Как выбирать перчатки боксерские
Как выбрать боксерские перчатки? Все тонкости и секреты!
Не смотря на кажущую простоту вопроса, выбор боксерских перчаток не такое простое дело. И чем больше вникаешь и начинаешь разбираться, тем более сложным оно становится.
Для общего понимания вопроса давайте рассмотрим основные базовые разновидности боксерских перчаток и их применимостью.
Итак существуют три основных типа боксерских перчаток:
- Профессиональные(боевые) перчатки;
- Тренировочные перчатки;
- Снарядные перчатки.
Различаются они назначением, исполнением и весом. Вес используется в боксерских перчатках как аналог размера и измеряется в унциях, для справки 1 унция равна 28 граммам.
В этой статье мы рассмотрим типы боксерских перчаток в общем смысле, без разбивки на подгруппы.
Профессиональные боевые перчатки – используются на профессиональном ринге, при проведении соревнований и выступлений в профессиональном либо любительском спорте. Профессиональные перчатки, как правило изготавливаются в точном соответствии с требованиями международных боксерских организаций, под эгидой которых проводятся поединки. Изготавливаются из кожи или комбинированных материалов и имеют вес от 8 до 10 унций (редко 12OZ)
Эти перчатки снабжены шнуровкой и имеют достаточно жесткую набивку. Используются с обязательным тейпированием рук (профессиональная обмотка рук специальным бинтом) Не подходят для тренировочных спаррингов или работы по мешкам. Травмоопасны.
Тренировочные боксерские перчатки — перчатки созданы специально для тренировочного процесса. В общем случае, под тренировочным процессом понимаются спарринги и конструкция, в первую очередь, ориентирована на безопасность именно этого типа тренировок. Но в целом перчатки являются достаточно универсальными и позволяют владельцу использовать их во всех разновидностях тренировочной активности. На практике, зачастую, именно так и происходит.
Набивка у таких перчаток может быть разнообразной, от монослоя пены до комбинации 2-5 слоев пенного наполнителя. Так-же в последнее время при производстве перчаток все чаще используют различные инновационные виды пен и наполнителей. Задача этих перчаток обеспечить защиту рук спортсмена, а так же его соперника. Изготавливаются тренировочные перчатки из натуральных, синтетических или комбинированных материалов. В европейских странах доступны в весах от 6 до 20 унций, в американском стандарте, тренировочные перчатки стартуют от 14 унций. Мы рекомендуем придерживаться именно американского стандарта, как наиболее эффективного и безопасного для тренировок спортсменов любого уровня от профессионалов до простых любителей бокса.
Если же вы все-таки хотите снизить уровень защиты и взять перчатки согласно своему весу, мы предлагаем вам ознакомиться с рекомендованным соответствием веса спортсмена весу перчаток:
- 6-8OZ — Дети до 10 лет.
- 10OZ – до 50 кг.
- 12OZ – до 60 кг.
- 14OZ – до 70 кг.
- 16OZ – до 90 кг.
- 18OZ – от 90 кг.
Хотим так-же обратить ваше внимание, что перчатки выступают отягощением на тренировках, и создают нагрузку на руки спортсмена способствующую росту силы и выносливости, а так же кардио нагрузку. По этому для улучшения физических показателей спортсмена рекомендуется выбирать более тяжелые перчатки, чем указано в таблице соответствия.
Снарядные перчатки –перчатки для отработки ударов по тяжелым боксерским мешкам и грушам. Имеют различное строение, от накладок, или как их в народе называют «блинчиков», до полноразмерных боксерских перчаток. Отличительной особенностью является наличие более жесткого защитного пенного слоя, и заметно меньшего веса перчатки. Как правило в таких перчатках реализована хорошая вентиляция, часто открыт большой палец. Перчатки быстро и удобно снимаются и одеваются, не массивны и обеспечивают необходимую защиту.
Полноразмерные снарядные перчатки предназначены преимущественно для сильно бьющих спортсменов или спортсменов тяжеловесов, способствуют максимальной защите их рук при экстремально высоких нагрузках. Мы настоятельно рекомендуем и напоминаем, что для безопасности ваших рук ВСЕ СНАРЯДНЫЕ ПЕРЧАТКИ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТОЛЬКО СОВМЕСТНО С БИНТОВКОЙ РУК! Снарядные перчатки изготавливаются из натуральных, синтетических или комбинированных материалов и как правило имеют размерную сетку от S до XL. Подбираются исходя из габаритов и размера руки спортсмена. Вес таких перчаток редко превышает 12 унций. В снарядных перчатках НЕЛЬЗЯ становится в спарринги.
В идеальном варианте, для обеспечения максимального удобства и безопасности спортсмена, рекомендуется иметь минимум две пары перчаток, отдельно снарядные перчатки и отдельно тренировочные. В первую очередь это обусловлено тем, что амортизация и нагрузка на пенный наполнитель при работе по мешкам достаточно высока, и тренировочные перчатки при использовании на мешках постепенно «разбивают» пенный наполнитель, который становится менее эффективным и как следствие падает уровень защиты при спарринге. Что может привести к травмированию, как рук самого спортсмена, так и его соперника, что совершенно неприемлемо в тренировочном процессе.
Вот основные моменты, понимание которых даст вам возможность самостоятельно выбрать необходимую экипировку или сформулировать вопрос специалистам для получения от них более подробных рекомендаций и помощи в выборе.
steelsports.ru
Как выбрать боксерские перчатки
Бокс – суровый спорт, требующий не только силы и выносливости, но также хорошей экипировки. Один из важнейших ее элементов – перчатки. Как их выбрать? На что обращать внимание в первую очередь?
Цели у каждого спортсмена отличаются, а значит, перчатки потребуются разные зависимо от случая. Исходя из предназначения выделяют такие их группы:
| Тип перчаток | Когда используются | Особенности |
| Боевые | Любительские или профессиональные бои. |
|
| Тренировочные | Тренировочные бои. |
|
| Снарядные | Работа на снарядах. |
|
Боевые модели становятся актуальны, когда спортсмен уже достиг определенных успехов и ему предстоит выступление. Такие перчатки обеспечивают максимальный уровень защиты боксера и делятся на две категории:
- Любительские. Их строение предполагает расположение большого пальца параллельно кисти. Как результат – при сильном ударе произойдет либо перелом, либо выскакивание пальца из сустава. За счет этого начинающие боксеры воздерживаются от слишком активного битья.
- Профессиональные. Пошив большого пальца осуществляется с учетом анатомии кулака. Благодаря этому достигается максимальная сила удара при минимальной угрозе повреждения. В профессиональных моделях можно бить со всей силы: риск получить травму отсутствует. Новичкам рекомендуется остановиться на тренировочных перчатках: они великолепно подходят для спаррингов, позволяя обоим партнерам отточить свое мастерство.
Некоторые используют тренировочные модели для работы на снарядах – это верная смерть для «одежки». Кроме того, перчатки от таких занятий затвердевают, в результате чего появляется риск нанести серьезную травму спарринг-партнеру.
Для занятий со снарядами специально предназначены одноименные модели. Снарядные перчатки выпускаются в разных размерах (от S до XL), так как они должны «намертво» облегать кулак.
В отдельном ряду находятся модели с утяжелителями на манжетах. Тренировка в таких перчатках направлена на улучшение ловкости, быстроты и силы удара, за счет чего в настоящем бою спортсмен сможет показать действительно отличные результаты.
Иногда к боксерским перчаткам относят аэробные модели. Но они вообще не могут использоваться для нанесения ударов: им место только в залах для аэробики.
Как выбрать вес перчаток для бокса?
Один из главнейших параметров боксерских перчаток – их вес, измеряющийся в унциях. От этой характеристики зависит не только эффективность, но и безопасность занятий. Например, тренировочные модели обязательно должны весить хотя бы 12 унций (а лучше 16), так как при меньшем значении увеличивается риск травм.
«Хитрость» в том, что большие перчатки лучше защищают лицо владельца и при этом бьют достаточно мягко. Управляться с ними может быть тяжеловато, но зато в процессе подготовки к «реальному» боксу никто не пострадает.
Маленькие модели обеспечивают сильный удар, что совсем не подходит для тренировок: разбитые носы будут, скорее, отвлекать от занятий, чем помогать осознать свою ошибку.
Унции обозначаются как 12-oz, 16-oz и т. д. Профессиональные боксеры проводят тренировки в перчатках весом 14-16 унций. Необходимо учитывать, что унция и размер – это разные параметры. Начинающий должен искать перчатки с большим количеством унций, а не просто большего размера. От идеи приобретения «крох» на 8-oz или 10-oz новичкам лучше отказаться, останавливаясь минимум на 12 унциях. При работе со снарядами значение может доходить до 18-oz. Следует помнить – чем тяжелее боксер, тем больше унций должно быть в его перчатках.
В качестве материала для пошива перчаток может использоваться кожа:
- Натуральная. Отличается долговечностью и хорошим сохранением формы, к тому же, руки в перчатках будут потеть гораздо меньше.
- Искусственная. Характеризуется слабыми «дышащими» показателями, из-за чего рукам придется все время испытывать дискомфорт. Такие перчатки склонны к быстрой потере формы и образованию разрывов.
Предпочтительный вариант – натуральная кожа. Ее высокая стоимость вполне окупает себя превосходными эксплуатационными характеристиками, чего нельзя сказать о дешевом кожзаме.
Наполнитель все реже делают из конского волоса, иногда встречается крайне неудачная вата, склонная сбиваться в комки, тем самым делая перчатки опасными для рук. Современные технологии предполагают либо применение послойной технологии (поролон), либо использование пенонаполнителей. В последнем случае обеспечивается сохранение размера перчатки независимо от ее веса: т. е. 12-oz и 16-oz с точки зрения габаритов будут одинаковыми. Наличие дополнительной воздушной прослойки способно значительно смягчить удар.
Какие боксерские перчатки выбрать? Правила примерки
Боксерские перчатки не стоит заказывать в интернет-магазинах без возможности примерки, так как есть значительная вероятность того, что обновка попросту не сядет по руку.
К основным «примерочным требованиям» относят:
- Необходимо руководствоваться теми же критериями, что и в случае с обувью: перчатки должны комфортно сидеть, не быть ни большими, ни маленькими: т. е. не болтаться и не пережимать руку.
- Важно, чтобы большой палец легко поджимался, не доставляя руке дискомфорта.
- Проводить примерку нужно исключительно на намотанный на руку бинт, так как в дальнейшем перчатки будут всегда надеваться на него. Минимальная длина бинта – 3,8 м, в качестве материала лучше выбирать хлопок.
Редко кто находит свои перчатки с первого раза: у некоторых боксеров в арсенале их по несколько пар, так как ни одна в полной мере не соответствует требованиям спортсмена, вынуждая его продолжать искать идеальный вариант. Поэтому необходимо примерить все доступные в магазине модели, чтобы быть уверенным в своем выборе.
Правильный бокс – безопасный бокс. Нужно внимательно относиться к своей экипировке, ведь только при ее высоком качестве можно не опасаться, что следующий удар станет причиной серьезной травмы.
kakvybrat.su
Как выбрать боксерские перчатки: основные советы и рекомендации
Занятия спортом – это отличный способ укрепить здоровье. Видов спорта сейчас немало, поэтому каждый желающий может выбрать то занятие, которое ему нравится. Для любого спортивного занятия необходимо выбрать правильное обмундирование. Одной из деталей спортивного снаряжения являются боксерские перчатки. Как же правильно их выбрать?
Все боксерские перчатки могут быть любительскими, профессиональными, снарядные, тренировочные и так далее. Рассмотрим каждый из их видов подробнее. Любительские перчатки подойдут для занятий боксом в том случае, если вы только начинаете учиться или же занимаетесь нечасто. Связано это с тем, что большой палец у таких перчаток пришивается параллельно кисти руки. По этой причине в случае сильного удара данный палец может сломаться. Такие перчатки должны быть немного велики, чтобы руки не уставали. Также стоит помнить о том, что чем больше вес перчатки, тем сильнее будет удар.
Настоящие боксерские перчатки сделаны таким образом, чтобы удар в них был максимально сильным. Они не порвутся от сильного удара, и при этом рука человека будет в безопасности. Различаются такие перчатки количеством унций. Также они обязательно должны регулироваться с помощью шнуровки. Большой палец в профессиональных перчатках должен убираться на фаланги указательного и среднего пальцев. В этом случае при сильном ударе большой палец будет в безопасности.
Помимо боксерских есть боевые перчатки. Они необходимы для того чтобы защищать человека во время боя. Такие перчатки отличаются округлой формой и большим количеством наполнителя. Для работы на снарядах надо покупать тренировочные перчатки, которые защитят ваши руки. Обычно они застегиваются на липучки, чтобы можно было их быстро снимать и надевать. Снарядные модели необходимы для работы на тяжелых снарядах. Их наружная сторона должна быть максимально жесткой, чтобы защищать руки. Обратите внимание на то, чтобы перчатки хорошо держались на запястьях рук. В противном случае это может привести к травмам. Также у перчаток обязательно должна быть вентиляция, иначе руки будут постоянно потеть, а то причиняет дискомфорт во время занятий.
Сейчас в магазинах представлены модели с антибактериальной пропиткой. Она защищает перчатки от распространения бактерий и появления неприятного запаха. Помните о том, что ваши руки должны «дышать» в перчатках, иначе вам будет неудобно заниматься. Боксерские перчатки могут быть выполнены из натуральной кожи или его заменителя. Лучше всего выбирать модели из кожи, ведь такие перчатки прослужат вам долгое время. Если у вас нет возможности купить перчатки из натуральной кожи, выбирайте модели, внешняя сторона которых сделана из кожзаменителя, а внутренняя из натуральной кожи. Это позволит вам сэкономить на покупке, но при этом ваши руки будут «дышать». Также стоит обратить внимание на наполнитель перчаток. Раньше он состоял только из конского волоса, сейчас вместо него используют поролон или пенонаполнитель. Эти материалы позволяют сохранить размер перчаток на протяжении долгих лет. Также сейчас есть модели с воздушно прослойкой внутри, которая смягчает удар.
Старайтесь не выбирать перчатки, в качестве наполнителя которых используется вата. Ведь со временем она скатывается, что делает удары более жесткими. К сожалению, в этом случае ваши руки будут менее защищены. Таким образом, можно сделать вывод о том, что к выбору боксерских перчаток необходимо подходить ответственно. Чтобы померить их, сначала необходимо обмотать руки боксерским бинтом.
Внимание!
Не стоит экономить на приобретении перчаток, ведь от их качества зависит ваше здоровье. Не забудьте посоветоваться с тренером или инструктором перед покупкой. Не забывайте просушивать перчатки после каждой тренировки, чтобы в них не было сырости, а также не размножались бактерии. Удачного выбора!
Видео размещено в открытом доступе на стороннем ресурсе, редакция блога не несет ответственности за содержание ролика и его качество и не гарантирует Вам его доступность и возможность просмотра в дальнейшемНа этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.
С уважением, Юрий Куценко
Все статьи блога
Желаем вам успехов!
boxingblog.ru
Как выбрать перчатки для бокса?
Качественные и удобные боксерские перчатки — это гарантия успешных тренировок, а также карьерного спортивного роста. Что же необходимо учесть, чтобы правильно выбрать перчатки для бокса? Как влияет материал внешнего и внутреннего наполнения, тип и вес фиксации? В этой статье мы постараемся ответить на эти вопросы как можно более подробно.
к содержанию ↑Критерии для выбора боксерских перчаток
Для начинающего спортсмена либо просто любителя бокса качество и удобство — крайне важный момент для успешных тренировок. Однако определиться с выбором не так легко, как может показаться изначально. Чтобы правильно выбрать достойную спортивную экипировку для бокса, необходимо обратить внимание на следующие аспекты:
- Предназначение снаряжения.
- Размер и весовая категория.
- Цвет и тип фиксации.
- Наполнитель и наружный материал.
- Производитель и качество.
Важно! Производители спортивного снаряжения твердят в один голос об эффективности своей продукции. Но полностью разобраться в действительно лучшем варианте смогут помочь рекомендации и советы тренеров.
к содержанию ↑Предназначение спортивного снаряжения
Различают три вида боксерских перчаток:
- Боевые — предназначены для соревнований. Форма снаряжения предусматривает усиленный удар без нанесения ущерба собственным кистям. В таким моделях загиб большого пальца аналогичен наклону пальца в кулаке. Для полной фиксации выполнена шнуровка.
- Тренировочные — замечательный вариант для занятий в зале. Фиксация выполняется с помощью широкой резинки или липучек, что дает возможность быстро надевать и снимать перчатки без посторонней помощи. Хорошо подходят для спарринга, но использовать их в тренировках с мешками или лапами нежелательно, так как ускоренными темпами они отвердевают, начинают рваться и во время спарринга могут поцарапать партнера.
- Снарядные — их форма повторяет анатомию кулака. Подобные модели используются для тренировок со снарядами (грушей, мешками или лапой). Обязательным условием является плотность фиксации, а также неподвижность на руке. Кроме того, такие перчатки отличаются сниженным весом и более тонкими стенками.
Важно! Чтобы не травмироваться, не рекомендуется использовать перчатки ниже 12 унций.
к содержанию ↑Как выбрать необходимый размер и весовую категорию?
Как правило, размерность предусмотрена на стандартных боксерских перчатках. Существуют общеизвестные европейские стандарты S, L, M, XL. Для того чтобы подобрать боксерские перчатки, обращают внимание на вес.
Важно! Весовую категорию измеряют унциями из расчета, что одна унция (или oz) равняется 28,35 г. Также нужно знать, что предел весового разбега варьируется от 4 до 20 унций.
Для тренировок используют следующую градацию:
- 4 унций — для детей до 7 лет.
- 6 унций — для детей 7-9 лет.
- 8 унций — для женщин и детей 9-13 лет.
- 10 унций — для женщин и подростков.
- 12 унций — для весовой категории 50-60 кг.
- 14 унций — для весовой категории 60-70 кг.
- 16 унций — для весовой категории 70-90 кг.
- 18-20 унций — для весовой категории выше 90 кг.
Важно! Для обучению боксу желательно использовать перчатки 12-16 унций. Они замечательно гасят силу удара и предотвращают травмирование спортсмена. Кроме того, выбирая более тяжелые модели, вы сможете быстрее укрепить плечевой пояс, а также ускорите время на удар и его силу.
к содержанию ↑Тип фиксации
Чтобы выбрать перчатки для бокса, следует учитывать тип фиксации:
- Шнуровка — отличный вариант для фиксации на запястье. Зачастую шнуровка располагается от ладошки до запястья. Как правило, используется профессиональными спортсменами.
Важно! Удобно и правильно надеть такую перчатку без посторонней помощи фактически невозможно.
- Липучка — наиболее востребованный тип фиксации. Более того, данный вариант рекомендован Международной ассоциацией любительского бокса AIBA. Он дает возможность легко надеть и снять экипировку самостоятельно. Качество фиксации будет зависеть от ширины манжета — чем они шире, тем увереннее закреплена перчатка.
- Резинка — является еще одним практичным вариантом, но зачастую такой вариант фиксации используют дети или женщины. Этот вид не получил массового распространения.
Наполнение и материал
Существует два варианта материала наружного исполнения перчаток для бокса:
- Кожаные — оптимальный вариант, который дает гарантию длительного срока службы. Однако стоимость такой экипировки тоже немалая.
- Искусственная кожа — более бюджетный вариант. Но руки в них потеют больше, да и по сроку эксплуатации они заметно отстают от аналогов из натуральной кожи.
Важно! Разумеется, лучше подобрать боксерские перчатки из натуральной кожи — высока стоимость окупится годами тренировок.
Для наполнения используются следующие материалы:
- Современные виды материалов, к примеру, пенорезина, пенополиуретан — отличаются долгим сроком службы, стойкостью к ударам. Перчатки с таким наполнителем отлично пружинят и хорошо держат форму. Вес подобных моделей практически не влияет на их размер.
- Конский волос — минусов мало, но популярности такой наполнитель не получил.
- Вата — наиболее дешевый тип наполнителя. Быстро теряется форма. образуются комки, поэтому использовать нежелательно.
Важно! Старайтесь покупать перчатки с влагоотталкивающей подкладкой — она поможет избавиться от лишней влаги, дополнительно защитив кожу рук.
к содержанию ↑Производитель и качество
Большое количество разных марок по изготовлению снаряжения для бокса значительно усложняет выбор. На сегодняшний день лучшими брендами считаются Everlast, Grant, Ringside, Lonsdale и Adidas.
Важно! Вместе с высоким качеством продукции этих марок, цены также немалы, поэтому отмечается огромное количество подделок. Соответственно — выбирая перчатки для бокса в магазине необходимо быть предельно внимательным.
Отдельной категорией экипировки для бокса считается продукция компаний из Пакистана. В них особенно выделяется марка Top Hill — по цене они вполне доступные и качество неплохое.
к содержанию ↑Бинты
Бинты для любого боксера — просто необходимая вещь, так как они защищают кисти рук от вывихов, ушибов и растяжений. Руки обязательно бинтуются под перчатки, для того чтобы марля впитывала влагу, а перчатки оставались сухими. Благодаря этому продлевался их срок службы.
Боксерские бинты бывают от 2,5 до 4,5 метров. Они изготавливаются из чистого хлопка либо с добавлением эластика. Однако лучше при выборе бинтов отдавать предпочтение изделиям из чистого хлопка — они не перетягивают кисти рук и значительно лучше впитывают влагу.
Длину бинта нужно выбирать в зависимости от возраста спортсмена:
- изделия длиной до 3 метров будут уместны для детей и подростков;
- свыше 3 м- для взрослых.
Примерка
Чтобы правильно подобрать боксерские перчатки, необходимо их мерить. Это следует делать с учетом некоторых нюансов:
- Мерить перчатки следует, предварительно обмотав руки хлопковым боксерским бинтом.
- Желательно примерить несколько моделей, чтобы выбрать наиболее оптимальный вариант.
- Если меряете перчатки без бинтов, то выбирайте экипировку на один размер больше, чтобы обмотанные бинтом руки могли чувствовать себя комфортно, ничего не стесняло движений.
Важно! При выборе экипировки обращайте внимание на защиту большого пальца. Данная защита представляет из себя тканевую перетяжку между перчаткой и большим пальцем. Это дает возможность снизить травмоопасность большого пальца во время тренировок и боев.
к содержанию ↑Советы по уходу за перчатками для бокса
Чтобы экипировка прослужила как можно дольше, мало просто подобрать перчатки для бокса. Также необходимо знать, как за ними правильно ухаживать:
- Нельзя после тренировок оставлять перчатки в спортивной сумке, потому как они будут внутри мокрыми и потными. Такое отношение к экипировке приведет к возникновению и размножению неприятного запаха и даже грибка внутри перчаток. Поэтому после каждой тренировки необходимо достать перчатки и хорошо их высушить, подвесив на крючок.
- Также для ухода можно использовать специальные спреи и дезодоранты, которые следует впрыскивать внутрь после каждого использования. Данные средства уничтожают грибок, устраняют неприятный запах, а также продлевают срок службы экипировки.
- Надевать перчатку следует исключительно с бинтами либо специальными гелиевыми прокладками — они позволят защитить кисти и суставы рук от травм. Кроме того, на внутренней поверхности перчаток не будет собираться влага в процессе тренировок.
- Нельзя сушить перчатки на радиаторах, батареях и других нагревательных приборах, потому как это оказывает отрицательное влияние на материал экипировки.
- Если тренировки проходят ежедневно, то желательно иметь две пары перчаток на смену.
Видеоматериал
В заключение хотелось бы сказать, что выбирая перчатки для бокса, лучше отдать предпочтение все-таки проверенному снаряжению, пусть оно и будет стоить несколько дороже. Тут необходимо помнить, что только качественные и правильно подобранные перчатки способны свести к минимуму риск травматизма во время боев и тренировок.
serviceyard.net
