Гусиная кожа на руках выше локтя
Как избавиться от гусиной кожи и сделать ее ровной и шелковистой?
Сложно встретить человека, который бы не видел на своем теле маленькие пупырышки, которые в народе называются «мурашками» или гусиной кожей. Возникают они в результате действия разных факторов и наиболее распространенные причины: холод или испуг.
Есть несколько основных методов, позволяющих вернуть коже здоровый вид и достичь высоких результатов в лечении. Гусиная кожа на руках: как избавиться от проблемы и почему она возникает?
Содержание статьи
Выделяют основные причины, которые приводят к возникновению подобного косметического дефекта:
Наследственный фактор. Доказано, что если у кого-то из родственников наблюдается такая патология, то примерно в 50% случаев она возникает и у вас. Это не является болезнью, а только особенностью кератинизации эпидермиса;- Авитаминоз. На руках проблема в области локтя или выше него появляется, когда в организме наблюдается нехватка или же плохое усвоение витаминов А, Е и С;
- Несоблюдение правил личной гигиены. Распространенная причина, которая означает – если человек регулярно пропускает банные процедуры и особенное в жаркое время, на теле появляются «мурашки»;
- Постоянные травмы кожных покровов. В области локтя или выше кожа часто травмируется, например, если человек постоянно опирается на руку;
- Сбой эндокринной системы. Гусиная кожа возникает, когда наблюдается нехватка гормонов щитовидной железы;
- Изменение процесса отшелушивания ороговевших клеток. Обычно такая причина наблюдается, когда человек находится в возрасте. Еще это происходит в переходной период, когда повышена секреторная деятельность сальных желез и отмершие чешуйки налипают друг на друга.
На руках проблема возникает в результате того, что покров здесь подвергается воздействию внешних факторов и трению.
Есть несколько основных методов, которые необходимо учитывать, чтобы избавиться от существующего косметического дефекта. Проводить лечение можно как в кабинете у косметолога, так и в домашних условиях.
Советы, как избавиться от гусиной кожи на руках:
- В первую очередь необходимо изменить питание, наполнив его продуктами, которые содержат витамин А, Е, С и группу В. Из своего рациона следует исключить жирную, соленую, сладкую и острую пищу;
- Убрать этот косметический дефект можно при посещении сауны или бани. Под действием пара верхние слои дермы становятся мягкими и верхние ороговевшие частички отходят. Благодаря повышению кровообращения восстанавливается работа кожи. Кроме этого, происходит очистка пор. Рекомендуется использовать ароматические масла, причем достаточно пары капель, а также веника, способствующего увеличению кровотока;
- Чтобы избавиться от этого косметического дефекта, рекомендуется принимать каждый день контрастный душ. Такая процедура способствует укреплению стенок сосудов и повышению тонуса эпидермиса;
- Для избавления от проблемы регулярно рекомендуется проводить растирания проблемных областей при помощи специальной перчатки или полотенца. Это позволит усилить кровоснабжение. Также жесткая поверхность очищает от ороговевших чешуек, что улучшает кожное дыхание;
- Для укрепления иммунитета рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы, например, хорошо зарекомендовал себя препарат Аевит, поскольку в нем сочетаются витамины А и Е. Полезно также пить рыбий жир;
- Чтобы избавиться от гусиной кожи, необходимо каждый день проводить процедуры для питания и увлажнения шершавых областей, используя для этого бальзамы и кремы, которые содержат витамины и минералы, а также растительные экстракты;
- Есть также средства для наружного использования, например, мазь «Акридерм СК» или «Белосалик». Помогают эти препараты размягчить верхние слои эпидермиса и разгладить кожу, что приведет к избавлению от проблемы.
Сегодня в косметических салонах предлагается несколько эффективных процедур, которые помогут избавиться от гусиной кожи. Многие методики доступны и для домашнего использования.
Основные косметические процедуры:
- Скраб с солью. Для приготовления средства возьмите 1 ч. ложку морской или поваренной соли и добавьте немного оливкового масла. Перемешайте и наносите средство на проблемные участки и выше, втирая его круговыми движениями. После смойте все прохладной водой. Крупинки соли удаляют отмершие клетки, которые забивают поры. Важно учитывать, что скраб является агрессивным, поэтому на нежных покровах использовать его нельзя. Проводить скрабирование следует три раза в неделю;
- Обертывания. Чтобы быстро избавиться от проблемы, предыдущую процедуру рекомендуется дополнить обертыванием. Хорошие результаты дают косметическая глина и водоросли, которые есть в аптеке. Любой из выбранных ингредиентов смешивайте с водой в равных пропорциях, чтобы получилась густая масса. Наносите ее на проблемные области, а также немного ниже и выше, чтобы получить хороший результат. Сверху оберните все пленкой и утеплите. Проводится обертывание в течение 40 мин. Полезные вещества, которые есть в используемых ингредиентах, насыщают эпидермис необходимыми компонентами;
- Массаж. Эту процедуру рекомендуется использовать в комплексе, чтобы результат был высоким, отдельно его применять нет смысла. Для массажа подойдет мед и масла, но только учитывайте возможное наличие противопоказаний. Полезные вещества проникнут в покров быстро и окажут свое полезное действие;
- Солярий. Такие процедуры рекомендуется проводить в холодное время года, когда нет возможности просто позагорать. Все дело в том, что авитаминоз связан с нехваткой витамина Д, который вырабатывается под действием солнца.
Дополнительно к описанным методикам для избавления от существующей проблемы рекомендуется применять средства народной медицины. Подбирать их лучше всего после консультации с врачом.
Рассмотрим несколько проверенных средств:
- Высокие результаты дают ванны с отваром трав и лучше всего использовать череду, ромашку, березовые почки, шалфей и петрушку. Наберите ванну и добавьте туда травяной отвар, который готовится очень просто: на 1 л горячей воды возьмите 2 ст. ложки сырья и запаривайте в течение получаса. Принимать такие ванны следует 2-3 раза в неделю;
- Чтобы избавиться от проблемы, используйте компресс с березовыми почками. Возьмите горсть сырья и залейте его 1 л горячей воды, поставьте на водяную баню и томите в течение 15 мин. После этого остудите и процедите. В готовом отваре смачивайте салфетку и прикладывайте ее к шершавым местам. Делайте компрессы каждый день;
- Лечение подобной проблемы проводите при помощи яблочного уксуса, который следует смешать с водой в пропорции 1:10. Сначала распарьте тело, а затем смочите в растворе марлю и приложите ее к проблемной области. Меняйте компрессы каждые 10 мин. Сделайте 3 раза.
Есть несколько простых советов, которые помогут предотвратить развитие этой косметологической проблемы.
Для этой цели используйте следующие советы профилактики:
- Регулярно проводите гигиенические процедуры и, принимая душ, проходитесь по телу жесткой мочалкой;
- Наносите на тело увлажняющие и питательные кремы;
- Проводите различные косметические процедуры.
Мы представили вашему вниманию основную информацию, которая касается такой косметической проблемы, как гусиная кожа. Используйте представленные советы и тогда избавиться от дефекта удастся за непродолжительный промежуток времени.
kozhzdrav.ru
Гусиная кожа на руках выше локтя
Ответственный параметр, формирующий наше здоровье в целом – это рацион и кулинарные привычки. Какие конкретно продукты нужны для крепкого сердца и чистых сосудов, и какую роль в функционировании сердечнососудистой системы играются фрукты.
Гусиная кожа – это неприятность, которая появилась не день назад. Ее пробовали решить для себя в далеком прошлом еще наши прапрабабушки, по причине того, что такая кожа с пупырышками всегда приводила к неприязненному отношению к ее обладательнице. Гусиную кожу скрывали под одеждой, ее стеснялись, она отравляла жизнь и рушила отношения. И это в полной мере без шуток. Девушек именовали гусками, что уже делало их клейменными. На них не обращали внимания юноши, подружки насмехались и старались не водить с ними дружбу.
Что же такое гусиная кожа?
Что представляет собой данный недостаток? Кожа, которая похожа на кожу ощипанного гуся. Такой она не редкость на ягодицах и коленках, на внешней стороне рук и на локтях.
Хорошо, в случае если такие пупырышки появляются от холода либо страха, позже они проходят, стоит лишь согреться либо успокоиться. А вдруг кожа в таком состоянии все время, тогда что делать?
Гусиная кожа как заболевание и не только
Дерматологи именуют такую кожу фолликулярным кератозом. Увы, но ее возможно заполучить в наследство, заболевание может появиться от неправильного обмена веществ. от того, что в организме не хватает витаминов таких как А, Е и С, от неряшливости.
Дабы вы осознали механизм этого явления, попытаемся обрисовать картину так:
- у здоровой кожи ее верхний слой обновляется;
- содержащийся в нем кератин – отшелушивается.
В случае если этого не происходит, то тогда волосяные фолликулы естественно начинают забиваться. Уплотнения разрастаются в пупырышки.
Возможно ли решить эту проблему самостоятельно?
Решить проблему возможно, имея не только желание, но и терпение. Суть лечения содержится в том, дабы мягко растворить ороговевшие клетки, очистить фолликулы и удалить из них образования.
- В первую очередь, необходимо содержать кожу в чистоте.
- Распаривать проблемные места и снимать ороговевшие образования посредством скрабов и пилингов .
- Следить за тем, дабы кожа была достаточно увлажнена не только с внешней стороны, но и с внутренней. Другими словами выпивать больше чистой воды.
Это процедуры не одного дня, а потому тем, кто имеет данное заболевание, необходимо очень заботиться о своей коже.
Банные процедуры против гусиной кожи
Многие отправляются за избавлением от гусиной кожи в баню. Сперва нужно хорошо вымыться под душем, применяя гели на базе фруктовых кислот. После этого отправляйтесь в парную. Там при большой температуре начнет улучшаться кровообращение и поры расширятся.
Через них не только организм, но и кожа начнет очищаться от негативных веществ, и ороговевшие образования размягчатся. Тут их и возможно с опаской снять посредством рукавички с содой либо солью с коленей и локтей, фруктовым (кислотным) пилингом — с кожи рук, ягодиц. На проблемные места по окончании парной возможно нанести и натуральный скраб .
Дабы восполнить потерянные организмом минералы, а это в обязательном порядке случится в бане, необходимо выпивать травяные настои, отвары либо теплую минеральную воду.
Такие мероприятия, связанные с посещением бани сделайте регулярными, и лишь тогда вы добьетесь результата. Увидьте, такие процедуры, и такое лечение благотворно скажутся на вашем настроении, разрешат расслабиться, отдохнуть, провести хорошо время и в один момент избавиться от гусиной кожи. Так что данное лечение имеет большое количество плюсов для всего организма. И вы, наконец, порадуетесь своей гладкой и ровной коже.
Ударим витаминами по гусиной коже
В обязательном порядке необходимо принимать продукты, богатые витаминами, и как раз такими как А, С, Е.
Ими весьма богаты:
- морковь;
- из ягод – черника, ее нужно кушать с молоком, которое улучшит усвоение витаминов;
- рыбий тресковый жир;
- свежее масло (из коровьего молока);
- сливки;
- яйца ;
- томаты;
- шпинат.
Ешьте в обязательном порядке печенку и спаржу, стручковую фасоль.
В случае если на руках появилась гусиная кожа
Для ее лечения возьмите себе за правило применять увлажняющий крем, в совершенстве — крем детский. В то время, когда на улице холодно, и руки мерзнут, в обязательном порядке согревайте их перчатками и рукавичками. Руки мойте лишь горячей водой.
Хорошо оказывают помощь утепленные ванночки из любого растительного масла. В мисочке согрейте растительное масло и опустите в том направлении руки. Возможно делать легкие массажи, втирая масло в кожу. По окончании ванночки руки не мойте, а промокните салфеткой. В случае если делаете процедуру перед сном, наденьте хлопчатобумажные перчатки.
Окажут помощь избавить руки от гусиной кожи такие смеси:
- в глицерин добавить сок лимона (2:1), втирать в кожу рук;
- мед смешать со свежим желтком, это средство хорошо оказывает помощь избавиться от гусиной кожи по окончании распаривания, скраба либо пилинга.
Что рекомендует народная медицина при гусиной коже
В народной медицине имеется рецепты, помогающие лечить гусиную кожу. Естественно, к ним необходимо относиться с осторожностью, исходя из индивидуальности кожи и организма в целом.
Ванна из хвои и картофельного крахмала
В отдельной посуде разведите хвойный экстракт (50 мл.) и крахмал из картофеля (0,5 кг.). Все быстро разложите в ванну и размешайте.
Такую ванну делайте по окончании того, как хорошо вымоетесь под душем. По окончании ванны (10-15 мин.) смажьте проблемную кожу увлажняющим кремом.
Мазь (пилинг) из сливок и соли
Смешайте сливки (нежирную сметану) с поваренной либо морской солью. Соль наряду с этим не должна раствориться, потому сходу наносите средство на кожу. Эта процедура выполняется в душе. По окончании массирования смесь смойте горячей, после этого холодной водой. В эту смесь возможно добавить пара капель любого эфирного масла. Перед таким пилингом нужно отказаться от загара, эпиляции.
Массаж (пилинг) с хозяйственным мылом
Необходимо взять неотёсанную ткань (натуральную) распарить ее в горячей воде и намылить мылом. Тканью растирать участки с гусиной кожей. Разрешить коже высохнуть (не вытирать) и ложиться дремать. Утром проблемные места протереть мокрой салфеткой. Делать любой вечер, пока кожа не очистится и не станет гладкой.
Что рекомендуют те, кто столкнулся с проблемой сейчас
- Приготовьте крем: в ложке с водой растворите мумие (оно имеется в пилюлях либо капсулах). Смесь добавьте в любой увлажняющий крем. Перемешайте.
- Еще возможно смолоть зерна кофе и добавить их в мед (возможно в сливки либо гель для душа). Перемешать, чтоб смесь была густой и чуть суховатой. Наденьте варежку и растирайте гусиную кожу, лишь без фанатизма.
Эти два средства употребляются по очереди. Сперва кофейный скраб, после этого крем с мумие. Скраб из кофейных зерен замечательно подтянет кожу, уберет неровности, а крем заживит царапинки. Делать процедуру необходимо раза три в неделю. Неприятность неспешно разрешится.
По утверждению многих, кто избавился от гусиной кожи, эти места неотёсанные и неприятные на ощупь. Потому бороться с ними необходимо кроме этого грубо и деятельно. Для этого подбираются две мочалки из натуральных волокон: неотёсанная и менее твёрдая. Принимайте ванну, а в то время, когда кожа покраснела, трите проблемные места сперва менее твёрдой мочалкой, а после этого неотёсанной. По окончании ванны смажьте кожу увлажняющим кремом. Все! Кожа улыбнется уже с первой процедуры!
Может вам окажет помощь одно из этих средств, и ваша кожа станет гладкой и шелковистой. Ни при каких обстоятельствах не отчаивайтесь. Боритесь. И гусиная кожа растворится, как кошмарный сон. А это в обязательном порядке произойдёт, если вы верите и ищете свои рецепты красоты. Удач!
Создатель: Антонина Кобзист
modwear.ru
Гусиная кожа на руках: как с этим бороться?
Гусиная кожа на руках… Пожалуй, все знают, что это такое. Страдают от гусиной кожи в основном представительницы прекрасного пола, и немудрено: очень досадно бывает, когда в нежную минуту мужчина ласково гладит тебя по руке, а ты понимаешь, что вместо нежной бархатистости он ощущает противные пупырышки. Гусиная кожа на ногах также доставляет девушкам множество неприятностей: мало того, что она не дает надеть короткую юбку или шорты и продемонстрировать стройные ножки, так еще и приносит массу неудобств во время эпиляции.
Гусиная кожа на руках перестанет вас беспокоить, если вы будете регулярно отшелушивать мертвые клетки. При условии, что вы располагаете достаточными средствами, запишитесь в салон красоты на такую процедуру, как ультразвуковой пилинг. Если же хотите сэкономить, воспользуйтесь ее домашними аналогами: жесткие скрабы и химические пилинги на основе фруктовых кислот разгладят вашу кожу и сделают ее мягкой и шелковистой. Во время нанесения скраба сделайте легкий самомассаж, потрите себя круговыми движениями, но не переусердствуйте. Следует отметить, что одна или две процедуры не дадут никакого эффекта. Только при их регулярном выполнении вы сможете насладиться результатом.
В качестве ответа на вопрос: «Как избавиться от гусиной кожи на ногах?» - многие косметологи советуют посещать сауну или баню. Распаривание благотворно влияет на кожу, открывая поры и позволяя ей «дышать». Кроме того, благодаря горячему пару значительно усиливается кровообращение, и из организма выводятся вредные вещества. А если вы осмелитесь после парной нырнуть в холодный бассейн, то это не только доставит вам незабываемые ощущения, но и придаст дополнительный тонус коже. 
У многих девушек гусиная кожа на руках исчезает после посещения солярия. Однако не забывайте, что делать это часто не рекомендуется. Кроме того, особую осторожность следует соблюдать тем, у кого имеются крупные родинки.
Есть еще одно прекрасное средство для тех, кто мечтает о шелковой коже - обертывание. В идеале применять его следует сразу же после отшелушивания. После таких процедур, как водорослевое, шоколадное, медовое или фруктовое обертывание, вы надолго забудете, что такое гусиная кожа на руках. Проводить их можно не только в салоне – к примеру, в домашних условиях довольно просто сделать обертывание глиной. 
Вакуумный и медовый массажи показаны не только при целлюлите. Они разглаживают кожу, улучшают приток крови и тем самым убирают неприятные пупырышки.
Если все описанные выше средства не помогают, рекомендуем вам посетить дерматолога. В ряде случаев гусиная кожа может свидетельствовать о недостатке витаминов групп А и С в организме. Дефицит минеральных веществ также провоцирует уплотнение волосяных фолликулов на коже. Для того чтобы избавиться от проблемы, вам, скорее всего, придется пройти курс лечения. Обычно он включает в себя такие элементы, как регулярный прием витаминов и применение при мытье хвойного экстракта. Приятным дополнением к лечению являются отшелушивающие пилинги на основе фруктовых кислот.
fb.ru
Гусиная кожа на руках
В организме человека природой заложено множество рефлексов, которые под воздействием определенных условий проявляются на теле: например, при жаркой температуре кожа краснеет, а при холодной температуре многие могут наблюдать у себя так называемую «гусиную кожу», когда волоски дыбятся и возникают маленькие прыщики, которые исчезают, если согреться. Однако бывает и так, что эти прыщики не исчезают, и становятся постоянным спутником человека.
Причины гусиной кожи на руках
Если на руках появилась гусиная кожа, то это значит, что организм запустил пиломоторный рефлекс – периферические нервы, которые идут от спинного мозга, стимулировались, а поскольку они отвечают за сокращение гладкой мускулатуры волосяных фолликулов, то последние поднимаются, и так создается эффект прыщиков.
Изначально этот рефлекс нужен был человеку, когда он имел густую шерсть: на поверхности кожи лучше сохранялось тепло, если волоски были приподняты. Сейчас у человека это рудиментарный рефлекс, который не спасает от холода.
В некоторых случаях гусиная кожа может сохраняться вне зависимости от температуры, и это считается патологией. В медицине и косметологии это явление называется фолликулярным гиперкератозом, когда на коже со временем образуется ороговение, а из-за него, в свою очередь, протоки фолликулов закупориваются, и образуются мешочки – округлые небольшие образования.
Среди основных причин гусиной кожи медики выделяют три:
- Нехватка витамина А.
- Нехватка витамина С.
- Наследственный фактор.
Чаще всего гусиная кожа возникает на локтях и руках, и гораздо реже на остальных участках тела.
Сегодня считается, что навсегда излечиться от этой болезни нельзя. Однако косметический недостаток устранить вполне возможно.
Как избавиться от гусиной кожи на руках?
Лечение гусиной кожи на руках должно быть комплексным, и направленным на внешнее и внутреннее воздействие. Как и в случае многих других заболеваний, лечение можно проводить как с помощью средств официальной медицины, так и народных.
Медицинские методы от гусиной кожи
Сегодня врачи придерживаются той точки зрения, что наружно гусиную кожу нужно лечить тогда, когда в организме достаточное количество витаминов и микроэлементов. Чтобы наладить их баланс, доктора назначают пациентам мультивитаминные комплексы либо отдельные витамины. Во втором случае следует начать принимать сначала А и Е – эти витамины усваиваются только в комплексе. Затем витамин С.
Также стоит обратить внимание на свой рацион, который должен быть полноценным – содержать и углеводы, и жиры и белки. После того, как в организме начал восполняться запас витаминов, можно приступить к косметическим процедурам.
Максимальный эффект, как правило, достигается с помощью пилингов на основе фруктовых кислот. Они не травмируют кожу, но способствуют обновлению, и поэтому внешний вид кожных покровов заметно улучшается.
Народные методы от гусиной кожи
Вместе с косметическими и медицинскими методами, к лечению гусиной кожи можно приступить и в домашних условиях. Для этого отлично подходят бани и сауны – в этом случае мышцы расслабляются, поры раскрываются, и кожа выравнивается. Однако бани и сауны разрешены только людям со здоровой сердечно-сосудистой системой, и поэтому те, кто не может посещать их, могут попробовать распаривать пораженные участки кожи в ванной или локально, с помощью компрессов.
Также для участка с гусиной кожей можно сделать крем: в основу любого увлажняющего или питательного крема для лица нужно добавить оливковое масло – не более 1 ч.л. и по 10 капель жидких витаминов А и Е. Получившийся крем нужно втирать в кожу ежедневно утром и вечером.
Статьи по теме:| Крапивница - это заболевание аллергического характера, для которого характерны мелкие высыпания на коже. В нашем новом материале мы попробуем разобраться, как медикаментозно и с помощью народных средств избавиться от этого недуга. | Стрептодермия - это дерматологическое заболевание, довольно распространенное среди детей и взрослых. Основными симптомами является сыпь и зуд. О том, как передается недуг и как его лечить, мы расскажем в нашей статье. |
| Узловатая эритема - это очень серьезное заболевание, характеризующееся образованием красноватых подкожных затвердений. Так как болезнь может служить сигналом более сложного недуга, следует вовремя распознать ее признаки и назначить курс лечения, о котором подробнее мы расскажем в нашей статье. | Крапивница является дерматологическим заболеванием и характеризуется мелкими высыпаниями на теле. В нашем новом материале мы расскажем об основных симптомах и возможных причинах возникновения этой болезни подробнее. |
womanadvice.ru
