Как подобрать подушку
Как выбрать «правильную» подушку
Выбирать подушку необходимо индивидуально. Не стоит покупать одинаковые подушки для всех членов семьи. Существует целый ряд критериев, позволяющих подобрать подушку под ваш вес, размер, привычки и особенности строения тела.
Историки предполагают, что первые подушки с наполнителем из гусиного пуха и пера появились в Древней Греции. В Римской империи пухово-перьевые подушки заняли особое место в обиходе, а под стенами городов стали разводить гусей.
Для чего нужны подушки?
Кроме декоративных целей и поддержания тела при сидении, подушка нужна человеку (в общем-то, в первую очередь), когда он хочет отдохнуть или поспать.
Необходимость использования подушки во время сна обусловлена строением нашего тела – для полноценного отдыха нужно, чтобы позвоночник, находящийся в горизонтальном положении, не был искривлен. Поэтому хорошая подушка во время сна должна поддерживать и голову, и шейный отдел позвоночника. По этой же причине всегда ложитесь так, чтобы на подушке оказались и голова, и шея.
Если человек спит без подушки, шейный отдел позвоночника не расслабляется, позвонки шеи искривляются, что может привести к возникновению головных болей и болей в спине.
Подходит ли вам подушка?
Признаки, позволяющие проверить, подходит ли подушка, на которой вы спите, для полноценного отдыха:
- если вам постоянно хочется положить руку под подушку или под голову, то подушка слишком низкая – такая противопоказана тем, кто храпит;
- если возникает ощущение неудобства или мышечное напряжение, причиной может быть слишком высокая подушка;
- если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрас слишком жесткий.
Как выбрать подушку?
Подушки, выбранные в соответствии с вашими индивидуальными особенностями, помогут обеспечить полноценный отдых и здоровый крепкий сон. Рекомендуется покупать качественные подушки и при этом менять их по истечении срока службы.
С хорошей подушкой вы не должны просыпаться посреди ночи или утром с ощущением головной боли, боли в спине или шее. Размер подушки не слишком принципиален, поэтому можно выбирать понравившийся. А вот форма, высота, жесткость и наполнитель подушки – особенности важные.
Особенности пошива подушки
При выборе подушки необходимо обратить внимание на ткань и наполнитель. Стоит также удостовериться, что шов прочный и мелкий, нет мелких дырочек, которые могут пропускать наполнитель наружу. Детали пошива очень важны. Плохие нити, некачественный шов сокращают срок службы подушки. Важен и размер проколов от иглы, они не должны быть большими, иначе наполнитель будет выбиваться наружу. Итак, первое правило: при покупке подушки рассмотрите швы, слегка потяните их, чтобы проверить прочность.
Форма подушки
В зависимости от формы подушки разделяют на классические и ортопедические. Классические — прямоугольной или квадратной формы. Ортопедические — в виде валиков или подушек с выемками для головы.
Насчет ортопедических подушек существует два мнения. Одни специалисты считают, что ортопедические подушки лучше подходят не для ночного сна, а для непродолжительного отдыха или чтения, поскольку они слишком жесткие, не могут менять форму, а высокий и твердый бортик может стать причиной болей в шее. Другие утверждают, что ортопедические подушки отлично поддерживают голову во время сна и снижают нагрузку на шею, поэтому рекомендованы тем, у кого есть проблемы с позвоночником, особенно с его шейным отделом.
Истина скорее посередине – все зависит от качества конкретной подушки. Ведь ее лечебные свойства определяется не только формой, но и качеством наполнителя.
Какую именно подушку купить – ортопедическую или обычную, решать вам, но в случае проблем со здоровьем лучше не экспериментировать, а сначала посоветоваться с врачом.
Высота подушки
Подушки бывают высотой от 6 до 16 см, большинству людей подходит высота 10-14 см. Высоту подушки можно подобрать индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Жесткость подушки
Выбор жесткости подушки зависит от вашей привычной позы во время сна:
- Если вам удобнее спать на боку, лучше купить жесткую подушку, послужащую хорошей опорой для головы и шеи;
- Вы обычно спите на спине? Тогда подойдет подушка средней жесткости;
- Если вы любите спать на животе, нужна мягкая подушка.
Выбирайте подушку правильно и спокойных вам снов!
1000sekretov.net
Как выбрать подушку
Удобная подушка – это залог хорошего отдыха. Для того, чтобы вы действительно хорошо выспались и отдохнули, голова и шейный отдел позвоночника должны находиться на подушке. Таким образом, во время сна шея будет расслабляться. Получается, что правильно выбранная подушка поможет вам избежать головных болей и болей в спине.
Так как же выбрать подушку, чтобы она вам идеально подходила? Ведь от того, на чем вы спите, зависит качество вашего сна и, как следствие, ваше самочувствие. Для того, чтобы разобраться в данном вопросе нужно учесть некоторые основные параметры, о которых мы сейчас и расскажем.
Тип подушки
Все существующие на сегодняшний день подушки можно разделить на две группы: классические квадратные или прямоугольные подушки и ортопедические подушки с выемками для головы или в форме валиков.
О том, насколько полезны ортопедические подушки для длительного сна, до сих пор не утихают споры. Есть мнение, что они пригодны лишь для непродолжительного отдыха из-за своей жесткости. Другие же, наоборот, говорят, что такие подушки хорошо поддерживают голову во сне, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник.
В любом случае, прежде чем идти в магазин за покупкой, лучше всего будет проконсультироваться по данному вопросу с врачом. Он подскажет, какой тип подушки подойдет именно вам.
Размер подушки
Другой важный параметр, который стоит учитывать, выбирая подушку – ее размеры. Считается, что длина и ширина подушки не так важны, главное – чтобы на ней удобно помещались ваши голова и шея, а остальное уже на ваш вкус.
Высота подушки играет большую роль, чем ее ширина и длина. Слишком высокая подушка будет для вас неудобной, слишком низкая может приводить к тому, что с утра будет болеть шея. Обычно высота подушек варьируется от 6 до 16 см, наиболее оптимальным вариантом станет подушка высотой 10-14 см.
Если же вы хотите подобрать высоту индивидуально, измерьте ширину плеча. Полученная вами цифра и есть подходящая именно вам высота подушки.
Жесткость подушки
Определиться с жесткостью подушки вам поможет положение вашего тела во время сна. Если вы чаще всего спите на боку, подушка должна быть жесткой, так как она станет хорошей опорой для ваших головы и шеи.
Любителям спать на спине лучше всего купить подушку средней жесткости, в то время как любителям спать на животе лучше всего подойдет мягкая подушка.
Наполнитель подушки
Ну и, наконец, поговорим и о наполнителе подушек, это также очень важный параметр при выборе. Как известно, наполнители подушек бывают натуральными и синтетическими. Каждые из них имеют свои достоинства и недостатки.
Натуральные наполнители подушек выигрывают своей экологичностью. Однако если у вас есть аллергия, некоторые из натуральных наполнителей могут вам не подойти. За такими подушками часто требуется правильный уход, да и за натуральность придется доплатить.
- Вата – самый недорогой вариант среди натуральных материалов. Это достаточно легкий и гипоаллергенный материал, однако вата со временем скатывается и делает подушку непригодной для сна. При покупке подушки с ватным наполнителем обратите внимание на то, что вата должна соответствовать одному из ГОСТов (ГОСТ 1788-86, ГОСТ 5679-85).
- Пух и перо считаются одними из самых лучших наполнителей. Главное, чтобы у вас не было на них аллергии. На сегодняшний день такие подушки стоят недешево, поэтому радуйтесь, если такая подушка досталась вам в наследство от ваших бабушек и дедушек.
Цена будет напрямую зависеть от процентного соотношения пуха и пера: чем больше пуха в подушке, тем дороже она стоит. Количество пуха в составе наполнителя может быть абсолютно разным – от 2 до 90 процентов. Соответственно, подушки с небольшим процентом пуха жестче, с большим – мягче.
- Овечья шерсть также не подойдет аллергикам, зато на всех остальных такой наполнитель будет воздействовать благотворно за счет вырабатываемого при трении шерстинок друг об друга электростатического поля.
Подушки из овечьей шерсти оказывают лечащий эффект при болях в суставах и мышцах и ревматизме. С другой стороны со временем шерсть может сваляться, а вернуть ей первоначальный вид почти невозможно.
- Шелк – это замечательный наполнитель для подушки. Он легок и мягок, не сваливается со временем, не имеет запаха и является гипоаллергенным материалом. Главный недостаток шелка – это очень немаленькая цена.
- Растительные наполнители (травы, гречневая шелуха, оболочка риса и др.) помогут вам быстрее расслабиться с помощью массажа кожи головы и ароматерапии. Также они не вызывают аллергию.
Но стоит отметить следующее: во-первых, такая подушка может оказаться для вас неудобной, потому как она будет шуршать при любом движении, а во-вторых, ее срок службы в среднем около 2 лет.
- Натуральный латекс чаще всего используется при производстве дорогих ортопедических подушек. Это упругий материал, идеально подстраивающийся под очертания головы и шеи. Такая подушка будет радовать вас несколько десятков лет, не теряя свои свойства. Но и стоят они немало.
Синтетические наполнители дешевле и практичные, большинство подушек с такими наполнителями можно даже стирать в стиральной машине. Но такие подушки не все любят из-за их ненатуральности.
- Синтепон – один из наиболее дешевых синтетических наполнителей. Данный материал не имеет запаха, гипоаллергенен и очень практичен, так как такие подушки можно спокойно стирать в стиральной машине. Как правило, такой подушки хватает на 7-10 лет.
- Холофайбер – искусственный аналог пуха и пера. Также достаточно практичен. Холофайбер может использоваться в ортопедических подушках в сочетании с овечьей шерстью.
- Комфорель в наше время становится все более популярным. Данный материал не вызывает аллергии, хорошо стирается и держит форму.
- Силикон также используется для наполнения подушек. Он достаточно упругий и хорошо восстанавливает свою форму. С каждым взбиванием подушки из силикона ее высота увеличивается.
- Синтетические материалы с эффектом памяти принимают форму вашей головы и шеи. Такая подушка постепенно подстраивается под очертания вашего тела, а при отсутствии давления на нее восстанавливает свою форму.
Если вы решили выбрать подушку из такого материала, стоит понимать, что такую подушку стирать нельзя, иначе эффект памяти исчезнет. Синтетические материалы с эффектом памяти изготавливаются из латекса, синтетических пен и др.
КАК ВЫБРАТЬ ПОДУШКУ, выбор подушки по параметрам.
ros-potreb.ru
Как правильно выбрать подушку
У многих людей весьма необдуманный подход к выбору подушек. Пришли в магазин, посмотрели ценники, купили. Максимум спросили продавца о наполнителе и пощупали вещицу на предмет мягкости. Две минуты – и выбор сделан! Любители разных модных и продвинутых вещиц могут отдать предпочтение необычным подушкам с дополнительными опциями, не уделив при этом должного внимания главному — обеспечит ли она здоровые и комфортные условия для сна. Наказанием за такую поспешность очень часто становится дискомфорт во время сна на новой подушке. Она оказывается слишком жесткой или мягкой, слишком низкой или высокой, на ней неудобно лежать, а поутру из-за нее болят шея и голова.
Даже если это самая качественная подушка, она может вам попросту не подойти! Приходится либо к ней привыкать, либо ее менять. А ведь можно было с первой же ночи отдыхать со всем возможным комфортом, если бы выбору было уделено больше внимания и времени.
Если вы до сих пор думаете, что главное в подушке – чтобы она подходила по форме и размеру к вашим наволочкам, то вы жестоко ошибаетесь. Как правильно выбрать подушку?
Выбирайте подходящий наполнитель
Любители пуховых подушек утверждают, что пух как наполнитель – самый лучший. Обожатели подушек с гречневой лузгой яростно им возражают. В этом споре слышны голоса тех, кто предпочитают подушки из бамбука, холлофайбера, шерсти и других материалов. Каждый настаивает на своем мнении, приводит аргументы и контраргументы… На форумах, посвященных выбору подушек, можно встретить такой накал страстей, что их участники буквально готовы взять в руки предметы обсуждения и выйти на настоящий подушечный бой с оппонентами.
На самом же думая, как правильно выбрать подушку для сна, надо быть более объективным и беспристрастным. У каждого материала есть свои достоинства и недостатки. Никакой из наполнителей не таит смертельной опасности, и никакой из них не обещает самого лучшего сна. Пусть каждый выбирает себе материал по своему вкусу – подушка должна быть индивидуально-удобной. Кто-то любит спать на пуху, кто-то ненавидит его, кто-то предпочитает сверхсовременные синтетические материалы, а кто-то этого не понимает. О вкусах, как говорится, не спорят. Руководствуйтесь ощущениями и симпатиями.
Если и говорить об однозначно неудачных материалах, то удобные и качественные подушки для сна не могут быть изготовлены из флизелина, ваты, синтепона. Они очень дешевые, но быстро приходят в негодность, уплотняются, слеживаются и имеют плохие теплопроводящие свойства.
Рассмотрите возможность приобретения ортопедической подушки
Научный подход – всегда самый правильный и проведенный. При изготовлении подушек он оправдал себя на все сто! Усилия химиков, изобретших сверхновые материалы, и медиков, знающих все о физиологии сна, увенчались успехом, когда были выпущены ортопедические подушки; как выбрать правильную и что они вообще собой представляют?
Их основное достоинство заключается в том, что они поддерживают физиологическое положение шеи и головы во время сна. Это обеспечивает не только удобство, но и качественный кровоток, расслабление мышц, небольшое вытяжение шейного отдела позвоночника. Сон на ортопедических подушках – самый полноценный и восстанавливающий.
Для изготовления ортопедических изделий применяются как натуральные материалы (латекс), так и синтетические наполнители в виде пены или геля. Не стоит опасаться какого-либо вреда: все материалы абсолютно безопасны, гипоаллергенны, нетоксичны и гигиеничны.
Цена на ортопедические подушки сопоставима со стоимостью самых качественных пуховых и шелковых подушек. Это связано с дороговизной получения таких непревзойденных материалов. Однако такое приобретение быстро окупается, ведь ортопедическая подушка дарит удивительный комфорт и пользу здоровью, не нуждается в сложном уходе.
Вам стоит купить только ее, если вы думаете, как правильно выбрать подушку при шейном остеохондрозе.
Ориентируйтесь на производителя
Не поленитесь прогуляться по Интернету и узнать, какие производители пуховых, бамбуковых или ортопедических подушек (зависит от того, какая именно вас интересует) являются лидерами в своей группе. И просто найдите в магазине вещь соответствующего бренда! Это легкий способ купить самую качественную подушку, потратив меньше всего времени на поиск.
Изучите этикетку и внешний вид
Если не хотите переплачивать за известную торговую марку или желаете самостоятельно найти свою идеальную подушку, не забывайте посмотреть на этикетку понравившейся вещи. Изучайте материалы, из которых изготовлена подушка, читайте об условиях ее содержания, не упустите из виду и другую представленную информацию. Это поможет сделать некоторые выводы о качестве вещи. Но не исчерпывающие; чтобы не ошибиться и правильно выбрать подушку для сна, придется пустить в ход и другие приемы определения качества.
Взгляните на чехол подушки: он должен быть изготовлен из хлопка или подобной ему, гигиенической и гигроскопичной ткани. Если ткань непонятного состава, синтетическая, тонкая и слишком яркой расцветки, скорее всего, подушка плохая.
Обратите внимание на швы, они должны быть ровными и хорошо выполненными. Лучше всего, если стежки мелкие – так швы будут меньше выпирать из подушки и со временем не начнут выпускать через себя наполнитель.
Никаких подушек, чей чехол изготовлен из лоскутков или имеет объемное шитье – все выступающие элементы будут отпечатываться на вашем лице и мешать спать.
Если выбранная подушка с синтетическим наполнителем, лучше выбирать те варианты, в которых предусмотрена молния. Так можно будет убрать или добавить наполнитель, сделать изделие выше или ниже, жестче или мягче.
Проверьте, не исходит ли от подушки неприятный запах сырости или химикатов: если да, покупать такую вещь точно не стоит, она может быть вредна для здоровья. Качественные подушки для сна не пахнут.
Подбирайте под себя
Такие показатели как ширина, жесткость и высота подушки обязательно нужно подбирать под себя. Как правило, самыми лучшими оказываются усредненные варианты.
Средняя высота подушки, подходящая большинству людей, составляет 10-14см. Если человек крупный или широкоплечий, ему нужна более высокая подушка; если хрупкий, субтильный – более низкая. Когда человек спит на боку, подушка требуется чуть повыше, когда на спине — пониже, на животе – самая низкая. Людям, спящим на боку, для определения оптимальной высоты подушки надо померить ширину надплечья, то есть расстояние от шеи до области плечевого сустава. Это и будет наиболее подходящая высота подушки.
Размер подушки (главным образом ее ширина) также определяется исходя из телосложения. Ширина изделия должна соответствовать ширине ваших плеч, в этом случае спать на подушке будет удобнее всего.
Жесткость подбирается исходят из индивидуальных предпочтений. Как правило, спящим на животе больше нравятся мягкие изделия, а спящим на боку – жесткие.
Полежите на подушке
Если вы пришли за подушкой в специальный магазин постельных принадлежностей, не стесняйтесь «померить» будущее приобретение. К вам отнесутся с пониманием, будьте уверены – это в порядке вещей. Вам даже предложат на выбор матрац, на котором можно полежать с понравившейся подушкой.
Положите подушку под голову и лягте в ту позу, в которой вы обычно спите. Повернитесь с боку на бок. Через 5-10 минут у вас будет достаточно полное представление о свойствах изделия. Довольны ими – покупайте. Есть сомнения – попробуйте другие варианты.
Скорее всего, когда вы будете «мерить» подушку, она будет находиться в полиэтиленовом чехле. Он не меняет жесткость и другие свойства подушки, однако может оказать некоторое влияние на ощущения, которые вы получите от «примерки». Если вам не удалось окончательно определить, нравится вам подушка или нет, лучше выбрать какой-нибудь вариант ортопедического изделия.
Во-первых, это наиболее качественные подушки для сна, сделанные из лучших материалов. Во-вторых, на таких удобнее всего спать, так что правильно выбрать ортопедическую подушку легко; шансов ошибиться меньше, чем при покупке «обычного» изделия. Во-третьих, многие ортопедические подушки двусторонние (разные стороны имеют разную степень жесткости), а у некоторых моделей можно убирать или добавлять слои наполнителя, меняя высоту.
Купите то же самое
Как известно, срок службы подушки составляет около трех лет. Если ваша подушка старше или она по каким-то причинам стала непригодна, вы можете купить в качестве замены точно такую же. Конечно, при условии, если предыдущий вариант вас полностью устраивал.
Поинтересуйтесь у продавца об уходе за подушкой
Любая вещь будет служить вам верой и правдой, если о ней хорошо заботиться. К подушкам это тоже относится! Поэтому не забудьте задать продавцу вопрос о правилах ухода. Иначе можно «уничтожить» даже отличную дорогостоящую подушку буквально за несколько месяцев.
Как правильно выбрать подушку? Просто запомните вышеперечисленные советы и отправляйтесь в магазин, где вы внимательно и обстоятельно изучите всех понравившихся «кандидатов». Будьте уверены, есть подушка, которая идеально подойдет вам, как хрустальная туфелька – Золушке. Найдите ее, и ваш сон будет просто сказочным.
buzunov.ru
Какую выбрать подушку
Как выбрать подушку для сна.
Около трети своей жизни человек в среднем тратит на сон. Для здорового отдыха важно не только количество часов сна, а еще и проветриваемость помещения, удобное спальное место. Чтобы иметь возможность качественно расслабиться и хорошо выспаться, понадобится выбрать подушку — рекомендуется сделать это индивидуально для каждого члена семьи.
Как выбрать подушку: полезные советы
Существует в продаже широкий выбор изделий всевозможных форм и размеров, с традиционными, а также экзотическими наполнителями – все для удобства и комфорта потребителя. Как же выбрать подушку? Выбор в любом случае будет индивидуальным — в зависимости от вкусов и предпочтений, а также с учетом функциональных особенностей разных составов изделий.
Традиционно используют подушки из натуральных и синтетических материалов, не отличающиеся специальной поддержкой для головы и шеи, средней мягкости. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также людям после 40 лет рекомендуют выбрать подушку большей жесткости, а также ортопедические изделия. Существуют специальные эргономичные виды подушек, «оснащенные» валиком для шеи, а также выемкой для затылочной части головы – такая форма повторяет анатомические изгибы тела и препятствует перемене позы во время сна.
Как проверить, подходит ли вам подушка:
- если хочется взбить подушку или подложить руку, то необходимо подобрать изделие повыше. Низкая подушка не подходит для храпунов;
- ощущение неудобства и мышечное напряжение может вызывать излишняя высота подушки;
- боли в шее и онемение плеч после сна могут быть вызваны слишком низкой подушкой, особенно в сочетании с высоким мягким матрасом.
Необходимо обратить внимание на следующие особенности:
- рекомендуется выбрать подушки в зависимости от размера спального места – для небольших кроватей не нужны громоздкие и объемные подушки;
- если вы выберете подушку с замком в виде молнии, то вам будет удобно регулировать ее жесткость, убирая излишки наполнителя, а также сушить и чистить;
- качественные чехлы для подушек изготавливают из плотной хлопковой либо шелковой ткани.
Как выбрать подушку: форма и размер
Из представленного в продаже разнообразия можно выбрать подушки прямоугольной, квадратной формы, круглые, в виде сердечек и мягких игрушек, всевозможных рулонов и валиков. Некоторые из них носят чисто декоративные функции. Чтобы выбрать подушки для сна и полноценного отдыха, рассмотрим особенности предложенных изготовителями разновидностей.
Главное назначение подушки – поддерживать голову спящего человека. И тут существует ряд нюансов, от которых будет зависеть ваш удачный выбор.
Чтобы выбрать подушку, присмотритесь к ее форме и размеру. Для большинства привычны прямоугольные и квадратные изделия, оптимальной считается классическая прямоугольная форма подушки.
Правильная подушка будет соответствовать вашей ширине плеча, обычно высота равняется не более 14-15 см. Для любителей спать на животе потребуется более низкая мягкая подушка, чем для тех, кто предпочитает спать на боку. Если ваша любимая поза для сна – на спине, то рекомендуется выбрать подушку средней высоты и жесткости.
Что касается длины, то она не должна быть больше матраса, то же самое относится к парным подушкам. Стандартные размеры подушек колеблются в диапазоне 40-80 см по длине и 30-50 см по ширине, наборы постельного белья в основном комплектуются наволочками 50×70, 70×70, а также 40×60 — для детской подушки.
Можно также выбрать подушки ортопедические и эргономические — повторяющие анатомическую форму шеи и головы, что позволит достигнуть оптимального расслабления.
Как выбрать подушку: наполнитель
В качестве чехла (наперника) для подушки обычно используют плотную натуральную ткань, надежно удерживающую внутри наполнитель. Существуют две разновидности наполнителей для подушек – натуральные и синтетические.
Выпускаются изделия с натуральными наполнителями различных видов, среди них можно выбрать подушки:
- традиционного состава – пух и перо различных птиц (утки, гуся, лебедя, гаги), смешанные в различных пропорциях. Много лет считались лучшими подушками из-за удобства применения и долговечности. Данные изделия легко впитывают и испаряют влагу, после чего восстанавливают прежний объем. Если вы хотите купить такую мягкую подушку, выбирайте составы с большим содержанием пуха по отношению к перу, оптимальным будет соотношение 90% пуха и 10 % пера. С увеличением содержания пера в подушке соответственно будет увеличиваться ее жесткость. Пуховые подушки приятные на ощупь, теплые и мягкие — и подойдут в том случае, если у вас нет аллергии на пух. Необходима периодическая чистка и сушка данных изделий, чтобы исключить размножение пылевого клеща, который может вызывать аллергию. В качестве альтернативы химической чистке можно проводить периодическую просушку пуховых подушек в течение дня на солнце;
- из шерсти – такие изделия легкие, теплые и удобные. Можно выбрать подушку с наполнителем из овечьей, верблюжьей шерсти, а также альпаки. Отличаются полезным действием при заболеваниях суставов, мышечных болях – соприкасающиеся шерстяные волокна подушки создают электростатическое поле, благотворно влияющее на здоровье человека. Рекомендуется сочетать с шерстяным одеялом. Из недостатков данного наполнителя можно отметить то, что шерсть после недолгой эксплуатации может сваливаться и сбиваться в комья (после чего восстановить наполнитель в исходное состояние уже никак не получится), а также вызывать аллергию;
- из натуральной хлопковой ваты – такие подушки отличаются невысокой ценой и не аллергенны, однако недолговечны, так как данный наполнитель быстро скатывается;
- из гречневой шелухи (лузги) – гипоаллергенного натурального наполнителя, который походит родом из Японии, где считают, что данное сырье эффективно против головной боли и остеохондроза, а также помогает от храпа. Гречневая подушка прекрасно «дышит», обладает оптимальным показателем теплопроводности, устраняет негативную энергию и успокаивает, нормализует давление. Благодаря своей эластичности подушка из гречневой лузги позволяет оптимально расслабиться мышцам, эффективно повторяя анатомическую форму головы. Производители иногда добавляют к гречневому наполнителю для приятного аромата и целебного воздействия сухие травы (хмель, лаванду, душицу, мяту). Подушки из гречневой шелухи прослужат 3-4 года. Допускается химическая чистка, а также их можно в домашних условиях пылесосить через наперник. Следует учитывать, что данный наполнитель может шуршать и поначалу выделять своеобразный гречневый запах, который через пару недель использования подушки выветривается;
- из латекса – этот наполнитель также имеет натуральное происхождение (латексная пена производится из каучукового дерева), не боится воды и стирки, характеризуется износостойкостью и антибактериальными свойствами, гипоаллергенен. Натуральный латекс отличается мягкостью и упругостью – он имеет свойство подстраиваться под форму головы. В готовом изделии содержание латекса в составе составляет 20-80%, остальную часть составляет стирол-бутадиеновый синтетический латекс. Наполнитель смешанного состава является более износостойким и эластичным, дешевле в производстве, а также делает подушку более легкой. Изделия, содержащие не менее 85% натурального каучука в качестве наполнителя, принято считать продукцией из натурального латекса, их маркируют как «100% Latex Natural Origin»;
- из бамбука – натуральное волокно бамбука отличается антистатическими свойствами, препятствует размножению бактерий, гипоаллергенно, прекрасно вентилируется. Технологический процесс производства волокна позволяет сохранить все полезные свойства исходного материала — считается, что подушка из бамбука способна увлажнять и тонизировать кожу, а также мягко регулировать кровообращение и обменные процессы. Бамбуковые подушки отличаются высокой долговечностью, выдерживают множество стирок. Данные изделия мягкие и нежные, можно выбрать подушку из бамбука для детей, а также пожилых людей.
В качестве альтернативы натуральным наполнителям можно выбрать подушки из синтетических материалов — такие изделия гипоаллергенны, не накапливают пыль и запах, хорошо держат форму и вентилируются, легки в уходе (большинство видов можно стирать в стиральной машине).
В составе подушек применяются следующие синтетические материалы:
- синтепон – износоустойчивый наполнитель из полиэфирного волокна, без запаха, служит около 10 лет;
- силикон – отличается высокой упругостью, такая подушка пышная и быстро восстанавливает форму;
- комфорель — наполнитель, состоящий из шариков синтетического волокна, легко стирается и отлично держит форму;
- холофайбер – наполнитель из полых волокон полиэстера, качественный заменитель натурального пуха и пера. В составе наполнителя ортопедических подушек используют смесь холофайбера и натуральной шерсти;
- материалы с эффектом памяти – разработаны с учетом нанотехнологий. В процессе использования принимают форму, удобную для положения головы и шеи человека, при этом восстанавливают свою первоначальную конфигурацию за несколько секунд.
Как выбрать ортопедическую подушку
Для комфортного размещения головы и шеи, расслабления позвоночника, уменьшения напряжения и болевых ощущений при остеохондрозе рекомендуется выбрать ортопедическую подушку.
Данные изделия бывают классической, а также эргономичной формы (со специальными выемками и валиками для снижения нагрузки на позвоночник), либо с использованием материалов с эффектом памяти, массажных гранул.
Современная подушка Асония принимает форму тела, чутко реагируя на давление и тепло, равномерно распределяя нагрузку по всей поверхности изделия, создавая при этом ощущение легкости и комфорта. Наполнитель подушки представляет собой микрогранулы натриевоборосиликатного стекла, за счет поглощения избыточного электричества, эффекта возвращенного тепла, а также корректирующего ортопедического действия позволяет нормализовать сон.
Как выбрать подушку. Видео
missbagira.ru
