Гусиная кожа на лице

Что такое гусиная кожа у человека

На коже у каждого человека хотя бы раз в жизни появлялись мелкие пупырышки, а также приподнимались волосы. Мурашки образуются под воздействием определенных факторов (холода, страха). В нормальном состоянии гусиная кожа исчезает по окончании воздействия.

Но иногда патологическая реакция остается на продолжительное время. В этом случае может быть диагностировано заболевание – фолликулярный гиперкератоз. Важно знать, почему появляется такое состояние и как убрать гусиную кожу.

Мурашки на коже могут образоваться у каждого человека. Но фолликулярный гиперкератоз обусловлен не обычным воздействием холода или других раздражающих факторов. У некоторых людей недуг начинает проявляться еще с младенческого возраста.

В один день взрослые люди или дети могут отметить, что кожа стала покрытой белыми пупырышками. Именно в виде таких высыпаний проявляется гиперкератоз. Чаще всего бывает гусиная кожа на руках, ягодицах и бедрах, ногах. У некоторых людей мурашки локализуются в области век.

Гиперкератоз проявляется в нарушении функционирования волосяных луковиц

Симптомы заболевания доставляют дискомфорт для многих больных. При этом человек не только сам замечает неприятные изменения, но пупырышки на лице и теле смущают окружающих людей. Ведь кожные покровы становятся похожими на гусиную кожу. С развитием мурашки грубеют и становятся еще более неприятными.

Причины возникновения признаков у взрослых

Причины гусиной кожи у взрослого человека могут быть различными. Некоторые из них считаются физиологическими, поэтому не должны вызвать беспокойства. Однако волнение вызывают случаи, когда мурашки не проходят или появляются в несвойственных местах, например, на спине, плечах.

Выделяют несколько основных факторов возникновения патологического состояния.

Также вы можете прочитать:Бугорки на коже лица

Мурашки могут стать следствием эмоционального всплеска. Такая реакция наблюдает у людей при прослушивании трогательной музыки, сексуальном возбуждении.
Образоваться пупырышки могут в момент испуга или страха, внезапного волнения.
Под воздействием низких температур может появиться гусиная кожа на ягодицах, ногах, руках и груди. Эта реакция обусловлена пиломоторным рефлексом, в ходе которого происходит возбуждение нервных окончаний. Именно они отвечают за сокращение мускулатуры волосяного фолликула.

Гусиная кожа под глазами часто появляется при недостатке витаминов в организме.
Спровоцировать мурашки может неправильное питание с употреблением вредных продуктов.
Часто от подобных признаков страдают люди, у которых нарушен обмен веществ в организме.
Фолликулярный гиперкератоз чаще наблюдается на поверхности сухой кожи с забитыми чешуйками порами.
Заболевание может появиться при несоблюдении правил гигиены. Верхние слои кожи содержат кератин. Он должен периодически отшелушиваться при купании. Но если гигиена не соблюдается, то волосяные фолликулы закупориваются. В результате на шее (наиболее подверженная область) появляются мурашки.
С большей долей вероятности можно предположить наличие гиперкератоза у людей, родственники которых страдают от заболевания. Ведь он передается по наследству. Причина не считается часто встречающейся. Однако в данном случае борьба с гусиной кожей особенно сложная. Ведь устранить раздражающий фактор не удастся. Поэтому человек должен будет постоянно исключать вероятность возникновения мурашек.
Гусиная кожа на локтях или в других областях наблюдается в период беременности из-за нарушения гормонального фона.

Мурашки могут быть спровоцированы как негативным фактором, так и патологиями в организме

Почему появляются мурашки у детей?

Проявляется нередко гусиная кожа у ребенка. Дети младшего возраста страдают от недуга по тем же причинам, что и взрослые. Чаще всего проблемы наблюдаются у детей, правила гигиены в отношении которых нарушаются родителями.

В связи с этим выделяют основные причины появления гусиной кожи у ребенка:

нарушение целостности кожных покровов при применении некачественных косметических средств или чрезмерном их использовании;
перегрев организма ребенка;
нахождение ребенка в течение длительного времени во влажном состоянии (при ношении подгузника).

Также спровоцировать изменения могут волосяной лишай, атопический дерматит.

Особенностью заболевания у детей является внезапное возникновение в зимний период и исчезновение летом.

Дети подвержены заболеванию не менее, чем взрослые

Лечение заболевания

Многие не знают не только, как лечить гусиную кожу, но и вообще, нужно ли избавляться от нее. Если проявления не связаны с временным воздействием, то устранять заболевание необходимо обязательно.

В первую очередь нужно обратиться к дерматологу, гастроэнтерологу, невропатологу, эндокринологу. Они должны проверить функционирование различных органов. При наличии сбоев лекарственные препараты окажутся недейственными. Ведь без восстановления работы систем мурашки будут вновь появляться.

Перед тем, как избавиться от гусиной кожи, необходимо вспомнить об основных правилах. При их соблюдении устранить мурашки будет легче.

Каждый день необходимо принимать контрастный душ. В ходе процедуры укрепляются сосудистые стенки, и повышается тонус покровов.
Утолщенные участки кожи, локтевой сгиб необходимо скрабировать и очищать с помощью пилинга. Процедура проводится трижды в неделю.
Каждые три дня необходимо делать отшелушивающие маски.
Важно растирать пораженные области полотенцем для повышения кровообращения. В результате налипшие чешуйки очищаются, а кожа начинает дышать.
В рацион необходимо ввести свежие фрукты и овощи. При недостаточности полезных веществ принимаются поливитамины.
Кожу можно смазывать мазью Акридерм и лосьоном Белосалик.
Периодически необходимо посещать сауну и баню для выхода кератина.
Для улучшения обменных процессов и питания кожи витаминами рекомендуется выполнять обертывания.
Питание должно быть правильным. Необходимо исключить жирную, сладкую, острую и соленую пищу. В день важно выпивать не менее 1,5 литров воды.
Положительный эффект наблюдается при массировании поверхности кожи с помощью меда. Также действенным является антицеллюлитный и вакуумный массажи.

Для снижения проявлений мурашек ежедневно нужно принимать контрастный душ

Многие не знают, как лечить гусиную кожу у ребенка. Для детей также разработаны определенные правила.

В помещении, где находится ребенок, должен быть увлажненный воздух.
При купании в воду добавляется отвар ромашки или череды. Вода не должна быть слишком горячей. Не нужно использовать косметические средства, которые могут уплотнить фолликулы.
Одевать ребенка нужно в соответствии с погодными условиями.
В летний период нужно наносить солнцезащитный крем.
Рацион должен быть обогащен витаминами.

Салонные процедуры

Лечение гусиной кожи возможно с помощью салонных методов. Они помогают устранить мурашки наряду с другими кожными проблемами.

Убрать проблему можно с помощью пилинга. Проводить надо не менее 10 процедур. При обработке ног применяют соляной состав. Для рук и тела используются более мягкие средства на основе кокосовой мякоти или апельсина. С помощью него можно очистить кожу и стимулировать кровообращение.
Рекомендуется использовать морские водоросли в ходе обертывания. Кожа после процедуры становится бархатистой.
Косметолог может предложить массаж с помощью вакуумного аппарата или банок. В ходе проведения процедуры кожа должна быть увлажнена.

Кожу можно очистить с помощью пилинга

Народные рецепты

Многие народные средства успешно зарекомендовали себя при устранении мурашек. Поэтому наряду с другими методами можно использовать и эти процедуры.

Полезными считаются ванны с добавлением ромашкового, березового отвара, а также заваренного шалфея, петрушки, березовых почек. На литр воды берутся две столовые ложки сухого ингредиента. После настаивания на протяжении получаса отвар выливается в воду. Ванны нужно принимать трижды в неделю.
Для очищения кожи можно использовать солевой пилинг. Смесь готовится из морской соли (50–100 г), миндального масла, масла жожоба и виноградных косточек. Средство наносится на шершавую кожу, а затем смывается.

Эффективное средство – обертывания с голубой глиной. На три столовые ложки компонента берется молоко и 5 капель апельсинового масла. Получиться должна не густая и не жидкая масса. Она наносится на область поражения, которая оборачивается пищевой пленкой, а сверху полотенцем. Выполняется обертывание на протяжении 40 минут два раза в неделю.
Можно делать примочки с использованием раствора яблочного уксуса. Его необходимо смешать с водой в пропорции 1 к 10. После распаривания тела на пораженные области кладется марля, пропитанная раствором. Менять ее необходимо трижды каждые 10 минут.

Избавиться от гусиной кожи непросто. Но при комплексном подходе устранить проблему все же можно.

krasiko.com

Методы избавления от гусиной кожи: проверено на себе

Вам совершенно не холодно и совсем не страшно, но кожа все равно покрывается противными мурашками?

Поздравляем, вы столкнулись с болезнью, которая в народе получила название «гусиная кожа».

А теперь давайте выясним, почему она появляется и можно ли от нее избавиться?!

Что такое «гусиная кожа»?

Под термином «гусиная кожа» скрывается фолликулярный гиперкератоз – серьезное заболевание, которое выражается в уплотнении волосяных фолликул, расположенных на теле человека.

Эта дерматологическая проблема представляет собой сыпь, которая чаще всего появляется на руках, ногах, ягодицах или шее. В редких случаях ее можно увидеть и на других частях тела, например, под глазами или на груди.

Основные причины возникновения фолликулярного гиперкератоза

Генетическая предрасположенностьК сожалению, в 99,9% случаев «гусиная кожа» передается по наследству от того родителя, который сам от нее страдает.
АвитаминозПроблема появилась не так давно без видимых на то причин? Так не бывает! Причина есть, и кроется она в недостатке витаминов (Е, А и С) и микроэлементов (цинк и калий).
Сезонный факторНаиболее ярко «гусиная кожа» проявляет себя в зимний период, когда воздух в квартирах пересушен стараниями радиаторов отопления, а тело надежно упрятано под теплыми свитерами. В такой атмосфере кожа просто не имеет возможности дышать как следует, вот и мстит нам таким своеобразным способом.
Воспалительный процессВ результате частых депиляций с последующим использованием жирных лосьонов и кремов на коже появляются воспаления, которые и вызывают дальнейшее развитие фолликулярного гиперкератоза.

Объявляем войну фолликулярному гиперкератозу

Те, кто знаком с этим дефектом не понаслышке, больше всего на свете хотят узнать, как избавиться от гусиной кожи навсегда. Начнем с того, что процесс этот обещает быть нелегким, поэтому запаситесь терпением и не рассчитывайте на мгновенный результат. Мало того, в особо тяжелых случаях «гусиная кожа» будет возвращаться вновь и вновь, вам придется бороться с ней всю свою жизнь. Но красота стоит таких жертв, не правда ли?!

Мы собрали самые лучшие методы борьбы с фолликулярным гиперкератозом. Вы также можете с ними ознакомиться.

Массажи для разглаживания кожи

Чтобы сделать фолликулярный гиперкератоз менее заметным, практикуйте регулярные сеансы массажа. Для этих целей подойдет вакуумный, антицеллюлитный или общий массаж.

Если вы не склонны к варикозному расширению вен, попробуйте медовый массаж, он поможет избавиться от гусиной кожи на ногах. Если же у вас нет возможности посещать массажный кабинет, мните, гладьте и растирайте тело самостоятельно, тем самым улучшая приток крови и насыщая кожу кислородом.

Баня – вторая мать

Положительное влияние парной на организм человека известен давным-давно. При регулярном посещении сауны или бани (1 раз в неделю) ваши шансы на избавление от «гусиной кожи» возрастут в два раза. А все потому, что под действием пара верхний слой эпидермиса становится мягким и податливым. Стоит пройтись по телу скрабом и кожа станет гладкой и нежной.

Прежде чем отправляться в баню, уточните у доктора, нет ли у вас противопоказаний к ее посещению.

Скрабы и пилинги – сильнейший удар по «гусиной коже»

В современной косметологии существует множество отшелушивающих средств. Самыми действенными являются:

Пилинг с фруктовыми кислотами или энзимами

Удаляет отмершие клетки, открывают поры, увлажняют кожу, улучшают ее структуру и цвет.

Горячий пилинг с раствором сахарного тростника или морской соли

Очень сильнодействующее средство, позволяющее максимально глубоко очистить и отполировать кожу. Не обращайте внимания на название процедуры, она не имеет ничего общего с горячими средствами. Просто во время втирания солевого или тростникового раствора кожа может пощипывать и покалывать. Такой эффект возникает благодаря ароматизированным эфирным маслам, которые также входят в состав пилинга.

Пилинг с морскими водорослями

Насыщает кожу минералами, микроэлементами и кислородом, благодаря чему она становится гладкой, мягкой и бархатистой.

Для его приготовления вам понадобится натуральный кофе (2 столовые ложки), мед (1 столовая ложка) и любое эфирное масло (1 столовая ложка). Кофе залейте таким количеством кипятка, чтобы получилась кашица. Оставьте его минут на тридцать, после чего добавьте к массе остальные ингредиенты и тщательно все размешайте. Скраб готов!

Скраб на основе пищевой соды

Во время принятия душа мешайте пищевую соду с небольшим количеством геля или жидкого мыла и массирующими движениями нанесите эту кашу на проблемные участки. Если кожа начала сильно жечь или покалывать, срочно смойте скраб чистой водой.

Конечно, после первой процедуры эффект будет едва заметным. Но если применять скрабы и пилинги два-три раза в неделю, то уже после десятого сеанса гусиная кожа на руках или любом другом участке тела станет практически незаметной.

Целебные обертывания

Очистив кожу с помощью отшелушивающих средств, побалуйте ее обертываниями. Они оказывают питание и глубокое увлажнение эпидермиса.

Что использовать в качестве материала для обертывания? Все те же морские водоросли (питательный эффект), виноград (насыщение микроэлементами и расслабление), клюкву (активное увлажнение) или шоколад (питание и подтягивающий эффект).

Помимо всего прочего не забывайте каждое утро и каждый вечер растирать проблемные места жесткой мочалкой или щеткой. После этого обязательно смажьте кожу маслом, молочком или увлажняющим кремом, в состав которого сходят витамины А и Е. Кстати, вы можете самостоятельно обогатить ними любое средство. Просто купите в аптеке витамины в капсулах и выдавите их содержимое в тюбик или баночку с кремом или лосьоном.

Волшебные ванны

Овсяная ванна, снимающая кожное раздражение

Существует целых три варианта использования овсяных хлопьев.

Согласно первому, нужно наполнить ванну теплой водой и высыпать туда хлопья (примерно десять стаканов). Как только они хорошенько набухнут, ванна готова к применению.

Что касается второго способа, он тоже очень простой. В обычный шерстяной носок насыпьте 2 чашки овсяных хлопьев, завяжите его на узел и опустите в кастрюльку с кипящей водой. Когда овсянка будет готова, достаньте носок и старательно потрите ним всю «гусиную кожу», имеющуюся на вашем теле.

Ну, и третий! Добавьте в воду для купания отвар овсяных хлопьев и принимайте ванну в течение четверти часа.

Наберите в ванну горячей воды (около 38 градусов), растопите в ней 60 грамм хвойного экстракта и нежьтесь в течение 30 минут.

Растворите пол килограмма крахмала в четырех литрах холодной воды и вылейте готовый раствор в горячую ванну. Полежите в ней не больше 15 минут и ополосните тело чистой водой.

В течение 10 минут кипятите в двух литрах воды апельсин, разрезанный на две части. Получившийся отвар вылейте в ванну, а остатки апельсина используйте в качестве губки. Такую тропическую ванну нужно принимать около 20 минут.

После каждой процедуры необходимо смазывать кожу жирным кремом или лосьоном.

Маски

В течение двух недель наносите на участки с «гусиной кожей» маску из сока апельсина, винограда, моркови, шпината и клубники, взятых в равных количествах. Делайте это по три-четыре раза в день.

Маска из серы и хозяйственного мыла

Смешайте три спичечных коробка серы (продается в аптеке) и один спичечный коробок натертого хозяйственного мыла (обязательно коричневого!). Добавьте немного теплой водички (до густоты сметаны) и хорошо размешайте. Этой смесью смажьте все места, пораженные фолликулярным гиперкератозом. Делать это лучше перед сном. Утром смойте маску теплой водой и в течение следующих трех дней протирайте кожу настойкой календулы или тройным одеколоном, но не мочите ее.

Залейте 2 столовые ложки измельченного укропа 1 стаканом воды. Поставьте смесь на огонь и кипятите около пяти минут. Готовый отвар остудите, процедите через сито и добавьте взбитый белок. Нанесите маску на проблемную кожу в несколько слоев. Следующий слой можно наносить только после того, как высохнет первый! После окончания процедуры смойте маску чистой водой.

Приготовьте настой петрушки, воспользовавшись предыдущим рецептом. Также вам понадобится немного овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке. Смешайте 1 столовую ложку хлопьев с 2 столовыми отвара и наложите смесь на кожу минут на 20, после чего смойте остатки маски чистой водой.

Лечение изнутри

Чтобы получить хороший результат и ускорить процесс избавления от фолликулярного гиперкератоза, необходимо заняться еще и внутренним лечением. Приведите в порядок кишечник, почистите организм ударной дозой свежих фруктов и овощей, пропейте комплекс витаминов, откажитесь о газированных напитков и пейте много зеленого чая или чистой воды. Все это положительно скажется на состоянии вашей кожи.

Не лишним будет и пребывание на солнышке. Многие люди, страдающие фолликулярным гиперкератозом, замечали, что ультрафиолет в разумных количествах разглаживает кожу и заметно уменьшает проявления болезни.

Остается лишь пожелать вам удачи! Будьте красивыми всегда!

www.womanway.ru

Гусиная кожа: как избавиться и понять причины

Холодно, страшно, волнительно – при таких эмоциях у впечатлительного человека появляются мурашки. Если они быстро проходят, причин для беспокойства нет. Но, когда не проходит такая сыпь долгое время, нужно задуматься о диагнозе. Итак, гусиная кожа: как избавиться от проблемы.

Гусиная кожа – явление, с которым стакиваются многие женщины. Чаще всего первые признаки гусиной кожи появляются еще в детстве или в подростковом возрасте, являясь одной из причин для недовольства своей внешностью. Однако гусиная кожа, локализовавшаяся где угодно, но чаще всего на руках, бедрах или на «пятой точке», больше всего хлопот доставляет во взрослом возрасте, так как она неприятна на ощупь и выглядит весьма не эстетично.

В чем причины появления гусиной кожи и как от нее избавиться?

Название проблемы образовано из-за сходства ее проявления на человеческой коже с кожей ощипанного гуся – и том и в другом случае она испещрена пупырышками.

Гусиная кожа может появляться в те минуты, когда мы испытываем страх или дискомфорт от холода — это реакция организма, общая для всех теплокровных животных, в стрессовых ситуациях наш несуществующий мех приподнимается, точно также как у кошек или собак. Однако сиюминутная активизация волосяных фолликулов не имеет ничего общего с косметической проблемой, которая также носит название «гусиная кожа». В этом случае речь идет о фолликулярном гиперкератозе – уплотнении волосяных фолликул, которое проявляется при дефиците витаминов А и С.

Фолликулярный гиперкератоз – возможная причина недуга, при котором роговой слой эпидермиса начинает развиваться в волосяных фолликулах. Эти пробки и являются «гусиной кожей». Чаще всего локализация пор, забитых чешуйками, наблюдается на верхней части рук.

Гусиная кожа: причины, следствие, лечение

В «гусином недуге» всегда виновата сухость кожи и недостаток витаминов: D, А, С. В лечении очень важен комплексный подход, включающий нужный рацион изнутри, косметические процедуры и лечебное воздействие пара и воды.

Витаминный удар изнутри

Чтобы исключить влияние на кожу проблем с желудком, кишечником, лучше сделать обследование у гастроэнтеролога. Если вы здоровы, то, возможно организму требуются витамины: А, Е и С. Именно такой комплекс повышает эластичность кожи.

Если нет противопоказаний, подружитесь с баней или сауной. Тандем пара и горячей воды плодотворно разогревает подкожный слой, раскрывая поры и стимулируя кровообращение даже в мельчайших капиллярах. Косметологи советуют при участках гусиной кожи обязательно пить в бане минеральную воду.

Итак, баней распарена гусиная кожа: как избавиться от дефекта? Далее, по порядку следует скраб. Для ног идеально подходит соляной пилинг, а для рук – с фруктовыми кислотами.

После пилинга кожа жаждет увлажнения. Порадуйте ее обертываниями с виноградом, клюквой, водорослями и даже шоколадом.

Возьмите в помощники любой крем с витамином А. Если каждое утро и вечер растирать мочалкой участки «гусиной кожи», а после втирать витаминное средство, кожа станет ровной и предательские пупырышки уйдут.

Есть еще один действенный метод. Для глубокого очищения можно использовать соду. Достаточно просто добавить порошок в гель для душа.

Весьма полезны компрессы на проблемные «мурашчатые» участки. Разглаживают кожу примочки, компрессы из густой слизи льняного семени, картофельного крахмала, замоченных овсяных хлопьев. Такие же средства можно добавлять и в косметические ванны. Замечательно лечит гусиную кожу сок алоэ и маски с добавлением прополиса.

Любой выбранный комплекс по уходу за кожей должен стать регулярным. Только в этом случае исчезнут «гусиные мурашки», и кожа станет гладкой.

Какими еще могут быть причины гусиной кожи?

Нередко в детском и подростковом возрасте причиной появления пупырчатой гусиной кожи становится нарушение обмена веществ – по сути, она является одним из видов диатеза. Лечение такой начальной стадии гусиной кожи может заключаться в ограничении вредных продуктов, выравнивании режима отдыха, поможет санаторно-курортное лечение, включающее минеральные воды и грязевое лечение.

Взрослым, страдающим от гусиной кожи, показаны косметические процедуры, причем, как салонные, так и домашние.

Гусиная кожа на теле – неприятно, но дело не только в косметическом дефекте, гусиная кожа указывает на серьезные нарушения в работе ЖКТ, эндокринной системы. Помните, что корректируя проблему косметически, вы не сможете избавиться от нее навсегда и лишь при комплексном подходе возможно полное избавление без повторных проявлений.

Углубленное обследование выявит причину появления гусиной кожи и позволит врачу сделать правильное назначение: чаще всего оно заключается в приеме комплекса из витаминов и минералов, в которые обязательно должны входить витамины А, С, Е и такие микроэлементы, как цинк и железо. Обязательно также включить в рацион продукты, богатые этими веществами, что позволит сделать кожу более гладкой и эластичной.

Конечно же, гусиная кожа на теле у взрослой женщины — причина для расстройства, особенно летом, когда так хочется выглядеть в открытом купальнике идеально. Иногда даже короткие шортики не могут скрыть шероховатости, переходящие с ягодиц на бедра, а руки с гусиной кожей выглядят неухоженными и не женственными. Лечить гусиную кожу на теле можно разными способами, выбирая для каждой части тела индивидуальные процедуры: пилинг, растирания, массаж, обертывания, парафинотерапию и другие.

Атрофические рубцы: лечение народными и медикаметозными средствами и другие методы борьбы.

Не так давно появились таблетки для прерывания нежелательной беременности, которые можно использовать на ранних сроках. Но всегда ли их использование безопасно? Об этом здесь.

В погоне за красивой кожей, мы часто не замечаем элементарных средств, которые могут помочь нам в борьбе с прыщами, таких как болтушка от прыщей http://iledy.ru/health/boltushka_ot_prishei.htm

Гусиная кожа на попе – не редкость. И как ни странно это звучит, причиной того явления может стать неправильное питание и сидячий образ жизни. В результате того что женщина сутками не встает с рабочего места, происходит нарушение кровообращения в нижней части туловища, отсутствие должного питания приводит к ухудшению состоянии кожи и появляются пупырышки, столь характерные для гусиной кожи. Исходя из понимания первопричины, и следует искать пути решения проблемы: необходимы физические нагрузки, в том числе и на ягодичные мышцы, это позволит улучшить приток крови и лимфы к тканям.

Отличным способом привести ягодицы в порядок, в тонус, улучшив и состояние кожи, является фитнес – сегодня во всем мире женщины целенаправленно качают ягодицы: приседания с различной амплитудой движений, ходьба на ягодицах и другие специальные упражнения отлично корректируют фигуру и улучшают состояние кожи на «ягодных» местах.

Гусиную кожу на ягодицах можно вылечить при помощи растираний массажной руковицей, при помощи скрабов. Эти процедуры направлены на улучшение дыхания кожи, на стимуляции кровообращения и лимфотока, что позволит нормализовать обменные процессы в эпидермисе и более глубоких тканях. Во время пилинга и массажа рукавицей происходит активное слущивание омертвевших клеток эпителия, восстанавливается дыхание, происходит активный вывод токсинов и шлаков.

Обертывания и массаж при помощи различных средств действуют несколько иначе: при обертывании происходит разогревание тканей, за счет чего они активно впитывают питательные вещества, массаж при помощи меда и специальных кремов так же способствует предварительному разогреву и улучшает впитываемость.

Виды пилинга против гусиной кожи на теле при любой локализации:

— с солью: этот виды пилинга одновременно снимает ороговевший эпителий и активизирует приток крови, после него нужно наносить питательные кремы и витаминные маски;
— пилинг кофейной гущей убирает отмершие клетки кожи и за счет действия кофеина тонизирует кожу, при добавлении других активных компонентов (меда, цедры лимона) можно дополнительно витаминизировать кожу;
— пилинг кокосовой стружкой – мягкий и позволяет очистить кожу и увлажнить ее, отлично подходит для бережного ухода за руками.

Протирания и массаж – способы лечения гусиной кожи на руках, которая гораздо нежнее, чем на других частях тела. Можно обмакнуть тампон, смоченный в кефире в поваренную мелкую соль и массировать руки с его помощью. Массаж тампоном, смоченным в соке лимона, также сделает кожу мягче и устранит гусиную кожу.

Обертывания против гусиной кожи помогают тоже просто отлично: делать обертывания можно с шоколадом, кофе, медом, красным перцем (если нет раздражения), с водорослями. Правила обертываний просты: нужен активный состав, термопленка (пищевая), утепление (одеяло или теплое белье). Перед обертыванием нужно очистить кожу, принимая горячий душ, разогреть и снять ороговевшие частицы кожи скрабом.

Естественный загар и посещение солярия помогут улучшить кожу – действия УФ лучей на кожу всегда целебно, главное знать меру и не допускать излишней соляризации.

Все меры в комплексе помогут избавиться от раздражающей гусиной кожи и обрести гладкую и шелковистую кожу.

iledy.ru

Гусиная кожа на руках, ногах и попе: болезнь или мелкая неприятность?

Каждый взрослый человек сталкивался с таким явлением на теле, как гусиная кожа. При этом кожа покрывается маленькими пупырышками. Это не покраснение и не раздражение, но все же всегда заметно невооруженному глазу.

Часто гусиная кожа является реакцией на что-либо. Она появляется, когда человеку холодно, если он испытывает страх. Более приятные чувства также вызывают это явление. Например, когда звучит любимая музыка, когда делается легкий массаж или по коже проводят пером. В таких случаях это быстро проходит. Но можно столкнуться с такой ситуацией, когда гусиная кожа — явление постоянное. Она может образоваться на любом участке тела.

Причины возникновения гусиной кожи

Причины немногочисленны, но все же стоит в них разобраться. Возникновению гусиной кожи может послужить:

Нехватка витаминов А, В, С, Е;
Сбои в эндокринной системе;
Генетика;
Неправильный уход;
Сбои пищеварительной системы;
Перебои в работе обмена веществ;
Предрасположенность.

На каких частях тела появляется

Это явление можно обнаружить где угодно: на ногах, руках, попе, спине, ягодицах, шее, лице, животе. Чаще всего оно появляется на участках тела, где есть обильный волосяной покров, поэтому ягодицы, грудь и плечи охватываются редко.

Как образуется

Возникновение объясняется тем, что кожа не отшелушивается, как следует. Происходит нарастание кожного покрова, и нарушается процесс обновления клеток.

Не важно, на каких местах появляется этот недуг, причины будут везде одинаковыми. А вот лечение будет несколько отличаться, потому что конкретным частям тела требуется определенный подход.

Как избавиться от гусиной кожи в домашних условиях

Начинаем с питания. Если все дело в витаминах, то следует изменить рацион. Следует уделить большое внимание продуктам, которые содержат недостающие витамины. Вы найдете:

Витамин А — в томатах, яблоках, моркови, абрикосах, персики, картофеле, облепихе, кабачках;
Витамин Е — хлеб, бобовые, рис, каши, макароны, капуста, огурцы, свекла, бананы, вишня, груша, земляника, смородина, масла (оливковое, растительное, кукурузное);
Витамин С — шиповник, сладкий перец, киви, петрушка, цитрусовые, щавель, капуста (белокочанная, брокколи, брюссельская).
Витамин В — большинство фруктов и ягод, кабачки, баклажаны, огурцы, свекла, лук, репа, редис, спаржа, шпинат, зеленый горошек, птица, мясо, субпродукты, морепродукты, многие виды рыбы, яйца, орехи.

Сауна

Верным шагом на пути решения проблемы является сауна и баня. В результате процедуры верхние слои кожи смягчаются, ороговевшие частички немного отходят. Прилив крови способствует восстановлению продуктивной и бесперебойной работы дермы. Поры очищаются.

Прекрасно влияют на кожу масла, которые можно применять как ароматизаторы, для этого достаточно пары капель. Веники из веток разных деревьев увеличат кровоток. Хорошие косметологи рекомендуют пить в сауне минеральную воду, это помогает раскрывать поры для их дальнейшего очищения. Прекрасно, если сразу после бани или сауны вы воспользуетесь скрабом.

Пиллинг (4 рецепта скрабов)

Скраб с солью

Для ног и спины можно применять соляной скраб. Делают его чаще всего в СПА или салонах, хотя можно использовать его и дома, так как готовится он совсем несложно.

Вам потребуется 1 чайная ложка морской или поваренной соли и немного оливкового масла. Все это наносят на массажную рукавицу и круговыми движениями втирают в кожу. После процедуры всю эту массу смывают прохладной водой.

Если кожа очень чувствительна, то стоит быть осторожным, так как такое средство дает сильный результат. Крупинки соли убирают все лишние частицы, которые закупоривают поры. Этот скраб можно назвать агрессивным, поэтому и используется для участков кожи, где она менее чувствительна.

Кофейный скраб

Чтобы обновить кожу, испытывающую трудности с отслаиванием рогового слоя, можно применить скраб из молотого кофе. Он мягче, чем предыдущий, бережно относится к коже, не травмирует ее, подойдет для чувствительной кожи.

Для этого пилинга необходима кофейная гуща, чем больше, тем лучше (не менее 4 столовых ложек). К гуще можно добавить мед, эфирные масла. Эти компоненты прекрасно сочетаются не только по ухаживающим свойствам, но и вместе дают невероятный аромат.

Таким скрабом необходимо тщательно проработать проблемную зону. А если гущу смешать с апельсиновым маслом, то получится эффективное средство против целлюлита. Таким образом, можно поймать сразу несколько зайцев.

Кокосовый и цитрусовый пилинг

Для избавления от гусиной кожи на руках косметологи предлагают использовать пилинги из апельсиновой цедры или мякоти кокоса.

Выберите любой продукт, который вам больше нравится и на который нет аллергии. Цедру следует натереть на мелкой терке, такие же действия производятся и с кокосом. При желании в апельсиновый пилинг можно добавить не только цедру, но и мякоть, которую предварительно надо хорошенько растолочь.

Средство нанести на руки, помассировать, дать массе немного побыть на коже.

Такие пилинги помогают справиться с проблемой и являются дополнительным источником влаги для кожи.

Клубничный пилинг

Для кожи лица подойдет рецепт пилинга с клубникой.

Несколько спелых ягод необходимо растолочь, можно добавить немного молока или йогурта без добавок. Пилингующим компонентом тут выступают семечки ягоды.

Следует нанести кашицу на лицо, помассировать, чтобы чувствовался приток крови. После можно оставить смесь на лице на 5 минут. Такая пилинг-маска принесет большую пользу для кожи, освежит и подтянет ее.

Любой пилинг рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. Продолжительность курса процедур — 10 раз. К концу проблема должна разрешиться, а кожа стать гладкой.

Обертывания

Хорошим дополнением скрабам станет процедура обертывания. Самыми популярными ингредиентами для этого стали косметическая глина и водоросли, которые продаются в аптеке.

Сухие компоненты смешиваются в равных пропорциях, разводятся водой до густой консистенции. Количество зависит от участка тела.

Кашица должна быть нанесена на проблемный участок. Далее он заворачивается в пленку и утепляется. Длительность — сорок минут. Ингредиенты насытят кожу необходимыми микроэлементами и витаминами.

Массаж

Эта процедура не является панацеей в данном случае, но в скупе с другими средствами может усилить эффект. Массаж можно делать с различными маслами, медом, если нет противопоказаний. Массаж не разгладит пупырышки, но зато полезные вещества средства, применяемого во время массажа, будут доставлены прямо в эпидермис.

Солярий

Некоторые дерматологи считают, что дополнительным помощником может стать солярий. Такой подход актуален для холодного времени года, когда просто нет возможности принимать солнечные ванны. Авитаминоз подразумевает нехватку и витамина D, который может быть получен таким образом.

Медикаментозные средства в решении проблемы

Косметологи и дерматологи советуют, прежде всего, присмотреться к аптечным полкам с витаминами. Вовсе не обязательно покупать дорогие витаминные комплексы. Хорошо скажутся на здоровье и состоянии кожи витамины Аевит. Этот препарат сочетает в себе необходимые организмы витамины А и Е, с ними будет легко выполнить суточную норму потребления. Полезен будет и рыбий жир.

Кроме того, существуют мази, способные бороться с подобными нарушениями кожного покрова. Например, «Акридерм СК» или «Белосалик». Эти препараты воздействуют на кожу снаружи, размягчают верхние слои эпителия, разглаживают кожу. При комплексном лечении подобные изъяны могут быть устранены очень быстро.

Гусиная кожа у детей

С подобным заболеванием может столкнуться не только взрослый человек, но и малыш. Причины возникновения гусиной кожи у детей не отличаются от причин, которые находятся у взрослых пациентов.

Чаще всего сказывается нехватка витаминов А, Е, С. Реже такое заболевание передается генетически. Но все же, когда такое случается, то врачи бессильны. Потому что абсолютных методов борьбы именно с наследственной болезнью пока нет.

Бывает, что у малыша проявляются кожные заболевания, которые ведут к образованию гусиной кожи. Она может возникнуть на любой части тела. В таком случае не стоит отказываться от профессионального лечения, так как такой недуг исчезнет сам после устранения главного заболевания.

Лечение не рекомендуется подбирать самостоятельно, потому что не всегда витаминные комплексы являются выходом. Чтобы понять, каких витаминов и веществ не хватает малышу, врач должен сделать анализ. На основе полученных результатов специалист посоветует определенные группы витаминов для приема внутрь. Но помимо этого следует основательно изучить рацион питания и внести некоторые изменения. Вводите больше продуктов с содержанием важных витаминов.

Рекомендуется не пренебрегать увлажнителями воздуха, потому что в помещении кожа может пересыхать, особенно, в отопительный сезон. Воздух в квартире очень сухой, и кожа отдает влагу.

Профилактика

Это заболевание можно избежать. Для этого достаточно выполнять ряд несложных рекомендаций:

В душе каждый раз используйте жесткую мочалку;
Полезно делать профилактический пилинг всего тела. Очень хорошо, если эта процедура последует за посещением сауны. Тогда кожа будет распарена, поры открыты. Следовательно, польза максимальная;
Чтобы кожа не огрубевала, дерматологи советуют применять увлажняющие и питательные крема;
Обратите внимание на рацион. Возможно, он требует кардинальных изменений. Ведь если питаться правильно, можно избавиться от многих заболеваний и очистить организм от ненужных веществ.

Гусиная кожа далеко не всегда приговор. Возможно, это ваш организм пытается вам сказать, что ему не хватает витаминов или ухода. Избавиться от подобной проблемы можно, потому что масса способов приходит на помощь. Следует только быть последовательным и ответственно относиться к своему внешнему виду, состоянию организма и кожи.

Понравилось? Поделись с друзьями!

infoklan.ru