Чистка пяток в домашних условиях

Актуальные методы очищения пяток в домашних условиях

Содержание:

Общие принципы очистки пяток
Ванночки для ног
Маски для ног

С наступлением тепла, или просто при посещении бассейна, сауны или тренажерного зала многие обращают внимание на состояние ног. Кроме эстетической красоты проблемные пятки вызывают дискомфорт, а в запущенных случаях нарушают походку. Именно поэтому вопрос, как очистить пятки, остается всегда актуальным.

Частые проблемы с кожей вокруг пяток кроются в физиологических и анатомических особенностях. Большое количество времени ноги находятся в обуви, что нарушает теплообмен, увеличивает потливость. Также ноги испытывают большую нагрузку в виде массы тела человека. Нередко на состояние кожи влияют патологические процессы в организме.

Общие принципы очистки пяток

В целом огрубение кожи в области пяток не выделяют как отдельное заболевание, но если своевременно не очистить зону пяток, то это может привести к образованию крупных мозолей, трещин. Следовательно, чем раньше подойти к вопросу по уходу за состоянием пяток, тем больше шансов не запустить состояние и получить неприятные симптомы.

Почистить зону пяток вполне возможно в домашних условиях, благо для процедуры необходимы средства, имеющиеся практически в каждом доме. Если ухудшение состояния кожи связано с временными факторами, такими как ношение неудобной обуви, чрезмерное воздействие высоких или низких температур, хождение босиком, то необходимо воздействовать непосредственно на очаг. Выделяют случаи ухудшения состояния пяток вследствие воспалительных процессов в организме, нехватки витаминов и минералов. Тогда следует заняться оздоровлением самого организма, перед тем как очистить пятки.

Комплексное лечение патологий кожи заключается в назначении специальной диеты, содержащей витамины группы A,B,E. Улучшить состояние кожи возможно с помощью приема таблетированных форм витаминов или курса инъекций витамина B1,B6,B12 поочередно.

Также в аптечной сети и магазинах бытовой химии представлено множество местных средств для улучшения состояния кожных покровов ног и рук и станки, скребки, чтобы очистить пятки.

Чтобы очистить пятки в домашних условиях, необходимы такие атрибуты:

станок или бритва, лезвие которых достаточно острое;

скребок или пемза для чистки ног;
сода, морская соль.

Кроме этого разработано множество местных способов, чтобы очистить кожу пяток в домашних условиях с помощью ванночек, примочек.

Ванночки для ног

На одном из первых мест по эффективности улучшения состояния кожи стоят различные ванночки, которые можно с легкостью применять в домашних условиях, чтобы очистить кожу. Если бритва или станок имеют острое лезвие, с помощью которого можно поранить кожу, то привести в порядок ноги с помощью ванночек намного безопаснее.

Метод, чтобы очистить кожу, подходит для несильно огрубевшей кожи, хотя в запущенных состояниях рекомендуется совместно применять станки или бритву, лезвие которых уберет ороговевшую кожу.

очистить пятки можно с помощью содовых ванночек. Для этого достаточно одной столовой ложки соды на литр теплой воды. Принимают ванночки по 15-20 минут, до момента пока вода остается теплой. Сразу после приема процедуры кожа пяток размягчается и поддается дальнейшему воздействию. Далее нужно взять скребок или станок, лезвие которого не слишком острое, и начинать очищать пятки от ороговевшего слоя кожи. Бывают случаи, когда лезвие повреждает кожу и тогда возможно применять специальные скрабы для того, чтобы очистить пятки. Ванночки желательно принимать перед сном, чтобы не давать после очистки нагрузку на ноги;
также эффективным методом, чтобы привести ноги в порядок и очистить кожу в домашних условиях, считаются лечебные ванночки. Допускается как отдельное лечение травами, так и сочетание с содовыми процедурами. Для травяных ванночек применяют такие лечебные травы, как календула, ромашка, шалфей, зверобой. Для выполнения процедуры, чтобы очистить кожные покровы, необходимо заварить на водяной бане один или несколько видов лечебных трав, развести их в теплой воде и принимать процедуры по 15 минут на ночь. Следует помнить, что после процедуры с травами нужно ополоснуть ноги обычной водой, смазать кремом для ног и надеть носки. Если кожа слишком огрубевшая, то можно взять скребок или лезвие и аккуратно снять проблемный слой кожи. Среди местных средств эффективностью обладает облепиховое масло, применяя которое можно результативно очистить пятки. Поэтому если используется станок или скребок в чистке ног, то после воздействия рекомендовано смазывать микротрещины и порезы облепиховым маслом;
еще одним эффективным способом почистить и привести пятки в порядок остается ванночка с морской солью. В емкость с теплой водой добавляется столовая ложка морской соли и принимается ванночка на 15 минут. После проведенной процедуры ноги ополаскиваются в обычной воде и смазываются увлажняющим кремом. Лезвие или станок используют отдельно от такой процедуры, так как морская соль вызывает симптомы боли на месте порезов.

Маски для ног

Эффективно очистить и привести пятки в порядок помогут питательные маски. Выполнять их можно, сочетая с ванночками, пользуясь такими средствами, как лезвие, станок или скребок.

Яичный желток обладает ранозаживляющим и питательным эффектом, поэтому делается маска из одного желтка, смешанная с ложкой выжатого лимона и оливковым маслом. Приготовленная смесь наносится на ткань или бинт и прикладывается к проблемным местам. Фиксировать маску можно с помощью бинта. Процедура длится около получаса, после чего нужно очищать кожу обычной водой. Для большей пользы терапию дополняют увлажняющим, питательным кремом.

Актуально использование медовой маски для того, чтобы очистить пяточки.

В меде содержится большое количество питательных элементов, поэтому процедура не только уберет ороговевшую кожу, но и сделает ее нежной и мягкой. Для приготовления маски в мед добавляется оливковое масло в равной пропорции. Маска равномерно наносится в область пяток и оставляется на 20 минут, после чего смывается водой. Последующее нанесение крема усилит положительный эффект и позволить отлично очистить кожные покровы ног.

Еще один эффективный способ очистить пятки и привести их состояние в порядок – это пользоваться перекисью водорода. Пользоваться перекисью несложно и лечение особо не отличается от других ванночек или примочек. Можно выполнять обтирание. Для этого перекись водорода разводят в теплой воде 1 к 6, после чего смачивают ватный тампон и делают обтирания.

Также полезно проводить процедуру ванночек для того, чтобы очистить кожу пяток. Перекись в таких случаях разводят в соотношении 5 столовых ложек на 2 литра воды. Очистить пятки можно принимая процедуру по 10 минут ежедневно на ночь.

В комплексе с указанными процедурами можно пользоваться средствами косметологии, специальными станками и пилками. Многие косметические кабинеты оказывают услуги, чтобы очистить пятки.

nogotochie.ru

Свидание не отменяется! Чистим пятки в домашних условиях быстро и эффективно

Иногда острая потребность в ухоженности ног возникает внезапно: неожиданное приглашение на свидание – а вы не записались на педикюр. Красота ног – наше всё, суровая необходимость, продиктованная взглядами мужчин, которые почему-то вначале видят ноги. Их совершенно не интересует, знаете ли вы, как почистить пятки в домашних условиях быстро и эффективно. Если зрелище ему покажется душераздирающим, молча исчезнет, а ты потом будешь страдать, что не была готова к судьбоносной встрече.

Блистать всегда готова!

Девочки и женщины, делюсь воспоминаниями и бесценным опытом. Для начала, ещё одно небольшое лирическое вступление.

Женщина может заранее запланировать что угодно, но мужская логика – всегда форс-мажор. Он уверен, что ты сидишь в вечернем платье, с макияжем на лице, с маникюром и педикюром, с телефоном в руках и ждёшь его звонка. Скорее всего, вы сейчас улыбаетесь знакомой ситуации.

Нет, через пару лет, когда я обрела уверенность в том, что необходима, конечно же, перестроила расписание. Но благодаря его заблуждению в том, что я, как новая кукла Барби, лежу в красивой коробке и жду, когда меня из неё достанут, я научилась ценить своё собственное время и всегда быть в форме. Теперь у меня всегда есть «золотой час», в течение которого я могу успеть сделать не только педикюр, но и собраться на край света.

Один час в сутки лично для себя – это совсем не много. Другие дела терпеливо ждут в сторонке, потому что, когда женщина видит себя в зеркало и довольна своим отражением, всё решается легко и быстро, благодаря прекрасному настроению. Нужно только правильно организоваться.

К чему я это рассказываю? Если установить правила и делать маникюр – раз в неделю, педикюр – раз в десять дней и так далее, то форс-мажорных ситуаций станет намного меньше. При этом регулярный уход даст более заметные результаты, и, как следствие, будет отнимать меньше времени. Это ответ на вопрос, как почистить пятки быстро. Если ещё точнее, то, в целях профилактики снимать ороговевший слой кожи лучше 2-3 раза в неделю, с помощью пемзы или скрабов. Делать это можно во время принятия душа или ванны, когда кожа ступней достаточно намокнет и размягчится. Эта процедура займёт не больше пяти минут, если проводить её постоянно. После ванны – увлажняющий или питательный крем, в зависимости от типа кожи.

Об эффективности ухода за кожей ступней

Бывает, что на пятках появляются трещины. Это – сигнал, что что-то в организме идёт не так или внешнее воздействие слишком агрессивное, и нужно найти причину, чтобы устранить её. Зная истинную причину проблемы, можно найти эффективный способ борьбы с ней.

К внешним причинам появления трещин на пятках относится ходьба босиком по горячему песку, по росе. По окончании таких прогулок используйте обязательно увлажняющий крем для ног после ванны. Другая причина – повышенная нагрузка на ноги. Попробуйте выполнять часть работы сидя. Третий отрицательный фактор – неудобная, тесная обувь. Такую обувь срочно нужно заменить, тем более она – причина варикоза и других, более серьёзных проблем со здоровьем. Отчасти ко внешним причинам можно отнести и грибковые заболевания, вызывающие, в том числе, трещины на пятках. Здесь можно посоветовать быть более внимательной к гигиеническим требованиям. Например, если в обувном отделе разрешают сделать примерку без носка, то лучше выберите для покупки обуви другой магазин.

К сожалению, есть внутренние причины появления трещин, которые без помощи врача устранить сложно. Если трещины на пятках появляются регулярно, то сделайте лабораторный анализ крови, посетите дерматолога, эндокринолога и гастроэнтеролога. Не удивляйтесь. Пятки – индикатор работы пищеварительной и эндокринной системы, поэтому, когда наружные средства ухода за ними не имеют должного эффекта, нужно исследовать организм и устранять причины появления трещин вместе со специалистом. Кремы, ванночки и пилинг в этом случае – лишь вспомогательное средство.

Выбираем средства для механической чистки

Вам приходилось видеть среди инструментов мастера педикюра станки для бриться и лезвия? Сейчас я делаю педикюр сама, но это жуткое воспоминание о посещении салона до сих пор вызывает дрожь. На эмоциональном уровне, и в то время, когда посещение салонов должно приносить ещё и удовольствие, от одного вида таких инструментов для педикюра получаешь стресс. С точки зрения практической целесообразности такого сдирания подошвы, я заметила, что эпидермис на пятках после процедуры, которую проделывали древнеегипетские жрецы, мумифицируя фараонов, восстанавливается вдвое быстрее. Пятки подвергаются самой максимальной нагрузке, удерживая массу тела, а кожа на них, естественно, должна быть толще. Поэтому не нужно стараться удалить полностью защитный слой эпидермиса, чтобы были «пяточки, как у младенца» - в отличие от вас младенцев носят на руках, и поэтому у них нет защитного слоя, необходимого взрослому человеку. Чтобы убрать ороговевшие клетки вполне достаточно более щадящих пилок, пемзы или регулярного применения скрабов. Если удалить полностью защитный слой эпидермиса, то пятки станут розовыми, конечно, но ходьба будет причинять неприятные ощущения, кожный покров (второй, следующий слой) будет растрескиваться. Такой педикюр нам не нужен.

О средствах для ухода за кожей ступней

Переписывать рецепты народных средств для ухода за пятками не буду. Их хватает в интернете и, при желании, вы сами их найдёте и прочитаете. Перечислять названия кремов и мазей тоже не имеет смысла. К рекламе отношусь скептически: чем больше рекламируют, тем сильнее желание сделать наоборот. Расскажу, чем пользуюсь сама, изучив все предложенные рецепты и сделав на их основе собственные открытия.

Для ежедневного применения

Питание и увлажнение коже пяток необходимо даже больше, чем более тонким и нежным участкам тела. В любой увлажняющий крем добавьте витамины А и Е для усиления питательного эффекта. Это может быть «Аевит», продающийся в аптеках, в капсулах. Для наружного применения дозировка не важна, но, скажем, на 50 мг крема добавьте 20 мг раствора. Такой же препарат продаётся во флаконах, но он имеет ярко-жёлтый подкрашивающий эффект, а это – неудобно, потому что пятки станут жёлтыми и испачкают тапки, постель, носки и ваши следы будут видны повсюду. Поэтому, капсулы – лучше. Приготовленный крем храните в холодильнике, потому что в распечатанном виде витамины быстро портятся.

Для профилактики микоза на ногах используйте настойку чистотела. Не оставляйте необработанными любые открытые ранки на ступнях, обязательно продезинфицируйте их.

Салициловая мазь ускоряет заживление трещин на пятках. Но я использую другое средство: смешав по одной чайной ложке сока алоэ и мёда, добавляю половину чайной ложки куркумы. Это – лучшее и универсальное средство из тех, которые я испробовала на себе, оно помогает при любых ранах, гнойных инфекциях. А если в этот состав добавить ещё немного молока, то можно легко справиться с ангиной, тонзиллитом и другими простудными инфекциями. Да и проблем особенных никогда не возникнет при периодическом употреблении мёда, молока, сока алоэ и куркумы.

Лучший способ устранения проблем – профилактические меры, а лучший ответ на вопрос, как почистить пятки в домашних условиях быстро и эффективно: при регулярном уходе таких проблем никогда не возникнет. Помните, что у каждой женщины должен быть свой «золотой час», когда её никакие проблемы вокруг волновать не должны, кроме себя любимой.

womy.ru

Делаем пятки как у младенца в домашних условиях, методы быстрой очистки

07 07 2016 Анна Ющишина 1 комментарий

Во все сезоны, а не только летом, ножки девушек должны быть ухоженными и здоровыми. Сделать пятки как у младенца можно даже не обращаясь в профессиональный салон красоты. Провести процедуру очищения пяточек можно и дома при помощи разнообразных народных средств. Для этого вам понадобится знать, как правильно привести свои ножки в полный порядок. Об этом и будет идти речь в этой статье.

Ванночки для пяток

Самым распространённым и доступным методом чистки пяток являются специальные ванночки. Рецептов такой чистки очень много. Вам остаётся только выбрать.

Рецепт ванночки с целебными травами

Основными травами, которые используют для смягчения пяток, являются цветы липы и корень алтея. Чтобы приготовить такую ванночку, вам необходимо просто заварить эти травы по принципу заварки чая, только ингредиентов будет в три раза больше. Полученный отвар выливаем в мисочку. Он должен быть хорошо тёплым, но не горячим. Опускаем туда ножки и держим до того момента, когда вода остынет. В завершении процедуры чистим пятки скрабом или используем специальный скребок и смазываем жирным кремом.

Рецепт мыльно-солевой ванночки

Для приготовления такой ванночки вам понадобиться полстакана морской или обычной соли и такое же количество мыльной стружки. Смешиваем ингредиенты с тёплой водой и держим ножки в полученном мыльно-солевом растворе до остывания воды. Затем используем скраб или чистим пятки скребком и увлажняющий крем. Такая ванночка хорошо влияет не только на пяточки, но и на ногти. Результатом мыльно-солевого раствора являются укреплённые ногти и смягчённые пятки.

Рецепт ванночки с молоком

Для такой ванночки вам нужно взять 500 мл молока и столовую ложку стружки детского мыла. Смешиваем ингредиенты с горячей водой. В приготовленной смеси необходимо хорошенько отпарить ножки. Держать ступни в полученной смеси нужно до момента остывания жидкости. После ванночки нужно использовать специальную пилочку для удаления ороговевшей кожи. Затем необходимо ополоснуть ножки и нанести питательный крем. Для более эффективного результата можно надеть хлопковые носочки и ночь пробыть в них.

Ванночки для ног – самый быстрый метод для ухода за пятками

Ванночка с содой

Чтобы приготовить ванночку с содой нам необходимо растворить соду в тёплой воде (на 1 литр воды – 1 столовая ложка соды). Держим ножки в содовом растворе около 15 минут. После используем скребок для пилинга пяток, ополаскиваем ножки и смазываем их жирным кремом.

Использовать соду можно не только для приготовления ванночки. Также можно сделать скраб. Для этого нам нужна сода для пяток и небольшое количество воды. Смешиваем соду с водой, при этом воду нужно добавлять понемногу. У вас должна получиться своеобразная кашица. Приготовленный скраб наносим на всю поверхность стопы и делаем легкий массаж. После смываем его прохладной водичкой и не забываем о жирном креме. Сода хорошо борется с грибковыми инфекциями, удаляет неприятный запах и избавляет кожу от отмерших клеток.

Также можно приготовить скраб из соды и растительного масла. На одну ложку соды вам понадобится одна столовая ложка растительного масла. Легкими массажными движениями растираем всю поверхность стопы. После массажа ножки промываем водой.

Маски для ухода за пятками

Очистить пятки в домашних условиях можно и приготовив специальные маски для ног. На сегодняшний день рецептов масок для пилинга пяток очень много, но вот некоторые из них:

Для размягчения кожи ног берём один яичный желток, 5 мл сока лимона или алоэ, половину чайной ложки картофельного крахмала. Все ингредиенты тщательно смешиваем и наносим на чистую кожу стоп. Как только нанесенная маска полностью высыхает, ноги необходимо вымыть водой тёплой температуры.
Маска с белой глиной. Сделать такую маску проще простого. Вам понадобится купленная в аптеке косметическая глина и вода. Размешиваем глину и воду до состояния пасты и наносим на ноги. Такая маска поможет быстро очистить пятки, избавит от огрубевшей кожи.
Маска с натёртым яблоком. Почистить ступни можно и с помощью яблока, которое нужно натереть на тёрке. Наносим маску на ножки легкими массажными движениями. И получаем отличное средство для пилинга пяток.
Маска с мякотью оливы. Ещё один великолепный народный метод как очистить пятки, хоть и дорогой. Оливки нужно избавить от косточек и пропустить через мясорубку. Полученное средство наносим на всю поверхность стопы и получаем мягкую гладкую кожу.
Маска из банана и мёда. Такая маска поможет сделать пяточки как у младенца в домашних условиях. Для приготовления такого средства вам понадобится один банан и чайная ложка мёда. Банан необходимо размять вилкой и добавить туда мёд. После этого наносим маску на ступни и обматываем целлофановой плёнкой. Сверху можно ещё надеть тёплые шерстяные носочки. Длительность процедуры составляет 30 минут. Смываем маску тёплой водой и наносим крем.

Пилинг стоп

Пилинг ножек можно сделать с помощью готового магазинного скраба или приготовить его самостоятельно. Почистить пятки можно смесью двух чайных ложек сахара и 100 мл геля для душа. Наносим смесь на пемзу и трём пяточки.

Ещё один рецепт скраба включает в себя 2 чайных ложки соли и 100 грамм мёда. Также как и в первом случае смешиваем ингредиенты и наносим на пятки массажными движениями. Смываем водичкой и наносим питательный крем.

Пилинг пяток уксусом. Берём 5 мл уксуса и смешиваем с 3 столовыми ложками глицерина. Полученную смесь наносим на ножки и надеваем на них носки. Лучше всего проводить такую процедуру перед сном.

Не забывайте про уход за вашими стопами!

Огуречный пилинг. Это использование специального крема, который имеет в составе вытяжки из огурца. Самым популярным является китайский продукт «Секреты Лан».

Очистить пятки можно и с использованием фруктовых кислот. Это может быть винная, яблочная, миндальная, салициловая кислоты. Выбор за вами. Берём выбранную фруктовую кислоту и разводим её до получения 50% раствора. Наносим на ноги и оставляем на 15 минут. Для того чтобы смыть кислоту с ног, нужно использовать нейтрализатор. По завершению процедуры смазываем стопы кремом.

Как почистить огрубевшие пятки?

Средневековая красотка наверняка позавидовала бы современной женщине – к ее услугам гигантская индустрия красоты, позволяющая в любом возрасте выглядеть ухоженно. Правда, в условиях мегазанятости обратиться к beauty-специалисту бывает недосуг, и если на волосы или руки времени хоть как-то хватает, то ноги зачастую остаются без внимания. А между тем, уход за ними важен не только из соображений эстетики тела, но и его здоровья. Почему так важно следить за ступнями, что делать, если они стали неидеальными, и как почистить огрубевшие пятки при невозможности сделать педикюр в салоне?

О чем расскажет огрубевшая кожа на ступнях?

Состояние кожи ног раскрывает немало секретов о человеке, например, о характере его работы, привычках и даже заболеваниях. Так, от мозолей и натоптышей чаще всего страдают те, кому по роду деятельности приходится подолгу стоять или ходить – парикмахеры, повара, продавцы, курьеры. У врачей существует даже соответствующий термин – профессиональный гиперкератоз. Если поставлен такой диагноз, просто почистить пятки от образований недостаточно.

Развитие недуга объясняется тем, что регулярное механическое давление на пятки в одних и тех же местах вынуждает организм защищать их своеобразным «панцырем». По аналогии огрубевшие участки на коже ступней появляются в следующих случаях:

постоянное ношение узкой, тесной и неудобной обуви;
злоупотребление высокими каблуками;
занятия спортом и частое хождение босиком;
неправильная осанка, слабый мышечный корсет;
отсутствие регулярных гигиенических процедур.

Нередки случаи, когда гиперкератоз является местным симптомом отдельных заболеваний – остеохондроза, плоскостопия, нарушения обмена веществ, дерматомикоза. О том, что именно привело к появлению мозолей, можно судить, внимательно рассмотрев подошвы до того как их почистить:

наличие утолщений, натоптышей или шелушений на всей их поверхности говорит об общем недуге, например, грибковом поражении;
если мозоли появились на наружной части пятки, нужно искать причину изменения двигательного стереотипа, чтобы исключить заболевания позвоночника;
огрубение по заднему краю пятки обычно возникает у любительниц высоченных каблуков и платформ;
поражения переднего и внутреннего участка стопы активно появляются при плоскостопии и/или избыточной массе тела.

Попытки избавиться от подошвенного гиперкератоза без устранения первопричины, скорее всего, окажутся напрасными. Недопустимо также пускать решение проблемы на самотек – есть большой риск, что вместо огрубевшей кожи появятся кровоточащие болезненные трещины. Если все перечисленные причины исключены, можно попробовать убрать некрасивые наросты на подошвах с помощью одного из проверенных домашних средств, благо, что их существует целый арсенал.

Способы и этапы избавления от натоптышей

Уход за пятками рекомендуется осуществлять в течение всего года, а не только накануне сезона отпусков. Если нет противопоказаний, педикюр в домашних условиях стоит делать каждые 3–4 недели, а летом оптимально перейти на 2-недельный режим. Перед тем как почистить огрубевшие пятки, их требуется увлажнить и смягчить, и только затем приступить к удалению или сглаживанию мозолей. Чтобы увлажнить кожу, используются разнообразные ванночки, а непосредственное удаление огрубелостей может осуществляться механическим или химическим способом.

Физиотерапия на дому – рецепты смягчающих ножных ванн

Чтобы эффективно очистить кожу от ороговелостей и при этом не причинить ей вреда, профессионалы рекомендуют вначале хорошенько ее распарить. Ножные ванночки – наиболее приятный способ этого добиться. Для их проведения нужен таз подходящего размера, удобный стул и теплая, ни в коем случае не горячая, вода. Ее оптимальная температура – 35–40 °C, а длительность процедуры составляет от 15 до 30 минут.

Процедура принятия ванны для ног несложна: достаточно погрузить их в воду до нижней трети голеней и далее наслаждаться приятными ощущениями. Для поддержания постоянной температуры периодически можно добавлять чуть более горячую воду. Чтобы усилить эффект, стоит использовать различные добавки (их количество указано на 10 л):

соду – 30 г;
морскую соль – 100 г;
картофельный крахмал – 30 г;
пивные дрожжи – 40 г;
перекись водорода – 5 ст. л.;
горчицу – 15 г.

Целесообразно и добавление в ванночку растительно-цветочных настоев – они не только помогают снять мозолистость, но и устранить другие возможные проблемы. Так, шалфей способствует излечению от микротрещинок и гиперпотливости, липовый цвет снимает отечность и тяжесть в ногах, а молочай противостоит развитию грибковых инфекций. Для приготовления целебного отвара на 1 л кипятка достаточно 1 столовой ложки сухого сырья, прокипяченного и запаренного в течение 20 минут.

Популярными были и будут травяные сборы, поскольку из-за комплексного воздействия они позволяют быстрее избавиться от огрубевших участков. Наиболее проверенными считаются следующие рецепты:

в равных пропорциях смешать мать-и-мачеху, крапиву, зверобой и 15 минут варить 5 ст. л. смеси в 2 л воды;
кору дуба, листья рябины и полыни залить кипятком (на 1 л – по 2 ст. л. каждого вида лекарственного сырья) и настоять четверть часа;
2 ст. л. смеси крапивы и зверобоя добавить к литру кипятка и остудить.

Полученное в результате средство необходимо вылить в таз и поставить в него ноги на 15–30 минут. После распаривания омертвевшие клетки побелеют, и их становится легко убрать. В случае с небольшой ороговелостью на этом этапе можно остановиться, сразу перейдя к пилингу и нанесению крема или маски. Но если натоптышей достаточно много, их придется почистить за счет более грубого вмешательства.

Быстро и решительно – как удалить ороговелости ножом

Не надо пугаться – ни ножом, ни бритвой, ни какими-либо иными бытовыми приспособлениями срезать мозоли никто не советует. Для этого существуют специальные инструменты и косметические композиции, которые помогают очистить пятки от наростов:

мягкие пилинги и скрабы с абразивными частицами в составе;
щетки, металлические скребки, натуральная пемза, керамические пилки;
педикюрные станки (не путать с бритвенными) и фрезерные аппараты.

Скрабирование относится к щадящим методам обработки пяток. Он позволяет почистить лишь невидимые глазу образования, зато обращаться к нему можно чаще – раз в неделю после принятия ванны или душа. Увлажняющий скраб можно делать самостоятельно:

К 10 мл геля для душа добавить 10 мл кокосового масла.
В полученную жидкость всыпать 25 г молотого сухого кофе (можно спитого).
Средство вымешать и нанести на огрубевшую кожу пяток.

После нанесения требуется растереть стопы массажными движениями в течение 5–10 минут. Ощутимого результата сразу ждать не следует – он проявится через несколько недель регулярного использования средства.

Применяя жесткие щетки и скребки, важно не переусердствовать – движения с ними должны быть уверенными, но не слишком сильными. Их более грубая сторона предназначена для удаления ороговелостей, и ими нельзя тереть области с нежной кожей. Для них существует мелкозернистая сторона пилки, которая также используется для «чистовой» шлифовки стоп.

Что касается станков для обрезного педикюра, то во избежание травмирования и занесения инфекции ими важно правильно пользоваться:

не одалживать инструмент посторонним людям и даже родственникам;
для каждой обрезной операции использовать новое, только что распечатанное лезвие;
на крайний случай, перед тем как почистить огрубевшие пятки ранее использованным лезвием, его требуется продезинфицировать;
очищать ороговевший слой нужно осторожно, с минимальным давлением, двигаясь от краев пятки к центру;
принимать любые болезненные ощущения как сигнал к тому, чтобы ослабить рвение, а то и остановить операцию.

Поначалу делать обрезной педикюр в домашних условиях кажется делом сложным, но с появлением сноровки и долгожданного эффекта он начинает доставлять удовольствие.

Очищение огрубелых пяток в домашней химлаборатории

Гораздо равномернее почистить огрубевшие пятки можно кислотным пилингом или так называемыми кератолитиками. В борьбе с гиперкератозом эффективны различные щелочи и кислоты. Их действие основывается на растворении кератина и разрушении связей между ороговевшими клетками, что и приводит к их активному отшелушиванию.

Кератолитическое воздействие проявляют некоторые народные средства:

яблочный уксус, яблочный и луковичный сок;
чистотел, мочевина, некоторые эфирные масла;
смесь хозяйственного мыла и пищевой соды.

Для получения эффекта уксус, сок или смесь необходимо нанести на пятки, после чего обернуть их полиэтиленовой пленкой и оставить в тепле на 20 минут. Затем пилкой почистить огрубевшие места и сполоснуть ноги.

Более выражено действуют покупные препараты на основе салициловой или карбоновых кислот. Они представлены в разной форме – гелеобразной, жидкой, твердой. Способ применения обязательно должен соответствовать указаниям инструкции от производителя. Средства важно использовать со всеми необходимыми мерами предосторожностями – если пятки почищены нерадиво, нередко случаются дерматиты, изъязвления, ослабление пигментации кожи.

Добившись результата, не стоит останавливаться – лучше лишний раз почистить стопы пемзой, чем потом начинать всю работу сначала. В качестве профилактики рецидива ножкам рекомендуется устраивать увлажняющие ванночки, делать мягкий пилинг, наносить соответствующие крема и маски. Важно не только своевременно очищать ступни от огрубевшей кожи, но и контролировать процесс. Если огрубелости не удается снять с помощью народных средств и мозоли появляются вновь и вновь, самое время задуматься, чтобы проконсультироваться с подологом, ортопедом или дерматологом.

Похожие посты

Оставить комментарий

mamsy.ru