Что делать дряблая кожа

Дряблость кожи, обвисшая кожа: причины, что делать, как убрать дряблую кожу после похудения

Обновление: Октябрь 2018

Дряблость кожи – это одна из серьезных эстетических проблем, которая может возникнуть и у молодых женщин. Не стоит путать морщинистую и дряблую кожу: данные состояния могут сопутствовать друг другу, но проявляются по-разному.

Признаки дряблой кожи

• Сниженный тургор, отсутствие должной упругости. Кожа выглядит обвисшей и растянутой. Иногда может наблюдаться явный избыток ткани (на животе, шее, груди, спине, плечах, области век, носогубной складки).
• Бледный цвет кожных покровов, иногда с желтизной.
• Расширенные поры, иногда зияющие.
• Морщинистость кожных покровов.

Причины дряблости

У возрастных женщин

С возрастом происходит несколько взаимосвязанных естественных процессов, приводящих к дряблости:

• замедление выработки гиалуроновой кислоты, играющей важнейшую роль в увлажнении;
• замедление процессов роста коллагеновых и эластиновых волокон, которые являются кожным каркасом и поддерживают упругость тканей;
• замедление обменных процессов, и, как следствие, уменьшение трофики тканей и скорости выведения продуктов обмена.

У молодых женщин

• Нарушение обмена веществ вследствие заболеваний эндокринной системы: гипофункция гипофиза, болезни щитовидной железы. В данном случае наблюдается общая дряблость кожи тела, причины которой заложены в сбоях функции эндокринных желез. Все это развивается при видимом здоровье, вне диет и других факторов.
• Переутомление, стресс, недосыпание. Как правило, явной дряблости кожных покровов не наблюдается, но женщина как будто бы стремительно стареет за несколько дней (вспомните себя после нескольких бессонных ночей). В данном случае патогенез внешних изменений заключается в нахождении организма в стрессовом состоянии, нарушении обменных процессов и биологических ритмов.
• Использование некачественных косметических средств, просроченной косметики приводят к дряблости кожи лица и шеи. Омолаживающие крема неизвестного происхождения зачастую оказывают обратный эффект!

У женщин детородного возраста

Беременность и последующие роды приводят снижению кожного тургора с формированием избытка тканей, особенно в области живота и бедер. Связано это с физиологическим растяжением кожи в период вынашивания ребенка, а также действием гормонов беременности, которые увеличивают возможности тканей к растяжению.

После похудения

Чем стремительнее похудение, тем больший излишек кожи формируется на теле. Особенно заметно это на животе и бедрах. Если кожа обвисла после похудения, причиной является расщепление подкожной жировой ткани. Кожа просто не успевает также стремительно сокращаться вслед за расщеплением жира, перерастягивается, теряет эластичность. Сильно растянутая и дряблая ткань практически утрачивает способность к сокращению, поэтому в некоторых случаях приходится прибегать к хирургической пластике.

Устранение обвисшей кожи салонными методами

Вернуть коже прежний вид сложно, а порой и невозможно. Ждать быстрых результатов не приходится. Главное – это правильно подобранные способы коррекции данного состояния. Перед тем, как отправляться на консультацию к врачу-косметологу в салон красоты, в обязательном порядке следует посетить эндокринолога и исключить эндокринологическую патологию!

Современная косметология располагает длинным перечнем наружных процедур, позволяющих в той или иной степени улучшить состояние кожных покровов. Все методы обещают высокую эффективность, но следует понимать, что эффект в каждом случае будет разным, зависят от многих факторов:

• исходного состояния тканей
• качества и продолжительности воздействия
• индивидуальной реакции организма на процедуру и т.д.

Общие противопоказания для всех методов:

• онкологические болезни;
• эпилепсия;
• беременность;
• ОРВИ;
• заболевания крови;
• кожные заболевания;
• повреждения кожных покровов (ссадины, порезы).

Фракционная мезотерапия

Подходит для коррекции кожи лица. Мезотерапия — это инъекции мезопрепаратов в кожу на глубину около 1,5 мм сверхтонкими иглами. В составе мезококтейлей могут быть витамины, гиалуроновая кислота, пептид глутатион и др. полезные вещества, способствующие регенерации и питанию тканей. Введение монопрепарата гиалуроновой кислоты носит название биоревитализация. Многие женщины используют мезотерапию как дань моде, надеясь на значительное улучшение внешности.

Фракционный RF-лифтинг

RF-частоты в диапазоне от 300 МГц — 4 кГц используются в для подтяжки кожи лица, декольте, шеи и тела, на руках, после похудения и беременности. Радиочастотное излучение стимулирует клетки-фибробласты, которые в свою очередь вырабатывают новый эластин и коллаген. Активация клеток-фибробластов происходит как в ходе процедуры, так и в течение 1-3 часов после нее.

Фракционный фототермолиз

Действие основано на тепловом воздействии лазерных лучей при проникновении их в кожу, которое активирует выработку коллагена и эластина. Уменьшает дряблость кожи ног, рук, тела, лица.

Массаж

Огромные возможности данного вида воздействия на кожу известны давно. Поверхностное воздействие на дерму приводит к активации кровообращения и лимфоотока, улучшению трофики тканей и выведению продуктов обмена, ускорению регенерации тканей, включая коллагеновые и эластиновые волокна. Рефлекторное воздействие на биологически активные точки приводит к мобилизации внутренних ресурсов организма.

Важное условие — массаж должен быть тонизирующим, активным. В случае работы с телом могут применяться различные массажные ролики и шипы, вакуумные приспособления, усиливающие действие на кожу.

Воздействие на поверхность кожного покрова слабыми электрическими импульсами (40-1000 микроампер). Активируются процессы клеточного обмена, микроциркуляция крови и отток лимфы, синтезирование коллагена и эластина.

Фотоомоложение

Световые волны, действующие на кожу, активируют выработку коллагена. Метод позволяет уменьшить дряблость кожи живота, бедер, ягодиц, рук, шеи и лица.

Как подтянуть обвисшую кожу в домашних условиях

Не все могут позволить себе салонные процедуры, которые дешевыми не бывают. Домашние способы против дряблости при должном упорстве и стремлении к цели порой не хуже тех, что предлагают новомодные косметологи. Что делать самостоятельно, если у вас обвисшая кожа:

Водный массаж контрастных температур

Активный массаж, который производят струйки воды, приводит к укреплению коллагенового каркаса, а вода контрастных температур активирует кровообращение в коже. Контрастный душ принимают через день по 10-15 минут, сочетая с массажем жесткой мочалкой.

Тонизирующие маски

Маски из фруктов, овощей, которые наносят на проблемные участки после душа. Кожа, получившая активное воздействие, хорошо впитывает полезные вещества, которые содержатся в дарах природы.

Эффективны для борьбы с дряблой кожей шеи и лица. Желатин и белок оказывают компрессионное воздействие на кожу, действуя по принципу глубокого массажа, а дрожжи активно питают и насыщают ткани витаминами группы В.

Маски можно чередовать через 2-3 дня.

• Желатиновая - 1 ч.л. пищевого желатина смешивают со 100 мл сливок, оставляют в холодильнике до разбухания, затем ставят на водяную баню до растворения желатина, остуживают до терпимости кожей и добавляют по чайной ложке меда и масла оливы. Наносят на шею и лицо тонким слоем, после засыхания первого слоя наносят второй, потом аналогичным образом и третий. Выдерживают маску 30 минут в лежачем положении и не меняя мимику лица. Смывают теплой, затем холодной водой.
• Белковая - белок 1 яйца взбивают до крепкой пены с каплей лимонного сока и наносят на кожу плотным слоем, выдерживают 20 минут и смывают теплой, затем холодной водой.
• Дрожжевая - в 30 мл подогретого молока разводят треть пачки свежих дрожжей (30 гр) и дают им подняться, затем наносят состав на кожу на 20 минут. Смывают прохладной водой.

Ванны с отваром татарника колючего (чертополоха)

Оказывает активное тонизирующее действие и позиционируется как лучшее средство от дряблости кожи растительного происхождения. 200 гр сухой травы растения заливают 2 литрами кипятка и варят на малом огне 20 минут. Процеженный отвар добавляют в ванну и принимают ее 15-20 минут. Показано 10 процедур (1-2 раза в неделю).

Обертывания с мумие, медом, голубой глиной, ламинарией, лифтинг-кремами

Пленка усиливает действие наносимого на кожу состава и способствует лучшему впитыванию веществ в кожу. Обертывание следует делать после ванны или душа, на распаренную кожу и выдерживать не менее часа, регулярно повторяя процедуру 1 раз в неделю.

Фитнес, хула-хуп, танец живота, бодифлекс, йога

Как убрать обвисшую кожу на животе и бедрах? Регулярно крутить утяжеленный обруч по 15 минут в день. Занятия спортом заставляют сокращаться и приходить в тонус не только мышцы, но и расположенную над ним кожу. Активация обмена веществ и кровообращения, насыщение клеток кожи кислородом во время занятий спортом положительно сказываются на внешности. Какой вид физической нагрузки выбрать (фитнес, йога, бодифлекс, танец живота и пр.) выбрать – решать каждому, в зависимости от состояния здоровья и возможностей. Если подытожить, как убрать дряблость кожи в домашних условиях – следует заниматься решением этой проблемы ежедневно. Составить определенный график, расписав и назначив на каждый день определенный метод воздействия: ванну, маску, обертывание, посещение спортзала и т.д. Это ежедневный труд, который обязательно принесет свои плоды.

Профилактика дряблости кожи

При намечающейся дряблости кожных покровов либо склонности к такой проблеме следует придерживаться комплекса профилактических тонизирующих мероприятий, не обременительных, но действенных.

• Контрастное умывание и душ. Такая тренировка улучшает эластичные свойства и упругость кожного каркаса. Единственная особенность – умывание прохладной водой должно быть длительнее, чем использование теплой воды. Пример: 10 с теплое умывание, 20 с прохладное ополаскивание и т.д.
• Обтирание, которым можно заменить умывание: ватным тампоном, смоченным в солевом растворе (на 200 мл воды 1 ч.л. морской соли), легкими и быстрыми похлопываниями пройтись по коже шеи и лица.
• Вытирание полотенцем должно осуществляться по принципу промакивания, без интенсивных растягивающих движений по коже.
• Нанесение ежедневного крема проводится точными, надавливающими движениями, не размазывая и не растирая косметическое средство.
• Тонизирующие маски для лица и шеи. Лимон и огурец - 2 отличнейших продукта для повышения тургора кожи. Продукты можно смешивать между собой, но лучше использовать их по сезону: лимон зимой, а огурец летом. Рецепт маски элементарен – мякоть лимона или огурца измельчить и нанести на кожу, в случае лимона до маски на кожу наносят тонкий слой жирного крема. Выдерживать на лице 10 (лимон) и 15 (огурец) минут с кратностью 2 раза в неделю, желательно делать утром.
• Занятия спортом, фитнесом, плаванием – любым видом, предполагающим физическую активность.
• Насыщение рациона продуктами, содержащими витамины Е, С, А, В1 (фрукты, ягоды, овощи, злаки, орехи, кунжут), полиненасыщенными жирными кислотами (морепродукты). К приему  синтетических витаминов стоит относится с осторожностью (см. вред и польза витаминов в таблетках).
• Насыщение рациона коллагеновыми продуктами. Будет неверным утверждать, что природные коллагены на сто процентов усваиваются организмом и встраиваются в структуру тканей. Они способствуют восстановлению коллагеновых волокон, активируя их регенерацию. Существуют три уникальных продукта, содержащие ферменты бромелайн и папаин - папайя, ананас и киви. Ежедневное употребление данных фруктов в свежем виде способно продлить молодость и упругость кожи.

Автор: Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

zdravotvet.ru

Дряблая кожа: что делать?

Образование дряблой кожи – проблема, возникающая у женщин разных возрастов. Кожные покровы могут быть морщинистыми и дряблыми, однако, это вовсе не одно и то же, хотя и зачастую они проявляются вместе.

   Какие признаки, указывают на наличие дряблости кожи?

• Прежняя упругость отсутствует, внешний вид кожи становится обвисшим и растянутым. Изредка наблюдается и переизбыток тканей в некоторых областях.
• Кожные покровы приобретают бледность, а порой и немного желтизну.
• Наблюдается расширение пор.
• На покровах кожи имеется наличие морщинистости.

   В чем могут заключаться причины таких проявлений?

Если женщины уже достигли зрелого возраста, то в связи с естественными процессами, которые приводят к дряблости:

• Кожные покровы менее увлажняются, потому что выработка гиалуроновой кислоты замедляется;
• Кожный каркас становится слабее, так как коллагеновые и эластиновые волокна начинают меньше расти.
• Уменьшается трофика тканей и скорость обменных процессов.

  Если такие проявления наблюдаются у женщин молодого возраста:

• В связи с заболеваниями эндокринной системы может нарушиться метаболизм. При этом чаще появляется дряблое состояние кожных покровов по всему телу. Это может развиться независимо от того, что человек чувствует себя здоровым и не соблюдает особых диет. Влияет только сбой в функционировании эндокринных желез, никакие другие факторы не могут способствовать развитию такой патологии.
• При переутомлении, недосыпании и стрессе не проявляются явные признаки дряблой кожи, однако выглядеть женщина может намного старее. Это связано с тем, что организм постоянно подвержен стрессовым ситуациям, обмен веществ при этом нарушается, и биологические ритмы сбиваются.
• При применении средств, косметического направления, которые имеют некачественный состав или просрочены, появляется дряблость кожного покрова на лице и шее. Использование кремов с омолаживающим эффектом, часто дают совершенно противоположный результат.

   После рождения ребенка:

• Наступившая беременность и роды существенно влияют на состояние кожи на бедрах и животе. Это происходит, поскольку кожные покровы вынуждены растягиваться для того, чтобы малыш мог спокойно расти.

Если резко сбросить вес:

• Чем быстрее произойдет процесс похудения, тем больше вероятности образования излишка кожи. Наиболее заметные места, это бедра и живот. Причина кроется в расщеплении подкожного жира. Если он начинает стремительно убывать, то кожа просто не может за ним успеть сократиться, поэтому отвисает. Если ткани сильно растянуты, то их способность сокращаться утрачивается. Нередко в этих ситуациях применяют хирургическую пластику.

   Как устранить обвисшую кожу в салоне красоты?

Возвращение кожному покрову первоначального вида процесс трудоемкий, иногда просто недостижимый. Не следует ожидать, что вернуть все можно быстро. Важным фактором становится правильно подобранный способ для корректировки. Если есть желание прибегнуть к помощи врача-косметолога, то предварительно необходимо сходить к эндокринологу, для исключения эндокринологической патологии.

В современной косметологии имеются разные виды проведения процедур, которые позволят улучшить вид кожи. Каждая методика отличается высокой эффективностью, однако, эффект зависит от некоторых факторов:

• Какое исходное состояние было у тканей;
• Насколько качественно будет проведена процедура и сколько она станет продолжаться;
• Реакция на процедуру.

Для проведения любого из методов есть наличие общих противопоказаний:

• Болезни онкологического характера;
• Эпилептические припадки;
• Вынашивание плода;
• Вирусные инфекции;
• При заболеваниях крови;
• Болезни кожных покровов;
• Если на коже имеются поврежденные участки.

  Мезотерапия.

Поможет сделать корректировку лица. Мезотерапевтический метод подразумевает введение инъекций глубоко внутрь кожи. Мезококтейль наполняют витаминами, гиалуроновой кислотой, пептид глутатионом и другими полезными веществами. Этот препарат помогает восстановлению и снабжает ткани питанием. Иногда вводится только гиалуроновая кислота, такие инъекции носят название биоревитализация.

   Фракционный RF-лифтинг.

В этом случае производят использование радиочастотного излучения для стимулирования клеток-фибробластов, чтобы они вырабатывали новые элементы эластина и коллагена. Клетки активируются и во время проведения сеанса и на протяжении 1-3 часов после ее осуществления. Такая процедура помогает подтянуть кожу в области лица, шеи, декольте и рук.

   Фототермолиз фракционный.

При помощи теплых лучей лазера воздействуют на кожные покровы, в связи с этим увеличивается выработка таких веществ, как коллаген и эластин. В связи с этим повышается упругость кожи на руках, ногах, теле и лице.

   Массаж.

Данный вид, как известно, благоприятно воздействует на кожные покровы. Активируется кровообращение и лимфоток, улучшается трофика тканей, и продукты обмена выводятся быстрее, восстановление тканей ускоряется, это приводит и к нормализации коллагеновых и эластиновых волокон. Массаж биологически активных точек позволяет мобилизовать внутренние ресурсы организма.

Главным условием является то, что проводится данная процедура, должна активно, тонизирующе. Для этого используют применение разных массажных роликов и шипов, вакуумных приспособлений, для усиления воздействия на кожные покровы.

   Микротоковая терапия.

При этом на кожу направляют слабые электрические импульсы. Это активирует обмен клеток, кровь быстрее циркулирует, коллаген и эластин начинают выделяться.

   Фотоомоложение.

Воздействие происходит при помощи световых волн, которые помогают в выработке коллагена. При помощи данного метода дряблая кожа уменьшается в размерах.

   Подтягивание обвисшей кожи в домашней обстановке.

Проведение салонных процедур – это дорогое удовольствие, не каждый может себе это позволить. Применение домашних методов, если делать их с регулярностью, приносят также неплохие результаты.

Контрастный массаж водой.

Использование активного массажа, производимого струйками воды, помогает укрепить коллагеновый каркас, если делать температуру контрастной, то это будет способствовать активизации кровообращения. Применение такого душа рекомендуется раз в два дня по 15 минут, можно добавить массаж при помощи жесткой мочалки.

   Маски для увеличения тонуса.

После приема водных процедур следует воспользоваться масками из фруктов или овощей. Их следует наносить на места, где имеются проблемы.

   Маски на основе дрожжей, желатина и белка.

Эти средства оказывают эффективное воздействие на дряблую кожу. Маски чередуются через пару дней.

• Желатиновая. 100 мл сливок смешать с чайной ложкой желатина и поставить в холодное помещение, пока не произойдет разбухание, далее состав подогревают на пару, пока желатин не растворится. Охладив, чтобы кожа могла вытерпеть, вливают ложечку меду и оливкового масла. Состав наносится на область шеи и лица, после того, как первый слой подсохнет, делают нанесение еще двух. Маска находится на проблемных зонах полчаса, при этом мимикой лица пользоваться не следует. Смывание проводится при помощи теплой воды, после чего лицо сбрызгивается холодной.
• Белковая. Белок взбить и капнуть в него капельку сока лимона, после чего произвести нанесение на кожные покровы. Выдержать в течение 20 минут и смыть, аналогично желатиновой маске.
• Дрожжевая. 30 г молока следует подогреть и добавить в него 1/3 часть от пачки со свежими дрожжами. Далее следует выждать, пока дрожжи не поднимутся, после нанести средство на кожный покров и оставить на четверть часа, после этого промыть прохладной водой.

   Дряблая кожа: физические упражнения.

Чтобы избавиться от обвисшей кожи в области живота и бедер, необходимо обязательно проводить определенные занятия. Сделать приобретение утяжеленного обруча и ежедневно прокручивать его не менее 15 минут. Спортивные упражнения приводят к сокращению мышц, и кожа также приходит в тонус. При этом активируются обменные процессы, клетки насыщаются кислородом, что существенно влияет на внешность человека. Вид физических упражнений подбирается каждым самостоятельно. Это могут быть занятия фитнесом, йогой, танцем живота и другие.

Чтобы достичь максимального эффекта в борьбе с дряблостью кожи без похода в салоны, необходимо каждый день прилагать максимум усилий для достижения результатов. Именно усердие поможет восстановить прежний вид.

cosmetologya.com

Дряблая кожа, что делать

Дряблая кожа обычно свойственна женщинам «в возрасте».

Тусклая, лишённая эластичности, имеющая непривлекательный внешний вид, она является настоящей проблемой, для решения которой понадобится время и упорство.

Чтобы избавиться от дряблой кожи или хотя бы улучшить её состояние, необходимо изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек и сделать грамотный выбор средств для ухода.

Дряблая кожа: причины

Чтобы привести свою кожу в порядок и избавиться от её дряблости, необходимо следовать определённым рекомендациям.

Ни в коем случае не рекомендуется использовать диеты для резкого похудения. Это неизбежно приведёт к «обвисанию» кожи и изменению её структуры.

Решившись на похудение, вес рекомендуется сбавлять постепенно, совмещая диету с физкультурой.

Если дряблая кожа – следствие родов, необходимо уделить физической нагрузке особое внимание. В этом случае поможет бассейн и занятия в тренажёрном зале.

К дряблости кожи лица может привести регулярное принятие горячих ванн. Очень полезно принимать контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду, после которого на тело рекомендуется нанести масло или увлажняющий крем.

Негативно влияют на кожу длительные солнечные ванны и частое посещение солярия. Ультрафиолетовые лучи приводят к чрезмерной сухости кожи и, как следствие, к её дряблости.

Появление дряблости кожи могут спровоцировать постоянные стрессы и неблагоприятная экологическая обстановка.

Дряблая кожа: что делать

Для укрепления кожи и придания ей эластичности существует несколько способов.

• Следует пересмотреть свой рацион, добавив в него витамины А и Е, которыми богаты жирные сорта рыбы. Приобрести такие витамины можно и в аптеке, применяя в соответствии с прилагаемой инструкцией.

•  Отличным способом избавления от дряблой кожи является массаж, выполняемый профессионалом. Если нет возможности, можно делать самомассаж с применением полезных масел.

• Важно пересмотреть свой режим и добавить в него ежедневные прогулки на свежем воздухе и полноценный сон – не менее восьми часов в сутки. От алкоголя и курения необходимо решительно отказаться.

• Для улучшения состояния кожи следует наладить свой водный баланс и выпивать не менее двух литров простой негазированной воды за день.

• Ежедневное выполнение зарядки и принятие водных процедур – залог красивой и здоровой кожи.

• Чтобы избавиться от дряблой кожи необходимо использовать специальные косметологические средства, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно из доступных продуктов.

• Утром дряблую кожу для придания ей тонуса и свежести следует протирать кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Однако делать это нужно с осторожностью, учитывая состояние сосудов. Если нет в наличии трав, можно заморозить обыкновенную воду. Такая процедура не только улучшит состояние кожи, но и поможет сузить расширенные поры и избавиться от жирного блеска.

• Подтянуть дряблую кожу помогает специальная лечебная гимнастика для лица. Всего несколько дней регулярных упражнений, и кожа приобретёт прекрасный внешний вид.

•  Отлично влияет на состояние кожи баня. Любительницам попариться, такая проблема, как дряблость кожи, практически не знакома.

Как избавиться от сухой дряблой кожи

Сухой тип кожи наиболее подвержен проявлению дряблости, так как она является слишком чувствительной и требует особого ухода. Эта кожа требует постоянного внимания к себе, питания и увлажнения. Уход за ней должен быть комплексным.

Для наружного применения используют масла, специальные жирные крема и маски.

Внутрь необходимо регулярно применять рыбий жир и комплекс витаминов.

Для ухода применяются особые средства для умывания, деликатные скрабы и косметические средства для сухой кожи, в которые можно добавить чуть – чуть эфирного масла грейпфрута или можжевельника.

Отличным способом является нанесение на кожу растительных масел – оливкового или масла из зародышей пшеницы.

Маски для дряблой кожи

Наилучшим способом в борьбе с дряблостью кожи являются маски, которые легко приготовить самостоятельно.

• Существует огромное количество рецептов, но наилучшими признаны средства, основой которых является лимон и огурец. Перед началом процедуры кожу рекомендуется тщательно очистить и разогреть, приложив к ней тёплый компресс. Роль маски могут играть кружочки огурца, накладываемые на кожу, или ткань, пропитанная соком лимона.

• Отлично помогает маска из жёлтой глины, которую можно приобрести в аптеку. Глину разводят водой комнатной температуры или молоком. Маска должна иметь кашицеобразное состояние. Время процедуры – 20 – 30 минут.

Автор статьи:  Комлева Ирина Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

kladovaia-krasoti.ru

Дряблая кожа: 7 домашних средств

Дряблая кожа является признаком старения кожи. С возрастом уменьшается выработка коллагена, благодаря которому коже не хватает эластичности и она провисает.

Для этого есть много кремов для подтяжки кожи и процедур, таких как подтяжка лица, ботокс и передовые клинические процедуры красоты. Но с использованием определенных натуральных методов лечения и домашних средств провисание кожи может быть на лице, руках, шее, бедрах, груди, под глазами и т. д. Также кожа может провиснуть из-за чрезмерной потери веса, после беременности, диеты, или некоторых других факторов. Вы, возможно, видели, что, когда обвисает кожа, начинают появляться тонкие линии и морщинки. Это является главной причиной, почему дряблая кожа выглядит плохо. Так, вот в этой статье вы узнаете о некоторых анти-возрастных средствах в домашних условиях для дряблой кожи.

(Также читайте: 5 причин, почему люди выглядят старше своих лет).

Дряблая кожа: домашние средства, чтобы подтянуть провисание кожи

1. Гель алоэ вера и мед

Гель алоэ вера является хорошим продуктом для того чтобы обработать и подтянуть провисание кожи. Возьмите одну чайную ложку меда и такое же количество геля алоэ вера. Смешайте их и нанесите на лицо, руки или там, где у вас есть дряблость кожи. Держите в течение 30 минут, а затем промойте чистой водой. Мед подтягивает обвисшую кожу и питает, делая её крепче.

2. Лимонный сок и нутовая мука

Лимонный сок богат антиоксидантами и витамином С. Витамин С является полезным в увеличении производства коллагена и эластина, которые удерживают кожу более упругой и предотвращают провисание кожи. Нутовая мука имеет подтягивающий эффект, а также она глубоко очищает кожу. Также она имеет свои преимущества для укрепления кожи. Смешайте нутовую муку (бесан) с добавлением лимонного сока, чтобы получилась паста. Примените это на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте.

3. Апельсиновый сок с медом

Апельсиновый сок тоже богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают избавиться от свободных радикалов, которые являются одной из причин клеточного старения и провисания кожи. Смешайте апельсиновый сок с медом и примените это на лицо, руки, бедра, груди и т. д., чтобы подтянуть провисание кожи. Хотя не используйте цитрусовые под глазами чтобы избавиться от обвисшей кожи.

(Также читайте: 3 обязательных продуктов для анти-старения кожи).

4. Массаж миндальным маслом

Миндальное масло является эффективным средством, чтобы подтянуть провисание кожи почти на каждой части тела, как руки, лицо, под глазами, грудь и т. д. Массаж миндальным маслом также сделает кожу лучше и сияющей. Ночное время и после душа самое лучшее время для массажа с миндальным маслом, чтобы подтянуть провисание кожи.

5. Сок папайи и корицы

Сок папайи является эффективным продуктом для увеличения производства коллагена кожи. Оно увеличивает эластичность кожи, так что провисание кожи может быть предотвращено. Корица богата антиоксидантами и дает мало эффекта для уплотнения кожи, благодаря которой кожа становится молодой и упругой. Тогда линии и морщинки стают менее заметны. Смешайте сок папайи и щепотку порошка корицы. Нанесите на кожу и смойте через 20 минут.

6. Яичный белок

Яичный белок является лучшим домашним лечением, чтобы подтянуть провисание кожи. Яичный белок укрепляет и подтягивает кожу, следовательно, кожа становится более упругой и подтянутой. При регулярном применении маски из яичного белка, кожа становится более упругой и твердой. Это также позволит уменьшить тонкие линии и морщины на лице и под глазами. Возьмите яичный белок и нанесите на лицо в качестве маски. Дайте ему высохнуть, а затем смойте. Используйте это 2 раза в неделю, чтобы подтянуть провисание кожи.

7. Виноград

Виноград богат альфа-гидрокислотами, которые отшелушивают, полируют верхний слой кожи, так что кожа выглядит красивой и упругой. Это омолаживает кожу и она становится молодой и свежей. Виноград поможет подтянуть обвисшую кожу с появлением румянца на лице. Возьмите виноград и разрежьте его. Используйте сок для массажа и втирайте его ежедневно в кожу на ночь в течение 10 минут, а затем смойте после 20 минут.

Дряблая кожа: дополнительные советы

1. Ежедневные упражнения по 15 – 20 минут помогают повысить циркуляцию крови и кожа становится более упругой.
2. Повреждение солнцем является причиной обвисания кожи. Наносите СПФ всякий раз, когда вам нужно выйти на солнце.
3. Избегайте курения или употребления алкоголя или по крайней мере сведите это к минимуму.
4. Используйте увлажняющее средство на лицо в дневное и ночное время, так чтобы кожа осталась эластичной и упругой.
5. Попробуйте делать 5-минутный массаж кожи с увлажняющим кремом каждый день на ночь или после выхода из душа. Это помогает предотвратить провисание кожи.
6. Ешьте свежие фрукты и овощи, чтобы организм получал достаточное количество витаминов, минералов и белков.

Все эти природные советы и домашние средства помогут увеличить выработку коллагена и эластина, которые поддерживают кожу более упругой и молодой.

(Также читайте: 10 Секретов молодости японских женщин!).

mymulti.ru

Смотрите также

• 
  Как почистить смеситель
• 
  Что делать если унитаз не смывает
• 
  Домашние метеостанции цифровые
• 
  Как почистить рюкзак который нельзя стирать
• 
  Уборка офисов утром
• 
  Как почистить серебро зубной пастой
• 
  Картины частями на стену
• 
  Как выбрать пылесос для квартиры без мешка
• 
  Дизайн поклейки обоев в спальне двух видов фото
• 
  Интерьер кухни 10 м кв с диваном
• 
  Уход за рулонными шторами на пластиковые окна