Звоните! С 7:00-23:00 8(495)220-16-19

Как очистить кровь


Очищение крови дома

Очищение крови – полезная процедура. В теле взрослого человека присутствует 5,5 л крови и значительная ее часть содержится в «кровяных депо». Кровь выполняет огромную роль в организме. Весь ее объем делится на периферический, т.е. находящийся в русле сосудов и кровь, которая находится в кроветворных органах (красный костный мозг), периферических тканях. Кровь состоит из плазмы 60% и форменных элементов 40%. Плазма – жидкая часть крови, состоящая из воды и белков. К форменным элементам крови относятся: эритроциты, тромбоциты, лейкоциты.

Кровь реагирует на любое изменение в организме и изменения в ее составе говорят о заболеваниях, воспалительных процессах. Повышение уровня мочевой кислоты, холестерина и др. изменения говорят о том, что организм и особенно кровь, нуждаются в очищении. Прежде чем очищать кровь, ознакомьтесь с разделом подготовка к очищению.

Многие эксперты в области народного лечения считают, что лучшим средством для очищения крови являются растения. Самыми популярными растениями для очищения крови у народных целителей считаются: люцерна, эхинацея, одуванчик, красный клевер, чеснок.

Перед очищением крови необходимо провести очищение кожи. В коже находится большой резерв крови около 1 л. Для этого можно принять очищающую ванну, помыться в бане, сауне, также очень полезно выполнить самомассаж живота, ягодиц, спины. Самомассаж нужно начинать и заканчивать легким поглаживанием.

Очищающая ванна

1,5 кг сосновых шишек, иголок, молодых веток заполненная ванна

1 л воды для настоя

Залить сосну водой и поставить кипятиться на 30 минут. Настоять 12 часов, затем процедить и вылить в заполненную ванну. После такой ванны очищается кожа, поры, тело начинает дышать. Такую ванну желательно принять перед очищением крови. Время приема ванны 20 – 30 минут.

В книге В. Мегре дается описание процедуры, с помощью которой очищается кожа от токсинов. Для этой процедуры понадобится чистый речной песок и арбуз. Днем истопить баню, весь день питаться только арбузом. Наполнить ванну песком, чтобы можно было туда погрузить все тело и закопаться, оставив открытой только голову. Ближе к вечеру отправиться в жаркую баню, лечь в теплый песок, закопать тело и лежать так несколько минут. Во время этой процедуры из кожи начнет выделяться пот в теплый песок, кожа будет очищаться от токсинов.

Уксусное очищение

Перед очищением весь день пить горячую воду с соком лимона (1 лимон, 200 мл воды), больше ничего не пить и не есть. Пить лимонную воду через каждые 30 минут. Всего надо выпить 12 стаканов. Ближе к вечеру укутаться мокрой простынёй, замоченной в уксусе (50% воды, 50% уксуса). Для данной процедуры можно использовать яблочный уксус. Укутать простынёй все тело, кроме головы. Сверху укутаться одеялом, шерстяным платком, чтобы было тепло. При этом можно пить лимонную воду через трубочку. Данный способ очищает кожу, поры и все тело. Время процедуры составляет 2 часа.

После очищения кожи, принятия ванны, душа можно приступать к народным средствам по очищению крови. Существует множество рецептов, которые описаны в разных книгах по очищению организма. Мы разберем только самые легкие, эффективные и полезные. Вы можете выбрать самый подходящий и удобный для вас способ.

Старинные рецепты по очистке крови

1 рецепт: 1/5 стакана деревенского молока

150 мл крепкого чая

Смешать заварку с молоком и пить 4 раза в день. До 3-х часов дня в чай добавить 1 щепотку соли, после 3-х часов добавить 2 ч. ложки липового меда. Кроме чая в течение 6 дней ничего не пить и не есть. Данная чистка является ударной и после ее проведения из крови вымываются все токсины, ненужные и вредные вещества. Во время данной чистки необходимо ежедневно ставить очистительную клизму. Перед применением рецепта, проконсультируйтесь с врачом.

2 рецепт: 15 г зеленых листьев крапивы 50 г молодых почек черной бузины 15 г свежего корня одуванчика

50 г листьев примулы

Взять 1 ч. ложку сбора и залить 200 мл кипятка, настоять 3 минуты. Принимать по 1 стакану утром перед едой (за 1 час) и вечером перед сном в течение 6 — 7 дней. В настой можно добавлять мёд.

Метод Уокера

Понадобится: 200 мл сока лимона, 900 мл сока грейпфрута, талая вода 2 л. Утром выпить раствор глауберовой соли (на 100 мл талой воды 1 ст. ложка соли). Через каждые полчаса пить смесь цитрусовых соков (лимон, грейпфрут, талая вода). В этот день можно сходить в баню, сауну или принять теплую ванну. Процедуру проводить 3 дня подряд.

Чай из одуванчика

Для чая понадобится корень одуванчика. 1 ст. ложку корня залить 200 мл кипятка, настоять 1 час в термосе. Пить по 75 мл за полчаса до приема пищи. Применять данный способ очищения крови 7 дней подряд.

Очищение крови полынью

Понадобится полынь горькая, которую можно приобрести в аптеке. 1 щепотку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настоять 10 минут и пить.

Можжевельник

Для очищения крови можно ежедневно есть ягоды можжевельника, начиная с 5 шт. в день. В первый день 5 шт. ягод, во второй 6 и т. д. до 15 шт. Затем убавлять на одну ягоду ежедневно 15, 14 …1 шт. Противопоказания: повышенная температура тела.

Очищение с помощью золотого уса

Взять 100 мл сока крапивы и 10 мл настойки золотого уса, смешать. Принимать утром 1 раз в день за полчаса до еды. Курс очищения — 20 дней.

Очищение с помощью тыквенных семечек

Для этого способа понадобится порошок из семян тыквы (100 г), который надо залить водкой (0,5 л), настоять 21 день. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, при приеме можно разбавлять водой (50 мл). Курс очищения — 21 день.

Современные рецепты по очищению крови

Очищение с помощью корня лопуха

Взять 3 ст. ложки корня лопуха, залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, затем добавить 10 мл настойки золотого уса. принимать 3 раза в день до приема пищи. курс очищения — 20 дней. Данное средство лечит заболевания, связанные с обменом веществ и очищает кровь.

Чистка крови красным клевером

Клевер обладает обезболивающим, общеукрепляющим, антитоксическим свойством. Для вывода токсинов из организма нужно ежедневно пить отвар красного клевера. 1 ч. ложка сухой травы на 200 мл воды. Принимать по 100 мл 2 — 3 раза в сутки до еды. Курс очищения — 31 день. Противопоказания: сердечные заболевания, болезни крови.

Очищение с помощью крапивы

Приготовьте настой крапивы в термосе (1 ст. ложка на 0,5 л воды). Принимать настой 3 раза в день по 75 мл. Курс очищения — 2 недели. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, гипертония, сердечные заболевания.

Очищение с помощью шиповника

Для очищения крови можно ежедневно принимать по 3 ч. ложки сухого измельченного шиповника. Также полезно заваривать шиповник в термосе и пить с медом.

Чистка девясилом

Понадобится настойка девясила. Для приготовления настойки надо залить сухой корень девясила (50 г) водкой (0,5 л), настоять 14 дней. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. Курс очищения — 3 месяца.

Чистка лимоном и чесноком

Понадобится 400 г чеснока и 25 лимонов. Чеснок измельчить и смешать с соком лимона. Перелить смесь в стеклянную банку, покрыть марлей и поставить настаиваться на несколько часов в темное место. Пить перед сном по 1 ч. ложке. Курс очищения — 14 дней.

Люцерна

Люцерна содержит множество полезных минеральных веществ и витаминов. Для очищения крови люцерну можно применять в виде порошка. 1 ч. ложку в сутки. Противопоказания: беременность, волчанка.

Очищение крови с помощью диеты

С помощью специальной диеты можно легко и быстро очистить кровь. Для этого нужно настроиться и выбрать подходящее время для начала диеты, которая длится 3 дня. За одну неделю до диеты есть сырые фрукты, овощи, свежие зеленые соки из растительных продуктов, т. е. питаться только сырой растительной пищей. Хлорофилл из зеленых соков подготовит организм к началу диеты.

Во время трехдневной очищающей диеты пить от 8 до 10 стаканов дистиллированной воды ежедневно. Также пить фруктовые соки: лимонный, морковный, свекольный, сок из зеленых листовых овощей и фруктов. После завершения диеты не рекомендуется сразу же набрасываться на мучное. Необходимо некоторое время питаться растительной пищей, кашами, молочными продуктами.

Новое на сайте!

izlechimovse.ru

Как очистить кровь

Человек не может жить изолированно от внешней среды. А воздействие последней на организм не может не сказываться на здоровье. Если вы заметили, что часто страдаете простудами, подвергаетесь инфекционным заболеваниям, чувствуете головокружения, то, скорее всего, таким образом организм сигнализирует о плохом состоянии крови. Как очистить кровь и для чего это нужно? Дело в том, что любое заболевание предполагает присутствие в организме токсического компонента (отравляющих веществ в тканях).

Очищение крови значительно ускоряет лечение многих болезней, а также его полезно периодически проводить в профилактических целях.

Как очистить кровь народными средствами?

Данный подход основывается на использовании травяных сборов, содержащих кровоочистительные компоненты. К таковым относятся в первую очередь тысячелистник, крапива двудомная, чистотел, щавель, лопух, одуванчик, зимолюбка. Один из наиболее действенных рецептов очищающего отвара такой: смешать по две чайных ложки травы эхинацеи и корня лопуха с шестью стаканами кипятка, прокипятить смесь около 10 минут на медленном огне. Добавить две чайных ложки высушенной крапивы и еще раз прокипятить. Всыпать в отвар еще по две ложки бузины, мяты и лугового клевера. Настоять раствор в течение 10 минут, процедить. Принимают отвар теплым по полстакана трижды в день (можно с медом).

Натуральными средствами очистки крови являются красные фрукты и овощи, которые обязательно нужно включать в ежедневный рацион. Особой ценностью в этом аспекте обладает красная капуста, свекла, вишня, клубника, красный виноград, клюква.

Как очистить кровь от токсинов?

Токсины – это отходы организма, которые мешают его нормальной работе: отмершие клетки, продукты распада, вредные вещества, отходы жизнедеятельности микроорганизмов.

Избавиться от них можно с помощью специальных сорбентов. Такой способ нужно выбирать по согласованию с лечащим врачом.

То же самое можно осуществить и с помощью натуральных средств. Настой цветков календулы способен проникать во все клетки по лимфосистеме, выводя опасные вещества из организма. Для приготовления настоя нужно взять сухой сбор ноготков (две ложки), засыпать в кипящую воду (литр), настоять в течение 20 минут и принимать по сто граммов в день натощак.

Также с выводом токсинов из крови помогает справиться употребление в пищу витаминосодержащих легкоусвояемых продуктов. Нужно полностью отказаться от курения, спиртного и фастфуда. Можно использовать лечебное голодание (если у вас нет противопоказаний) с обильным питьем напитков, богатых полезными компонентами (соки, настои трав и т.д.)

Как очистить кровь от холестерина?

Излишний холестерин повышает вязкость крови, что может спровоцировать образование тромбов. Поэтому нужно изредка проводить процедуры по выводу ненужного холестерина из крови. Для этого понадобятся витаминные комплексы, рыбий жир, фолиевая кислота, красное вино, мед, грецкие орехи, чеснок, морковно-свекольный сок, яблочный уксус, оливковое масло.

Чтобы определить уровень холестерина, нужно сдать анализ. Помимо приема назначенных врачом препаратов, нужно придерживаться специальной диеты. Запрещенными становятся жирные продукты, вся жареная еда животного происхождения. Также на время нужно отказаться от молочных продуктов и яиц. Сделать акцент нужно на зелени, фруктах, овощах, морской капусте, орехах и бобовых. Для поддержания баланса полезных веществ в организме принимайте рыбий жир, фолиевую кислоту и витамины. Иногда балуйте себя 100 мл красного вина, которое хорошо разжижает кровь. Ешьте измельченные грецкие орехи с медом, пейте морковно-свекольный сок. Кушайте чеснок, он отлично выводит из крови холестерин.

Также существует и медицинская лазерная чистка крови. Это специальная процедура с применением квантовой терапии. Через оптический волновод на кровь оказывается воздействие фотонами лазера, который эффективно очищают ее, ускоряя лечение большинства заболеваний. Процедура способствует повышению иммунитета, ускоряет заживление ран, снимает источники воспалений в организме. Чистка крови лазером способствует не только освобождению ее от вредных веществ, но и расширению сосудов, снятию спазмов, тонизированию щитовидной железы, надпочечников, яичников, оздоровлению легочной системы и желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от болевых синдромов.

fb.ru

Как очистить кровь в домашних условиях

Почему кровь надо чистить

Качество крови зависит от разных факторов. Чем здоровее человек, тем лучше у него кровь. Если же вы неправильно питаетесь, употребляете спиртные напитки, курите, обладаете плохой наследственностью, и, ко всему прочему, ничего не делаете для того, чтобы облегчить состояние организма, есть большой риск распространения опасных веществ в кровь.

Самые основные факторы, несущие загрязнение крови:    Курение (табачный дым).Алкоголь.Хронические заболевания.Применение лекарств.Вредная еда.Химические соединения.

Экология.

Причины загрязнения крови

Избыток шлаков кровеносной и лимфатической систем организма может стать результатом влияния отдельных факторов или их комплекса. Самыми распространенными и вероятными случаями являются: влияние окружающей среды, ведение неправильного образа жизни, вредные привычки, плохое питание и наследственные проблемы с кровеносной системой. Длительное действие одного из подобных факторов приводит к постепенному накоплению в системе кровообращения продуктов распада и жизнедеятельности вредных микроорганизмов. Если регулярно не чистить кровь и лимфу, то со временем концентрация уровня опасных веществ достигает критического уровня и вредоносные микроорганизмы в активной стадии уже начинают заражать внутренние органы и в целом организм.

Самые распространенные вещества, влияющие на загрязнение крови человека:

Дело в том, что на протяжении всей жизни человек постоянно сталкивается с негативными факторами, влияющими на его организм. И сколько бы не твердили специалисты о том, что необходимо правильно питаться, избавляться от вредных привычек и беречь себя, полностью изолироваться от проблем, увы, не получается. А посему, наша лимфатическая система находится в постоянной «боеготовности», предупреждая появление и развитие самых тяжелых заболеваний.Тем не менее, лимфатическая и иммунная системы не всесильны, поэтому длительное негативное воздействие на организм не проходит бесследно – в нем начинают постепенно образовываться и распространяться вредные вещества. В итоге, даже самый здоровый человек, в крови которого присутствуют чужеродные элементы, начинает серьезно болеть.

На сегодняшний день предугадать все причины загрязнения крови невозможно в виду их огромного количества. Так или иначе, врачи определили наиболее значимые:

Основные причины загрязнения вашей крови

Как видите, загрязнение нашего организма происходит быстро и с нескольких сторон, иногда даже без ведома человека. А посему, врачи рекомендуют обязательно знать о том, как и с помощью чего можно эффективно очистить кровь от вредных элементов и веществ.

Как почистить кровь медикаментозно

Профилактика и лечение результатов загрязнения крови домашними методами в основном эффективно в качестве профилактических мер. В случае серьезных или хронических проблем такой подход приносит скорее временное облегчение, нежели избавляет от симптомов навсегда. В подобных ситуациях обязательным является врачебное вмешательство с применением капельниц и прочих медикаментозных средств для прочистки крови. В отличие от народных средств, которые устраняют последствия, а не причины заражения, медицинские лекарства, используемые для прочистки крови, направлены на нормализацию работы печени, почек, пищеварительной системы и укрепление иммунных барьеров в организме.

Цели и задачи медикаментозной прочистки крови и лимфы:

Очищение крови народными средствами

В организме взрослого человека в среднем около 5 – 5,5 л крови. Движение по сосудам осуществляет не весь объем, а только периферическая ее часть, которая составляет около 30% всего количества. Остальная же часть кровяной жидкости и лимфы находится в кровяных резервуарах или «депо». Сама же кровь по структуре состоит из жидкой части – плазмы, воды, белковых составляющих, и форменных клеток – эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов.

Реакция крови на любые изменение в организме безусловна. Любой дисбаланс, воспаление или вирус отражаются в изменяющемся количестве форменных клеток крови. Кроме этого, повышение уровня холестерина и кислотности также становятся первыми звоночками того, что кровь нуждается в ускоренном курсе очистки.

Приверженцы народной медицины и даже некоторые представители традиционной считают, что самыми эффективными и натуральными способами почистить кровь человека являются травы. Особой популярностью по очистке крови пользуются: одуванчики, эхинацея, чеснок, крапива, люцерна и красный клевер.

Несмотря на то, что официальная медицина не всегда поддерживает народные методы лечения того или иного заболевания, периодическую чистку крови медики считают необходимой процедурой для каждого человека. К примеру, чего стоят самые известные на весь мир советы: чтобы улучшить кровь, нужно кушать красные продукты: гранат, свекла, клюква, вишня и т. д. Но есть и масса других способов.Популярные народные методы очищения крови:

Часть крови, содержащейся в организме человека, циркулирует по сосудам, а часть – сосредоточена в депо, откуда она при необходимости может изыматься. Например, это происходит при кровопотерях. Кровяными депо являются:

Содержание в плазме большого количества вредных веществ не может не сказаться на работе перечисленных органов. Но если селезенка, печень и легкие могут некоторое время не подавать сигналов о неполадках в организме, то кожа человека реагирует на накопление вредных веществ быстрее.Характерным признаком того, что пора очистить кровь и лимфу, является угревая сыпь. Проблемы с кожей могут сопровождаться заболеваниями ногтей, выпадением волос на фоне общей апатии, усталости, головных болей. На помощь придут народные средства. Они не только помогут очистить кровь от накопившихся токсинов и вредных соединений, но также улучшат общее состояние человека.

Подготовка к очищению

Прежде чем приступать к детоксикации внутренней среды организма нетрадиционными способами, следует пройти подготовку. Продолжать ее желательно не менее 2 недель. Подготовка включает в себя следующие действия:

Очень полезен массаж. Он ускоряет движение крови по сосудам, улучшает обменные процессы, повышает тонус организма. Перед детоксикацией крови очень важно очистить от вредных веществ пищеварительную систему, печень и почки, откуда токсины могут попасть обратно в плазму. Прежде чем начать применять средства народной медицины, важно проконсультироваться с врачом. Многие рецепты имеют противопоказания.

Народные средства очищения крови

Очистить кровь от токсинов и продуктов распада помогает чай с молоком. Нужно приготовить 150 мл заварки. Затем добавить к ней 50 мл свежего деревенского молока и пить такой чай не менее 4 раз в день. Курс лечения длится 6 суток. В эти дни прием другой пищи запрещен. Утром в чай можно добавлять щепотку соли, а во второй половине дня – по 2 ч. л. липового меда.

Для выведения токсинов полезно в течение 31 дня принимать отвар сухой травы красного клевера. Он готовится из расчета 1 ч. л. сырья на 200 мл воды. Отвар нужно пить дважды в день перед едой по 100 мл.

Очистить кровь от лишнего холестерина и улучшить ее циркуляцию помогает регулярное употребление морской капусты. Лучше покупать ее в аптеке. Сухую морскую капусту нужно перемолоть и добавлять в пищу вместо соли. Этот продукт также помогает разжижать кровь. Кроме того, полезно ежедневно съедать по дольке чеснока или половине луковицы средних размеров.

Содержащиеся в этих овощах вещества борются со свободными радикалами, избыточным холестерином, нужны они и для того, чтобы разжижать кровь.

Массой полезных свойств обладают натуральные соки из плодов, ягод, овощей красного цвета: клюквы, вишни, свеклы, винограда, малины. Они не только помогают очистить кровь от токсинов, но и стимулируют ее обновление. Курс такого очищения должен занимать не менее 3 недель.

Пройдя лечение, важно не забывать о профилактике. Чтобы в будущем не пришлось снова чистить кровь, разжижать ее, избавляться от холестерина, важно отказаться от жирных мясных продуктов, мучного и сладкого. Полезно регулярно питаться овощами и фруктами. Не стоит забывать о том, что движение – это жизнь. Умеренные физические нагрузки – лучшее лекарство для сердечно-сосудистой системы.

В данном случае под интоксикацией подразумевается не разовое присутствие в организме отравляющих веществ (к примеру, большого количества алкоголя), а постоянное накапливание элементов, негативно влияющих на здоровье человека. Избавляться от интоксикации можно и нужно. При этом врачи рекомендуют проводить постоянную профилактику, чтобы не допустить запущения случая.

Рекомендации наших Читателей

Напоследок хочется отметить, что даже самое легкое и кажущееся на первый взгляд несерьезным заболевание может приобрести тяжелый характер, если вы предпочтете принимать решения самостоятельно, не советуясь со специалистом. Такая халатность может привести не только к запущению болезни, но и другим непредсказуемым последствиям и осложнениям, устранить которые в дальнейшем будет нелегко. Именно поэтому рекомендуется очищать кровь только после консультации со специалистом, придерживаясь его советов, рекомендаций и распорядка проведения процедур.

Специалисты о том, на что влияет данная процедура

praviloserdca.ru

Как очистить кровь от токсинов медицинскими и народными средствами

Безумный ритм современной жизни зачастую приводит к тому, что у многих наших соотечественников попросту не хватает времени на посещение медицинских учреждений. Из-за этого люди не только оказываются плохо проинформированными о собственном здоровье, но и могут не знать, в каком состоянии находится их организм.

Тем не менее очень важно следить за химическим составом крови, ведь только при поддержании её в чистоте, весь организм будет работать чётко, эффективно и слаженно.

Причём наши сосуды повсюду подвергаются опасности, и привести к интоксикации способны самые разнообразные факторы: вредные привычки, неправильное и нездоровое питание, плохое состояние экологии, переутомление и тому подобное. Очистить кровь можно как во время посещения медицинского учреждения, так и самостоятельно, при помощи народной медицины.

Способы очищения крови в больницах и поликлиниках

В медицинских учреждениях очистка крови от токсинов происходит несколькими достаточно эффективными способами.

Плазмаферез

На данный момент самым современным и, одновременно, самым безопасным способом очистки крови в условиях стационара, считается плазмаферез. Суть метода состоит в том, что сначала у пациента берут кровь из вены, затем разделяют взятую кровь на плазму и остальные её элементы.

Эти, отделённые от плазмы элементы (лейкоциты, эритроциты и тромбоциты) впоследствии соединяют с физраствором и вводят пациенту. После многократного повторения процедуры, кровь должна практически полностью очиститься от токсинов. Этот метод абсолютно безопасен и не имеет никаких противопоказаний. В результате процедуры кровь:

  1. очищается от вредных токсинов, а также шлаков;
  2. улучшается её подвижность;
  3. пациент чувствует прилив сил;
  4. возможно, избавление человека от каких-либо заболеваний и инфекций.

Гемосорбция

Для следующего способа используются энтеросорбенты для очищения крови, и называется он — гемосорбцией. Энтеросорбенты впитывают в себя все токсины, а также другие яды.

При данном методе их используют, как обыкновенный фильтр для очистки воды. Сначала кровь, через специальный аппарат, подключённый к сосудам, берут у больного, очищают сорбентами, а затем вновь «возвращают» пациенту. Кстати, отличным энтеросорбентом является обыкновенный активированный уголь, который эффективно используется при этой процедуре, так же, как и другие сорбенты.

Этот метод детоксикации крови применяется при острых отравлениях:

Лазерная очистка крови

В последнее время все чаще в медицинских учреждениях для очистки крови используют специальные лазеры. В результате воздействия лазерных лучей кровь насыщается кислородом и избавляется от холестерина, предупреждая такое опасное заболевание, как тромбоз.

Хотя эта процедура весьма дорогостоящая, она обладает действительно серьёзным эффектом. Причём благодаря тому, что никаких медикаментозных препаратов при её проведении не используются, очищение крови лазером не вызывает абсолютно никаких аллергических реакций.

Как очистить кровь от токсинов в домашних условиях

Большинство среднестатистических граждан зачастую не имеют достаточно свободного времени, чтобы обратиться к врачу для прохождения какой-либо из перечисленных процедур. Как им очистить кровь от токсинов самостоятельно и можно ли это сделать в домашних условиях? Ответ – можно, но, прежде чем применять на себе способы очищения, необходимо убедиться, все ли органы выделительной системы (печень, кишечник, почки) функционируют в нормальном режиме. В обратном случае, поход в медицинское учреждение к профессиональному врачу, всё равно окажется неизбежен. Желательно также заранее сделать анализ крови на токсины, чтобы ещё раз убедиться в правильности своего решения.

У здорового человека органы, призванные выделять шлаки и токсины из организма должны работать нормально. Стоит отметить, что перед тем, как приступить к процедурам, человеку следует убедиться, действительно ли его организм подвергся сильной интоксикации, так как комфорта при её проведении не так уж и много. Очищать кровь просто ради профилактики в домашних условиях не стоит.

При сильном отравлении больному понадобятся:

  1. активированный уголь;
  2. чай (желательно с травами, которые улучшают функционирование мочегонной системы);
  3. несколько пакетиков препарата (какой, можно спросить в аптеке, к примеру, можно использовать «Регидрон»).

Если в течение дня употреблять, растворенный в воде порошок, а также мочегонный чай, шлаки начнут из крови выделяться в органы мочеполовой системы, кожные потовые железы и кишечник. Уголь в этом случае необходим для недопущения обратного проникновения вредных веществ в кровеносные сосуды.

Лечебная диета для очистки крови

Помимо описанного выше способа, кровь от токсинов очищают ещё и придерживаясь специальной лечебной диеты. В принципе, абсолютно все клетки и ткани в организме нормально функционируют лишь тогда, когда человек правильно питается и ведёт здоровый образ повседневной жизни. Лечебная диета разработана для того, чтоб помочь органам выделения избавиться от вредных веществ, со временем накапливающихся в организме. Результатом её может стать улучшение самочувствия, избавление от ощущения постоянной усталости, снятие головных болей.

В основном нормальному функционированию выделительных систем организма препятствуют обработанные и рафинированные продукты питания, алкоголь, избыток жиров и кофеин. В случае если человек решается «сесть» на лечебную диету, ему следует отказаться от их употребления, и включить в свой ежедневный рацион фрукты, овощи и злаки (желательно цельнозерновые). Кстати, входящая в состав злаков клетчатка, активнее других микроэлементов способствует выводу токсинов.

В идеале, если лечебная диета будет взята за основу обычного режима питания, очищение крови от токсинов станет проходить гораздо быстрее и эффективнее. Конечно, в современном ритме жизни не так уж и просто выполнить поставленную задачу. Поэтому диете есть альтернатива – хотя бы одну неделю в месяце ограничивать себя в еде и стараться питаться как можно правильнее.

Советы как улучшить состав крови

Существует несколько советов, придерживаясь которых можно привести состав собственной крови в норму.

  1. следует ежедневно употреблять в пищу как можно больше продуктов, которые содержат клетчатку (рис, редис, морская капуста, свёкла и других);
  2. печени и почкам способны эффективно помочь народные средства – отвары из корня одуванчика, из лопуха, а также зелёный чай;
  3. выведению шлаков и других вредных веществ способствует витамин С;
  4. как минимум каждый день следует выпивать два литра очищенной воды;
  5. ежедневно необходимо совершать длительные прогулки, для насыщения органов кровеносной системы кислородом;
  6. раз в месяц можно посетить баню или сауну, чтоб вывести шлаки через пот;
  7. стоит заняться физической культурой, даже если на это совершенно нет свободного времени, по несколько раз отжиматься от пола и приседать каждый день всё-таки следует.

Если постоянно заботиться о своём здоровье, питании и образе жизни, то и не придётся задаваться вопросом, как почистить кровь от токсинов. Но в случае когда человек получил сильное отравление, ему необходимо срочно обратиться к медицинским работникам.

otravleniya.net


Смотрите также