочтение искусственным наполнителям. Они способны долгое время сохранять упругость и форму.
Существует несколько различных форм подушек для беременных: трубы, бумеранги, с-образные и так далее. Одни из них можно использовать для снятия боли с отдельных участков тела. Другие предназначены для поддержания всего корпуса. Есть также модели-трансформеры. Они способны менять свою форму.
Если вам сложно самостоятельно определиться с моделью, рассмотрим на примере топ-10 товаров от лучших производителей подушек для беременных.
Как правильно выбрать изделие вы можете узнать из видео:
Рейтинг подушек для беременных
Подушка для беременных, а также кормящих Comfy Small
Бренд – Plantex. В качестве наполнителя компания использует полистирол. Чехол в комплекте. Изготовлен из натурального хлопка. Поставляется в сумке из пластика. Имеет форму дуги. Длина составляет 1480 миллиметров. Вес упаковки – 645 грамм. Застежка из молнии. Полистироловые шарики не деформируются. Форма изделия сохраняется надолго.
Средняя цена в интернет-магазинах составляет 806 рублей.
Плюсы:
- Изделие также известно как подушка-подкова. Отлично поддерживает живот и спину.
- Подойдет женщинам, которые ночью предпочитают заворачиваться в одеяло.
- Можно использовать для дневного сна.
Минусы:
- Для такого изделия понадобится большая кровать.
- Неудобно отдыхать с мужем.
Подушка «Бумеранг»
В комплект входит подушка и сумка для переноски. Цена в интернет-представительствах составляет около 1150 рублей. В качестве наполнителя производитель «Ловец снов» использует волоконные шарики (холлофайбер). Размер изделия – 220*35 см. Имеет среднюю степень упругости. В набор также входит наперник с молнией. С его помощью можно регулировать высоту изделия. Вес подушки – 1,4 килограмма.
Плюсы:
- Компактный размер.
- Возможность смены формы.
- Спина отдыхает и живот находится в правильном положении.
Минусы:
Если вы захотите перевернуться, понадобится захватить с собой подушку на противоположную сторону.
Подушка для беременных компании «АльВиТек»
Наполнитель – искусственный лебяжий пух. Цена за одну подушку составляет 1650 рублей. В набор также входит сумка для переноски. Мягкая степень упругости. Вес комплекта – 2,6 килограмма. Наперник изготовлен из полиэстера. Размер составляет 340*35.
Плюсы:
- Симметричность изделия.
- В подушку можно лечь, как в надувную лодку.
- Можно использовать в дальнейшем для сна ребенка.
Минусы:
- Не подойдет для летнего использования. Спать в ней очень жарко.
- Искусственный материал для наперника.
Подушка для беременных в форме валика
Изготовлена из пенополистирола. Средняя цена – 2080 рублей. Шарики имеют размер не более одного миллиметра. По степени упругости – сыпучая, упругая. Для пошива чехла используется стопроцентный хлопок. Производитель – компания «Умный Текстиль».
Плюсы:
- Компактный размер.
- Снимает напряжение шейных суставов и позвоночника.
- Обеспечивает отдых мышц.
- Относительно невысокая цена.
Минусы:
Нужно строго подбирать по размерной сетке. В противном случае может вызвать неудобства.
Подушка «Семерка»
В комплект входит изделие и сумка для транспортировки. Средняя цена составляет 1290 рублей. Наполнитель – полиэстер «Холфитекс». Чехол изготовлен из микрофибры (стопроцентного полиэстера). Ширина – 23 сантиметра. Размер – 140*70. Производитель – компания «Агро-Дон». Бренд – «Легкие сны».
Плюсы:
- Хорошо поддерживает живот.
- Не деформируется.
- Можно использовать для кормления.
Минусы:
- Высокая цена.
- Чехол изготовлен из искусственного материала.
Подушка для беременных и кормящих Body Pillow «Рогалик»
Средняя цена – 1789 рублей. Размер 70*90. Чехол изготовлен из микрофибры. Упакована подушка в пакет. Вес – 1010 грамм. Имеет форму рогалика. В качестве наполнителя используют холлофайбер.
Плюсы:
- Способна обхватить все тело.
- Можно удобно расположить спину, живот или голову.
- Подходит для кровати небольшого размера.
Минусы:
- Искусственный материал наперника.
- Необходимо постоянно переворачивать.
Подушка «Стандарт»
Средняя цена составляет 1319 рублей. Производитель – «Био-подушка». Наполнитель изготовлен из холлофайбера. Чехол – микрофибра. Имеет продолговатую форму. Упакована в сумку-чехол из пластика. Вес составляет 1845 грамм.
Плюсы:
- Длинная форма обеспечивает комфорт даже при высоком росте.
- Можно использовать также для изголовья кровати.
- Поможет создать барьер, если муж спит очень чутко.
- Такая подушка не занимает много места.
Минусы:
Не обеспечит такую же комфортность, как «подкова» или «рогалик».
Подушка для кормящих и беременных Сhambray
Средняя цена составляет 5250 рублей. Производитель в Германии – компания Theraline. Упаковано изделие в пластиковую сумку. Размер 170*40. Поможет расслабиться на поздних сроках беременности. Подходит также для кормления. Чехол изготовлен из стопроцентного хлопка. Наполнитель выполнен из EPS-Microperlen (полистироловые шарики).
Плюсы:
- Гипоаллергенность наполнителя.
- Чехол изготовлен из натуральных материалов.
- Многофункциональность использования.
Минусы:
Высокая цена.
Подушка с гречневой шелухой «Удобный сон»
Средняя цена – 830 рублей. Предназначена для ног. Наполнена пенополиуретаном и лузгой гречихи. Имеет среднюю упругость. Чехол изготовлен из стопроцентного хлопка. Упакована подушка в пакет. Производитель — «Умный Текстиль».
Плюсы:
- Устраняет нарушения сна, связанные с неудобным положением ног.
- Зимой согревает, а летом избавляет от потливости.
- Можно зафиксировать с помощью липучки.
Минусы:
- Подходит только для полных или средних ног.
- В наполнителе есть натуральный материал – лузга гречихи. Может вызвать аллергическую реакцию.
Универсальная подушка для кормления и отдыха
Производитель – Selby. Размер 57*80 см. Средняя цена изделия составляет 959 рублей. Подходит и для беременных, и для кормящих. В качестве упаковки используется пакет. Наполнитель выполнен из полистирола. Чехол включает стопроцентный хлопок. Вес упаковки – 480 грамм. Можно использовать во время беременности, кормления грудью, а также для сна малыша. Подушка отлично поддерживает ребенка на животике. Способствует развитию мускулатуры рук и спины. Во время беременности дает возможность принять удобное положение для отдыха и сна. Снижает нагрузку на позвоночник.
Плюсы:
- Застежка изготовлена в виде молнии. Поэтому ее можно легко заменить и постирать.
- Можно использовать в нескольких целях.
- Гипоаллергенность наполнителя и наперника.
Минусы:
- Пользователи отмечают дискомфорт в шейных суставах с непривычки.
- Особый уход – только деликатная стирка.
Зачастую отрицательные отзывы связаны с неправильным использованием изделия. Перед покупкой обратитесь к своему гинекологу. Он поможет выбрать оптимальную форму и упругость наполнителя. Не бойтесь экспериментировать с подушкой. Выбирайте новые позы. Подкладывайте ее под разные части тела. Периодически меняйте чехол, чтобы избежать неприятного запаха от изделия. Соблюдение простых правил по уходу поможет сохранить полезные свойства подушки на многие годы.
vyspalsa.ru